어제 술마셨는데 어떻게 알고 이런 컨텐츠가 올라왔죠 ㅋㅋㅋ 그렇지않아도 오늘 운동은 어떻게 해야하나 궁금 했는데 정말정말 좋아요! 저는 해장죽을 좋아하는데요 밥조금과 새송이버섯을 잘게 잘라서 달걀계란죽해서 먹으면 속이 잘 풀리더라구요 ㅎㅎㅎ 하지만 오늘은 다노에서 산 쌀국수로 해장할꺼예요 ㅋㅋㅋㅋ
..영상이랑 관계없는 내용인데요.,. ...신나는 노래에 춤추면서 할 수 있는 운동하나만 만들어주세여... 이웃집 언니들처럼 친근한 다노 크루님들 칼근무.... 진짜 운동하기 싫은 날 언니들이랑 같이 춤추면서 운동하구파요... 2개도 아니고 3개도 아니고 하나만여... 운동 진짜 하기싫어서 노래틀어놓고 막춤 추는데 갑자기 이 생각나서 적어봐요...(쭈굴쭈굴)
겉모습만 보면 두분다 사회운동 하게 생기셨는데 의학에 대해서 뭐 좀 아시나요?? 추천만 하시고 이유가 안나오니까 신빙성이 떨어지네요. 효소가 어쩌고 하면 너무 두루 뭉실하고 구체적이지 않으니까 화학성분으로 얘기해주셔야 이게 어떻게 작용하는지 알지 너무 전문성이 떨어지네요. 직업이나 전공에 대해서 얘기해주시면 정보에 신뢰성이 생길거 같아요.
![[Eng/다이어트 식단 장바구니 목록🧾 대방출] 매일 먹는 필수템부터 요즘 빠진 변비 해결템까지⚡ㅣ다노티비](http://i.ytimg.com/vi/2aOFK1pzhN0/mqdefault.jpg)
![A Diet’s Worst Enemy Appetite! Full, but want to keep eating? [4 tips to manage your appetite]DanoTV](/img/1.gif)
나만의 해장템이 있다면 함께 공유해주세요 :)
사회적 거리두기를 지키며 안전하고 즐거운 술자리, 몸 속 알콜 쏙 빼주는 잇클린 식단으로 다노하게 해장하시길 바라요💕
헛개수!시원하고 달닳하고 맛있어요
술 끊지않고 살빼는건 어렵더라구요. 다이어트 잘 하다가 술마시면 다시 원점으로 돌아가거나 그 이상으로 찌고 그렇다고 술은 포기 못하겠구...아~ 다이어트 너무 힘드네요
항상 깨끗하고 가벼운식단이 몸에 좋다는걸 느끼네요 ㅎㅎ 과음하고나서 좋은 음식하고 식단 딱 정리해주셔서 너무 좋습니다 참고할게요
해장꿀템 컵누들
해장에는 파워에이드, 헛개수 최고...👍
해장은 역시 꿀잠..
12시간넘게 자면 그냥 숙취가 뭔가요?입니다
토마토+꿀+얼음 넣고 갈아먹으면 해장각
해장템 파워에이드 1.5리터 (부작용으로 파란 물토를 그대로 다 할 수도 있어요)
해장 이온음료 ㅆㅇㅈ
저도 오늘 달리고 오는 길오 포카리 젤 큰거 사왔어요 ^^...
파란 물토 바로 해버림ㅋㅋㄱㅋㄱ
어제 술먹었는지 어떻게알고 이런동영상이 올라왔지 싶었는데 내가 쳐서 들어왔구나....아직 술취했나보네....
어제 술마셨는데 어떻게 알고 이런 컨텐츠가 올라왔죠 ㅋㅋㅋ 그렇지않아도 오늘 운동은 어떻게 해야하나 궁금 했는데 정말정말 좋아요! 저는 해장죽을 좋아하는데요 밥조금과 새송이버섯을 잘게 잘라서 달걀계란죽해서 먹으면 속이 잘 풀리더라구요 ㅎㅎㅎ 하지만 오늘은 다노에서 산 쌀국수로 해장할꺼예요 ㅋㅋㅋㅋ
레아님ㅋㅋ해장ㅋㅋ말씀하실때 눈반짝반짝
어제 간단히 하려던 술이 폭주를,,,ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 술채서 안주도 엄청나게 먹었답니다🙃 배가 불러있는데, 술먹은 다음날의 그 속 공허함..
레아님 목소리 넘 듣기 좋음
오히려 다이어트하고나서 안먹던 술이 당기던데 스트레스때문인가..여튼 정말 유익한영상이네요~👍
어제 과음하고 이거 보는데.....^^.....전 못참겠어요 당최...라면국물을 먹어야할것 같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저녁을 안먹을께요 ㅠㅠㅠ
ㅣ시원한 홍시감 최고~~
저는음주담날에..양념안한순두부뜨겁게데워서먹고..찐달걀두개에..국물이생각나니까짬뽕대신컵누들로마무리합니다~하루종일따뜻한녹차로속을달래고점심은굶고..저녁엔일반식으로마무리합니다~나름붓기도잘빠지고..오히려몸무게가빠지는듯~군것질같은거원래아예안합니다~술이원수지ㅠ
오늘 치맥을 한 나를 위한 영상 ㅋㅋ
레아님 진짜 사랑해여 ㅋㅋㅋㅋ 베니코치님 멋져요! 운동을 말로만 좋아하는 1인이라 ...
과식대처법도 해주세용!
▼'과식 후 대처법'은 아래 링크에서 확인해주세요🤗
ruclips.net/video/WlSFBb3UoRk/видео.html
좋은 팁 감사합니다...!😊
예전에 마차를 많이 먹었는데 요즘은 토마토쥬스 시럽 안넣어서 먹어요 술을 안먹는게 가장 좋겠죠~~~
과식 후 대처법이랑 비슷할거라고 생각했는데 진짜 숙취해소 영상이라니 ㅎㅎㅎ 역시 다노
이 조합 정말 너무 좋아요!!!!
아침 공복 고강도 인터벌을 해버린.......
꿀넣고 얼린과일 갈아서 벌컥벌컥 마시면서 머리 띵한 느낌도 느끼고 그랬는데 그게 좋은 해장 음식(?)이었군요!!
어제 술마신거 어떻게 알고....사랑합니다... (는 해장으로 짜파게티+계란후라이+엽떡)
술먹고 운동하는게 별로 안좋으면 운동하고 술먹는것은 어떤가요..?
술은 근육 합성을 방해하기 때문에 운동 효과가 훅- 떨어진다고 하니 과도한 음주는 멀리하도록 해요!
김이나 연어는요??? 선생님 단백질 많은걸로 알고있는데 제가 계란먹으면 배가 아파서요
김은 알코올 분해를 촉진하는 타우린이 풍부해 숙취 해소에 도움이 되고, 연어도 칼륨이 풍부해 전해질을 회복하는데 도움을 주니 둘 다 너무 좋아요👍
레아님 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋ
우오오 감사합니다 해장 아이템 소중해요
..영상이랑 관계없는 내용인데요.,.
...신나는 노래에 춤추면서 할 수 있는 운동하나만 만들어주세여...
이웃집 언니들처럼 친근한 다노 크루님들 칼근무....
진짜 운동하기 싫은 날 언니들이랑 같이 춤추면서 운동하구파요...
2개도 아니고 3개도 아니고 하나만여...
운동 진짜 하기싫어서 노래틀어놓고 막춤 추는데 갑자기 이 생각나서 적어봐요...(쭈굴쭈굴)
다노언니~~ 언니 채널에서 다른 새로운 분들도 보고싶어여ㅠㅜㅠ
해장템 = 입에 물 꽂기..
다노 쌀국수 꿀해장템인데,,저만 그런가요,,?
과음 다음날 보고있는데.... 저는 컵라면 + 유부초밥 ㅎㄹㅎㅎㅎ
우측 의사님... 남자에여 여자에여??
서론이 너무 길어요
겉모습만 보면 두분다 사회운동 하게 생기셨는데 의학에 대해서 뭐 좀 아시나요?? 추천만 하시고 이유가 안나오니까 신빙성이 떨어지네요. 효소가 어쩌고 하면 너무 두루 뭉실하고 구체적이지 않으니까 화학성분으로 얘기해주셔야 이게 어떻게 작용하는지 알지 너무 전문성이 떨어지네요. 직업이나 전공에 대해서 얘기해주시면 정보에 신뢰성이 생길거 같아요.