리포머 x 스틱바 흔하지 않은 전신시퀀스 50분 수업 / 땀샤워 보장 / 리포머필라테스 / 리포머그룹 / 땀뚝뚝시퀀스 / 리포머복부 / 리포머하체 / 리포머사이드 / 대박시퀀스

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  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 안녕하세요 필라짱스입니다
    오늘은 리포머 스틱바를 이용한 시퀀스이며
    그룹수업시 회원님들 반응도 좋고 땀뚝뚝 흘리며 만족하며 가셨어요 !
    한쪽방향만 촬영 했고 2배속이니 참고해주세요 !
    짬내어 조금이라도 시간날때 마다 수업 소스 시퀀스 나누고자 서툴지만 영상제작에 많은 노력과 시간이 들어가고 있어요
    구독과 좋아요는 영상제작에 큰 힘이 됩니다❤️‍🔥😉🫶🏼
    오늘도 행복한 하루 되세요 !
    #리포머필라테스 #리포머그룹 #리포머 #리포머스틱바 #필라테스그룹시퀀스 #필라테스강사 #필라테스동작 #리포머복부 #리포머중둔근 #리포머사이드 #pilates #pilatesinstructor #체형교정 #라운드숄더개선 #라운드숄더 #골반교정

Комментарии • 3

  • @pilazzangs
    @pilazzangs  Год назад +2

    스프링은 쭉 Y1 or B1 입니다

  • @지지-q8f1n
    @지지-q8f1n Год назад +1

    꾸준히 올려주셔서 감사합니다 진짜 신박해용❤

    • @pilazzangs
      @pilazzangs  Год назад

      오모나 감사합니다 늘 열심히 연구해서 올려볼게요 ❤❤

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