MRŠAVLJENJE - 7 MITOVA | Ne mršaviš zbog jedne od ovih 7 grešaka u koje veruješ
HTML-код
- Опубликовано: 4 сен 2019
- #dijeta #mrsavljenje #mitovioishrani
E Book - Kako da čitaš i razumeš deklaracije?
- Uvod o makro i mikronutrijentima
- Objašnjenje sastojaka proizvoda
- Šećeri, masti : koliko je mnogo/malo
- Šta su sve šećeri
- Drugi zaslađivači (veštački, stevija, polioli)
- Aditivi
-Alergeni i gluten
- Saveti kako da odabereš pravi proizvod
Info na tolajdzija@gmail.com
Zdravo!
Govorimo o 7 zabluda koje i dalje vladaju kada je reč o dijetama.
Možda te baš neko od ovih ubeđenja koči da izgubiš suvišne kilograme.
Ako te zanima, možeš pogledati i ove videe, koji mogu biti od pomoći:
5 SAVETA KAKO DA SMRŠAŠ BEZ DIJETE | Možeš početi odmah! • 5 SAVETA KAKO DA SMRŠA...
JEDI OVO I MRŠAVI |12 namirnica koje pomažu topljenje masnih naslaga - naučno dokazano • JEDI OVO I MRŠAVI |12 ...
DIJETA U RESTORANU I Šta da naručiš i na šta da obratiš pažnju u restoranima • DIJETA U RESTORANU I Š...
MRŠAVLJENJE "USPEH ŠTO DA NE" | Kako da primeniš sve principe na svoju dijetu! • MRŠAVLJENJE "USPEH ŠTO...
.........................................................................
Music:
Videozapis African Drums (Sting) od izvođača Twin Musicom licenciran je licencom Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
Izvođač: www.twinmusicom.org/
.........................................................................
I N S T A G R A M - / zdravo.tanja
F A C E B O O K - zdravo.tanja...
P A T R E O N - / zdravotanja
Like, comment, share, subscribe and press ring button !
.........................................................................
Hvala to gledaš ❣️
Napokon balkanski youtuber sa veoma dobrim i poucnim sadrzajem. Hvala ti. 💕
Hvala puno na ovakvoj pohvali ❣️
Svaka cast tanja ti si bas trudis❤❤❤❤❤
Trudim se da se trudim 😄❣️
Podigla si svest o ishrani u Srbiji na viši nivo.
🙏🙏❣️❣️❣️
Smršavila sam 15 kila, ti si mi definitivno pomogla u tome. 🐧 Hvala ti puno i samo nastavi. ❤️
👏👏😍
Radujem se svakom tvom videu! Taman sam skuvala kafu ☕️❤️
I jaaa ☕☕😍
Divna kao i uvek! 🤗💕
😘😘😘
Zdravo Tanja 😃😁milina je slusati te i gledati,normalno svaki put nesto novo cujemo, bravo za pozitivu uvek fina kulturna odmjerena,pozz
Hvala lepo ❤️
Superr siii💖💖💖
❤️❤️
Verovala sam u mit koji ima veze sa doručkom, ali sada više ne... Pogotovo kad sam promenila način ishrane u smislu da se trudim da jedem što zdravije, da ne jedem belo brašno i beli šećer. Šećer kao takav ne koristim, kafu, čaj pijem bez. Hvala, Tanja, na savetima, pratim tvoje videe! ❤️😊
Hvala najlepše ❣️
Tvoja pozitiva nema granice!❤
Kakav divan kompliment 😍 Hvala 🙏
Super video.
Hvala ❣️
SVAKA CAST JAKO SE TRUDIS, POZITIVNA ENERGIJA, PRELEPA SI.💜💜💜
O pa hvala lepo na ovolikim komplimentima ☺️♥️
Odličan video! Lepo si sve objasnila 👌😘
Hvala Stef ❣️😘
Hvala puno gledam tvoje klipove i ima dobrih stvari za nauciti o ishrani
Hvala Marina ❤️
Ja sam smrsala oko 15kg,najvise gledajuci tvoj video i slusajuci tvoje savete. Hvala ti😊
Da li bi mogla da snimiš video o anoreksiji, bulimiji i generalno problemima vezanim za ishranu i sliku sopstvenog tela? Ja sam studentkinja psihologije i mislim da se o tome malo priča. Pozdrav! 💙
Hoću, kada smislim kako da obradim temu da bude korisna široj publici. Do tada samo rad sa klijentima 1 na 1. Veoma je osetljiva tema i zaista je svako slučaj za sebe. Svakako ću pričati o tome, slažem se da se jako malo priča, a nažalost veoma je čest problem. 🙏
Hvala ti Tanja sto nas ucis o zdravoj ishrani! 😊 Obradjujes teme na interesantan i sarmantan nacin, iznosis naucne cinjenice a opet prilagodjeno da mozemo da razumemo i mi koji nismo iz te struke. Svaka cast i samo tako nastavi! 👌 Zanima me tvoje misljenje o "cheat meal"-u, odnosno da li je istina da ukoliko se trudimo da smrsamo i izbegavamo secere, a uvedemo jedan obrok nedeljno gde mozemo da pojedemo sta god zelimo i koliko zelimo, da to jos vise doprinosi mrsavljenju jer navodno ubrzava metabolizam? I da li je istina da vestacki zasladjivaci mogu da budu kancerogeni?
Hvala draga ❣️ Biće priče o cheatu, a za zaslađivače pogledaj video o zaslađivačima ❣️
ruclips.net/video/8EkMHzqr43I/видео.html
Hvalaaa ❤ Radujem se novim temama 😊 Izuzetno cenim sto se trudis i sto si borac u zivotu, samo tako nastavi! 🍀
@@ZdravoTanja 51
Sta mislis o keto dijeti i da li kada smrsas ako se ne pridrzavas ishrane koju si koristio tokom dijete mozes ponovo da povratis kilograme ?
Super je klip. Dosta toga znamo ali nikada nije suvisno cuti vise. Sta mislite o Dukan dijeti? Hvala.
Protiv sam svih generičkih dijeta 🙈
@@ZdravoTanja Vase misljenje nam znaci puno. Cesto na poslu komentarisemo o vasim klipovima.Sve pet.😅😀❤
@@milenamilena6446 kakav kompliment 🙈😍
Sta mislis o NUTRIVIXU? Da li je lazan ili nije? 🙂💊
Hej zelela bih da te pitam nesto.Ja ne jedem ujutru nikad mislim ne jedem pre 5 popodne svaki dan nikad ne doruckujem i nista i onda mi dodje u danu i jedem sve i posle me boli stomak jer sam se prejela.Jel ja imam neki poremećaj ili nesto,i kad pojedem nesto ujutru kad me mama tera bude mi muka i automacki mi se povraca
Ovo nije mesto za postavljenje dijagnoza. Svakako da nisi na dobrom putu, molim te da uvedeš 3 normalna obroka kako bi izbegla to što ti se dešava 🙏
Moj problem je stavka br.3. Period7cno imam nenormalnu potrebu za cokoladom i to jednom odredjenom koja sadrzi Oreo. Kao ovisnik. Sva sreca nije tako cesta, jedanput do dva puta mesecno. Tesko je nekad boriti se sa smim sobom.
Ma bjesi pricu praznu samo kasiku manju😊
Dok se izmislis sta cesbprica
Sto lazes prazna prica