Jugos Quema Grasa Fáciles y que te ayudarán para perder peso |

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  • Опубликовано: 19 янв 2020
  • Estos Jugos Quema Grasa, además son funcionales ya que están pensados para que inicies tu día de la mejor manera. Con energía y sintiéndote bien, son receta fáciles y prácticas que no pueden faltar en tus mañanas.
    Los jugos quema grasa están hechos con ingredientes altos en fibra soluble e insoluble, la primera ayuda a que el proceso digestivo sea lento y a reducir la absorción de grasas y colesterol en el intestino. Además la fibra te da sensación de saciedad por lo que ayuda a que consumas menos de otro tipo de alimentos.
    Ingredientes Jugo Verde de Cítricos y Espinacas 👇🏼:
    1 Taza de jugo de naranja natural, sin colar
    1 Taza de espinacas lavadas y desinfectadas
    1 Pieza de limón verde el jugo
    1/4 Taza de menta o hierbabuena lavada y desinfectada
    Ingredientes Jugo Verde de Apio y Piña 👇🏼:
    1 Taza de piña miel en cubos
    1 Tallo de apio
    1/2 Taza de agua
    1 Cucharada de semillas de chía
    Ingredientes Jugo Verde de Té, Manzana y Pepino 👇🏼:
    1 Taza de infusión de té verde
    1 Pieza de manzana en cubos
    1 Taza de pepino en cubos
    1 Cucharadita de miel
    1 Cucharadita de chile en polvo
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    #JugosDietetico #JugoSaludables #Jugos

Комментарии • 2 тыс.

  • @mariadelourdesguerrerogarc793
    @mariadelourdesguerrerogarc793 4 года назад +92

    Yo hago esos jugos diariamente, de lunes a viernes jugos verdes, sábado y domingo de papaya y toronja, nos encantan los jugos y las aguas frescas mi hija prepara uno de Jamaica canela y jengibre, no lo hacemos x adelgazar, simplemente x nutrirnos y porque nos encantan y la digestión es extraordinaria.

  • @marlpz9364
    @marlpz9364 4 года назад +17

    No agregaría la chía para "licuar", tuve la mala experiencia de hacerlo con agua de pepino con limón, no me gustó el sabor y sensación de lo "medio molido" de la chía. Mejor agregar al final ya licuado. digo...

  • @patoliz2
    @patoliz2 4 года назад +16

    3er jugo : 1 manzana roja ,1.5 pepino con cáscara, 1 poco de Chile enpolvo y miel y te verde ya hervido.

  • @Consejero
    @Consejero 3 года назад +5

    Gracias mi estimado están genial los jugos, pero para mi tienen un hándicap.. Me paso todo el tiempo con pipi,... Y al trabajar en una Corte que es mi trabajo, es muy molesto, estar saliendo constantemente. No obstante insisto, gracias.

  • @judithcamacho1433
    @judithcamacho1433 3 года назад +4

    Me encantan los jugos verdes, solo les hago una observación, con los jugos que se les agregan frutas, ya en sí, las frutas contienen glucosa, y si les agregas endulzatés, aumentas el contenido de azúcares, que en sí las azucares o glucosas, son las que se convierten en grasa en nuestro cuerpo 😋

  • @marthapadilla5288
    @marthapadilla5288 3 года назад +5

    Me gusta los juegos Martha de Chula Vista

  • @brendamora2199
    @brendamora2199 4 года назад +4

    Me encanta como habla, hace que le tengas tanto amor a las verduritas jejej

  • @sandrarocha6802
    @sandrarocha6802 4 года назад +1

    Recetas con verdura en ensaladas para bajar la grasa y te nutran sandra

  • @motosmovesamolina8814
    @motosmovesamolina8814 3 года назад +1

    Juegos deliciosos

  • @eugeniapwilk6471
    @eugeniapwilk6471 3 года назад +3

    Que bonita cocina que simpático y guapo chef yo me casaba ahorita contigo, y seguro tú también 🤣🤣🤣!

  • @pattyrincon8172
    @pattyrincon8172 4 года назад +22

    Hola querido chef es un encanto ver sus recetas ❤️❤️

  • @vickymejia3192
    @vickymejia3192 4 года назад +7

    GRACIAS CHEF ❤❤YOU ARE AMAZING

  • @bertadelvalle4027
    @bertadelvalle4027 3 года назад +8

    Me encanta tu manera de explicar cada paso !!🙏🏼 muchísimas gracias 😉

  • @consuelocadavid622
    @consuelocadavid622 3 года назад +15

    Gracias chef muy deliciosos tus jugos y todas las recetas que nos proporcionas que Dios te Bendiga

  • @taniaquintana988
    @taniaquintana988 4 года назад +24

    😋😋😋😋

  • @corypar3187
    @corypar3187 3 года назад +12

    Chef gracias por compartir tantas recetas me encanta ver sus programas mi familia y mis amigos somos fanz

  • @franciscaquintero08
    @franciscaquintero08 2 года назад +5

    Excelente chef, me encanta ver su segmento, dia a dia aprende algo uno con el

  • @anacristinaalmodovar5510
    @anacristinaalmodovar5510 3 года назад +3

    Muchas gracias!!! Dios te bendice 🔆

  • @irasemaruiz5518
    @irasemaruiz5518 4 года назад +36

    Que maravilla chef !!! Usted es mano de santo cn todo lo que sabe. Nadie en mexico sabe tanto y esta tan a la vanguardia en temas de cocina y salud cmo usted!! Mil gracias y saludos !!!!

  • @jessicaaguilargalvan1442
    @jessicaaguilargalvan1442 4 года назад +23

    Me encantó ♥️ tu manera natural y fácil de explicarnos todo, mañana mismo empezaré a tomarlos ... Qué mejor tomar algo tan beneficioso y con un sabor agradable 😊