1 VASO al DÍA durante UNA SEMANA para un VIENTRE PLANO

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии •

  • @myriamlucyrojas5804
    @myriamlucyrojas5804 Год назад +3064

    Preparación:
    2 tazas de Agua tibia.
    1 cucharada de Vinagre de sidra de manzana.
    2 cucharadas de Zumo de limón.
    Tomarlo en ayunas.
    Por 7 días.
    Enjuagar con agua después la boca.
    Limpiar los dientes media hora después.
    Muchísimas gracias Sento por la receta.
    Ya está compartido. 👍

    • @palomasavannahtatum1526
      @palomasavannahtatum1526 Год назад +53

      Me uno al Reto

    • @sashaoquendo6634
      @sashaoquendo6634 Год назад +33

      Solo se hace durante una semana ?

    • @myriamlucyrojas5804
      @myriamlucyrojas5804 Год назад +29

      @@sashaoquendo6634
      Buenos días Sasha.
      Sí, al iniciar esta toma, empezamos durante una semana pués se está adaptando el organismo.
      Luego de observar su asimilación, volvemos a tomarlo.

    • @sulema2
      @sulema2 Год назад +35

      No da gastritis?

    • @mdoloresrigodon6167
      @mdoloresrigodon6167 Год назад +38

      Yo lo empezaré mañana , me levanto sin hinchazón , pero en cuanto desayuno , me infló como un globo , y así estoy gorda , espero deciros que me va bien

  • @mireiaaceituno9886
    @mireiaaceituno9886 Год назад +2954

    Hoy es mi séptimo día y la hinchazón bajó a partir del cuarto… escribo para dar testimonio de que funciona. Gracias 🤩

    • @solesoy
      @solesoy Год назад +57

      Pues yo no noto nada 😢

    • @refugiolopez9155
      @refugiolopez9155 Год назад +23

      No arde el estómago?

    • @saramartinezpaton2231
      @saramartinezpaton2231 Год назад +13

      A mi también me quema el estómago será normal?

    • @Maria.31810
      @Maria.31810 Год назад +18

      @@saramartinezpaton2231
      Para eso es muy bueno comer gelatina en ayunas.

    • @samuelacosta572
      @samuelacosta572 Год назад +19

      Es zumo de limón o jugo de limón ?

  • @elenacuadrado6158
    @elenacuadrado6158 Год назад +3261

    Doy fe de que funciona, y NO ME UNO AL RETO AHORA porque llevo casi un año consumiéndolo a diario pero no lo tomo en ayunas , lo bebo un poco antes de la comida del mediodía . Como tip adicional comentar que yo le añado además un poquito de canela. Además en mi caso me ayuda con el ardor de estómago . Así que, puedo decir después de casi un año ¡RETO CONSEGUIDO!

    • @luisvalero2169
      @luisvalero2169 Год назад +123

      Uuuuy me alegra tu comentario Elena!!!!!! Seña que funciona haré lo mismo que vos no lo tomaré en ayunas porq tomo unos medicamentos en ayunas lo voy hacer serca del mediodía muchas gracias, buena vida 🤗❤️!!!!!

    • @emiliayepez371
      @emiliayepez371 Год назад +62

      Yo también tomo hace años pero en la mañana…no me molesta para nada , pero a mi hija si , Ella toma antes del almuerzo .

    • @anaceciliaayala2919
      @anaceciliaayala2919 Год назад +41

      Me uno al reto

    • @mariacalderon9108
      @mariacalderon9108 Год назад +52

      Me uno al reto
      Tomarlo con popote o papilla

    • @mariacalderon9108
      @mariacalderon9108 Год назад +20

      Pajilla

  • @diacono.newtjmend9141
    @diacono.newtjmend9141 Месяц назад +3

    Apartir se hoy me uno a ese RETO que me callo del cielo...gracias y bendiciones

  • @Ella.818
    @Ella.818 Год назад +456

    Voy por el día 7. Es totalmente verdad. Mi vientre quedó plano y deshinchado. Tuve menos hambre y aproveché para cuidarme con las comidas. Excelente video!!! Gracias

    • @MarioSanchez-oj6le
      @MarioSanchez-oj6le Год назад +7

      Hola me podrías ayudar con una duda por favor,, quiero comenzar el reto, pero tengo dudas, si tomo este brevaje en ayunas por las mañanas, no puedo comer nada hasta la hora del almuerzo por ejemplo?

    • @Ella.818
      @Ella.818 Год назад +15

      @@MarioSanchez-oj6le Hola! Yo lo tomé en ayunas y a la hora de tomarlo tomé lo que sería normalmente mi desayuno y me fue bien. No tuve ningún inconveniente, como decía me quitó el hambre, me deshinché. Me siento mucho mejor y lo continué

    • @karolsanchez7006
      @karolsanchez7006 Год назад +7

      ¿Se tibia el agua junto con el sumo de limón y el vinagre? o ¿se tibia el agua aparte y luego se le añade el sumo y el vinagre?, ¿se debe beber las dos tazas de la mezcla al mismo tiempo? agradezco la respuesta de alguien que lo haya puesto en práctica.

    • @Ella.818
      @Ella.818 Год назад +12

      @@karolsanchez7006 Se entibia el agua aparte y luego el agregás el zumo de limón y el vinagre de manzana.

    • @maykelingbarrantes4273
      @maykelingbarrantes4273 9 месяцев назад +3

      Puedo tomarlo Si estoy amantando..??

  • @leticiaramirezperez7859
    @leticiaramirezperez7859 7 месяцев назад +43

    Hola apenas ví el video, y me uno al reto, soy una sra de 60 años, gracias por la receta bendiciones😊😊

    • @ingridkirn3836
      @ingridkirn3836 7 часов назад

      y como te fue?

    • @leticiaramirezperez7859
      @leticiaramirezperez7859 5 часов назад +1

      @ingridkirn3836 muy bien regresé a mi peso , me siento más ligera, y duermo exelente , gracias bendiciones, 🙏🙏🙏

    • @ingridkirn3836
      @ingridkirn3836 5 часов назад

      @@leticiaramirezperez7859 buenísimo!!!

  • @joaquintoribio5256
    @joaquintoribio5256 10 месяцев назад +550

    Un like a este gran hombre, ojalá los medicos que son negociante de la salud aprendan de este hombre,??mil like

    • @vanessamontoya2109
      @vanessamontoya2109 9 месяцев назад +12

      No lo hacen porque c quedan sin negocio...🤦🏼‍♀️ sí...NEGOCIO Y CLIENTES... 🤷🏼‍♀️😒

    • @imelda-ok8rs
      @imelda-ok8rs 6 месяцев назад +2

      Me uno al reto mañana mismo

    • @ireneoviedo7294
      @ireneoviedo7294 6 месяцев назад

      😅😅😅😅​@@vanessamontoya2109

    • @amadeobeltran7774
      @amadeobeltran7774 5 месяцев назад +7

      Si un doctor nunca. te cura solo da calmantes

    • @lolagc1414
      @lolagc1414 5 месяцев назад +6

      ​@@amadeobeltran7774Es de lógica que mantener una alimentación sana, comer poca cantidad y ejercicio físico se baja de peso sin tantas pabadas

  • @clarysuazo6207
    @clarysuazo6207 Месяц назад +1

    Siiii, me uno al reto!!! Infinitas gracias y bendiciones para ti, desde Mendoza, Argentina!!!

  • @inesgomez4242
    @inesgomez4242 3 месяца назад +61

    Agua templada
    Vinagre de sidra de manzana
    Limón.
    Gracias maestro ❤

    • @Farahkass-u1z
      @Farahkass-u1z Месяц назад +1

      Gracias por la aclaración, porque dice tibia.En mi país tibia es medio caliente.

  • @frostgc6831
    @frostgc6831 Год назад +329

    Puedo testificar que el tomar agua tibia en ayunas Temprano es como un milagro para bajar de peso. Ayudé reduciendo la cantidad de azúcares( pan dulce. Caramelos, sodas , refrescos y toda esa basura azucarada solo azúcar morena en mi café) y la verdad me quede sorprendido. Después de bajar la cantidad de peso que deseaba( 20 libras en 3 semanas) me puse a hacer ejercido( 10 min de ejercicio antes de bañarme) y tengo el cuerpo que siempre quise. Y me siento Súper. Tengo 52 años de edad. Practíquelo. No se arrepentirán. Es demasiado simple. Suerte

    • @JaimeXIV
      @JaimeXIV Год назад

      Solo agua tibia?

    • @lilianabarrera8747
      @lilianabarrera8747 Год назад +7

      @@JaimeXIV con el limón y el vinagre de sidra es excelente.

    • @irmamartinez5790
      @irmamartinez5790 Год назад +3

      En dónde consigo el vinagre de sidra de manzana?

    • @jovitavinuales2644
      @jovitavinuales2644 10 месяцев назад +2

      ​@@irmamartinez5790Si estás en España, me I imagino que en Mercadona

    • @jovitavinuales2644
      @jovitavinuales2644 10 месяцев назад

      Cuanto has perdido en una semana? Gracias si me contestas

  • @Lola-zt9sc
    @Lola-zt9sc Год назад +178

    Genial! Yo llevo ya 8 años tomando vaso y medio de agua con el zumo de 1 limón pequeño o medio grande en ayunas, y me sienta genial, no engordo nunca y como lo que quiero aunque sano...siempre lo he recomendado pero casi nadie me ha hecho caso nunca! Ni mis hijos. A temporadas cambiaba el limón por el vinagre de manzana....ahora lo haré con los dos ingredientes mezclados como dice Sento. ÁNIMO A TODOS! Recordad...años llevo con esto y supersana estoy!! 😅😅😅😅

    • @alejandragomezurruspil5558
      @alejandragomezurruspil5558 Год назад +5

      Y los que somos diabéticos e hipertensión e hipotiroidismo lo podemos tomar??????

    • @rosmelytorres
      @rosmelytorres Год назад +1

      Me uno al reto rosmely

    • @marisabelish6991
      @marisabelish6991 Год назад +2

      Muchas gracias por compartir tu experiencia!

    • @elizabethmoreno296
      @elizabethmoreno296 Год назад +11

      @@alejandragomezurruspil5558 Hola. Le pregunté a "ALEXA" si el vinagre de manzana sube la preción y contestó este aparato, que el vinagre de manzana reduce la preción arterial y que el limón no afecta. Además una señora hizo un comentario en este video de que ella ya no está diabética debido a esta bebida. 😀

    • @dhaniaanderson1070
      @dhaniaanderson1070 Год назад +3

      ​@@alejandragomezurruspil5558 claro que si . Con mas razón hay que tomarlo....

  • @yolandalopezenriquez2252
    @yolandalopezenriquez2252 Месяц назад

    Si está receta me funciona te adoro ❤ hoy 18 octubre lo pongo en práctica.como dice un dicho hasta no ver para creer saludos desde zanatepec oax México la abuela 🥰

  • @sandramarenco3597
    @sandramarenco3597 5 месяцев назад +89

    Gracias a Dios . Lo tomo desde hace 3 anos. Y mantengo mi peso . Lo recomiendo

    • @Yeyeandyeyeforever
      @Yeyeandyeyeforever 5 месяцев назад +3

      Saludos Sandra . Cuantos kilos bajaste ? Gracias

    • @nuriabatista7268
      @nuriabatista7268 4 месяца назад +1

      Hola ..una pregunta..3 años seguidos? ..no descansas

    • @sandramarenco3597
      @sandramarenco3597 4 месяца назад +4

      @@Yeyeandyeyeforever Hola. Buen. Día. He rebajado 32 libras. Ahora peso 125 libras. Disculpe, No sé cuántos kilos son

    • @sandramarenco3597
      @sandramarenco3597 4 месяца назад +4

      @@nuriabatista7268 Hola Buen dia. Descanso los sábados y domingos. En costco compro los 3 y me duran más de 3 meses

    • @Yeyeandyeyeforever
      @Yeyeandyeyeforever 4 месяца назад +2

      @@sandramarenco3597 Gracias por responder nena . Pues 125 libras son 56 kilos con .600 gramos . Dios te bendiga

  • @zoraidasalvadorpamera3686
    @zoraidasalvadorpamera3686 Год назад +24

    Ya regrese del mercado y compré todo ME UNO AL RETO DE BARRIGA PLANA....comiezo hoy ❤❤❤😊😊

  • @yumija2
    @yumija2 Год назад +256

    Lo estoy tomando ya por más de una semana y tengo 8 libras menos,voy al baño mucho mejor y mi abdomen está menos abultado,muchas gracias

  • @xaviervigil
    @xaviervigil 2 месяца назад

    Sentó es un Amor Dios Bendiga ese conocimiento mira que yo siempre pienso que no me importa llegar ala vejez lo que me importa obtener conocimiento Gracias por compartir Dios derrame Bendiciones en tú vida

  • @maricelaalvarez7581
    @maricelaalvarez7581 8 месяцев назад +52

    Hola yo lo estoy haciendo y me va muy bien e visto mi cambió excelente q Dios le dé más sabiduría.

  • @sararoldan3943
    @sararoldan3943 Год назад +80

    Hoy termine el reto y yo tuve resultado desde el 2 día feliz x el resultado mil gracias lo recomiendo

  • @luciavitamartinez1104
    @luciavitamartinez1104 2 месяца назад

    Lo hice me fue.muy ,y lo.bolvere.hacer hace tiempo que lo hice lo veo desde Extremadura. Muchas Gracias. Un saludo

  • @cielopava3474
    @cielopava3474 Год назад +51

    Yo empecé hoy el reto Junio 27, voy con toda la buena actitud. Dios les bendiga

  • @mariajuliagarciaroca1629
    @mariajuliagarciaroca1629 6 месяцев назад +38

    Tengo una semana,y es mágico,sólo 7 días y baje de mi estómago ! Seguiré con este gran consejo!! Gracias

  • @selenimar1010
    @selenimar1010 Год назад +14

    Gracias por la información yo tengo 2 años haciéndolo y si funciona ! Háganlo se los recomiendo 😊

    • @lourdescastillo1717
      @lourdescastillo1717 Год назад +1

      Hola ,lo haces de continuo sin descanso?

    • @silviaaranda1428
      @silviaaranda1428 Год назад +2

      Hola yo sidra de manzana no consigo.puede ser vinagre de manzana.??

    • @selenimar1010
      @selenimar1010 Год назад

      @Lourdes Castillo si al principio lo hacía una semana si y otra no todo depende cuanto quieras bajar como a los seis meses le baje a 3 veces por semana y ahora lo hago 3 veces al mes solo para poderme desintoxicar pero yo le agrego más cosas a esa mezcla… espero y te ayude en algo mi información

    • @selenimar1010
      @selenimar1010 Год назад +1

      @Silvia Aranda el vinagre de manzana es el mismo de cidra asegúrate que lleve la madre adentro de ese vinagre de manzana que compres!

    • @eunicehernandez8934
      @eunicehernandez8934 8 месяцев назад

      @@selenimar1010
      Hola, ese vinagre es diferente ...no es transparente pareciera que está sucio pero es la madre que lo refleja asi . 😊
      Mucha suerte 🍀 para todos @

  • @marialuisatejeda9797
    @marialuisatejeda9797 День назад

    Excelente a mi me funciona fenomenal, lo recomiendo 100%❤🎉

  • @maryc.c.d8808
    @maryc.c.d8808 Год назад +41

    Excelente! Les recomiendo usar pajilla para evitar daños en los dientes ❤

  • @jorgelinaaliciapalacios2330
    @jorgelinaaliciapalacios2330 Год назад +60

    Buenos días ,lo eh tomado más de una semana y realmente da resultado, comencé con un peso de 87 kilos y hoy peso 82 kilos en casi dos semanas perdí 5 kilos, da resultado!!! Muchas gracias ❤e siento mucho mejor y ya no me duele mi abdomen...

    • @MARIANNMOON
      @MARIANNMOON Год назад +1

      ​@nuriasm4056😂😂😂 es una frase de españoles nada más

    • @osmaravillagomez9024
      @osmaravillagomez9024 10 месяцев назад

      Me puedes decir que marca de vinagre utilizas

    • @laurapartida8301
      @laurapartida8301 9 месяцев назад +2

      ​@nuriasm4056el vinagre organico contiene la " madre" es un sedimento que se vé al fondo del frasco. Esa es la madre del vinagre significa que tomas un vinagre puro y sin otros agregados.

    • @AzucenaDeflores-f8b
      @AzucenaDeflores-f8b 8 месяцев назад

      Y no save feo el vinagre

    • @anallelipena6522
      @anallelipena6522 6 месяцев назад

      ​@nuriasm4056cuando se fermenta un vinagre naturalmente y alcanza la acides completamente para asegurar que no se pudrira la manzana se hace una capita en la superficie a manera de natita, esa es la madre y es súper beneficiosa en conjunto. No es un término cualquiera. Por eso su nombre porque proteja el vinagre y la acidez

  • @anairra7288
    @anairra7288 Год назад +17

    ❤ me encantó mi estómago se redujo y me siento muy bien muchas gracias

  • @melvymembreno1547
    @melvymembreno1547 Месяц назад +8

    Excelente, me está ayudando un montón y ya perdí 15 libras yupi gracias Dr

  • @akemitaira3612
    @akemitaira3612 6 месяцев назад +41

    Me uni al reto.hoy llevo 2 días y yá noté diferencia
    Muchas gracias por compartir 🙏

    • @elclon457
      @elclon457 2 месяца назад

      Dime después de cuantos minutos tomas desayuno?

    • @akemitaira3612
      @akemitaira3612 2 месяца назад +1

      @@elclon457 después dé consumir la mezcla te enfuagas bien la boca y desayunas!

  • @marisolmon4265
    @marisolmon4265 Год назад +12

    Hace unos dias q estoy tomando el preparado y ya noto los resultados he perdido cintura y grasa en la cadera , realmente eficaz

  • @elizabethcastro-bz6jq
    @elizabethcastro-bz6jq Год назад +23

    Ya tengo ocho dias tomando lo indicado y e vajado cinco cm de abdomen, todo es cierto, lo seguire tomando xq me esta haciendo bien para la digestion

    • @anamatasespana2474
      @anamatasespana2474 Год назад

      Cómo lo haces . Hierves el agua con la cáscara de limón y los demás ingredientes? O solo la pone templada y luego añade todo?
      Muchas gracias

    • @mariadelrosarioserranofray7411
      @mariadelrosarioserranofray7411 Год назад +2

      Solo hierve el agua, agregas el agua en una taza grande y le agregas las dos cucharadas de limón y la cucharada de vinagre y listo

    • @mariadelrosarioserranofray7411
      @mariadelrosarioserranofray7411 Год назад +1

      Se me pasó la cáscara de limón, tambien se agrega

    • @lydiamichelle434
      @lydiamichelle434 Год назад

      Será que no te hace gastritis? Y más ardor estomacal?

    • @elizabethcastro-bz6jq
      @elizabethcastro-bz6jq Год назад

      @@lydiamichelle434 al contrario ,yo estoy con gastritis y desde que lo estoy tomando no siento esa molestia de la gastritis

  • @FranciaCustodio-z1w
    @FranciaCustodio-z1w 4 дня назад

    Dios lo bendiga siempre mucha bendiciones para usted

  • @lilianabarrera8747
    @lilianabarrera8747 Год назад +57

    Me uni al reto y hoy es mi 5 día, tomé medidas de mi abdomen alto, medio y bajo para ver los resultados. Y hasta hoy en mi abdomen alto he reducido 1 cm, en mi abdomen medio he reducido 4 cm y en mi abdomen bajo he reducido 6 cm. Asumo que he reducido solo 1 cm en mi abdomen alto porque es donde menos grasa e inflamación tengo, es mínima. Pero SÍ funciona y aún me faltan dos días. Espero una hora y desayuno normal.
    Gracias doctor por compartir tan excelente información, fácil de realizar y ante todo veráz.

  • @CristinaBáez-b2v
    @CristinaBáez-b2v 3 месяца назад +33

    Lo certifico, es efectivo he disminuido 15 kilos,es maravilloso,gracias por compartir.Saludos.

  • @anavcastrocastro100
    @anavcastrocastro100 Год назад +33

    Yo tomo un vaso de agua natural con una cucharada de vinagre de manzana desde hace dos meses y lo que puedo decir es que me ha ayudado a disminuir un poco el hambre pero mi barriga está casi igual. Hace unos días entendí que a pesar que hago dieta baja en carbohidratos y ejercicios 5 veces a la semana, las proporciones de la comida estaban un poco altas y mi consumo calórico excedía los 1800 calorías diarias, así que empecé a disminuir las proporciones y modificar mi rutina de ejercicios.

  • @noralozada4199
    @noralozada4199 Год назад +25

    Me uní al reto!
    Tome este de ases y me ayudó mucho en ayunas!
    En un mes baje 10 libras!
    Y también con la bebida de la noche, una taza de manzanilla, canela, limón y vinagre de manzana con la madre! Si funciona!

    • @monyc.5312
      @monyc.5312 Год назад

      Hola, buen día! El té es junto con vinagre y limón, es lo último antes de dormir? Mil Gracias 😊

    • @extranjerasabiduria777
      @extranjerasabiduria777 Год назад

      ​@@monyc.5312 Buenas! Sí, todo junto: té de manzanilla y cola de caballo con una cucharada del vinagre y dos de zumo de limón, y una cucharadita de canela.

    • @indirarivas2234
      @indirarivas2234 Год назад

      Buenos días, 😮 madre despelote tengo en cuanto eso de : Vinagre de sidra de manzana con la madre. Explícame por fa. Y muchas gracias. Saludos.❤

    • @rosmarycastillo6774
      @rosmarycastillo6774 Год назад

      @noralozada 4199* enserió que funciona please 😢😢 espero los resultados 😮😢

    • @rosmarycastillo6774
      @rosmarycastillo6774 Год назад

      @indirarivas22* allí te explican el Dr.!! 2 Tazas de 💧 agua tibia 2 cucharadas /de zumo de limón/ 1 cucharadas de Vinagre de manzana. Saludos desde distancias Ross 😮

  • @carlosmiguelfrancodelacuba9697
    @carlosmiguelfrancodelacuba9697 Год назад +278

    Agua tibia con vinagre de sidra de manzana y zumo de limón. Preparar la mezcla con dos tazas de agua tibia, dos cucharadas de zumo de limón y una cucharada de sidra de manzana. Tomarlo en ayunas por la mañana durante al menos siete días.

  • @cuerpoconsciente7931
    @cuerpoconsciente7931 Год назад +49

    Creo que es una buena forma de apoyo siempre y cuando dejar de comer chatarra, azúcares y todo lo procesado. Sin ese cambio no hay magia 🙏

    • @aneydacotto8751
      @aneydacotto8751 Год назад +1

      Exactamente

    • @andrearincon8083
      @andrearincon8083 8 месяцев назад

      Puede q no... pero de q tu aparato se educa y vas primera hora de la mañana vas porque vas ... y ya eso es ganancia

    • @giumavary
      @giumavary Месяц назад

      Me uno al reto

  • @gloriajuliarodriguez6124
    @gloriajuliarodriguez6124 2 месяца назад

    Muchas gracias por su recetao la boy a haser desde mañana ya le contare como me va Diosl. Lo bendiga siempre

  • @beatrizhuerta85
    @beatrizhuerta85 Год назад +22

    Hola, yo también me uni al reto hace un año, yo lo comencé a tomar por la gastritis y ya no tengo molestias, es una maravilla. Pero no sabía cuantos efectos positivos tenía. Muchas gracias!!! 😊

    • @arellybusol4159
      @arellybusol4159 Год назад +2

      Tomaste el vinagre de manzana? Yo tengo reflujo y el doctor naturista que tengo me dijo qué el vinagre de manzana es malísimo para el reflujo y los intestinos

    • @andreamartinez6825
      @andreamartinez6825 Год назад

      Que bien Beatriz !! Cuanto bajaste de peso y en que tiempo ??

    • @beatrizhuerta85
      @beatrizhuerta85 Год назад

      Bueno, yo soy delgada, cuando comencé con el vinagre y el limon, fue por una gastris y reflujo, a mí me vino muy bien, ya no tomo protectores de estómago

    • @arellybusol4159
      @arellybusol4159 Год назад

      @@beatrizhuerta85 y durante cuanto tiempo lo tomaste?

    • @rigobertorodriguez9315
      @rigobertorodriguez9315 Год назад +2

      Me uno al reto nos vemos en 7 días suerte

  • @TeresaRios-i8f
    @TeresaRios-i8f Год назад +22

    Lo voy hacer el recto hoy 30 julio y les cuento el 8 de agosto gracias 😊

  • @monicadelcarmenfuelle6183
    @monicadelcarmenfuelle6183 Год назад +19

    Me uno al reto,empiezo mañana 25 de junio..tengo plena confianza que será buenísimo y de gran ayuda😊

  • @mariafernandahernandezgu-ct2dd
    @mariafernandahernandezgu-ct2dd 28 дней назад

    Buenos días empiezo ahora mismo en una semana escribo para ver qué tal me fue muchas gracias por la receta 🙏❤️

  • @maricarmencontrerasmorales3773
    @maricarmencontrerasmorales3773 Год назад +15

    Hoy acabo de terminar el reto.
    Me ha sentado muy bien he dejado peso y seguiré haciéndolo mañana...

  • @mrbahwi9974
    @mrbahwi9974 Год назад +29

    Me uno al reto y comenzaré mañana,
    Muchas gracias señor Sento Segarra, por su ayuda y aporte a mejorar la salud de los que le vemos y escuchamos...
    Dios le bendiga y le siga bendiciendo y le de mucho éxito en sus propósitos y deseos...

    • @roh1305
      @roh1305 Год назад +2

      Agasmolo y lo comentamos aquí en un mes

    • @mangelesalvarez5798
      @mangelesalvarez5798 Год назад

      Ha dicho resultados en una semana

  • @Nancy-734
    @Nancy-734 Год назад +17

    SIEMPRE LO HE HECHO Y ES BUENÍSIMO , HÁGANLO QUE DA BUENOS RESULTADOS

  • @trinipastor3044
    @trinipastor3044 2 месяца назад

    Me gusta y lo voy a intentar a partir de mañana ,estoy ilusionada haber si me funciona.MUCHAS GRACIAS 🫂

  • @sophiagalon9905
    @sophiagalon9905 Год назад +19

    Yo me uno al reto 🤗lo hise hace años y baje mucho de peso y ahora lo hago otra ves ..

  • @perwhity
    @perwhity Год назад +192

    Soy prueba de ello hace unos 5 años vengo haciéndolo y he bajado de talla 44 a 36. Más de 80 libras menos.

    • @anamariasimondelarosa3534
      @anamariasimondelarosa3534 Год назад +5

      Haces descansos,? Y de cuántos días?

    • @perwhity
      @perwhity Год назад +17

      @@anamariasimondelarosa3534 hola, Ana María. Te recomiendo hacerlo progresivamente. Si el limón es pequeño, puede ser uno. Si ya es más grande que una pelota de golf, usa la mitad. Yo ya lo hago todos los días. Importante que sea en ayunas siempre y evita cualquier alimento dentro de la hora posterior de tomarlo. Y minimizar los carbohidrato (no he dejado de comerlos, pero muy limitados; menos de noche). Lo he hecho lento pero con resultados positivos (sin efecto rebote). El control y la rutina hacen el hábito.

    • @anamariasimondelarosa3534
      @anamariasimondelarosa3534 Год назад +2

      @@perwhity gracias, pero te preguntaba sí haces descansos y de cuántos días

    • @perwhity
      @perwhity Год назад

      @@anamariasimondelarosa3534 yo suelo hacerlo 6 de 7 días.

    • @anamariasimondelarosa3534
      @anamariasimondelarosa3534 Год назад +1

      @@perwhity Muchas gracias 😃

  • @candegarciavalcarcel1434
    @candegarciavalcarcel1434 Год назад +78

    Yo e echo el reto 7 días y es una pasada tengo vientre plano y me siento súper bien yo voy a seguir muchas gracias 😘

    • @doritaerraes9423
      @doritaerraes9423 Год назад

      Me uno al reto

    • @solesoy
      @solesoy Год назад +1

      Yo no noto nada. Como lo has hecho? Que has comido

    • @CM-hs3bi
      @CM-hs3bi Год назад +3

      Hola amiga, no te dio diarrea?

    • @EETERNA
      @EETERNA Год назад

      😂😂😂😂😂😂

    • @karolsanchez7006
      @karolsanchez7006 Год назад

      ¿Se tibia el agua junto con el sumo de limón y el vinagre? o ¿se tibia el agua aparte y luego se le añade el sumo y el vinagre?, ¿se debe beber las dos tazas de la mezcla al mismo tiempo? agradezco la respuesta de alguien que lo haya puesto en práctica.

  • @zeneidaalgueda7837
    @zeneidaalgueda7837 23 дня назад

    Voy a proponerme para hacerlo, muchas gracias. Dios lo bendiga.

  • @anaccvv99
    @anaccvv99 Год назад +20

    Buenos días Sento y compañía, qué alegría me das saber que lo estoy haciendo bien, desde aproximadamente un año tomo en ayunas , agua+vinagre de manzana +zumo de limón, y me sienta de maravilla, el estómago tranquilo y digestión mucho mejor.
    Más tarde sobre unos 30 minutos tomo un café sin azúcar y una tostada de pan integral con aguacate fresco.
    Me uno al reto. 😃

    • @layla2328
      @layla2328 Год назад

      AA CCVV
      Estamos con grados bajo cero..... imposible tomar eso en ayunas, nos descompone el estómago.
      Nos apetece un cortado (más cafe que leche) bien caliente. Siempre depende del clima.

    • @yl7632
      @yl7632 Год назад

      @@layla2328 Saludos, es con agua tibia

    • @adrianamarquez7702
      @adrianamarquez7702 Год назад

      Hola, dos pregunta y te ha funcionado en el peso? Tus dientes han perdido esmalte?

    • @isabelbriones264
      @isabelbriones264 Год назад

      Has bajado de peso?

    • @l.g.4543
      @l.g.4543 Год назад

      Y bajo de peso o de inflamación gracias

  • @yadiragarcia3443
    @yadiragarcia3443 Год назад +66

    Llevo 2 días tomándolo y he sentido bienestar en mi estómago después de comer

  • @Xxxefs
    @Xxxefs 11 месяцев назад +25

    Gracias Dr y gracias a todos por compartir sus testimonio me he sentido fatal 😢 y lo peor sin empleo como para ir a l médico pero primeramente me dirijo a mi médico por excelencia y luego a hacer caso y hacer lo que dicen todos en testimonio pues la Fe muebe montaña y en mi caso ❤ mas todavia Dios les bendiga 🙏

  • @yolanyssnack9954
    @yolanyssnack9954 2 месяца назад +4

    Me uno al reto 9/9/2024 luego les cuento cómo me fue!
    Muchas gracias por tus recomendaciones hace mucho que te sigo y valoro mucho tus recomendaciones ❤👏🏾👏🏾.

  • @cimaplateado84
    @cimaplateado84 Год назад +56

    Hice el reto !!
    Es increíble los efectos en una semana

  • @ileanagonzalez3957
    @ileanagonzalez3957 Год назад +31

    Me uno al reto. Empiezo lunes 26 junio con ayuno intermitente. Espero buenos resultados👍

  • @eduardocarrano6719
    @eduardocarrano6719 Год назад +35

    5 dias estoy en esto ,, conforme lo estoy ,, 2 tazas de agua (( 300 ml ) medio jugo de limos (( natural contiene mas jugo )) y una cucharada sopera de vinagre de manzana ,,,, desde el primer momento me siente perfecto pues a los 5 minutos salgo a caminar ,,,,, hora y media despues hago mi vida normal *68 años tengo*

  • @AmisChávez-q7z
    @AmisChávez-q7z 12 дней назад

    Excelente apartir de mañana empezare con el reto gracias por compartir 👍🏻

  • @moneyma4425
    @moneyma4425 Год назад +46

    Doctor sería importante que alguien conteste las inquietudes que tienen varias personas aqui porque veo que varios coincidimos con las mismas como por cuanto tiempo se puede tomar o nos vamos de largo la vida, si afecta o no al estómago cuando tienes gastritis, el tiempo que debe transcurrir para poder desayunar o no se desayuna son varias importantes.

    • @mariajesusmorillacantalejo4726
      @mariajesusmorillacantalejo4726 Год назад +1

      Buena Pregunta

    • @celinacelina6658
      @celinacelina6658 Год назад +1

      Yo hacía esa receta es buena pero me afectó en el estómago lo que teine gastritis. Mejor que no me lo dejó el médico.

    • @gladysalcantara9804
      @gladysalcantara9804 7 месяцев назад +1

      hola sento, me gustaría saber qué tiempo hay que esperar para desayunar, gracias

    • @indigotammy
      @indigotammy 5 месяцев назад +1

      Yo tengo gastritis, va a empeorar?

    • @norydiaz3065
      @norydiaz3065 2 месяца назад +2

      ​@@gladysalcantara9804dijo después de media hora desayunar.

  • @OliviaChavez-l2d
    @OliviaChavez-l2d Год назад +14

    Yo no tengo sobrepeso pero lo hice por que tenia problemas de digestión, deje por completo los refrescos y le baje al consumo de pan y mi digestion funciono y me sirvio para desalojar liquidos , en mi experiencia hacerlo asi 7 dias , descansar y empezar otra vez ,muy buen remedio 🙏😊😘😘

  • @fanydesmeguzman5879
    @fanydesmeguzman5879 Год назад +16

    Gracias, esto si ayudará a la salud de las personas qué lo necesitan. 🙏🏻♥️🇵🇪

  • @eleazarjaramilloramirez8122
    @eleazarjaramilloramirez8122 Месяц назад

    Me uno al Reto.
    Muchas gracias por compartir esta receta. Bendiciones

  • @sandragutierrezrochin3616
    @sandragutierrezrochin3616 Год назад +20

    Me uno al reto
    Hoy inicié el primer día
    Ya les platicare como me fue , gracias bendecido día Para todos

  • @idolinasanchez4046
    @idolinasanchez4046 8 месяцев назад +19

    Empeze ayer, llevo dos días y ya veo los beneficios me dió por ir más al baño, menos apetito, y ya el segundo dia desayuné y siento mi estómago como si no hubiese comido, menos inflamado y a gusto. Gracias por compartir la receta. Excelente semana santa

  • @jazminegutierrez7661
    @jazminegutierrez7661 Год назад +15

    ME UNO AL RETO Y LES COMENTO COMO ME FUE GRACIAS AL DOCTOR POR DAR A CONOCER UNA FORMA FÁCIL Y ECONÓMICA PARA QUE MUCHAS PERSONAS QUE NO CUENTAN CON INGRESO TIENEN LA FACILIDAD DE ADELGAZAR Y MEJORANDO EL AUTOESTIMA DE MUCHAS PERSONAS QUE SOMOS GORDITAS O POR LO GENERAL TENEMOS MUCHAS ABDOMEN Y NOS HACE VER EL CUERPO NO MUY BIEN DEFINIDOS MUCHAS GRACIAS POR LA RECETA BENDICIONES DESDE LO ALTO 🙏

    • @gladysflores8541
      @gladysflores8541 Год назад

      bueno espero en 7 dias saber de ud cómo le ha ido.

    • @dgm778
      @dgm778 Год назад

      ​@@gladysflores8541 igualmente 😂

    • @benardaalvaradoabreu4308
      @benardaalvaradoabreu4308 Год назад

      Buena me uno al resto megusta esa receta la voy aser

    • @miltonsassone397
      @miltonsassone397 Год назад +1

      @@gladysflores8541 no es la respuesta adecuada ver como les va a los demàs lo correcto seria unirse a la enteresa y voluntad de Jasmine de hacerlo, en mi caso puedo decir que esto ya lo hacia hace años y logrè bajar 29 kilos, claro que tambien hay que comer sano y tomar jugos verdes que lo adoptè del gran Frank Suarez. A ponerse las pilas para sentirse y verse bien.

    • @manuelgaviratocon9237
      @manuelgaviratocon9237 Год назад

      Gracias voy ha probar

  • @isolinamejia4682
    @isolinamejia4682 Месяц назад

    Excelente información gracias Doctor x compartir sus conacimientos los pondré en práctica

  • @lourdeshernandezdelgado9798
    @lourdeshernandezdelgado9798 Год назад +37

    El reto excelente como lo esperaba me desinflamó bastante y me sentí muy bien, estuve teniendo una magnífica digestión y las agruras no hicieron su aparición.
    Seguiré tomándolo pues me ayudó mucho a controlar el apetito.

    • @paquimorenosalinas8223
      @paquimorenosalinas8223 Год назад

      Lo que no he entendido es si son los tres ingredientes juntos🤷‍♀️

  • @caroscupones5395
    @caroscupones5395 Год назад +30

    Me uno al reto, llevo 6 dias tomandolo , con excelentes resultados. Estoy muy contenta😊

    • @florpardo4259
      @florpardo4259 Год назад

      😊

    • @mariavillanueva2356
      @mariavillanueva2356 Год назад +1

      Me uno Al reto

    • @Vasquiturria
      @Vasquiturria Год назад

      ​@dineliabaez1021no es lo mismo. Tiene que ser de manzana

    • @karolsanchez7006
      @karolsanchez7006 Год назад

      ¿Se tibia el agua junto con el sumo de limón y el vinagre? o ¿se tibia el agua aparte y luego se le añade el sumo y el vinagre?, ¿se debe beber las dos tazas de la mezcla al mismo tiempo? agradezco la respuesta de alguien que lo haya puesto en práctica.

    • @PilarRodriguez-o8q
      @PilarRodriguez-o8q Год назад

      Cómo te va con el reto

  • @viesoares
    @viesoares 10 месяцев назад +20

    No lo he hecho todavía.
    Pero con tantos comentarios positivos no dudaré probarlo.
    Empiezo mañana 💪💪

    • @KelaBrocal
      @KelaBrocal 9 месяцев назад

      Vinagre y limón con agua tibia? Ami me cae re fuerte tengo gastritis ni una naranja me tolera mi estómago!!!

  • @laurarocha5845
    @laurarocha5845 Месяц назад +1

    Me uno al reto tengo 58 años . Después les cuento si dio resultado.Gracias lo necesito 😊

  • @jcruz9353
    @jcruz9353 8 месяцев назад +30

    Hola a todos , me uniré al reto apenas mire el video 03/22/2024 , ya les contaré mis resultados , saludos 🖖

    • @miguelbaez1924
      @miguelbaez1924 7 месяцев назад +3

      Funcionó?

    • @jcruz9353
      @jcruz9353 7 месяцев назад +13

      Buenas noches a todos hoy 03/31/2024, les tengo resultados , tuve una semana con visita ya saben mucho de cocinar nuestras comidas, pozole , carnes las tortillas de harina y postres y les dire que baje 3 libras estoy sorprendida y les diré que esta semana lo haré de nuevo Haver cómo me va y comeré más verduras y comida menos pesadas , gracias por su apoyo cuídense y ya les contaré …..

    • @miguelbaez1924
      @miguelbaez1924 7 месяцев назад

      @@jcruz9353 Gracias!

    • @isabelgarciaurrutia-dk8mx
      @isabelgarciaurrutia-dk8mx 6 месяцев назад

      Hola

    • @isabelgarciaurrutia-dk8mx
      @isabelgarciaurrutia-dk8mx 6 месяцев назад

      @@jcruz9353 ¿Cómo te ha ido?😮

  • @NoraReinoso-f5e
    @NoraReinoso-f5e 5 месяцев назад +88

    voy a tratarlo..gracias por no hacer como los demas..que estas una hora..escuchandolos y despues ..te dan una lista de productos que te quieren vender...❤❤

    • @sorianareycristorey9925
      @sorianareycristorey9925 4 месяца назад

      Cómo te ha ido???? Realmente funciona la receta????

    • @NoraReinoso-f5e
      @NoraReinoso-f5e 4 месяца назад +1

      @@sorianareycristorey9925 si..vaje un poco la panza..pero .mira que te manda mucho al baño

    • @CristinaSponton-kc6bc
      @CristinaSponton-kc6bc 3 месяца назад

      Lo voy hacer!!! gracias x los consejos

    • @latinoamericasindemocracia28
      @latinoamericasindemocracia28 3 месяца назад

      Si, parecia hacer eso.

    • @AngelisParra
      @AngelisParra 2 месяца назад

      De verdad manda al baño, yo avces tengo estreñimiento. ​@@NoraReinoso-f5e

  • @inmamoreno1105
    @inmamoreno1105 Год назад +72

    Me uni al reto y he pasado el video a mucha gente porqué a mí me va genial, la primera semana de julio lo hice 7 días y me note a lo largo de la semana súper desinflada y ahora hace 3 meses que lo sigo haciendo todas las mañanas y me va genial.Muchas gracias y el apetito me lo ha disminuido 👍👍

    • @josefernandorierabenimeli3023
      @josefernandorierabenimeli3023 11 месяцев назад +5

      Estoy totalmente de acuerdo contigo. A mi también me va genial. ❤

    • @mariaalcaraz7086
      @mariaalcaraz7086 11 месяцев назад +3

      ❤ gracias cominza mi desafío 23 12 23.. y ya lo compartí con mi gente...

    • @yuliramirez205
      @yuliramirez205 11 месяцев назад +2

      Gracias por este gran aporte. Hoy inicio el reto

    • @camiladasilva5453
      @camiladasilva5453 10 месяцев назад +2

      Gracias por la información también me uni hoy, no se siente tan horrible como creería quizá sea por las cucharadas de limón y el agua tibia. Bendiciones

    • @liancarlosleongarcia3597
      @liancarlosleongarcia3597 10 месяцев назад

      En mi país de los tres hay uno solo y si no estamos en apagón.😅😅😅😅

  • @isabelviscardimoretti8558
    @isabelviscardimoretti8558 3 дня назад

    Comienzo mañana !!!
    Gracias doc🩷

  • @connigaleano3376
    @connigaleano3376 6 дней назад

    Gracias por esta excelente recomendación. Comenzaré el reto

  • @piratacciostradale
    @piratacciostradale Год назад +11

    lo probé años atrás y si funciona ...... ahora lo voy a volver a hacer para el verano 😁😁

  • @DadaRomanov
    @DadaRomanov Год назад +12

    Me uno al reto! Diario tomo vinagre de manzana con agua en ayunas... Mañana inicio con esta nueva receta!

  • @mariluqueruiz9965
    @mariluqueruiz9965 Год назад +16

    Me uno al reto ya os contaré ,empezaré el domingo .Muchísimas gracias por darnos esta receta tan sencilla para eliminar,volumen .Buenas noches a todos

    • @pedromoyano255
      @pedromoyano255 Год назад

      Me uno al recto comprare el vinagre de manzana todos los vinagre de mazana es lo mismo gracias

    • @pilarrecio5842
      @pilarrecio5842 Год назад

      Hola, os funcionó el reto?

  • @gloriapasiminio8516
    @gloriapasiminio8516 Месяц назад +1

    Llevo 5 días y si funciona, no da hambre, y estoy menos inflamada

  • @mariselagarcia6102
    @mariselagarcia6102 8 месяцев назад +13

    Mil gracias por compartir sus conocimientos. Me uno al reto desde mañana 11/03/2024. Ya os contaré mi avance. MIL GRY🙏🫶🇪🇸🍀

  • @ginesfernandezlopez1223
    @ginesfernandezlopez1223 Год назад +17

    ME UNO AL RETO.
    Hola a todos y muchas gracias a Sento por este nuevo video explicando este trío de ases beneficiosos para nuestra salud en general y para reducir nuestra hinchazón estomacal en particular. Yo en el momento que tenga el vinagre de sidra de manzana me lo pongo a prueba.
    A ver que tal resulta.
    Muchas gracias por la información y saludos.

  • @mariadelrociovega725
    @mariadelrociovega725 Год назад +29

    Empezaré el lunes 3 de julio, daré resultados próxima semana 🙏

  • @LupitaLezama-gf8mt
    @LupitaLezama-gf8mt 2 месяца назад +1

    De oaxaca Guadalupe no lo he tomado empiezo ya gracias

  • @elenaaranedavazquez
    @elenaaranedavazquez Год назад +41

    Llevo 2 semanas tomándolo y.... SÍ FUNCIONA!!!!!

  • @EVAMARIACAMAREROORELLANA
    @EVAMARIACAMAREROORELLANA 3 месяца назад +17

    Acabo de ver el programa y ME UNO AL RETO DE 7 DIAS.
    Gracias por explicarlo tan clarito y tan bien.
    Ya contaré el resultado, porque nada me funciona.

  • @josnavarro6970
    @josnavarro6970 Год назад +164

    Hola a todos…debo decir que SI ME FUNCIONÓ !!!…perdí 5 cm en 1semana. Es verdad que lo combiné con un poco de dieta y ejercicios. Pero esto y’a lo estaba haciendo y no perdía barriga. Solo después de hacer este reto si perdí cms…muchas gracias 👍🏼

  • @Mike-db7ox
    @Mike-db7ox 21 день назад

    Muchas Gracias!!! Diosito le Bendiga grandemente 😘

  • @monicarengifo6748
    @monicarengifo6748 Год назад +25

    Gracias, me uno a el reto, empiezo mañana miércoles, volveré la próxima semana a contar que ha pasado. Tomo vinagre de manzana en las noches antes de dormir y en la mañana no tengo hambre hasta muy tarde, algo que me encanta.

    • @bertasuarezmarin1020
      @bertasuarezmarin1020 Год назад

      Yo tomo agua al clima con el vinagre en ayunas pero el limón no lo tolero por que tengo hernia hiatal y no me operan qué por que esta pequeña que debo consumir para la hernia

    • @ingridcalles2022
      @ingridcalles2022 Год назад

      Como te fue con el reto? Si funciono o no?😅

    • @monicarengifo6748
      @monicarengifo6748 Год назад +1

      @@ingridcalles2022 Hola, hoy termino, son las 6:16 a.m en Colombia, tengo mi última poción lista. Si noto mi vientre más plano, hay que tener en cuenta que también estoy comiendo saludable: no consumo productos refinados: aceites, sal, azúcar y harina, puede que el resultado se deba a una buena combinación de hábitos. Si puedo decir con certeza, que no tengo deseos de estar picando. Felicidades a todos.

  • @j.a.g6327
    @j.a.g6327 Год назад +79

    Voy 6 días y es verdad, aplana el vientre aunque no sé como funciona, no sé si tengo menos grasa abdominal o una mejor digestión, pero si funciona 💕😄

    • @carmeninfante9349
      @carmeninfante9349 Год назад +1

      Tuviste algún efecto diurético?

    • @AnaRamos-hw9kc
      @AnaRamos-hw9kc Год назад

      Que marca de sidra de manzana y dónde se consigue

    • @losaguilar2640
      @losaguilar2640 Год назад

      Provoca diarrea??? Gracias!

    • @MagbisCruzvasques
      @MagbisCruzvasques 6 месяцев назад

      Baja de peso todo el cuerpo o nomás la panza ..
      Esq tengo una cesárea y nomás quiero bajar la panza 😢

    • @yorkafeliz7849
      @yorkafeliz7849 6 месяцев назад

      Me uno al reto,desde mañana pues ya es tardecita...comienzo martes 14 mayo 24.
      Gracias.

  • @barbaraescobar9762
    @barbaraescobar9762 Год назад +95

    Me uní al reto hace 10 días pero no lo dije en su momento porque la verdad tenia mis dudas de que me funcionara. Y SIIIIII, si funciona. Yo lo potencie con 40 minutos de ejercicio en ayunas y vaya que me siento feliz, gracias Doctor por compartir sus conocimientos, saludos desde Chile 🇨🇱 ❤🎉🎉🎉

  • @blancaagee9527
    @blancaagee9527 28 дней назад

    Me a dado buenos resultados yo lo comencé a tomar porque el vinagre de manzana tiene mucho probiotico y me lo recordaron para la microbiota o flora intestinal.
    Según que devia estar sana para que me aproveche el tratamiento para la artritis.
    Creo que dio buen resultado gracias a Dios.

    • @blancaagee9527
      @blancaagee9527 28 дней назад

      Doy fe para que se animen a cuidar su salud
      Gracias doctor por el buen video y su gran labor en ayudarnos con su conocimiento

  • @pablomatiascampos
    @pablomatiascampos Год назад +11

    Buenos días a todos. El día de hoy voy a iniciar el reto. Gracias.. y suerte ,para todos los que empezamos hoy....

    • @Queen16142
      @Queen16142 Год назад

      Como vas. ??

    • @rapsi1978
      @rapsi1978 Год назад +1

      Tienes que decir lo mismo que dicen todos los obesos: Empiezo mañana.

    • @guiyegarcia687
      @guiyegarcia687 Год назад

      ​@@rapsi1978naaaaa
      El obeso dice, empiezo el lunes

  • @fly73vk
    @fly73vk Год назад +17

    Me uno al reto!!!
    Yo siempre tomo un vaso de agua templada por las mañanas, pero hoy he empezado con estos 3 super ingredientes. Os iré contando.
    Estoy segura de que funciona!!!💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🙂

    • @marvega6523
      @marvega6523 Год назад +4

      ME UNO AL RETO. BENDICIONES PARA TODO MUNDO DESDE MI LINDO SAN FRANCISCO CALIFORNIA USA.

    • @rosariocaslamalvar1862
      @rosariocaslamalvar1862 Год назад +1

      Querría saber la cantidad de agua en mililitros ,por favor.Gracias

  • @lub5066
    @lub5066 Год назад +56

    Salté del Sofá, lo preparé y vamoooos,
    7 de junio.....mi primer día
    Les iré contando.
    Reto aceptado !!!!
    G R A C I A S !!!! ❤❤❤

    • @franciscamontielalcoholado2705
      @franciscamontielalcoholado2705 Год назад +1

      Dónde puedo comprar el vinagre de sidra de manzana los hay en los supermercado o farmacia o quiero que alguien me me explique por favor

    • @saritasalinas8381
      @saritasalinas8381 Год назад

      @@franciscamontielalcoholado2705 hola pero él Sr dijo q vínagre d manzana Contoy la Madre , jamàs yo hania escuchado eso d la madre, ayuda x fabor

    • @saritasalinas8381
      @saritasalinas8381 Год назад

      Perdon x lo d alcoholafo, yo no lo eacribí

    • @conylacayo9369
      @conylacayo9369 Год назад

      Buen día. Eso de la madre creo que es que lleve lo de la manzana en el fondo de la botella . 🙏🏼💙

    • @lub5066
      @lub5066 Год назад +2

      El vinagre de manzana está en los super o almacenes, tiene un color amarillito.
      Las instrucciones que dan en el video, son fáciles y claras.
      Les deseo suerte !!!

  • @popireinoso-zi4dr
    @popireinoso-zi4dr 18 дней назад +1

    Me uno al reto me pesare hoy en una semana de nuevo bendiciones para todo❤

  • @IsabelLeiva-v1g
    @IsabelLeiva-v1g Год назад +36

    Voy a empezar hoy primero de octubre y luego te cuento. Me uno a este desafioooo🎉❤

    • @rodrigoigor1832
      @rodrigoigor1832 Год назад +3

      Espero tu resultado y lo hago 😊

    • @janetruma1285
      @janetruma1285 Год назад +1

      Yo también espero tu resultado y lo hago ajajau

    • @lany-1225
      @lany-1225 10 месяцев назад

      Que paso si te funcionó

    • @melisaotamendi9665
      @melisaotamendi9665 10 месяцев назад

      7:48 hola! Te funcionó? Yo empiezo este lunes

    • @ClausMor23mz
      @ClausMor23mz 8 месяцев назад

      Como te fue?

  • @purpurakielhorn3006
    @purpurakielhorn3006 Год назад +24

    Un super y ecelente medio de trabajar mi organismo y mi salud, esto fue lo mejor qué mi médico me a podido recomendar, ya que 3n la primera semana tenia 5 kilos, increible 5 kilos menos en cuerpo, ahora tengo un habito totalmente nuevo, sin dietas, ni la anguatia de saber que ya no tengo ansiedad, mi higado esta limpio y el cambio de habitos alimenticios me an dado una suvida de animo y autoestima, ver todo el peso que e perdido desde aquel día, cero azucares, ceros comidad chatarras, pero lo 3 logrado gracias a esta bebida y la semillas de chia dia dia, lo felicito por tan maravillos programa💯💪🇨🇴💯🇩🇪💯

    • @NancyNinelGonzalesZamora-ue9wt
      @NancyNinelGonzalesZamora-ue9wt Год назад +1

      Aquí en Cuba no se puede hacer No he visto ese vinagre No se puede sustituir ese tipo de vinagre?

    • @aricarrillo7021
      @aricarrillo7021 Год назад +4

      ​@@NancyNinelGonzalesZamora-ue9wtse puede hacer el vinagre a partir de la manzana o de la piña. Checa en RUclips videos de cómo hacerlo y en un par de meses tienes tu propia 'madre' haciendo vinagre para ti, totalmente orgánico 😉

    • @anallelipena6522
      @anallelipena6522 6 месяцев назад

      ​@@NancyNinelGonzalesZamora-ue9wtlo puedes hacer con manzana, azúcar, piloncillo y agua.

  • @marisabelish6991
    @marisabelish6991 Год назад +246

    ME UNO AL RETO! SUGERENCIA: tómenlo con pajilla (pequeño tubo plástico para bebidas) para evitar que dañe el esmalte de los dientes.

  • @patriciagalvis1592
    @patriciagalvis1592 28 дней назад

    Gracias por sus recetas tengo problemas de columna y tengo que bajar de peso me uno al reto lo voy a hacer mil gracias bendiciones

  • @wilsonmendoza3879
    @wilsonmendoza3879 Год назад +23

    Gracias al señor del vídeo que nos da fórmulas para nuestra salud, que el creador del universo le dé larga vida para que nos siga orientando