[ 筋トレ ] 大胸筋をバランス良く鍛える5種目
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- Опубликовано: 15 фев 2024
- [ 今日のトレーニングジム ]
パワーコードジム pcg369.com
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パワーコード気に入ってもらえて嬉しいです☺️
自由に使って、筋トレ楽しんでください🔥
vlogもめっちゃ好きだけどトレーニング動画もいいわー
Flavor Of Life聴いてるの同じで好きです。しんたろー🔥
この重量をこんなに綺麗なフォームでできるって...尊敬です。
フォーム綺麗すぎます
なんか今回テンション高くておもろくていい!笑
雰囲気いいジムですね!
わかる!CYBEXのペックフライ はめちゃくちゃいい!
相変わらずベンチ綺麗なフォームで強い🫶
しんちゃん神様モチベ爆上がり
珍しくめっちゃテンション高い😂😂
ビックハート良いですね😊
めちゃくちゃかっこいいなー
胸トレ楽しみにしてました!!
しんちゃん❤珍しい時間に投稿してる!いいね❤
ケガされているのに、150キロ二回もあがるのすごすぎ😮😮😮でも肩(フロント)お大事にして、無理なさらずトレーニングをしてください😊はじめましてでした。
慎太郎先生のプライベートレッスンはとても勉強になり、モチベーションが上がります。 💪 ⭐⭐⭐⭐⭐
心太郎
ナチュラルでここまでなれるなんて才能の塊ですね!
このベンチいいなー!
うちのジムにもそ置いてくれないかな
ナイス時間
なんかテンション高いな今日のしんたろう
胸の形が綺麗でかっこよすぎます😆
こんな広いジムなのに何でこんなに空いてるんだ羨ましい
ふぅーって無理して言ってる感じでかわいい
Good luck from Poland, my friend
フォームキレイです!
素人で見た目で判定できないのですが、
シンタロウさんはナチュラルですか?
最初は神経系のトレーニングですか?
扱ってる重量すごいなぁ
大会でてほしい
くっそテンション高いな笑笑
リストラップどこのですか?
ヘッドホンどこのですか?
I just watched a man train chest in Japanese, and despite understanding almost nothing I understood bro through vibes alone.
しんたろうさんの普段行ってるジムのやつって テクノジムのペックフライですよね? あれまじでくそ… 肩を痛めるためのマシン 自分もどんだけ工夫しても合いませんでした…
宇多田ヒカルぅっ!
エニタイムも通ってるんですか、ほかも?
トレーニング中の『人生甘くねぇな』←わかる
早いなわ😊
ヘッドホンの右の面を二本指で長押ししたらスピークトゥチャットオン、オフに出来るのでオフにしたら話しても途切れないと思います。
どこのジムですか??
自分も肩痛めて140を11回挙げてたのが、今は3回で激痛です。無理しないように!
やばいやろ。体重90超えてる?
ばかつええ
いーじー!!!!!
I don't understand Japanese (so I watch with the auto-translation CC) but I really enjoy your videos! I want to learn Japanese just so I can understand your videos more haha
Sugoi 💪👍😁
2:22 اشوف كالستنكس افضل
4سنوات كمال اجسام عضلات ضعيفه كالستنكس خلتني معضل❤
セブンイレブンで鍛えてるん?😀
スゲー150キロ有り得ない超強い!
ペックフライすると肩が痛いのですが何故か分かります?
理想の身体
i think if u keep blog on english u would be more popular
え、久々に見たらめっちゃバルクアップしてね??腹筋割れてるくらいの増量でこんなことありえんのか
he workout in 7-11
FUGOてベンチないんだ!?
美容とかどこで脱毛してるかとか気になる
脱毛はしてないって言ってたよ。髭とか生えない体質らしい
子育てで筋トレ行けなかったから
約1ヶ月ぶりに行くか。
なんでこんなにベンチプレス強いんですか
ステ?
宇多田ヒカルさん何聴いてますか!?
Flavor Of Life
we need english my friend
どこのジムですか?
パワコ
なんでそんな肌キレイなんですか?
多分洗顔してる
多分やけど、洗顔の後に化粧水使ってる
多分やけど、洗顔して化粧水つけた後に、乳液塗ってる
多分だけど、プロテイン飲んでる
カイトをフォローしてるから。
評価とかコンテスト出てないよね
そろそろ大量のゲイがコメントに沸いてきてほしい
i love you!
こんなにチルい筋トレ動画初めてかも。ぬまりそう。
肩痛い時はベンチはやめとけよw
宇多田ヒカルは重いのか?(笑)
First!!!
🔥❤❤
付き合ってください❤😊
顔見せて
bro u need to do english subs burhhh fuackkkk
じゃあ僕も、”ウォーミングアップ、120kgやっていきます”。 うっ、、一回。。 ”よし、おしまい!”。 はい、max.12okgです、、さーせん、、
Steroid 😮
Gay ?
うるさいしガッチャガッチャさせて使用する若い輩が増えるのは、、、、このような使い方を初心者に見せるから。
周りは集中できないし、怪我の原因になる。
いつも思うんだけどぶっちゃけジムにいる人の8割はイヤフォンしてるんだから周りの音なんてほぼ気にならなくね?w
@@user-md9xl4ji9wそんなしてない。どこのジムだよ
はっきりとナチュラルと言えますか?
サムスレックのパクリね!
インクラインチェスト浅く座りすぎてただのチェストプレスになってない?
わざと?