体重増やさず筋肉だけ増やす!胸と肩の秘伝の筋トレ3種

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 452

  • @emotyu1
    @emotyu1 2 года назад +120

    ビッグヒデの礼儀正しさと物腰の穏やかさがすごい

  • @msgfan28
    @msgfan28 2 года назад +28

    山岸さんがナイスって声かけて褒めてくれてるの自分がされたら好きになりそう

  • @sailworks2002
    @sailworks2002 2 года назад +66

    お互いリスペクトしてて素敵な回だね

  • @ワコ-p9c
    @ワコ-p9c 2 года назад +62

    この二人の共演なんて
    最高なんだけれども。

    • @ikkyusan-4843
      @ikkyusan-4843 2 года назад +11

      君、確実に山岸サイドから来た人間やな?!

  • @bpmazabela2929
    @bpmazabela2929 2 года назад +51

    神回ですね❤2人とも現役引退してるとはいえ、すごい🔥
    世界を取ってキャリアに自信にみちあふるて、落ち着いて余裕がある感じがまた、魅力的になってるお二人。

  • @頭痛ニキ
    @頭痛ニキ 2 года назад +60

    山岸さんは筋トレ界の神様

  • @雷雷-g6j
    @雷雷-g6j 2 года назад +61

    レジェンド同士のコラボとは格闘技と筋トレ好きには堪らない動画ですね。
    まさに神回です。

  • @ryuuya4242564
    @ryuuya4242564 2 года назад +70

    魔裟斗さんマッスルコントロール凄い上手で丁寧!
    筋トレ以外を専門としてる部門の方が
    筋トレを教わる動画でこんなに綺麗にトレーニング出来ているのは見てて気持ちいい!!

  • @ルル-v4p
    @ルル-v4p 2 года назад +47

    先月末から筋トレを始めて腹筋鍛えるのに何したらいいかなって思ってちょうど山岸さんの腹筋のトレーニング動画を見てタイムリーな方だったのでこのコラボはすごく嬉しいです🎉

  • @gumi1223
    @gumi1223 2 года назад +23

    ビッグヒデじゃん!!
    おそらく日本ボディビル史上最高傑作。
    アメリカ行ってステも使ってガチで世界を取りに行った男。日本では受け入れられないのかも知れないけどミスターオリンピア目指すというのはそういうこと。ガチモンのレジェンド!

    • @じぇーんどぅ-n1q
      @じぇーんどぅ-n1q 2 года назад +13

      世界最高峰の大会であるオリンピアは3位が最高(十分凄い)だったけど、次点で権威あるアーノルドクラシックは優勝してマジで世界取ったもんな。とんでもない結果を残してる人。
      ドーピング問題は業界の抱える根深い問題だから、特別ヒデさんを悪くは思わない。敬意しかない。大ファンです笑

    • @美しき死神
      @美しき死神 Год назад

      ​@@じぇーんどぅ-n1q
      お薬だらけのびっくり人間コンテストで優勝したのがそんなに自慢かよ
      ナチュラルで日本一獲ってた時のヒデが一番かっこいいわ
      ステロイドなんてくそくらえ

    • @じぇーんどぅ-n1q
      @じぇーんどぅ-n1q Год назад +2

      @@美しき死神
      ステロイド問題に関して君のような意見が出るのは尤もだと思う。
      でも山岸さんがミスター日本取ってない事も知らない程度の知識で、ただのファン表明コメントにそういう噛みつき方するのはどうかとも思うね。
      私の文章が自慢だと感じるならばもっと本を読む事をお勧めするよ。勘違い甚だしくて気分が悪いよ。

  • @taiga2965
    @taiga2965 2 года назад +8

    大好きな御二方のコラボ動画
    心がパンプアップしました

  • @さんふく-u3q
    @さんふく-u3q 2 года назад +7

    この二人のコラボがみれるというのは非常に嬉しいんだけれども

  • @いあ-h8v4f
    @いあ-h8v4f 2 года назад +7

    魔裟斗さんを良い体、羨ましい体してるなーってずっと思って見てたけど山岸さんが隣にいると山岸さんがおっきすぎて笑っちゃう

  • @xxxcc5820
    @xxxcc5820 2 года назад +7

    このコラボ最高なんだけれども

  • @サトシ-u2r
    @サトシ-u2r 2 года назад +72

    大好きなお二人がコラボするとは思いませんでした✨
    明日、肩トレする予定なのですごく勉強になりました!

  • @lioncrazy1522
    @lioncrazy1522 2 года назад +7

    さすが山岸先生👏
    教え方も一級👏

  • @konitan1231
    @konitan1231 2 года назад +2

    二人とも最高に格好いい。日本が世界に誇る日本人のお二人。

  • @tarou2078
    @tarou2078 2 года назад +10

    決して手を抜かず丁寧にトレーニングを行う魔裟斗さん。いつまでも後輩のお手本となる、本当にカッコいいレジェンドですね✨

  • @おでこヒロシ
    @おでこヒロシ 2 года назад +11

    肩のトレーニングは家でも出来るので知れて良かったです!!

  • @格闘技ラブ
    @格闘技ラブ 10 месяцев назад

    山岸さんはめちゃくちゃ凄い方なんですが、丁寧に分かり易く説明されてくれて、本当に大好きです😊。凄い人って優しいし、しかも強を隠す所が尊敬致します。憧れの2人のコラボめちゃくちゃ楽しかったです。第二回もお願い致します

  • @里美田中-g7c
    @里美田中-g7c 2 года назад +7

    このコラボは激アツすぎる!!

  • @punyaki1116
    @punyaki1116 2 года назад +5

    ジム行ってこの2人いたら鼻血出るわ😂

  • @ぽか-m1r
    @ぽか-m1r 2 года назад +7

    どちらも最近よく見るので嬉しいんだけれども

  • @ウリエル-g2u
    @ウリエル-g2u 2 года назад +7

    山岸さんとコラボするのくそ嬉しい😂

  • @ワンダーホシ
    @ワンダーホシ 2 года назад +3

    肌がキレイでどんどん新しい細胞をつくっている感じがあるから凄く見ていて気持ちのいい肌をしている山岸選手凄いです。

  • @ktsdesu852
    @ktsdesu852 2 года назад +6

    贅沢過ぎるコラボだけれども。

  • @kyanchome7
    @kyanchome7 2 года назад +12

    初めてやるトレーニングでも効かすのが上手いのは普段から丁寧にトレーニングしてる証拠ですね👍

  • @minikemen
    @minikemen 2 года назад +2

    魅せるレジェンドと格闘のレジェンドのコラボ、最高なんだけれども

  • @まさ-d3t
    @まさ-d3t 2 года назад +2

    アメリカで海チャンネルで サイトウ君がトレーニングしてた動画みて気になってました。 世界的な日本人頼もしい 魔裟斗さんがすごいのが伝わってきます🎉

  • @jermainetaro
    @jermainetaro 2 года назад +50

    重量に固執して、本質を忘れていたことを気付かせてくれる最高の動画でした。

    • @濃いコーク
      @濃いコーク 2 года назад +5

      同じく!上げることに意識が全部いってました😅

  • @atsushimaeda3313
    @atsushimaeda3313 2 года назад +12

    本当にフィジークとか出て欲しい!
    絶対めちゃくちゃもりあがる!

  • @RihanNaん
    @RihanNaん 2 года назад +2

    まさかの山岸さん!このコラボ嬉しい‼️✨

  • @k2A7-e1i
    @k2A7-e1i 2 года назад +7

    朝倉海さんはヒデをサブチャン扱いにしたけど、
    魔裟斗さんは本チャンで上げてくれた

  • @tero9323
    @tero9323 10 месяцев назад

    5:48
    ちゃんと鈴木雅に教わったやり方で膝閉じてるな。
    ビッグヒデはあんまりこだわりはない感じでドカッと座ってたけど。
    習ったことを自分なりに融合してるんだね。

  • @べこ-q2u
    @べこ-q2u 2 года назад +2

    二つのスポーツのレジェンドコラボ。最高すぎる

  • @africanrastars443
    @africanrastars443 2 года назад +4

    やりきる根性はK1時代から素晴らしい。

  • @happyman-jw6sx
    @happyman-jw6sx Год назад +1

    どっちも礼儀正しいから見てて気持ちがいい

  • @ta-us4yk
    @ta-us4yk 2 года назад +1

    良いコラボでした。  楽しかったです。ありがとうございました。

  • @たろw6
    @たろw6 2 года назад +11

    レジェンドのお2人が一緒に見れるなんて…世代の私からしたら神動画です!!!

  • @user-qg2pp1zq6f
    @user-qg2pp1zq6f 2 года назад +2

    これは最高なんだけれども🔥🔥🔥

  • @玲48
    @玲48 2 года назад +4

    ホンマに解説の時もこういう時も為になることばかりで、素晴らしい✨
    できる男は違う❗

  • @トウキビ-u1b
    @トウキビ-u1b 2 года назад +3

    まさかの山岸さんコラボで嬉しすぎるんだけれども…
    これは魔裟斗さんコンテスト出るしかないですね!!

  • @air-sho46
    @air-sho46 2 года назад +2

    このお二人は熱い!ありがとうございます!

  • @サイタマロン
    @サイタマロン 2 года назад +37

    いきなりディツプスやられるところが正にシークレットトレーニング!!下ろすところをスローにやらないと半分無駄になる...勉強になりました!!軽い重量で効かせるトレーニングは、怪我防止にもなるし効率も良いですね!今回の企画を糧にしてトレーニング頑張りたいと思います。魔裟斗さんありがとうございました。

  • @パピコ仮面
    @パピコ仮面 2 года назад +5

    こりゃまたすごいコラボだな😲

  • @taitan.japan1
    @taitan.japan1 2 года назад +3

    これは神動画💪

  • @たこ焼き-u9u
    @たこ焼き-u9u Год назад +1

    魔裟斗さんと同年代のトレーニーです。魔裟斗さんも頑張ってると思うとモチベーションあがります!これからも頑張って下さい。大会出て欲しいけど無理しないでくださいね😄

  • @びーふり
    @びーふり 2 года назад +2

    大好きな2人のコラボは俺得過ぎるんだけれども

  • @フカジレ
    @フカジレ Год назад +4

    やっぱ山岸さんの僧帽筋はいつみても笑っちゃうくらいすごい笑

  • @KUJINGJIR
    @KUJINGJIR 7 месяцев назад +2

    普通にこなしてる魔裟斗が凄いな

  • @meltzeeeel
    @meltzeeeel 2 года назад +12

    筋量と肩周りの柔軟性すごい!さすがチャンプやわ…

  • @shinh.217
    @shinh.217 2 года назад +5

    いい風景です。
    魔裟斗さんはルックスもいいからえになりそう。
    コンテストに出ると人気爆発の予感。

  • @ny-mr3zy
    @ny-mr3zy 2 года назад

    魔裟斗さんの肉体まじ理想。大好きなカリスマ二人の神回。ありがたし。

  • @wakame_hitokago
    @wakame_hitokago 2 года назад +4

    魔裟斗、やっぱすげー体してるね パンプ後がすごい

  • @jaco6560
    @jaco6560 2 года назад +2

    最強のコラボ!!

  • @Uhugusuku3104
    @Uhugusuku3104 11 месяцев назад +1

    子供の頃はK-1で魔裟斗に憧れ、
    大人になって筋トレを始めた今は山岸さんに憧れています。
    憧れの二人の筋肉の共演が嬉しいんだけれども。

  • @booth2035
    @booth2035 2 года назад +4

    ニコラスのところにも行って山岸さんともやって・・・魔娑斗すごいわw痛いって言いながら言われたセット数やり切れるんだから本当上級者だし、K-1の頃と全く体の大きさが違いますね。かっこよすぎ。

  • @パッパー-r7x
    @パッパー-r7x 2 года назад +1

    かっこよすぎる!
    魔裟斗さんはずーっとかっけー!

  • @takayamizutani7600
    @takayamizutani7600 2 года назад +2

    両者好きな自分としては堪らないコラボなんだけれども。

  • @user-hv7bn3hc5q
    @user-hv7bn3hc5q 2 года назад

    配信ありがとうございます。イチローにみえました

  • @名無しさん31号
    @名無しさん31号 2 года назад +2

    めちゃくちゃ楽しみにしてたから嬉しい

  • @アダメスフランクリン
    @アダメスフランクリン 4 месяца назад

    めちゃくちゃいい勉強だな
    すげぇいいこと教えてもらったじつようします

  • @今なおや
    @今なおや 2 года назад +4

    山岸さんとコラボは凄いですね。ボディビルへの道、是非見たいです

  • @LIVE-qp3hc
    @LIVE-qp3hc 2 года назад +5

    俺得過ぎるコラボなんだけれども

  • @hupangood5537
    @hupangood5537 2 года назад +2

    こら神コラボだわ!あのマサトが山岸さんの前だとすごい小さい!!引退したとはいえ世界相手にしてたレジェンドは違うわ…

  • @杢之助S
    @杢之助S 2 года назад +2

    良いコラボだネ👍

  • @kurumachan
    @kurumachan Год назад +4

    自分は3kgのダンベルでも60レップは相当キツかった。
    重量が軽くても意識すれば効かせられるというのを学びました!

  • @1スズ
    @1スズ 2 года назад +1

    魔裟斗久しぶりに見たけど今でもかっこいいな

  • @優一郎山本-h4g
    @優一郎山本-h4g 2 года назад +2

    これは神回!

  • @蒼鬼-t6y
    @蒼鬼-t6y 2 года назад +9

    魔裟斗さん現役の時よりも身体仕上がってる、スゲー、山岸さんのキックも見てみたいですね。次回楽しみにしてます。

  • @gorizouginsou
    @gorizouginsou 2 года назад +68

    魔裟斗さん、世界のBIG HIDEとトレーニングができるなんて羨まし過ぎます!

    • @apolist3194
      @apolist3194 2 года назад +1

      サイトウ君もしてたよね笑

  • @のりこ-j6r
    @のりこ-j6r 2 года назад +2

    凄すぎるコラボだ

  • @いくたきんに君
    @いくたきんに君 2 года назад +4

    フィジークの道、楽しみですね!
    人生色々な道あるので、またストイックな所みたいです

  • @じゃがりこ-i6k
    @じゃがりこ-i6k 2 года назад +3

    バキバキの魔裟斗さん見てみたいから減量頑張ってみてほしいな!

  • @skate3538
    @skate3538 2 года назад +2

    山岸さんにマンツーマンでとか贅沢すぎる

  • @猫草モグモグ
    @猫草モグモグ 2 года назад +33

    この動画を見ただけで魔裟斗さんの筋肉への理解の深さがわかります
    格闘技だけじゃなく、ボディビルでも超一流になっていたでしょうね

    • @頭痛ニキ
      @頭痛ニキ 2 года назад +7

      魔裟斗さんは少食らしいからボディービルは無理かな。
      一日6〜8食とか食べなあかんからね

    • @黒豆の部屋-u1x
      @黒豆の部屋-u1x 2 года назад +3

      @@頭痛ニキ
      この方がいけますよって言ってるのでいけるんではないでしょうか?? 逆に8週間節制すればと言ってるので食事食べる必要ないでしょ、マサトチャンネルの過去の動画でうどんはめちゃくちゃ食べてましたし、あえて、夜は食べないようにしてるみたいなので、噂で決めつけるのはいかんですばい😒

    • @頭痛ニキ
      @頭痛ニキ 2 года назад +8

      @@黒豆の部屋-u1x
      フィジークならいけるかもね。
      ボディービルとフィジークはやっぱ違うからね。
      サイズがどう見ても足らない。

    • @黒豆の部屋-u1x
      @黒豆の部屋-u1x 2 года назад

      @@頭痛ニキ
      ボディービル、自分の体重のやつに出れば良いのでわ? 試合でるため、からだ鍛えて、絞ったり、でかくしたり、K-1でしてきた人なので、無理かどうかわ、分からないでしょ、ただ無理かな?って決めつけていたので、気になってコメントしました、まさとなら、やればできると思いますけどねー自分に厳しい人に見えますので、まああなたみたいな人とやりとりしてても、絶対認めないでしょうから、あなたのおっしゃる通り!さすがです!分析力が凄すぎます!! いやーあっぱれ  これからも、人を表面上と自分の、価値観だけで判断をし、的確なコメントよろしくお願いします🤲

    • @DOORDIEEEEEEEEEE
      @DOORDIEEEEEEEEEE 2 года назад +9

      どうせそう意味の無い話なんだから
      ネガティブ雰囲気じゃなくてポジティブな雰囲気で
      こうだったらおもしろいねこうだったかもねって楽しく語れ

  • @mercy-d8u
    @mercy-d8u Год назад

    魔裟斗さん、「皆んな大好きな筋トレ。」と仰っていましたが、私が一番大好きなのは、ZONEでの、練習やってそれから六本木でタイ料理食べて、クラブで酒呑んでるところ笑。あのメリハリ・ファッション・全て真似してました笑。懐かしい。

  • @トトナオ
    @トトナオ Год назад +8

    重量は軽くていいんだよな。痛みなく怪我しないで継続が1番の近道。

  • @NY-b3m
    @NY-b3m 2 года назад

    勉強になりました。
    ありがとうございます。

  • @go-cu6fv
    @go-cu6fv 2 года назад +3

    魔裟斗が細く見える💦
    この動画為になりすぎる!!

  • @かおり-w1r
    @かおり-w1r 2 года назад +2

    山岸さんの身体、人間とは思えないですね😃
    それにしても魔裟斗さんかっこよすぎます⤴️

  • @workout6095
    @workout6095 2 года назад

    これは素晴らしい動画🎉🎉🎉🎉

  • @luvannkouluv
    @luvannkouluv 2 года назад +4

    勉強になるー!
    大変だけどやってほしい👍🏿

  • @ハッスル松木
    @ハッスル松木 2 года назад +1

    めちゃめちゃいい動画で草
    魔裟斗さんぜひチャレンジして下さい🥺

  • @onigiri-93
    @onigiri-93 2 года назад +6

    魔裟斗ボディビルへの道楽しみにしています

  • @yujileft8366
    @yujileft8366 2 года назад

    とてもタメになります。ありがとうございます!

  • @dddd-im8fj
    @dddd-im8fj 10 месяцев назад

    マジで神動画❤

  • @ncs5114
    @ncs5114 2 года назад +1

    嬉しいコラボなんだけれども

  • @とらぁ
    @とらぁ 2 года назад +5

    なんかお2人の温度感?空気感?が近くてお似合いです

  • @フルイド-f2v
    @フルイド-f2v 2 года назад +6

    魔裟斗さんの筋トレ動画ほんと好き

  • @aaaliskandaraa
    @aaaliskandaraa 2 года назад

    2人ともアスリートですよね。
    このコラボは熱い。

  • @subrockfestival8888
    @subrockfestival8888 2 года назад

    神回です!

  • @rockyjoe515
    @rockyjoe515 Год назад +1

    山岸さんが闘ってきた「Mr.Olympia」の舞台なんて、恐竜モドキの怪物ビルダーばかりですから、凄いですよね。両レジェンドのコラボ、神回です。

  • @えびえび-p9y
    @えびえび-p9y 2 года назад +4

    ビッグヒデが感心するって凄いな

  • @べーやん-q9z
    @べーやん-q9z 2 года назад +2

    ペックフライのフォームめっちゃ綺麗・・・てか、ペックやってる時にRIJU君が写ってるな

  • @たんたか-o
    @たんたか-o 2 года назад +752

    魔裟斗が小さく見える異常事態なんだけれども

    • @高橋タケ-b7e
      @高橋タケ-b7e 2 года назад +72

      大抵の人は
      小さく見えるんだけれどもw

    • @さとうしろう25年前
      @さとうしろう25年前 2 года назад +72

      このコメで誰が来るのか一瞬で分かるんだけれども笑

    • @369Y-3
      @369Y-3 2 года назад +30

      相変わらず迫力がハンパないんだけれども

    • @とんぼとんぼ-p2t
      @とんぼとんぼ-p2t 2 года назад +33

      だけれどもだけれどもほんまうるさいんだけれども

    • @turbokun61
      @turbokun61 2 года назад +13

      遠近法もかなりデカイと思うんだけども

  • @kaeruhakaeru5830
    @kaeruhakaeru5830 2 года назад +1

    すげー勉強になった!

  • @なおっぱぶ
    @なおっぱぶ 2 года назад +1

    魔裟斗イケメンすぎやわ

  • @瀧波ちゃん
    @瀧波ちゃん 2 года назад +2

    魔裟斗さんのチャンネルで筋トレして、ヒデのチャンネルで格闘技する構成センスあるな

  • @getiton.
    @getiton. 2 года назад

    今ジム帰りで視聴してるけど……
    魔裟斗は現役引退しても更にパワーアップを求めてる。
    どこまでもストイックで脱帽です。