【胸トレ完全解説】ポパイさんとの合トレで徹底的に追い込む!

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  • Опубликовано: 28 ноя 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 120

  • @user-boixiod
    @user-boixiod 5 месяцев назад +40

    この2人が仲良くトレーニングする動画めっちゃ好き
    もっと上げて欲しい

  • @Kyle-wk7ix
    @Kyle-wk7ix 4 месяца назад +11

    関根さんが出てくる回、ほんまに好きすぎます。

  • @かはいつ
    @かはいつ 5 месяцев назад +14

    この2人いいな。程よく真面目で、程よくふざけてる。
    また、お願いします。

  • @丸腰のギンゴシ
    @丸腰のギンゴシ 5 месяцев назад +16

    田口さんのトレ動画が一番わかりやすいし、俺も頑張ろうって思える。

  • @てててって-w7l
    @てててって-w7l 5 месяцев назад +9

    ポパイさん怖い人かと思ったら、めちゃくちゃ越し低い人だし親切な人なんですね!かっこいい

  • @sleepgo2101
    @sleepgo2101 5 месяцев назад +16

    ポピー先輩がいて純平さんが楽しそうで見ててホッコリするっす。

  • @まつ千代
    @まつ千代 5 месяцев назад +6

    フォームがホントに綺麗

  • @MacchaIce-Factory
    @MacchaIce-Factory 5 месяцев назад +9

    田口さん相手だからか、ポパイさんのおふざけも控えめでちょっと可愛い笑

  • @TheXdasher
    @TheXdasher 5 месяцев назад +5

    セット間の会話の温度感が心地良いね。音楽も合ってる❤

  • @ナポリたん-q9k
    @ナポリたん-q9k 5 месяцев назад +8

    田口さんやポパイさんみたいドライだけど熱量ある感じ👍

  • @Motivationisaroundyou
    @Motivationisaroundyou 4 месяца назад +7

    4:44 なぎちゃぴさん発見!!

  • @soara02
    @soara02 5 месяцев назад +6

    関根さんとのスマブラバトル楽しみです😊

  • @おたちゃん-d3l
    @おたちゃん-d3l 4 месяца назад +2

    2人ともデカすぎ!しかも良いコンビだし観てておもしろい!

  • @taamotaamo5060
    @taamotaamo5060 5 месяцев назад +7

    シンプルだけどめっちゃ役に立つ動画

  • @taamotaamo5060
    @taamotaamo5060 Месяц назад +2

    LYFT GYM かっこいい!

  • @応援したい-p2j
    @応援したい-p2j 5 месяцев назад +4

    関根さん気を使うし凄く優しそう
    見た目は、怖いけど
    楽しみ😌

  • @user-machami
    @user-machami 5 месяцев назад +2

    Tシャツの上からでも分かる田口純平のフレームの大きさ…今年まじでやばそうだな…

  • @中川久志
    @中川久志 Месяц назад

    またジム行って、実践しまう💪

  • @kinniku1008
    @kinniku1008 5 месяцев назад +10

    ちょっと小生意気な感じがthe体育会系って感じで好きwwこういう感じの方が同じ体育会系の年上には好かれるんよな

  • @水を浴びたい男
    @水を浴びたい男 Месяц назад

    ポパイさんめちゃくちゃ好きだからコラボめっちゃ嬉しい!

  • @nishimotoshuuji
    @nishimotoshuuji 5 месяцев назад +5

    嫌味のない感じが
    好印象🎉
    チャンネル登録しました❤
    ファイトです😊

  • @百錬成鋼-w1m
    @百錬成鋼-w1m 5 месяцев назад +11

    どちらもアニキって感じのにいちゃんやな💪

  • @soara02
    @soara02 5 месяцев назад +3

    待ってました〜😊

  • @たまねぎ-r3z
    @たまねぎ-r3z 5 месяцев назад +13

    字幕ポピーさんで吹いた笑

  • @liebu7902
    @liebu7902 5 месяцев назад +6

    胸トレ参考になります!

  • @筋バカマン
    @筋バカマン 5 месяцев назад +2

    田口プロのフォームは綺麗ですし、流石っす🔥ポパイさん、今日真面目でそれが新鮮でした。
    ペックフライはわざと収縮する際に前屈み気味にされてたのですかね🤔
    自分は収縮する際はは、胸を張れるように、シートに背中を押しつけて胸を張るようにしていますが、、   
    何気にポパイさんと田口プロのコンビ好きなので、これからも動画宜しくお願い致します🙇

  • @川ちゃん-p9h
    @川ちゃん-p9h 5 месяцев назад +4

    とても参考になりました😊
    同じジムなので、次回から実行したいと思います👍

  • @user-lk2nf4xw9v
    @user-lk2nf4xw9v 5 месяцев назад +6

    真顔が1番おもろい関根

  • @narise369
    @narise369 5 месяцев назад +3

    いい漢たちだ。

  • @fy1990411100
    @fy1990411100 5 месяцев назад +1

    筋肉の左右差をなくすならベンチプレスの方が良いと言われている。
    田口さんはダンベルの方が良いとおっしゃってるけど
    最近の研究ではどうなんだろうね。

  • @安部晴彦-s3l
    @安部晴彦-s3l 5 месяцев назад +4

    必ずしも柔軟性が高いほうがいいとは限らないというのははじめて聞いた(ちょっとうれしい

  • @スペシャルなうんち
    @スペシャルなうんち 2 месяца назад

    7:04 その通りですよね。ぶっ倒すって言ってた人いたけどフィジークでぶっ倒す、、??!って思っちゃった

  • @ミスターロイド
    @ミスターロイド 5 месяцев назад +11

    ちゃぴさんいるやん

  • @DonaldJTurmp
    @DonaldJTurmp 5 месяцев назад +4

    マイクつけよう!!!
    聞き取りやすくなる。

  • @寝不足エマ
    @寝不足エマ 5 месяцев назад +3

    仲間って良いですよね😊

  • @マックのポテトさん
    @マックのポテトさん 3 месяца назад

    ポパイさんこんんんんなでっかいのにめっちゃ優しい雰囲気なの惚れそう

  • @oranjimin
    @oranjimin 5 месяцев назад +2

    7:15 その綺麗な体で言うのはズルいですよww

  • @nao1771
    @nao1771 5 месяцев назад +3

    お疲れ様です、純平さん!
    ポピー先輩との最強コンビの胸トレは永久保存版です👍
    何回も見て、参考にします。
    純平さんの「バーベルよりダンベルの方が細かい筋肉が付く」という持論が刺さりました!
    柔軟性の話も興味深いですね。
    良い質問をするYOSHIさんもさすがです(笑)
    煽りバトルも、個人的には好きです(^O^)
    私は、フィジークについて初心者ですが、とても魅力的な選手が揃っている印象です。
    ピーターアーツ、アーネストホースト、ジェロムレバンナのような
    全盛期のK-1を彷彿させます(笑)
    Tokyo Proは、とても楽しみにしてます!!!!!

  • @keibiz-ez7rz
    @keibiz-ez7rz 5 месяцев назад +1

    私も反り腰です…
    腰強いので今はあんまり気にならないんですが、将来心配です…

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 5 месяцев назад +2

    Nice training 👏👍💪

  • @夜の朝青龍
    @夜の朝青龍 5 месяцев назад +53

    なんだよこのジム。
    エチエチお姉しかいねえじゃん

    • @ktsdesu852
      @ktsdesu852 5 месяцев назад +6

      一緒の事思ってる人居て安心した😅

    • @しょーた-y5l
      @しょーた-y5l 5 месяцев назад +2

      はぁ。いきたぃ

    • @sinten4
      @sinten4 5 месяцев назад +2

      一般人じゃ眼中に無さすぎるだろうなー

    • @tanpakudahlbeck9525
      @tanpakudahlbeck9525 5 месяцев назад +3

      海外だと男女半々ぐらいでガチの人多い

  • @三毛猫ヤマト-w3k
    @三毛猫ヤマト-w3k 5 месяцев назад +2

    ジムレコのマシン入ってるやん、いいなー

  • @tanpakudahlbeck9525
    @tanpakudahlbeck9525 5 месяцев назад +1

    3:15 ピンク!白!赤!

  • @Have_a_C
    @Have_a_C 3 месяца назад +4

    昨日ジム入会してきたけど、俺は何を見ながら昼食を食ってるんだ。

    • @yarundawatanabe
      @yarundawatanabe 2 месяца назад +1

      近い将来の自分の姿ですかね

    • @JohnConner0808
      @JohnConner0808 2 месяца назад

      ちゃんと通えてる?

    • @Have_a_C
      @Have_a_C 2 месяца назад

      @@JohnConner0808
      今日も脚トレしてきました!
      隣のおじさんが化け物みたいにベンチ上げてたので驚愕です!

  • @2011kuromi
    @2011kuromi 5 месяцев назад +3

    リフトジムえんろw

  • @フィットネス動画アップロードチャンネ

    奥に横川くんいる🔥

  • @どんろん-e8f
    @どんろん-e8f 5 месяцев назад +111

    このレベルの人らって平均してダンベルプレス50キロぐらい扱うけど普通におかしいんだよな、、笑

    • @nikuboy8760
      @nikuboy8760 5 месяцев назад +21

      ベンチ100も基本って雰囲気だけど、多分自分は何年やっても無理な気がする

    • @どんろん-e8f
      @どんろん-e8f 5 месяцев назад +26

      @@nikuboy8760
      まじ見てるとベンチ100なんてアップだもんね笑

    • @黒子テツヤ-u8c
      @黒子テツヤ-u8c 5 месяцев назад +1

      感覚バグりますよね😂

    • @どんろん-e8f
      @どんろん-e8f 5 месяцев назад +4

      @@黒子テツヤ-u8c
      ローイングの時50使うんで逆に重さ知ってる分これをプレスするのか、、ってなりますね笑

    • @mt1444
      @mt1444 5 месяцев назад +9

      ステロイド使ってみたらできるかも。
      ベンチ100はトレーニングちゃんと始めたら80%位の人は2年あれば上げられるよ。
      10%は3ヶ月以内

  • @yoriyori819
    @yoriyori819 5 месяцев назад +1

    miyakoさん、ちゃぴさんいます?関係なくですんません

  • @タニガワ-q4j
    @タニガワ-q4j 5 месяцев назад +13

    すんません、女性会員さんにしか目が行かなかったです。

  • @AIRJnKbra-6AnJc
    @AIRJnKbra-6AnJc 5 месяцев назад

    最近やっとダンベルプレス31キロ8発上がるようになったのに、、50キロて、、

  • @ABCT-v6n
    @ABCT-v6n 2 месяца назад +2

    背景に女性多くて集中できない

  • @純粋です
    @純粋です 2 месяца назад

    ポパイ関根良い人そうって凄く思うんだけど、裏で普通に人殴ってそうな感じある

  • @sweet-zangi
    @sweet-zangi 5 месяцев назад +9

    純平君、関根さん、愛してます。

    • @replica-i8o
      @replica-i8o 5 месяцев назад +4

      俺も愛してます❤

  • @ASMR-ri9lj
    @ASMR-ri9lj 5 месяцев назад +1

    テニスやっててマジで左が弱すぎる

  • @にしゆう-h2s
    @にしゆう-h2s 5 месяцев назад +1

    髪型真似していいすっか?

  • @インコピョピョ
    @インコピョピョ 7 дней назад

    ちゃぴさんが映ってる~

  • @chika7178
    @chika7178 5 месяцев назад +1

    吉沢亮よりもてる男❤

  • @レオたん-v9j
    @レオたん-v9j 5 месяцев назад +3

    ステすごい効果があるのね

  • @rough5195
    @rough5195 5 месяцев назад +29

    ちょっとjinと持田煽ってる笑

    • @aka-ao-fwj
      @aka-ao-fwj 5 месяцев назад +4

      どこ?

    • @TR-xo5yz
      @TR-xo5yz 5 месяцев назад +1

      たぶんフライプレスのことかな?

    • @SiberianDog
      @SiberianDog 5 месяцев назад +3

      そうか?

    • @user-xxfo3qow7
      @user-xxfo3qow7 5 месяцев назад +13

      胸でイジるのは間違いだねw
      胸はjinが1番だから

    • @user-gi3sp7ej9e
      @user-gi3sp7ej9e 5 месяцев назад +16

      世の中フライでプレスしてるやつなんかくさるほどいるからそのことだろ

  • @sss-iq3is
    @sss-iq3is 2 месяца назад +1

    ドーピングプレス

  • @JJ-jx8wf
    @JJ-jx8wf 5 месяцев назад

    田口くんって何でリストストラップしてるの?

  • @pekemini4257
    @pekemini4257 5 месяцев назад +3

    シュッとしたノブにしか見えないw

  • @satoimo1
    @satoimo1 5 месяцев назад +4

    リフトジム民度高そう

  • @ーgachagachaー
    @ーgachagachaー 5 месяцев назад

    スマブラみたいw

  • @みぃ-p3m
    @みぃ-p3m 5 месяцев назад +3

    ポピーww

  • @ごりら-l8s
    @ごりら-l8s 4 месяца назад

    ポパイでけー😂

  • @Amazon_TARO
    @Amazon_TARO 5 месяцев назад +1

    お姉さん多いね。

  • @馬の骨-x8y
    @馬の骨-x8y 5 месяцев назад

    7:17 煽り散らしてる方々へのパンチラインじゃね?

  • @user-kr8hv1qo5h
    @user-kr8hv1qo5h 5 месяцев назад +1

    アンドロゲン受容体が反応した身体

  • @Aaha-o1q
    @Aaha-o1q 5 месяцев назад +1

    車にポピー

  • @幸次青島
    @幸次青島 5 месяцев назад +1

    結局
    高重量 低レップが
    1番肥大するんだよな

  • @kmmkmmcocoz
    @kmmkmmcocoz 5 месяцев назад

    ポパイでかいな

  • @名前が設定されておりません
    @名前が設定されておりません 2 месяца назад

    丸みって言うけど薬使ってるからね。
    完全に詐欺。

  • @user-hp1fi3lw6g
    @user-hp1fi3lw6g 5 месяцев назад +1

    たくまやん

  • @たかしたかし-e8w
    @たかしたかし-e8w 5 месяцев назад +9

    田口はナチュラルで頑張って欲しかったけど限界やったか

    • @バヤバヤ-l6h
      @バヤバヤ-l6h 5 месяцев назад +14

      目標高いから

    • @イッヌ-i6o
      @イッヌ-i6o 5 месяцев назад +1

      気持ちは分かるけど本人はナチュラルの内で妥協できないんだと思うよ
      そこ含めてかっこいい人や

    • @ito2619
      @ito2619 5 месяцев назад +14

      ナチュラルであそこまで行っただけでも凄い
      世界目指すには使うしか…

    • @makoto7114
      @makoto7114 5 месяцев назад +5

      何でそんなステ使って欲しくないのか分からん

    • @depressedJapanese
      @depressedJapanese 5 месяцев назад

      ナチュラルじゃ世界どころか日本で一位になれないだろ

  • @ap-ik9cl
    @ap-ik9cl 2 месяца назад +1

    メインセット40〜50kgってナチュラルビルダーから見たら、それでプロなれるんだーくらいの重量だよね。あくまでも入れた人にしか参考ならないトレーニング動画だな。誰か潔く海外選手みたいに薬の種類とサイクルも同時に出したトレーニング動画出してくれ。

  • @hiyorimaru3
    @hiyorimaru3 5 месяцев назад

    なんでタンクトップか上裸でトーレーニングしてくれないのよ。

  • @ぬけさくVlog
    @ぬけさくVlog 5 месяцев назад +6

    日本人IFBBPRO男性人気TOP2!