신동진 원장님 오랫만에 댓글을 올리게 되었습니다 전에도 원장님께 말씀드렷듯이 저는 올 6월초 당뇨판정을 받았는데 저역시 그당시 당화혈색소가 9였고요 혈당수치가 400이 가까웠습니다 처음 당뇨판정을 받고 하늘이 노랗게 보이드군요 일단 당뇨약을 처방받아 집에와서 당뇨에관한 정보를 수집하게되었습니다 와중에 우연히 원장님이 저술한 당뇨약 끊기 3개월프로그렘이란 책을구입 하게되었지요 저는 아! 이제됬다 하고 혼자 화이팅을하였습니다 그책을 단숨에 다읽고 차츰차츰 실천해 나갔습니다 처음 당뇨판정받은 병원에서 25일만에다른 병원으로 옮기면서 당화혈색소 검사를 또했습니다 검사결과 7로나왔습니다 물론 원장님의 책에있는 그대로 한결과 다시 3개월후 당화 혈색소가 5.8이 나왔습니다 물론 다른 유투브방송의 도움도 많이 받았지만 결정적인것은 신동진 원장님이 저술한 책 때문이라 생각합니다 저는 음식 관리 운동관리 그다음 수면등 철저히 지켰습니다 먼저번 원장님이 말씀하신 스트레스 도 않받을려고 외부 지인들도될수있는한 만나지 않았습니디 왜냐하면 만나게되면 식사를하든지 아니면 차라도 한잔해야하는데 당뇨인을위한 식당이라든가 당뇨인을위한 찻집이없길레 하는수없이 지인들이나 외출을 삼가하고 오직 당뇨에만 집중을했습니다 요즘 매일 두차례 혈당을 제면 110~120이나옵니다 저는 다시 한번 말씀드리지만 신원장님이저술한 책을 구입하지 못했드라면 엄청어렵게 생활 하리라 생각합니다 11월13일 당뇨검사 신장검사 등 여러가지 검사결과 아무 이상이 없디는 의사 말씀듣고 왔습니다 제가 이댓글을 또올리는이유는 신원장님의 고마움 과 또 전국에 많은 당뇨인들이 신원장님이 저술한 책을 꼭 구입했으면 하는 마음입니다 그리고 신원장님께서 직접 앞치마두르시고 당뇨밥상요리를 너무도 감사히 생각합니다 건강하십시요 6:436:43
신원장님! 제가 몇번 신원장님 유투브를시청하고 엄청난 도움을 받았습니다 전에도 몇번댓글을 올렸지만 원장님이 직접저술한 당뇨약 끊기 3개월프로그렘 이란 책을 구한것이 제나름데로는 천운이라 생각합니다 약6개월전 몸상태가 너무 않좋아 병원에 같드니 당뇨라 했습니다 그것도 당화혈색소가 9였고요 혈당수치가 400가까이 나왔습니다 윈장님이 표현한그대로 앞이 캄캄했었습니다 의사분이 약을 처방해주는데 1000mg+20mg을 하루 두번복용하라 면서 다른예기는 일절 하지않았습니다 참으로 당황했고 막막했었습니다 더구나저는 늦은나이에 당뇨라서 혈당관리가 잘 않된다고 지인들중 당뇨환자들이 예기 하길레 참으로 불안했고 기가막혔습니다 그래서 유투브를 검색하였고 또 당뇨에 관한 책을 검색하든중 신원장님이 저술한 책을 운 좋게도 구입을 했습니다 책을받아보고 처음부터 끝까지 읽어면서 아! 이거다 하고 불안하고 당황하고 막막했든것이 모두 사라지는듯한 느낌이였습니다 당장 그날부터 책을 보며 하나 하나 실천해 나갔습니다 당뇨 판정을 받은지 25일째 다른병원으로 옮겼습니다 병원을 옮기면서 그병원에서 다시 당화혈색소 검사를 하였드니 7.5가 나왔었고 혈당수치도 정상이였습니다 평균혈당수치가 90~120정도로 계속 유지가되었고요 3개월후지난10월11일 당화혈색소가 5.8 이나왔습니다 병원장님도 믿지를 않드라고요 그렇게 까지 당화혈색소 와 혈당수치가 정상화 된것은 저는 확신합니다 만약 신원장님이 저술한 책을 구입하지 못핬드라면 절데로 그렇게되지 않았을거라고요 물론 다른 유투브도 다소도움되었지요 제일 영향을 미친것이 음식이였습니다 특히 다섯가지 음식은 저에게는 뻬놓을수없는 지금도 계속 먹고있습니다 그리고 원장님이 직접 앞치마를 두르고 당뇨에 좋은 음식을 만들때 너무도 감동받았고 눈물이 날정도로감사했었습니다 저도아내가 없기에 신원장님음식 하시는것을 따라 할려고 노력하고 있습니다 제가 올리는이 댓글이 혈당관리에 힘들어 하시는분이나 처음 당뇨에 걸리신분들이 많이 시청하셔서 당뇨관리에 도움이 되었으면 하는 마음입니다 저는지금당뇨약을 500mg을 하루 한번씩 먹습니다 신원장님! 감사합니다
정말 대단하신 결정이고 많은 이들에게 도움이 될것입니다. 한의사라도 당연히 당뇨에 걸릴수 있죠. 그런데 제 이목을 끈것은 결국 한약으로 고치셨다는 소리는 안하시네요. 음식으로 고치셨다. 그러면 같은 병을 가지고 내원한 환자에게도 권할 한약은 없으신건가요?ㅠ (이경우는 상담비만 받으시는건가요) 댓글에 보니 저서도 있으시네요. 사봐야겠습니다.
공강입니다. 중요한것은 음식입니다. 저도5년을 식사와 운동으로 약 없이 조절하고 있는데 오히려 당뇨감사로 표현되네요^^ 몸을 음식을 운동을 할수 있기에 지금은 공복현당100 혈당화 산소6.0 약없이 조절하고 있습니다. 힘은들죠^^ 그러나 즐거움으로 운동하고 음식조절합니다. 좋은 영상 감사하며 큰도움받겠습니다. 고맙습니다.
말씀 잘들었습니다 몸으로 임상실험 하듯 하셧다고 하는데 공감 합니다 어떤약을 드셧을데 몸에 도웅이 되엇고 어떤건 별로 효과가 없더라 직접 체험한것도 알려주셧으면 합니다 물론 사람마다 체감 효과가 다르다는건 압니다 그래도 도움은 많이 될거 같습니다 좋아요 누르고 갑니다^^
선생님 당뇨에 대해 전혀 무지였는데 며칠전 제 아들이 24살인데 당뇨 판정을 받아 삼일째 인슐린 주사를 맞고 있는데 지금현재로는1형 당뇨라며 2주후에 검사후 1형인지2형인지 가늠 할수 있다고 합니다~시누이가 내분비내과에서 근무하고 있는데 시누이 말로는 2형당뇨 판정이 나도 인슐린 주사를 맞는게 앞으로 다른장기도 모두 괜찮다고 하고 다른분들은 약먹고 식이요법 하는게 낫다고 하는데 ~걱정이 태산입니다~선생님 영상보며 많은조언삼고 따라하고 있는데 어떻게 해야될지 앞이 막막 하기만 합니다~선생님 여기에 대한 답변 좀 주시면 정말 감사 하겠습니다
저라면 급한대로 의사하라는대로 하고, 그러면서 식이요법 병행하죠. 의사가 주는 약들은 어차피 병못고칩니다. 저희 의사는 대놓고 제게 그리 말했어요. 그러니 그것은 시간을 벌어주는 용도라 생각하세요. 자연의학으로 치료한다고 떼쓰다가 죽는 사람도 있습니다. 예전에 네이버카페 무슨 간관련 카페에서 스탭한분이 그러다가 그냥 사망하셨음. 자연의학도 여유가 있고 시간이 있을때 하는겁니다. 현대의학의 약을 적대시 하지 마세요. 그거 없어서 괴롭던 시절들도 있었을텐데 그에 비하면 참 고마운것 아닙니까.
당뇨약을 먹은지 3년정도 되가는데 관리를 안하다가 이제야 정신차리고 관리한지2주정도 되가는데~~일주일에 4번정도 헬스가서 근육운동 유산소운동하고 식단관리도 잡곡밥에 단백질야채위주로 먹으면서 관리를 하는데도 공복혈당이 좀처럼 잡히지가않네요ㅠ180 이 항상넘네요ㅠ 꾸준히 하면 좀더 조아질까요? 열심히 하는데도 혈당이 높게나오니까 힘이빠지네요~~
약을 3년동안 복용하고 공복혈당이 180 그럼 약을 복용하지 않으면 최소 당수치가 500이상 이라는 말씀 잡곡밥을 먹어도 수치가 떨어지지 않고 ~ 걱정이 많으시겠어요 원인을 알면 해결책도 있는 법입니다 모든 질병의 원인은 식습관에 있습니다 님의 경우는 잡곡밥을 먹으도 제대로 소화를 시키지 못하는 것으로 보여집니다 밥을 드시지 마시고 현미(맵쌀)를 떡으로 만들어 드십시오 주의할점은 반드시 금해야 할 음식이 존재 합니다 술 담배는 기본이며 각종 음료수및 가공식품 커피와 흰 밀가루 음식은 피해야 합니다 현미떡을 주식으로 생멸치(3~4cm)7~10마리 깍두기 약간을 기본으로 한 반찬과 드시면 약3주 후부터는 당이 떨어지게 됩니다 운동은 별도로 하지 않아도 됩니다 매일 아침 말린 시래기국을 드시면 더욱 좋습니다
안녕하세요 신동진 한의사입니다 고혈당으로 살이 빠지는 것은 위험한 증세입니다. 만일 당화혈색소가 9가 넘으면서 살이 빠지면 빨리 병원에 가셔야합니다. 당화혈색소가 높지 않은데 살이 빠진다면 식사량이 부족해서가 아닌지 확인하시기 바랍니다. 치즈는 주식이 아니죠, 결국 혈당의 대부분을 좌우하는 것은 주식입니다. 곡식당뇨인지 육식당뇨인지 확인하시고 주식의 비율을 바꾸시기 바랍니다. 자세한 내용은 제 영상으로 확인해보세요.
저서를읽고 감동을받고 팬이됐습니다!
내몸은 이제내가지킨다!식습관과 생활습관만 고치면 건강하게 살아갈수있는 길이열려서 감사합니다!열심히 구독수신하겠습니다!
안녕하세요. 신동진 한의사입니다.
제 책이 도움이 되셨다니 다행입니다.
앞으로 더 열심히 해야겠다는 책임감도 드네요.
기분좋은 말씀 감사드리며 더 좋은 정보 전해 드릴 수 있게 노력하겠습니다.
당뇨에 좋은 차 추천합니다. 청전류차라고 혈당정상수치유지에 큰 도움 줍니다. 네이버 청전류 검색
ㅣㅣㅣ111ㅣ
선생님 완전 동감입니다. 많은사람들에게 희망주시고 가르침주시고 존경합니다👍👍👍👍👍 채널 쑥쑥크길 기도할께요
좋은 영상 감사드립니다. 당뇨병에 대한 극복 이야기.
다음편이 더 기대가 되네요.
음식에 대해 잘 신경 쓸 수 있도록 노력하겠습니다.
좌절을 극복한 모습이 멋집니다 화이팅 입니다
닥터밥상 보면서 신랑 끼니를 차려주게 됐습니다. 감사합니다.
오~앞으로 더 기대되네요~
맛있는 당뇨음식~!!
당뇨에 좋은 차 추천합니다. 청전류차라고 혈당정상수치유지에 큰 도움 줍니다. 네이버 청전류 검색
제가 당뇨전단계 입니다...
바로 구독 알림 눌렀습니다~^^
저희집에도 당뇨환자가 있습니다
😭
공부 하러 오겠습니다
앞으로 더 좋은 정보 기대해요 ~ 구독 누르고 갑니다
당뇨 전 단계인데요 당뇨팥밥 먹고있는데 언제까지 먹어야되나요 글구 당뇨팥밥먹으면서 반찬및 간식과일등 밀가루는 먹으면 안되는지 답문 부탁드려요
쌤. 감동이십니다.
최고 최고👍💪
재밌게 잘 봤어요~~ 다음 편도 시청 예약 ㅋㅋㅋ
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채소구이
너무 좋은 정보 감사합니다
닥터밥상 감사합니다 ㆍ
밥따로물따로와 함께채식 하세요 건강하고활기찬삶을살아갈것입니다 ^
좋읍니다
당뇨병때문 구독하고 갑니당~
당뇨에 좋은 차 추천합니다. 청전류차라고 혈당정상수치유지에 큰 도움 줍니다. 네이버 청전류 검색
신동진 선생님의 진솔한 말씀에 가슴이 절여옵니다
77세 남편의 30년 당뇨치료 곁에서 함께했어요. 다행히 합병증은 없었지만 인슈린 펌프를
쓰고있고 A1-C , 6 ~7 유지하고 있어요.
신장 이식을 계획하고있고요
다행히 같은 O형이어서 저의 신장 이식을
하려합니다.
월남산 계피 , 자세한내용 알고싶네요
감사합니다
감사합니다 선생님
최고이십니다
신동진 원장님 오랫만에 댓글을 올리게 되었습니다
전에도 원장님께 말씀드렷듯이 저는
올 6월초 당뇨판정을
받았는데 저역시 그당시 당화혈색소가 9였고요 혈당수치가
400이 가까웠습니다
처음 당뇨판정을 받고 하늘이 노랗게 보이드군요
일단 당뇨약을 처방받아 집에와서 당뇨에관한 정보를 수집하게되었습니다
와중에 우연히 원장님이 저술한 당뇨약 끊기 3개월프로그렘이란 책을구입 하게되었지요
저는 아! 이제됬다 하고 혼자 화이팅을하였습니다
그책을 단숨에 다읽고 차츰차츰 실천해 나갔습니다
처음 당뇨판정받은 병원에서 25일만에다른 병원으로 옮기면서
당화혈색소 검사를 또했습니다
검사결과 7로나왔습니다
물론 원장님의 책에있는 그대로 한결과 다시 3개월후
당화 혈색소가 5.8이
나왔습니다
물론 다른 유투브방송의 도움도 많이 받았지만 결정적인것은 신동진 원장님이 저술한 책 때문이라 생각합니다
저는 음식 관리 운동관리 그다음 수면등 철저히 지켰습니다
먼저번 원장님이 말씀하신 스트레스
도 않받을려고 외부 지인들도될수있는한
만나지 않았습니디
왜냐하면 만나게되면 식사를하든지 아니면 차라도 한잔해야하는데 당뇨인을위한 식당이라든가 당뇨인을위한 찻집이없길레 하는수없이 지인들이나 외출을
삼가하고 오직 당뇨에만 집중을했습니다
요즘 매일 두차례 혈당을 제면 110~120이나옵니다 저는 다시 한번 말씀드리지만 신원장님이저술한 책을 구입하지 못했드라면 엄청어렵게 생활 하리라 생각합니다
11월13일 당뇨검사 신장검사 등 여러가지 검사결과 아무 이상이 없디는 의사 말씀듣고 왔습니다
제가 이댓글을 또올리는이유는 신원장님의 고마움
과 또 전국에 많은 당뇨인들이 신원장님이 저술한 책을 꼭 구입했으면
하는 마음입니다
그리고 신원장님께서 직접 앞치마두르시고 당뇨밥상요리를 너무도 감사히 생각합니다
건강하십시요 6:43 6:43
공복혈당이랑 당화혈색소가 높게 나와 걱정하던차에 신동진 한의사님 영상보며 많이 도움 받고 있어요
녹두 팥밥이랑 다시마 미역국수등 건강한 식단으로 하나둘 바꿔가는중인데 맛도있고 공복 혈당도 많이 좋아졌어요 영상 자주 올려주세요 감사합니다--^^
감사합니다. 음식으로 고칠 병들을 알려주셔서 감사해요, 저는 시카고 거주하는 15년째 고혈압환자입니다. 삼각 주먹밥을 오늘 해서 아침으로 식사했어요. 너무 맛있었어요. 그래서 #1부터 보기로 결심했어요.
영상 감사합니다
신 선생님 감사합니다
동생을 위해 왔어요. 동생이 포기 안하기를 빌어봅니다.
‘닥터밥상’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해 주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
방송에서 하시는말씀들었읍니다
존경~당뇨치료 하시는 내용을 자새히 세세히
올려주시면 많은 도움이 되겠습니다
저는 살이찌는 일반2형당뇨와 달리 마른당뇨라 현제 어찌할바몰라서 죽음에 이르르고 있습니다
당뇨간증 자새히요 부탁드립니다
원장님 저는 위와장때문에 설사를많이합니다
신원장님!
제가 몇번 신원장님
유투브를시청하고 엄청난 도움을 받았습니다 전에도 몇번댓글을 올렸지만 원장님이
직접저술한 당뇨약 끊기 3개월프로그렘
이란 책을 구한것이 제나름데로는 천운이라 생각합니다 약6개월전 몸상태가 너무 않좋아 병원에 같드니 당뇨라 했습니다 그것도 당화혈색소가 9였고요 혈당수치가
400가까이 나왔습니다 윈장님이 표현한그대로 앞이 캄캄했었습니다
의사분이 약을 처방해주는데 1000mg+20mg을
하루 두번복용하라
면서 다른예기는 일절 하지않았습니다
참으로 당황했고 막막했었습니다
더구나저는 늦은나이에 당뇨라서 혈당관리가 잘 않된다고 지인들중
당뇨환자들이 예기 하길레 참으로 불안했고 기가막혔습니다
그래서 유투브를 검색하였고 또 당뇨에 관한 책을 검색하든중 신원장님이 저술한 책을 운 좋게도 구입을 했습니다
책을받아보고 처음부터 끝까지 읽어면서 아! 이거다 하고 불안하고 당황하고 막막했든것이 모두 사라지는듯한 느낌이였습니다
당장 그날부터 책을 보며 하나 하나 실천해 나갔습니다
당뇨 판정을 받은지
25일째 다른병원으로 옮겼습니다
병원을 옮기면서 그병원에서 다시 당화혈색소 검사를 하였드니 7.5가 나왔었고 혈당수치도 정상이였습니다
평균혈당수치가 90~120정도로 계속
유지가되었고요
3개월후지난10월11일 당화혈색소가 5.8
이나왔습니다
병원장님도 믿지를 않드라고요
그렇게 까지 당화혈색소 와 혈당수치가 정상화
된것은 저는 확신합니다 만약 신원장님이 저술한 책을 구입하지 못핬드라면 절데로 그렇게되지 않았을거라고요
물론 다른 유투브도 다소도움되었지요
제일 영향을 미친것이 음식이였습니다
특히 다섯가지 음식은 저에게는 뻬놓을수없는 지금도 계속 먹고있습니다
그리고 원장님이 직접 앞치마를 두르고 당뇨에 좋은 음식을 만들때 너무도 감동받았고 눈물이 날정도로감사했었습니다 저도아내가 없기에 신원장님음식 하시는것을 따라 할려고 노력하고 있습니다
제가 올리는이 댓글이 혈당관리에 힘들어 하시는분이나 처음
당뇨에 걸리신분들이 많이 시청하셔서 당뇨관리에 도움이 되었으면 하는 마음입니다
저는지금당뇨약을 500mg을 하루 한번씩 먹습니다
신원장님!
감사합니다
저도3가지정도적용되는것같습니다 병원가봐야겠어요 감사합니다구독눌렸습니다~
정말 대단하신 결정이고 많은 이들에게 도움이 될것입니다. 한의사라도 당연히 당뇨에 걸릴수 있죠. 그런데 제 이목을 끈것은 결국 한약으로 고치셨다는 소리는 안하시네요.
음식으로 고치셨다. 그러면 같은 병을 가지고 내원한 환자에게도 권할 한약은 없으신건가요?ㅠ (이경우는 상담비만 받으시는건가요)
댓글에 보니 저서도 있으시네요. 사봐야겠습니다.
공강입니다.
중요한것은 음식입니다.
저도5년을 식사와 운동으로
약 없이 조절하고 있는데
오히려 당뇨감사로 표현되네요^^
몸을 음식을 운동을 할수 있기에
지금은 공복현당100
혈당화 산소6.0
약없이 조절하고 있습니다.
힘은들죠^^
그러나 즐거움으로
운동하고 음식조절합니다.
좋은 영상 감사하며
큰도움받겠습니다.
고맙습니다.
안녕하세요 신동진 한의사입니다
당뇨 참 힘든 친구지요^^
열심히 영상 만들겠습니다.
함께 이겨보시지요
감사합니다
췌장염여서 걱정되는데 감사
소화력 약한편인데 곡류 특히현미는 소화를 잘 못히키는 편입니다 감사힙니다
안녕하세요 신동진 한의사입니다
현미를 소화시키기 힘드시면 찰현미로 드셔보시기 바랍니다.
다만 찰현미를 드실 때는 현미 때보다 양을 조금 적게 드셔야합니다.
말씀 잘들었습니다
몸으로 임상실험 하듯 하셧다고 하는데 공감 합니다 어떤약을 드셧을데
몸에 도웅이 되엇고 어떤건 별로 효과가 없더라 직접 체험한것도 알려주셧으면 합니다 물론 사람마다 체감 효과가 다르다는건 압니다
그래도 도움은 많이 될거 같습니다 좋아요 누르고 갑니다^^
안녕하세요 신동진 한의사입니다
말씀 감사합니다.
기회가되면 다뤄보도록 해보겠습니다.
박사님병원에안가고집에서당화혈색소검사할수있는기 계는없나요
저희남편은 62세당뇨가있는데
콩팥이 나쁘고
피를 못 만든다고 합니다
일주일에 현혈피2봉지
주사 맞고도 어지럽교 걸음은 흘들거리고 힘이 없어요 운동도 못하고
피를 어떡하면 피가 만들어지는지요
도와 주세요
선생님 언젠가 방송을봣는데요 당뇨에 식초를 드셧다고 말씀하셧는데 그식초가 뭔가요??보시면 알려주세요~
부산에사는60대입니다 선생님진료를 받고 싶은데 서울 이라서 어렵네요 좋은 방법 없을까요?
오늘당뇨진단받고
약처방받았는데
(당화혈색소6ㆍ8)
약먹어도될까요?
선생님닥터밥상으로
관리하면될까요?
당료병진단받았습니다
당뇨진단전에 건강보조식품을 여러종류먹고있었는데
(오메가3 비타민류 밀크시슬등)
당료환자가 먹지말아야할 건강보조식품 알고싶은데요
안녕하세요 신동진 한의사입니다
특정 종류로 제한하지는 않고요, 제품에 포도당이 들어간 제품들이 있으면 드시지 않는 것이 좋습니다. 성분표를 꼭 확인하시기 바랍니다.
원장님 질문이 있어요 제가 알기엔 홍삼이 당뇨 혈압등등에 다 좋은걸로 알고 계속 먹는데 아침에 다른 분이 홍삼은 당뇨수치를 더 울닌다고 해서 깜짝 놀랐어요 전 당뇨전단계와 정상수치를 왔다갔다 하는 칠십대 여성입니다 고견을 부탁드립니다 감사합니다
저는 예전에 아침을 아몬드랑 고구마, 떡, 우유, 바나나로 먹고 야식을 했음에도 혈당이 낮았는데
2달 전부터 아침에 밥을 먹고 난 후부터 야식을 먹으니까 혈색소가 고위험군 수준으로 가더라구요...;;;;;
우울해지네요... 다시 예전으로 가는게 답인지..
선생님 밥먹고 한시간후 혈당137인데 정상입니까 전단계입니까? 선생님 부탁드립니다 건강하세요
식사후 2시간 입니다 정상입니다
당뇨는완치가없고
평생노력해야되는
고질병으로압니다.
끈기가없으면합병증이올수밖에없겠지요.
당뇨인은누구나처음에는 약한알로 시작하다가 결국은인슐린으로
가더라구요.
피나는노력이답이겠지요.
서두를 조금짧게 해주세요
당뇨걸린게 부끄러운게 절대 아닌데도
저는 고혈압있는건 알려져도
당뇨라는건 절대 누구도 알게하고싶지않거든요
병은 소문을 내서 다같이 치료해야된다하는데
저는 제 약점같아서
밝히기가 싫으네요ㅠ
그럼 혼자 관리 잘하든가ㅋㅋㅋㄱㅋ
그것도아니고
대책없네요진짜ㅋㅋㅋ
선생님 당뇨에 대해 전혀 무지였는데 며칠전 제 아들이 24살인데 당뇨 판정을 받아 삼일째 인슐린 주사를 맞고 있는데 지금현재로는1형 당뇨라며 2주후에 검사후 1형인지2형인지 가늠 할수 있다고 합니다~시누이가 내분비내과에서 근무하고 있는데 시누이 말로는 2형당뇨 판정이 나도 인슐린 주사를 맞는게 앞으로 다른장기도 모두 괜찮다고 하고 다른분들은 약먹고 식이요법 하는게 낫다고 하는데 ~걱정이 태산입니다~선생님 영상보며 많은조언삼고 따라하고 있는데 어떻게 해야될지 앞이 막막 하기만 합니다~선생님 여기에 대한 답변 좀 주시면 정말 감사 하겠습니다
저라면 급한대로 의사하라는대로 하고, 그러면서 식이요법 병행하죠. 의사가 주는 약들은 어차피 병못고칩니다. 저희 의사는 대놓고 제게 그리 말했어요.
그러니 그것은 시간을 벌어주는 용도라 생각하세요. 자연의학으로 치료한다고 떼쓰다가 죽는 사람도 있습니다.
예전에 네이버카페 무슨 간관련 카페에서 스탭한분이 그러다가 그냥 사망하셨음. 자연의학도 여유가 있고 시간이 있을때 하는겁니다.
현대의학의 약을 적대시 하지 마세요. 그거 없어서 괴롭던 시절들도 있었을텐데 그에 비하면 참 고마운것 아닙니까.
단순히 식구때문에..
당뇨환자였다였면 지금은????
그때비만햇나요
당을측정할때 피가 잘 나오지않아요ㅜ
피를짜면 안좋다하는데 피 나오게하는게 일이더라고요!!
혹시 피가 잘맺히는 노하우가 있을까요?
안녕하세요 신동진 한의사입니다당뇨약 끊을수 있다?편에 남겨드렸습니다.
측정을 잘못재서 그래요 약 처방받는 병원에 측정기 들고 가셔서 알려달라 하세요 저희도 신랑이랑 잘못 재서 애먹었는데 병원 간호사님이 제대로 알려줘서 지금은 한번에 잽니다
ㄷ
당뇨약을 먹은지 3년정도 되가는데 관리를 안하다가 이제야 정신차리고 관리한지2주정도 되가는데~~일주일에 4번정도 헬스가서 근육운동 유산소운동하고 식단관리도 잡곡밥에 단백질야채위주로 먹으면서 관리를 하는데도 공복혈당이 좀처럼 잡히지가않네요ㅠ180 이 항상넘네요ㅠ 꾸준히 하면 좀더 조아질까요? 열심히 하는데도 혈당이 높게나오니까 힘이빠지네요~~
약을 3년동안 복용하고 공복혈당이 180
그럼 약을 복용하지 않으면 최소 당수치가 500이상 이라는 말씀 잡곡밥을 먹어도 수치가 떨어지지 않고 ~
걱정이 많으시겠어요 원인을 알면 해결책도 있는 법입니다
모든 질병의 원인은 식습관에 있습니다 님의 경우는 잡곡밥을 먹으도 제대로 소화를 시키지 못하는 것으로 보여집니다 밥을 드시지 마시고 현미(맵쌀)를 떡으로 만들어 드십시오
주의할점은 반드시 금해야 할 음식이 존재 합니다
술 담배는 기본이며 각종 음료수및 가공식품 커피와 흰 밀가루 음식은 피해야 합니다 현미떡을 주식으로 생멸치(3~4cm)7~10마리 깍두기 약간을 기본으로 한 반찬과 드시면 약3주 후부터는 당이 떨어지게 됩니다 운동은 별도로 하지 않아도 됩니다
매일 아침 말린 시래기국을 드시면 더욱 좋습니다
2주정도는 그냥 시작한거예요
평생 한다는 생각으로
식단,운동 본인에 맞게 짜 보세요
그러다보면 어느순간 잡힙니다
선생님 어제 정심 오후1시에 먹고 나서 간식으로 홍시 대추 먹은뒤 4시 병원가서 당뇨체크139나왔는데 관리해야하는거 맞죠? 제가 췌장염진단 5년전 거의완치상태인데 그래도불안하고 현재연골파열 시술예정입니다 50대 후반 주부다보니 약간 먹는것 홍시같은것 하루한개정도 먹는데 옳은건지 모르겠습니다 치매걱정되 되고 잔걱정 많습니다 선생님의 의견존중합니다 건강하세요
안녕하세요 신동진 한의사입니다
식사와 간식이 겹쳐서 혈당 139로 판단하는게 어렵네요. 보다 정확한 당화혈색소 수치를 측정하시길 권해드립니다. 6.5 이상이면 당뇨이고 5.7-6.4 사이면 당뇨 전단계입니다. 홍시나 대추 같은 단 열매들은 종류도 중요하지만 양도 중요합니다. 식사 외에 홍시를 한개를 다 드시는 것은 정말 맛있는 일이나 당뇨환자에게는 권하지 않습니다. 혈당을 체크해가며 백미를 남기듯이 과일도 남기셔야합니다.
저는당뇨가있는데 자꾸살이빠지더라구요 그래서 십전대보탕을좀먹었는데 당수치가 올러서 복용을 하지않았읍니다 식사전 치즈도 먹어보고 저항전분식사도 해봤는데차이가 없어읍니다
안녕하세요 신동진 한의사입니다
고혈당으로 살이 빠지는 것은 위험한 증세입니다. 만일 당화혈색소가 9가 넘으면서 살이 빠지면 빨리 병원에 가셔야합니다. 당화혈색소가 높지 않은데 살이 빠진다면 식사량이 부족해서가 아닌지 확인하시기 바랍니다. 치즈는 주식이 아니죠, 결국 혈당의 대부분을 좌우하는 것은 주식입니다. 곡식당뇨인지 육식당뇨인지 확인하시고 주식의 비율을 바꾸시기 바랍니다. 자세한 내용은 제 영상으로 확인해보세요.
밥세숟가락에 부족한 밥량은 두부나
삶은 달걀로 대체해서 한그릇만듭니다.
식전엔 오이,토마토,브로콜리,양배추등
야채먹어주고요 그랬더니 혈당 쑥~떨어져요^^ 저는 아침,저녁1시간씩 운동하는데
이것도 도움된것같습니다^^
아침: 홈트
저녁:걷기 7천보~8천보
그럼 병원약은 전혀안드시고 음식으로만 조절하시는건가요?
안녕하세요 신동진 한의사입니다네. 현재 당뇨때문에 먹는 양약은 없습니다.
@@굿라이프 양약없이 어떻게 유지하나요?!!!
당화가6.8입니다양약먹다가끈었습니다의사지없이..안먹은지4개월됐습니다약먹을땐6.3에서약을끈으니6'8로올라갔습니다불안합니다약을다시먹어야하는지..
당뇨에 좋은 차 추천합니다. 청전류차라고 혈당정상수치유지에 큰 도움 줍니다. 네이버 청전류 검색
당뇨가 완치 가능 한가요? 평생 약 먹으며 조절 해야 하나요?
당뇨에 좋은 차 추천합니다. 청전류차라고 혈당정상수치유지에 큰 도움 줍니다. 네이버 청전류 검색
안녕하세요
너무궁금한 증상에 답변부탁드립니다
저는아침눈뜬후곧바로항상 당체크합니다
그러고나서항상 눈떠자바로측정한당뇨수치보다
아무것도먹지않거나 가만히있거나 운동을하거나
음식을먹거나..어떤경우도 혈당이올라있습니다 왜일까요??? 저는곡물중독증입니다
결과가없네요
제목과 내용은 달라! 낚시하지 맙시다. 적어도 한의사라면!
비법?이 아니라 앞으로! 라는 제목으로 바꾸세요.
저희 신랑이 올해 5월경에 당뇨 진단을 받았습니다.
살이 현재 5키로 정도 빠졌어요.
당뇨땜에 그러는지 궁금해서요~
의사님,당뇨검사자국손가락을보면서마음이아파써요
@@석경순-k4v
안녕하세요 신동진 한의사입니다
당뇨때문에 체중이 빠졌을 가능성이 가장 높습니다.
자가면역간염으로 스테로이드를(면역억제제도함께) 3개월마다 재발?해서 2년가까이 먹었더니 여러가지약부작용이나타났어요ㅡ근데이번엔 5월4일엔 당뇨수치가높게나왔어요 136...집에와서혈당체크했는데 널뛰기를함 식후1시간혈당이 181~거의 300까지 에휴 당뇨인건가요? 약 끊으면 괜찮을까요?
선생님은. 곡류와. 육류가있다고했는데. 다른분은. 육류가. 당이. 나중에오른다고하던대요. 당에대해선. 말이 많이틀려서요
좀 간단 명료하게 얘기좀 하시죠
설마 장사속으로 하는게 아니라면.
핵심은 없고..참.
진짜 삐딱하네.
감사합니다 선생님
최고이십니다