むしろ米より旨い。痩せるとは思えないほど食べ応えのある最強の炒飯【オートミール炒飯】
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- Опубликовано: 7 июн 2021
- ※オートミールの加熱時間、テロップで5分とありますがただしくは【50秒】です
【オートミール炒飯】
是非お試しください!
★今回のレシピはこちら↓
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【オートミール炒飯】
オートミール 30g
水 50cc
塩胡椒 適量
豚こま肉 80g
キャベツ 80g
ごま油 小さじ2
卵 2個
味の素 7振り
塩 小さじ1/3
黒胡椒 適量
醤油 小さじ1/2
☆トッピングで紅しょうがと黒胡椒適量
★味変でラー油
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
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料理のおにいさんリュウジです!
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#オートミール
#めっちゃうまい
#バズレシピ
#リュウジレシピ
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効果音ラボ
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すいません!!オートミールの加熱時間50秒です!!5分は間違いす!!
了解です✨だいぶ違う笑😃
間違いす...座れるのかな♡
今5分かけて作ったやつ食べてます。
普通においしいけどなっげぇな!って思いました笑
50秒って言ってるよなぁ、と何度も巻き戻し聞きました笑
りょうかいす!!
飲みすぎ気をつけてよん!!
オートミールシリーズ化を期待します!
賛成‼️
一票
もっと増やしてほしい!!
オートミールのアレンジ助かります…!もっと知りたい!
むちゃくちゃ美味しかったです!シリーズ化お願いします!
オートミールにチャレンジしたかったからこのレシピはうれしい。
ありがとう、お酒の妖精さん☺️
普段はチャーハンにキャベツ入れると、水っぽさとキャベツの甘さであんまり好きじゃないんですけど、このレシピだとオートミールもキャベツも美味しくて、むしろ、キャベツの食感がアクセントになっていて、感動しました…!!!
このレシピほんとに美味しかったです。毎日これでいい。
最近オートミール使ってるから酒の妖精のレシピありがたい
オートミールレシピこれからもたっくさんお願いします!!!!!!
オートミールレシピ嬉しい😊😆週末作ります!!💗
丁度オートミールのレシピ探してたので嬉しいです!
オートミール買ったのはいいがどうやって食べるかなぁと悩んでたところでした。タイムリーなメニューに感謝です。
嬉しい!オートミールって味変になると汁物に入れるみたいなのが多くって
結局飽きが来ちゃうからもっともっとオートミールレシピをいただけると嬉しいです!!!
オートミールチョコチップクッキーにすると美味しいヨ
お好み焼き美味しいよ
お二方まじありがとうございます!!!!!
クッキーめっちゃ美味しかったです
もう無限に貪れる!!!!
お好み焼き!美味しそうです!!
明日の朝ごはんに試してみます!
ほんとありがとうございます!!!
今日のランチに作ってみたのですが想像以上の美味しさでびっくりしました‼️
炒飯好きなのでオートミール炒飯シリーズ化して頂けたら嬉しいです❗️
腸活の為にも美味しく食べたいので
めっちゃ美味しそうです!!明日絶対作ります!!
あまり美味しくないオートミールが余って、調理の仕方に困ってたので、助かりました!
ありがとうございます🙇
オートミールを使った料理を探していたので感激です!
リュウジさん、ありがとうございます!
最近オートミール食始めたんで嬉しいレシピです😊
オートミールちょうど貰って使い方わかんなくて悩んでました!まさか りゅうじさんがレシピくれるとは!絶対作ります✨
オートミールのレシピ2種類しか知らなくていつもすぐ飽きてすぐ普通の米に戻ってたからレシピありがたい。
こーゆー系の至高レシピめちゃくちゃ助かる
作ってみました!嘘かと思ってたけど美味しすぎました😅オートミールがお米よりも良い感じに具材や調味料と絡んで美味しい😭❤感動!炒飯お弁当に入れたい衝動我慢してたけど入れちゃいます🥺❤ありがとう!
ギャーン!
美味しそうなオートミールレシピ、ありがとうございます♡
リュウジさんのオートミールレシピ、待ってました👏
2:01 氷入れるときは盛大にぶち撒けるくらい適当なのに直後に1gの誤差もなく計量するの好き
わざとやってるに決まってるだろ
@@12321yuyuyu バカ相手だから肩の力抜いてますよw
@@12321yuyuyu こんな短文でどこでピリついてるのを感じてるのが知らないけどエスパーなんだねwww
まぁ氷溢してる動画で楽しんでる君が羨ましいよw
心配ありがとうw
@@12321yuyuyu 料理のレシピを見に来てるだけ。わかったからコメしてくんなwしっしっゞ(`´ )
@@Ken-ze6cf きっしょ
オートミールレシピ超嬉しい!
オートミールを使いたいけど、美味しく食べれなくて、どうしようと思いながらも放置されていたので、オートミールレシピすごく嬉しいです😆炒飯作ってみようと思います!!
またオートミールレシピ出してくださると嬉しいです〜♫
オートミール好きなので、こんな食べ方ができて嬉しいです‼️
オートミール、おにぎりにしてもお粥にしても好みじゃなくてレシピ漁ってたんですけど、これめちゃめちゃ美味しかったです。
オートミールのわりに美味しいとかじゃなく、普通に美味しい!
有難いレシピ、助かりました🙇
いやもうめっちゃ試してみたくなるんだが!
これは美味かった!ありがとうございます♪
待ってましたーーーーーーー!!!!!! いつも最高、ありがとうございます😊
至高のオートミール楽しみにしてます
Twitterで見てレシピ気になってなので嬉しいです
作って行きたいと思います
ちょいちょいアレンジしながらリピートしてます。ボリュームもあるし満足感すごいです!
待ってました!オートミール!
買ったのはいいもののいいレシピが見つからず放置してました😂早速作ります!!!他にもオートミールを使ったレシピ作って欲しいです🙏🙏
リュウジさんのレシピって素材は普通でも味付けがめっちゃいいんよねぇ
これ今日つくったらすごい美味しかったです。チャーハン大好きだったのでマジ嬉しいです。
主人のお昼ご飯に作ったら「毎食これがいい」と喜んでくれました。
オートミールの独特な香りがなく美味しかったです。
素敵なレシピをありがとうございました✨
オートミール米化レシピで初めて美味しいと思いました!酔っ払ってても神(笑)❗ありがとうございます❗
オートミールレシピの続編に期待します❗
オートミールレシピめっちゃありがたーい🙏
オートミールはレトルトご飯並みに手軽で安くていいですね。業務スーパーのは500gで148円
腹持ちもよくもっと早く知りたかった
ちょうど家に材料があったから作ってみました!
ちょっと失敗してオートミールがベチョっとなってしまったけど、味はめちゃめちゃ美味しかったです🥰オートミールの独特な香りも全然しなくて、最高でした!!
今日作ったけどマジでめっちゃ美味しかったしオートミール感一切なくておどろきました!
やっと、オートミールレシピ🥣✨
待ってましたぁ🎉
助かります👍
めちゃくちゃ美味しかったです!
しかも食べやすいし簡単でお弁当にもちょうどよかったです^ ^
待望の‼︎
待ってました…
髪もスッキリしてイケメンりゅうじ様
ありがとう🥺
オートミール炒飯、米より好きです。明日このレシピで作ってみます✨
作ってみましたが、簡単ですごくおいしかったです。普通、オートミールはおいしくないことが多いので、革命的だと思いました。発想がすごいと思います。
オートミールこの間見かけたから買えばよかったな…🥺めちゃめちゃ美味しそうです…
今日給料日前ご飯買って、さっそくチャンプルを作りましたーー😊
いつも素敵なレシピをありがとうございます!!
開口一番酒の妖精で高評価。
オートミールは常食しているのでありがたい。
オートミールレシピ待ってました!
嬉しくていいねボタン連打しちゃいました😆絶対作ります!
あとオートミールを使った他のレシピも見てみたいです!!
最高過ぎる…早速作ってみます😚
超絶美味しかったです🥰❤️❤️❤️
ありがとうございました!
レシピ助かります…😭
早速作ります♡
オートミール待ってました😊
早速作ってみます!
出来ればオートミールのレシピもっと知りたいです!
これ、最高に美味しかったです✨
毎日オートミールを食べてる私にとってはありがたいレシピです!ありがとうございます😊
リュウジさんのが美味しそうに食べているので作ってみました。
すごく美味しかったです❗️
炒飯大好きだから嬉しい!
昨日の夜からオートミールダイエットをし始めたばかりで、この動画はタイミングよすぎた❤️❤️
今朝さっそく作りました!
めちゃくちゃおいしかったです!!
がんばれそう!!!
リュウジアニキ🥺✨
めっちゃ美味しそうです!!
お酒の締めによさそう😍
明日作る😆❤️
リュウジ先生至高のうますぎるダイエット料理もぜひ本を出して欲しい。
美味しくても量がめちゃ少なかったり、カロリーないけどマズだったり、なかなか続く料理に出会えない🥺
ご飯炊くよりも早く用意できるのが良いわ〜
いつも楽しみにしてます!料理男子!!!!
めちゃくちゃ美味しそう……
今日のお昼に少し付け足して作ってみます!
味はすごい美味しいけど、自分的にオートミールの匂いが少し気になってカレー粉入れたらより美味しくなった😊🙌🏻
先生の動画を見て、一押し君を買ったらハイボールが美味しく飲めるようになりました。有難うございます。
お〜、以心伝心‼️オートミール使ってみたかったよ。参考にするね‼️
めちゃくちゃ美味しかったです!!!
これお肉じゃなくて鮭で作ったんだけど、めちゃくちゃ美味しくてお腹いっぱいになった!♡♡
毎日楽しみにして見てまーす
オートミール生活始めたのでこれ嬉しい😃お酒も毎日飲むので(笑)もっとオートミールおつまみが知りたい
オートミール初心者民にはありがたすぎる‼️
リュウジさんのは簡単でウマイです!オートミールレシピ、他にもお願いします!
リュウジさんオートミールレシピほんとにありがとうございます!!明日早速作ります!
自分最近オートミールしか食ってないので今後オートミールレシピ増えたら嬉しいです😊
いつも拝見させてもらってます!
ほんと美味しい作り方を教えてもらって作るのが楽しくなりました。
めちゃめちゃ普通にチャーハン‼️
これはハマります〜
これなら会社にも持っていけるし最高です‼️
ありがとうございます😊
酒の妖精🧚♀️
リュウジさんの素な感じのスタイル、大好きです⭐️
作りました〜✨お肉は赤身の挽肉にしましたが、とっても美味しかったです😊キャベツのシャキシャキが良いし、オートミール感が全くない!また作ります❤️
オートミール炒飯、気になってたので、今度作ってみます。☺️
いつもみています。オートミール食べてます。チャハン美味しそう。やって見ます。ありがとう😊ございました。
ちょうどダイエットを始めたので早速作ってみました。
ド旨かったです!!米感も凄かったです。ありがとうございますぅぅぅぅぅぅ!!
いつも美味しい呑みレシピありがとうございます。
オートミール、クエーカーのオールドファッションが粒も大きくて
米化した時もいい感じです。
あと鍋振る時間ちょっと増しになりますが、刻んだもやし入れてもいい感じですよ
適当な感じが分かりやすいです‼
真似します😍️
オートミールなかったんでご飯で作りました!!めっちゃ美味しかったです!!
オートミールレシピ他にも欲しいです!!
マジに美味かったです!お酒にも合う😆
リュウジさん最高❗️
そんな飲んでたぁ!?が迫真過ぎてwww
オートミール食べてみたいって思ってたからいつか作りますね!
至高のチャーハンも本当に美味しかったです♡
オートミール家で眠ってました。レシピ知識ないので簡単で美味しそうなので勉強になりました。私も飲みながら作るわ😃
今日早速作りましたが、美味しかったです😋
簡単なのにうますぎヘルシーすぎで毎日食ってます。
太らないじゃなくてちゃんと太りにくいって言ってて👍
雑誌で、オートミールは美容にも良いシリーズを見て買い、初めてチャーハン作ってみました!(お弁当用に)
超美味しい!腹持ちも良いらしく身体に良いサイコー✨
最近デブ街道まっしぐらで、諦めたかけていた矢先にこのレシピ😭
もう、嬉しくてたまりません!
美味しかったです☺
有り難うございます。
ちょうどオートミール食べてるとこで、和風お粥にしてましたが、他に味付けないかなぁと探してました!
やってみます!
酒の妖精 リュウジさん
いつもお世話になってます☺️
リュウジさんのレシピを真似して作り出してからリュウジさんのレシピがとても大好きになりました。家族にも好評ですよ。今回のオートミールで作るチャーハンは、太らないように作られているのでぜひ作りたい。ツマミ感覚ですね😃