고혈압 있는 분들을 위한 ABC주스!
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- #기적의ABC주스 #고혈압환자를위한ABC주스 #ABC주스고혈압레시피 #디톡스다이어트
내장지방 줄이고 뱃살 빼는
화제의 중심 ‘기적의 ABC주스’!
본격 실전 편 세 번째 시간 ‘고혈압 있는 분들을 위한 ABC주스 만드는 법’
‘고혈압이 있는데 ABC주스 어떻게 마시나요?’
‘혈압약 먹으면서 ABC주스를 마시면 부작용은 없나요?’
‘ABC주스 먹으면 혈압약을 끊어도 될까요?’
고혈압과 ABC주스에 관한 수많은 질문에 대한 해답!
거기에 더해서 고혈압과 비만이 같이 있는 분들을 위한
레시피까지 공개!
’기적의 ABC주스’의 저자 유병욱 교수가 정리해 드리는
내 손으로 내가 직접 만들어 더욱 건강한
고혈압 있는 분들을 위한 ABC주스에 관한 모든 것!
‘유병욱의 기적의 ABC주스’ - 매주 목요일 오후 5시 업로드
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![땅속의 붉은 피 비트! 데친 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 비트효능 부작용[정라레]](http://i.ytimg.com/vi/d6Uqik49Bho/mqdefault.jpg)
![땅속의 붉은 피 비트! 데친 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 비트효능 부작용[정라레]](/img/tr.png)
박사님최고설명도너무잘하시고진짜최고심니다
좋은정보감사합니다
고혈압도 있고 약도 복용중입니다
간수치가 높게 나왔는데 어찌해야 합니까 구독 좋아요 꾹꾹 눌렀습니다
감사합니다 ..()()
30살 아들, 저, 당뇨인데 adc쥬스 아침 공복에 먹여도 될까요? 전 씹어서 먹고 아들만 갈아 먹이는데 방법 알려주세요~~~
잘 보았습니다 감사합니다 ~
고혈압에 대한설명 정말 감사합니다
저는 당뇨에 혈압 거기에다 위도 좋지 않는데 ABC쥬스를 어떻게. 먹는게 좋을까요.
좋은정보 감사드리며 궁금사항 있어 질문드립니다.^^
1. 사과+비트+당근+양배추=ABCC
or 2. 사과+(비트+바나나)+(당근+ 양배추) A BB CC 도 가능한가 해서요~? ^^🤔😄
그리고 물의양은 300cc or 550cc도 괜찮을까요?
비트랑 양배추 상극이라 먹지말라는 글이 많은데 이렇게 먹어도 되나요?
자기전먹어두되나요
양배추,당근,사과,비트 다 같이 가면 더 좋겠네요?
저는 복부비만 심하고. 고혈압,당뇨,지방간입니다.
알려주세요. 많은정보 감사해요
비트당근사과양배추같이넣어도되나요
안녕하세요
영상 너무 잘봤습니다
다름이 아니라 전 아침공복에
요구르트랑 비트찐거 당근찐거랑 갈아서 먹고 있습니다 요구르트 괜찮을까요
수고하십시요
당 함량이 높지 않은 요구르트라면 크게 상관은 없지만, 당분이 많은 제품이라면 아무래도 효과가 떨어질 수 있습니다.
당근빼고 양배추 추가해도 좋다고 하셨는데 당근을 빼지 않고 사과.비트.당근.양배추.이렇게 다 넣으면 어떤가요?
네 잘알겠습니다
고지혈증이 약을 복용하고있는데 어떻게 주스를 만들어먹어야할까요?
고혈압약을 먹고있어 양배추넣고 아침에먹고있어요 언제 먹어면 더 좋을까요?
이영상은 고혈압인데 고혈압 약을 복용하지않는 처방받지않는분은 해당사항없이 기존의 ABC를 섭취하면되는거죠??
저녁에 먹어도 되나요
앙배추 당근 비트 살짝쩌야하는지 생으로하는지요 궁금해요
생으로 드셔서 속이 불편하면 쪄서 드셔도 됩니다.
당뇨 전단계 고혈압 약을 먹고 있는데 어떻게 해야하나요
저혈압인 경우는 어떻게 하나요?
고혈압환자 50초반 여성입니다.
ABC주스를 만들때 생 비트넣어 먹었더니 잇몸통증이 심해서 비트를 입혀서 먹으니 안아픕니다.
생비트와 잇몸 통증 무슨 연관있을지 궁금합니다
식도염이, 있는데 그냥 날것으로 갈아서 먹어도 되나요^^ 아님 당근하고 비트 살짝 삶아서 먹는데 영양이 파과되는것은 아닌가요?
삶으면 물에 영양소가 좀더 빠져나가기 때문에 증기로 쪄서 드시는 것이 좋습니다
저혈압 먹어도 되는지요
당뇨가있어도먹으면되나요
ABC주스 갈아 먹는데 먹기가 좀불편한데요 수저로 떠서 씹어 먹어야 하는데 아님착즙으로 갈아 마시면 다이어트에 효과가 없나요
혈압이 매우 높은편입니다.
이게 일시적인건가요?
아니면 한달정도 마시고나서
이틀삼일 안마시게되면 혈압이 복원되나요?
시판 비트즙 먹어도 될까요?
ABC+양배추같이 먹어도되나요~?
좋은영상 감사합니다..양배추버전 ABC주스는 죽처럼 먹어야하나요? 물 넣고 갈아서 마시면 효과가 떨어지나요?
암 환자가 먹어도 돼나요.
쌤감사합니다.ㅡ꼭답보내주세요.당근고과.비트는약간의물과삶아서그물을그대로갈아먹어습니다.잘몬되선택인가요?또.대변이.붉은변을봅니다.이상문제되는지요.두달복용중입니다.ㅡ속도편고.배도좀들어간거같아요.
비트의 색소 때문이니 걱정하지 않으셔도 됩니다
언제먹나요?시간?공복에먹나요?
안녕하세요? Abc쥬스 만드는법잘배원는데 과일과야채크기가다른데 각몇그람이라고표기해주심안될까요?ㅡ
양배추는익힙니까
생으로 드시는 게 불편하면 쪄서 넣어도 됩니다.
사과ㆍ비트당근ㆍ양배추 넣어서 갈아도 괜찮을까요
전 미국 사는데요 미국의사도 abc 쥬수를 알까요?? 저 혈압약 먹는데 일주일전부터 쥬스 해먹는데 손발이 저리고 좀 몸이 이상해서 혈압을 재어 봤더니 저혈압으로 나오네요 ㅜㅜ 의사에게 전화해서 물어봐야 할까요?? 여기는 의사 만나기 복잡하고 시간이 걸리거든요 ‘ㅜㅜ
영상에서 설명드린대로 비트는 혈압을 낮추는 효과가 있어서 고혈압 약을 복용중인 분들이 드시면 혈압이 너무 떨어지는 부작용이 있습니다. 비트의 양을 줄이시거나 다른 재료로 대체하셔야 합니다.
@@굿라이프 비트를 빼면 b 는 무엇으로….?
브로콜리로 대체하셔도 됩니다.
@@굿라이프 답글 감사합니다 ~~ 비트 홀푸드에서 비싸게 사서 15분 쪄서 얼려놨는데 ㅜㅜ 다 버려야 하네요 .....
비트양을 반으로 줄여서 드셔보시고 그래도 저혈압이 나온다면 드시지 않는 게 좋겠습니다.
주스먹고 효과 본 사람입니다.간혹가다 바나나하고 방울토마토 남는거 넣기도 하는데 효과가 상승되는지 반감되는지 궁금합니다.
어쩐지 건강에 좋대서 매일 갈아마셨는데 매일 체하고 소화안되서 병원행 이었는데 쪄서 먹어야 되는군요ㅜㅜ모르고 한달간 계속 체하고 소화안되서 울고불고....이것 때문인지 모르고;;
비트를 빼고, 사과 당근 양배추 조합은 어떨까요
비트가 중심인데 ;;
비트가 메인이죠
즙으로 먹어도 효능이 있나요?
착즙을 하면 식이섬유와 일부 영양소들이 파괴되어 온전한 효과를 보실 순 없습니다.
혹시사과알러지있는데..대체가느한과일은없나요?
이 영상에 사과 대용 레시피가 있습니다.
ruclips.net/video/tGb2xP1KMYw/видео.html
고혈압1년된약을복용하고있는 과체중43세여성입니다.저는 비트건조해서 비트물만을 수년째마시고있는데 이렇게 비트물을 물처럼마셔도 안되는건가요?
영상에서 설명드린 것처럼 비트 성분과 혈압약 성분이 충돌할 우려가 있으니 장복하시거나 많이 드신다면 의사와 상의하시기 바랍니다.
양배추는 생으로 넣나요 아니면 쪄서 넣으면 되나요??
생으로 넣어도 되고 풋내가 싫으시면 데치거나 쪄서 넣으셔도 됩니다.
이 쥬스는 아침,점심,저녁 중 언제 마시는 것이 좋을까요? 알려주세요
아침공복이 가장효과적일거에요
물대신 양파쥬스 사용해도 되나요?
선생님~
물대신 우유를 넣어갈아도 괜찮은가요?
82세 할머니가 고혈압이면서 동시에 당뇨수치가 아주 높습니다(200~300) 비트가 고혈압에 좋다고 하던데, 어떻게 먹으면 좋을까요? 어떤 주의할 점이 있을까요?
비트 안찌고 그냥 갈면 안좋나요?
소화력이 약한 분들은 소화불량이 일어나기도 합니다.
물대신 우유넣고 갈면 안되나요?
1.비트를 찜기에 쪄지게되면 영양소가 좀 날라간다는말이있는데요..?
2.혈압약은 아침일어나자마자 복용하는데 복용후 먹어도되는지..??
선생님, 저희 어머니께서 고혈압 약을 드시고 계시고 비트의 질산염과 충돌이 일어날까 싶어 지금 다니는 병원 의사선생님께 여쭤보니 잘 모르시겠다고 하십니다. 혹시 혈압약의 어떤 성분과 질산염과 반응이 충돌이 일어나는 건지 알 수 있을까요??
질산염이 혈압을 낮추기 때문입니다. 드시는 혈압약이 혈압을 낮췄는데 질산염까지 과다복용하다 보면 약을 두번 먹듯이 혈압이 너무 낮아질 수 있습니다.
물론 식품이기 때문에 약만큼의 효과가 있진 않지만 조심해서 나쁠건 없으니까요^^
@@굿라이프 감사합니다^^
가루로 된거 먹어도 효과가 있나요?
시중에 환이나 가루로 된 많은 제품이 나와있는데요, 에서 추천드리는 건 조금 귀찮아도 소개해드린 레시피대로 원재료를 사서 직접 만들어 드시는 겁니다.
비트 한개를 쪄놓고
냉장보관 3일동안 먹어도되나요~?
비트가루로 된것도먹어도되나요
저는 혈압이있어서 비트 사과 당근 2년정도먹고 있는데요 몸이 몇달전부터 몸이 손으로 글그면 벌것케 손톱자국이 나요 먹지말아야하나요 체중은 많이 빠졌어요 답변 부탁드림니다
저혈압인 사람도 먹어도 괜찮나요?
비트 대신 다른 재료를 넣어서 드시면 됩니다
정훈병원오토바이사고 불 났어요
나도어지럼고
힘이없어요
양배추는 조금 대쳐주면 안되나요?
살짝 데쳐주셔도 됩니다~^^
@@굿라이프 이게 한컵 위주라하는데 그램위주로는 없나요? 한컵 한컵이 어떻게 잘르나느냐에 달라지는데....
소변색이빨간색이섞여
나와요괜찮나요?
비트의 색소 때문이니 걱정 안하셔도 됩니다
결국 고혈압약이 문제네
우리 북구비만라는진단받고 ABC주스 마시기시작했습니다만
3,4개월 지나는데
남편도 저도 체중도 허리사이즈도 변하가 없습니다. ...
그래도 해독이라 생각해서 꾸준히 마시고 있지만
무슨 문제라도 있나싶어 글 올립니다 😭😭😭😭😭😭
제대로 효과보려면 ABC말고도 식단관리해야하고 덤으로 유산소운동도 어느정도는 하셔야해요...
건더기먹기가 너무 힘든데요
착즙해서 마시면 효과가 없는건가요?
식이섬유를 섭취하지 못하기 때문에 다이어트 효과가 덜합니다.