А какие у тебя любимые сорта чая?) я сам долго искал идеальный и наконец нашел Да Хун Пао Мэйдун от Мойчай)) каждый раз при заваривании ловлю приятные нотки хлебной корочки и фруктовую кислинку) это реально флешбек в уютное детство))
Тоже сейчас начинаю худеть) Понравились варианты блюд, особенно открыла для себя овсяноблин! Хотел бы еще увидеть что то на эту тему, подпишусь на тебя для мотивации
А с какого веса худеете ? Удачи вам Можно больше скидывать в месяц, или вы сказали , что вас устраивает ??А почему не хотите попробовать больше сбрасывать ?
@@xenifit как показал мне опыт, действительно лучше скидывать медленно, потому что жир быстро не уходит, но зато этот вес будет лучше держаться и не вернётся) Я думаю, многих опыт научил, что быстрое похудение - не всегда хорошее похудение, тем более когда вес небольшой 😁 вы большая молодец! Я недавно начала худеть, такой же вес, с которого вы начали
А какие у тебя любимые сорта чая?) я сам долго искал идеальный и наконец нашел Да Хун Пао Мэйдун от Мойчай)) каждый раз при заваривании ловлю приятные нотки хлебной корочки и фруктовую кислинку) это реально флешбек в уютное детство))
ты молодец! продолжай в том же духе ❤ очень мотивируют твои видео
Умничка! ❤
Тоже сейчас начинаю худеть) Понравились варианты блюд, особенно открыла для себя овсяноблин! Хотел бы еще увидеть что то на эту тему, подпишусь на тебя для мотивации
спасибо 😍😍
Какое эстетичное видео 😊😊❤❤я тоже худею на канале на 56кг, давайте вместе 😊😍
Для того что бы худеть побыстрее надо убрать эти батончики или хотя бы сократить обьем
это правда, чем чище питание тем лучше
А с какого веса худеете ? Удачи вам
Можно больше скидывать в месяц, или вы сказали , что вас устраивает ??А почему не хотите попробовать больше сбрасывать ?
худею с 83 примерно, сейчас 76, быстрее не хочу потому что иначе могу опять уйти в рпп, но иногда мысли такие проскакивают конечно
@@xenifit как показал мне опыт, действительно лучше скидывать медленно, потому что жир быстро не уходит, но зато этот вес будет лучше держаться и не вернётся)
Я думаю, многих опыт научил, что быстрое похудение - не всегда хорошее похудение, тем более когда вес небольшой 😁 вы большая молодец! Я недавно начала худеть, такой же вес, с которого вы начали