Ja też wpierdzielam tylko grahamki z biedronki, a jak popierdzielam jak Graham Hill moim Lotusem to wyglądam w nim jak grahamkowy potwór 😂, najlepiej nic nie jeść ani mięsa ani warzyw to będzie się najzdrowszym i tylko wpieprzać grahamki 😂
Weganie częściej też zapadają na anemię. Jedyna poprawna odpowiedź na pytanie jaką dieta jest najlepsza to „zbilansowana”. Czy z mięsem, czy bez mięsa czy same rośliny. Powinna być zbilansowana.
Jednak nie do końca. Większość nowoczesnych badań potwierdza, że świadomi weganie, którzy naprawdę długo nie jedzą mięsa żyją o wiele dłużej. I nie. Nie jestem weganinem 😂😂😂
@@sawekturowski1839z drugiej strony jest też ogrom ludzi jedzących tylko i wyłącznie produkty pochodzenia zwierzęcego, minimalizując spożycie przetworzonego jedzenia. Idą wbrew wszelkiej dietetyce a jednak każdy z nich czuje się świetnie
Wegetarianizm i weganizm to nie diety do odchudzania, a diety wynikające z poglądów, lub upodobań smakowych. Jak chcesz się odchudzać, to nie przestawaj jeść mięsa, czy sera, tylko ogranicz je.
Ja uciąłem węgle do 80g. i podniosłem tłuszcze zwierzęce do ponad 200g, zwiększyłem mięso, sery i jajka. Schudłem 25kg w pół roku. Cukrzyca, nadciśnienie wycofane. Wróciła energia i chęć do życia. Pozdrawiam.
@@pawelpoznan9408 Jedząc mięso jadłeś może dużo tłuszczu. No i nie mówię, że to nie działa, ale dla wielu jest to za dużo, no i są lepsze metody. Ja jem masę sera, a chudnę. Keto polega na jedzeniu tłuszczów zwierzęcych zamiast roślinnych i cukrów, no i też działa. No ale obie wymagają wyrzeczeń sporych.
@@Argonplayer Wiesz to, że schudłem nie jedząc mięsa to także pochodna treningów i biegania. Nie chodzi tylko o właściwe zbilansowanie posiłków, głównie chodziło mi o to, żeby nie uczestniczyć w tym okropnym spektaklu zabijania zwierząt.
Niektórzy mówią, że nie można przechodzić na dietę vegańską, przez niedobory jakich można się nabawić. Można, tylko trzeba jeść grahamki. Na tym polega odpowiedzialność.
Mysle ze to dlatego ze weganie musza miec bardziej przemyslana dietę niz wegetarianie, którzy (moim zdaniem) w dużej części jedzą co popadnie byleby nie zawierało mięsa. Tak samo prowadzenie byle jakiej diety będzie dużo zdrowsze niż jej brak, nawet absurdanej. I tak uznawana za najzdrowsza dietę jest śródziemnomorska
Czemu wy tak go hejtujecie ? Pan Michał jest dobrym pomocnym uśmiechniętym i pełnym energii człowiekiem pomógł tylu ludziom schudnąć a jak wam się coś nie podoba to nie oglądajcie Pana Michała
Jestem wegetarianką ponad 26 lat, weganizmu próbowałam ale to nie dla mnie. W ogóle nie choruje, nie mam nadwagi (prawidłowa masa ciała). Niech każdy je co komu służy bez względu na rodzaj diety
Proponuję zrobić takie doświadczenie zastosować pomidora który nie jest najlepiej strawny dla człowieka po malutkich kawałeczkach przez dłuższy okres czasu w ten sposób organizm przygotuje stopniowo enzymy potrzebne do jego strawienia i u osób które miały nietolerancję jakieś problemy następne malutkie porcję będą łagodzić stopniowo nietolerancję i przyswajalność substancji odżywczych z tego warzywa takie doświadczenie właśnie ostatnio przeprowadzałem i przeprowadzam.
Żelazo to akurat nie jest jakiś duży problem na diecie wegańskiej bo można je spokojnie znaleźć w wielu produktach. B12 natomiast trzeba suplementować.
@@moent00 żelazo jest sporym problemem na diecie wegańskiej bo nie jest dostępne w dobrze wchłanialnej postaci w produktach roślinnych. Niedobory żelaza szybciej pojawią się u kobiet weganek.
@@bother222od kiedy jest sporym problemem? W roślinach jest właśnie bezpieczna forma żelaza, którą organizm może dobrze regulować. W przeciwieństwie do hemowego żelaza. Nadmiar żelaza w organizmie ma negatywny wpływ na zdrowie. Także nic nowego, jak się ktoś byle jak żywi, mało zróżnicowanie to będzie miał niedobory. Czipsy są jak najbardziej wegańskie.
Jestem wegetarianką od 33 lat. Nie choruje i czuje sie super . Syn ma 30 lat i nie jadł nigdy mięsa. W ciąży juz wegetarianką. Ma się bardzo dobrze. Dodam ze pracuje fizycznie 😉
@@mateusz4354 Ono może byłoby zdrowe, gdybyś je sam wyhodował w małej przedomowej hodowli. Niestety współczesne fermy nastawione są na maksymalizację zysku i nieetyczne metody. To co kupujesz w sklepie to paskudna masa, która była sztucznie poddana intensyfikacji wzrostu.
To jest kwestia że osoby jedzące w McDonald's zaliczają się do osób jedzących mięso (Te burgery to z mięsem mają mało wspólnego) Gdyby takie osoby wykluczyć już byłyby inne statystyki
@@Eryz3e no to dojebałeś XDD, żyj sobie w tym przekonaniu i błogiej niewiedzy jak niesamowite jest doznanie podczas jedzenia dobrze przyprawionego mięsa
Co tu porównywać Yerba to zawsze Yerba. Tutaj duża zaleta tego produktu jest taka że rośnie tylko w 4 krajach ameryki południowej więc nie da się na tym ciąć w chuja.
Ćwiczę 3x w tygodniu trening FBW z własnym ciężarem po około godzinę z hakiem. Czasem dochodzą jakieś spacery, a jak zrobi się cieplej to pewnie jakiś rower. Ważę 118 kg i chce zrzucić trenując siłowo. Ile powininem jeść białka? 1.5 grama na kg?
Kurczaki ze sklepu są wątpliwej jakosci, z zalozenia mieso z kurczaka wydaje sie byc zdrowe, ale dzisiaj ma duzo antybiotykow. Sam wiem po tym jak mam czasem kurczaka ze wsi od rodziny, calkiem inna struktura miesa, te e sklepu są strasznie flakowate
@@guppyyy666 Po 1 to ja świnie jem i ogólnie zwierzęta, natomiast w przeciwieństwie do Ciebie szanuje i rozumiem decyzję tych, którzy z jakichś powodów mięsa nie jedzą. "A a a a ale no jak można nie jeść mięsa przecież to głupota, mięsko jest takie smaczne i zdrowe! Ci wegetarianie to nie wiedzą co tracą!" Otóż dobrze wiedzą. Życie jest po prostu dla nich ważniejsze, niż wolność ludzka czy też bycie darwinistą naturalnym.
@@guppyyy666 Obiektywnie rzecz biorąc, wegetarianizm nie ma kompletnie żadnego sensu. Zwierzęta i tak czy siak zostaną zabite i zjedzone. Masz rację. Wegetarianie kreują się na wspaniałomyślnych i dobrodusznych Bohaterach Zwierząt, aby zaspokoić swoje ego i umywać ręce od tego co się dzieje e w hodowlach
Kolega myśli, że ludzie którzy jedzą mięso nie mają braków xd. A w rzeczywistości 60% społeczeństwa ma niedobory magnezu bo nie je wystarczająco warzyw.
@@moent00 kurde człowieku robię wyniki średnio raz na 3-4 miesiące jestem na diecie bezresztkowej bo wymaga tego odemnie moja choraba i uwierz nie mam żadnych niedoborów po za witaminy D3 jeżeli cię to interesuje
Nie wspomniałeś jak brak białka pochodzenia zwierzęcego wpływa na rozwój mózgu, a bardziej jego brak;)) więc powinieneś wspomnieć że diety te mogą być dobre jedynie dla osób dorosłych :3
Dieta wegetarianska czy wegańska może być bezpieczna dla dzieci. PTGHIZD zaleca, aby dzieci były pod obserwacja dietetyka. Różna strukturę mają białka pochodzenia roślinnego, więc wystarczy jeść różnorodnie np. łączyć strączki z produktami zbożowymi. Jedynie trzeba pamiętać, że witamina b12 musi być suplementowana. Biorąc pod uwagę ile suplementów przyjmują Polacy, to nie powinien być problem...
-Karta czy gotówka?
-Grahamka
XD
uśmiechem bąbelka
XD
XDDDDDDDDD
Ale zawsze najlepiej wybrać grahamkę
XD
I pizzę z biedronki
@@Japazoomer A ty masz problem do gościa w sekcji komentarzy, jakbyś nie miał nic lepszego do roboty
@@Fox_enjoyer Bez kitu
Koniecznie z biedry. I powąchasz i gwoździe powbijasz. A babcie to nawet używają do tępienia łabędzi.
Jestem grahamkaninem od 4 lat (wpierdalam tylko grahamki)
Współczuję
Ja też wpierdzielam tylko grahamki z biedronki, a jak popierdzielam jak Graham Hill moim Lotusem to wyglądam w nim jak grahamkowy potwór 😂, najlepiej nic nie jeść ani mięsa ani warzyw to będzie się najzdrowszym i tylko wpieprzać grahamki 😂
jesteś w chuj zdrowy
Antka do tej grahamki weź, bez Antka się nie najesz.
Ja ty cukier
Weganie częściej też zapadają na anemię. Jedyna poprawna odpowiedź na pytanie jaką dieta jest najlepsza to „zbilansowana”. Czy z mięsem, czy bez mięsa czy same rośliny. Powinna być zbilansowana.
Dieta świadoma
Jednak nie do końca. Większość nowoczesnych badań potwierdza, że świadomi weganie, którzy naprawdę długo nie jedzą mięsa żyją o wiele dłużej. I nie. Nie jestem weganinem 😂😂😂
@@sawekturowski1839 Ja jestem wegetarianką
@@sawekturowski1839skąd to wziąłeś człowieku😬 wiesz przez kogo te badania są fundowane
@@sawekturowski1839z drugiej strony jest też ogrom ludzi jedzących tylko i wyłącznie produkty pochodzenia zwierzęcego, minimalizując spożycie przetworzonego jedzenia. Idą wbrew wszelkiej dietetyce a jednak każdy z nich czuje się świetnie
Zawsze najlepiej wybrać grahamkę
To juz jest mem
Super że pan wrócił 🎉
Wegetarianizm i weganizm to nie diety do odchudzania, a diety wynikające z poglądów, lub upodobań smakowych.
Jak chcesz się odchudzać, to nie przestawaj jeść mięsa, czy sera, tylko ogranicz je.
Właśnie mięsa lepiej więcej jeść a wypierdolić ziarna i ultra przetworzone produkty
@@Argonplayer Ja wyeliminowałem całkowicie mięso i powiem ci jedno, waga spada a forma rośnie. Wytłumaczysz mi dlaczego?
Ja uciąłem węgle do 80g. i podniosłem tłuszcze zwierzęce do ponad 200g, zwiększyłem mięso, sery i jajka.
Schudłem 25kg w pół roku. Cukrzyca, nadciśnienie wycofane.
Wróciła energia i chęć do życia.
Pozdrawiam.
@@pawelpoznan9408 Jedząc mięso jadłeś może dużo tłuszczu. No i nie mówię, że to nie działa, ale dla wielu jest to za dużo, no i są lepsze metody. Ja jem masę sera, a chudnę. Keto polega na jedzeniu tłuszczów zwierzęcych zamiast roślinnych i cukrów, no i też działa. No ale obie wymagają wyrzeczeń sporych.
@@Argonplayer Wiesz to, że schudłem nie jedząc mięsa to także pochodna treningów i biegania. Nie chodzi tylko o właściwe zbilansowanie posiłków, głównie chodziło mi o to, żeby nie uczestniczyć w tym okropnym spektaklu zabijania zwierząt.
Jestem wegetarianką ❤
pytanie tytułowe nie ma sensu gdyż każdy wie że zdrowsza jest grahamka
Niektórzy mówią, że nie można przechodzić na dietę vegańską, przez niedobory jakich można się nabawić.
Można, tylko trzeba jeść grahamki.
Na tym polega odpowiedzialność.
Mysle ze to dlatego ze weganie musza miec bardziej przemyslana dietę niz wegetarianie, którzy (moim zdaniem) w dużej części jedzą co popadnie byleby nie zawierało mięsa. Tak samo prowadzenie byle jakiej diety będzie dużo zdrowsze niż jej brak, nawet absurdanej. I tak uznawana za najzdrowsza dietę jest śródziemnomorska
Czemu wy tak go hejtujecie ?
Pan Michał jest dobrym pomocnym uśmiechniętym i pełnym energii człowiekiem pomógł tylu ludziom schudnąć a jak wam się coś nie podoba to nie oglądajcie Pana Michała
Jestem wegetarianką ponad 26 lat, weganizmu próbowałam ale to nie dla mnie. W ogóle nie choruje, nie mam nadwagi (prawidłowa masa ciała). Niech każdy je co komu służy bez względu na rodzaj diety
Proponuję zrobić takie doświadczenie zastosować pomidora który nie jest najlepiej strawny dla człowieka po malutkich kawałeczkach przez dłuższy okres czasu w ten sposób organizm przygotuje stopniowo enzymy potrzebne do jego strawienia i u osób które miały nietolerancję jakieś problemy następne malutkie porcję będą łagodzić stopniowo nietolerancję i przyswajalność substancji odżywczych z tego warzywa takie doświadczenie właśnie ostatnio przeprowadzałem i przeprowadzam.
Mam nadzieje że jedzą dużo grahamek
Grahamka better❤❤
Grahamkę smaru tylko margaryną!Zawsze.
Pozdrawiam. Wegetarianin od 25 lat.
Pozdrawiam. Grahamkanin
I jak leci?
Witam. Gdzie się podział filmik na ciastka z 3 składników z Antkiem ? Chciałam zrobić z dziećmi ale już nie znalazłam
Najlepsza dieta to 400g kurczaka i 500g wołowiny popite mlekiem 3.5% tłuszczu. Polecam
Xd
@@BezUchy98 no co? Białka wystarczy na mięśnie, a tłuszczu i węgli na resztę organizmu
B12 to najmniejszy problem. Zapytaj ile movies ma problem z zelazem
Żelazo to akurat nie jest jakiś duży problem na diecie wegańskiej bo można je spokojnie znaleźć w wielu produktach. B12 natomiast trzeba suplementować.
@@moent00 żelazo jest sporym problemem na diecie wegańskiej bo nie jest dostępne w dobrze wchłanialnej postaci w produktach roślinnych. Niedobory żelaza szybciej pojawią się u kobiet weganek.
@@bother222żelazo hemowe i niehemowe
@@bother222od kiedy jest sporym problemem? W roślinach jest właśnie bezpieczna forma żelaza, którą organizm może dobrze regulować. W przeciwieństwie do hemowego żelaza. Nadmiar żelaza w organizmie ma negatywny wpływ na zdrowie.
Także nic nowego, jak się ktoś byle jak żywi, mało zróżnicowanie to będzie miał niedobory. Czipsy są jak najbardziej wegańskie.
Jestem wegetarianką od 33 lat. Nie choruje i czuje sie super . Syn ma 30 lat i nie jadł nigdy mięsa. W ciąży juz wegetarianką. Ma się bardzo dobrze. Dodam ze pracuje fizycznie 😉
szkoda roślinek 😂
No i super! 🙌🏻 Ja za to jestem weganką od 8 lat.
Rok 2026 :kto jest zdrowszy ?.Sąsiad wpierdala tarantule a ja komary.
Grahamkojanie mają najzdrowszą diete
Słyszał ktoś o substancjach anty odżywczych w roślinach ? Zawsze się mówi tylko o tym co jest odżywcze a nie ma nic za darmo
Phytic acid i oxalates
Jedzenie mięsa jest zdrowsze 😴🫡😒🗿
Chyba zgłupiałeś.
@pawelpoznan9408 co? XDDDDD
@@mateusz4354 Ono może byłoby zdrowe, gdybyś je sam wyhodował w małej przedomowej hodowli. Niestety współczesne fermy nastawione są na maksymalizację zysku i nieetyczne metody. To co kupujesz w sklepie to paskudna masa, która była sztucznie poddana intensyfikacji wzrostu.
To jest kwestia że osoby jedzące w McDonald's zaliczają się do osób jedzących mięso
(Te burgery to z mięsem mają mało wspólnego)
Gdyby takie osoby wykluczyć już byłyby inne statystyki
No i tez kolagenu brakuje obydwóm...
A jaka dieta jest zdrowa - mięsna, wegetarianska czy weganska?
jedni i drudzy to świry, jak można nie zjesc takie soczystego steka z grilla 🤤🤤🤤🤤
Grahamka lepsza
@@Eryz3e no to dojebałeś XDD, żyj sobie w tym przekonaniu i błogiej niewiedzy jak niesamowite jest doznanie podczas jedzenia dobrze przyprawionego mięsa
@@Aiden_4tv On żartuje
Sam jesteś świrem😂 i to nie twoja sprawa
@@Aiden_4tv nie wiem czy wiesz ale chodzi o to ze ten dietetyk tak chwalil grahamki ze stały sie memem w internecie
Mam do pana prośbę, mogłoby Pan ocenić mieszanki yerba mate typu IQ (takie na lepsze podudzenie i koncentrację)
Co tu porównywać Yerba to zawsze Yerba. Tutaj duża zaleta tego produktu jest taka że rośnie tylko w 4 krajach ameryki południowej więc nie da się na tym ciąć w chuja.
Na lepsze pobudzenie to zjedz grahamkę
Jestem restaurianinem, jem tylko w restauracji.
Ja jem wszystko oprócz mięsa i ryb
Najlepsza jest kanapka z grahamki z sosem graham i odrobiną startej grahamki na wierzchu
Najlepsza grahamka
Ćwiczę 3x w tygodniu trening FBW z własnym ciężarem po około godzinę z hakiem. Czasem dochodzą jakieś spacery, a jak zrobi się cieplej to pewnie jakiś rower. Ważę 118 kg i chce zrzucić trenując siłowo. Ile powininem jeść białka? 1.5 grama na kg?
1.5 do 2
Prawdziwie dyplomatyczna odpowiedź! Na posła!
👍🍗🐟🐣🍞🌱👍
Jak uzupełnić wiataminy gdy mieso, ale nie jem nabiału?
normalni ludzie są zdrowi
Mam pytanie ja ktoś mówi: JEsTeM VEGGGGGGGIE!!!!!!. To ta soba jest weganem czy wegetarianen?
W końcu ktoś to wyjaśnił
Czy można codziennie jeść mięsko? A zwłaszcza pierś z kurczaka?
Nie
Powinnaś mieć dobrze zbilansowany posiłek
Można, a nawet trzeba
Pierś z Kurczaka tak, natomiast czerwone mięsa nie.
Kurczaki ze sklepu są wątpliwej jakosci, z zalozenia mieso z kurczaka wydaje sie byc zdrowe, ale dzisiaj ma duzo antybiotykow. Sam wiem po tym jak mam czasem kurczaka ze wsi od rodziny, calkiem inna struktura miesa, te e sklepu są strasznie flakowate
Ja jem tylko grahamki
Pov: jesteś żołnierzem i cieszysz się jak dostaniesz kotlet z mięsa trzeciej kategorii z psa zmielony razem z budą
A co jeśli zjadłem kajzerkę zamiast grahamki
to ze sa niedobory przy tych dietach juz o tym swiadczy ze jest nieodpowiednia dla czlowieka. Co jesli by zabraklo suplementow?
I tak witaminy i minerały z suplementów są nie strawne dla ludzi bo nasz układ trawienny to nie to samo co u krowy
Mozna prosić o link do badań o których pan mowi?
Czy codzienne jedzenie mięsa jest zdrowe ?
Nie.
Tak jak najbardziej
Łepek @@lina.9806
Pewnie najlepiej nieprztworzonego, bez konserwantów,z ekologicznej hodowli. Produkty pochodzenia zwierzęcego mają najwięcej wartości odżywczych.
Lepiej grahamkę
Grachamka
Dobra czy ktoś z was wie jak jest tworzona i skąd pobierana witamina B12 w suplementach?
Można uzupełnić te braki na przykład grahamką
Czy ocenił by Pan ,,przyprawy" typu KUCHAREK, VEGETA, ZIARENKA SMAKU?
Do wyjebania, różnorodne zioła lepsze
Tak ja co ty mówisz to ja sucham
Graham Lincoln założyciel Graham Zjednoczonych
Grahamka
Co jeść na masę przy aby być ciągle głodnym?
Grahamki
Jak można nie jeść mięsa 😢
Bo można kochać zwierzęta??? Heloł
@@BezUchy98 i to właśnie pokazuje jaki ograniczony jesteś, jak nie zjesz świni to ona nagle nie ożyje
@@guppyyy666 Po 1 to ja świnie jem i ogólnie zwierzęta, natomiast w przeciwieństwie do Ciebie szanuje i rozumiem decyzję tych, którzy z jakichś powodów mięsa nie jedzą. "A a a a ale no jak można nie jeść mięsa przecież to głupota, mięsko jest takie smaczne i zdrowe! Ci wegetarianie to nie wiedzą co tracą!" Otóż dobrze wiedzą. Życie jest po prostu dla nich ważniejsze, niż wolność ludzka czy też bycie darwinistą naturalnym.
@@BezUchy98 ale chuj z tego że oni nie zjedza jak rzeźnicy i tak zapierdolq zwierzęta po to byśmy mogli jeść
@@guppyyy666 Obiektywnie rzecz biorąc, wegetarianizm nie ma kompletnie żadnego sensu. Zwierzęta i tak czy siak zostaną zabite i zjedzone. Masz rację. Wegetarianie kreują się na wspaniałomyślnych i dobrodusznych Bohaterach Zwierząt, aby zaspokoić swoje ego i umywać ręce od tego co się dzieje e w hodowlach
No i nie odpowiedziałeś na pytanie z clickbaitowego tytułu
A gdzie dieta grahamkowa
Pozdrawiam
Żal mi ciebie z powodu tej całej afery. Większość ludzi po prostu nie rozumie jak bardzo krzywdzące to może być.
Krzywdzące dla Antka jest wrzucanie jego wizerunku do internetu
Zjedz grahamke z serkiem
Ja który słyszę co jest lepsze rzyganie czy rzyganie 😂
Jestem vegetarianką
Dzien bez mięsa dnie straconym 👌
A kazdy wie ze najlepiej jeść Mięso
Wole grahamke
ja jestem najzdrowszy bo jem i wegetarian i weganów
Kto jest zdrowszy. Heteroseksualista czy wegetarianie?
Twoj tata by powiedział że już go boli pupka więc pewnie wege;*
Pamiętajcie aby jesc grahamke by nie mieć niedoborów i wciagać mefedron
Nie nie mogą tylko nie chcą
Ta ja co myślałam że weganie i wegetarianie to to samo 👁️👄👁️
Ja nie jem praktycznie żadnego mięsa przez to że źle się czuję po mięsie
A co z aminokwasami zwierzecymi?
Martwi są najzdrowsi
Gdzie kucharek sześć tam grahamkę można jeśś
Dlatego ja wpierdzielam mieso az milo 😂
bo szkoda roślinek 😂😂
@@Pewog dokładnie
Kolega myśli, że ludzie którzy jedzą mięso nie mają braków xd. A w rzeczywistości 60% społeczeństwa ma niedobory magnezu bo nie je wystarczająco warzyw.
No to współczuć tylko tobie w tym przypadku.
@@moent00 kurde człowieku robię wyniki średnio raz na 3-4 miesiące jestem na diecie bezresztkowej bo wymaga tego odemnie moja choraba i uwierz nie mam żadnych niedoborów po za witaminy D3 jeżeli cię to interesuje
Co dietetyk sądzi o produkcie Cirkul?
Jebać cirkul tylko grahamka
Niech rozstrzygnie bitwa.
Nowy Greenwald. Dwie armie naprzeciwko siebie: Veganie i Wegetarianie
Każdy polak na tym kanale wie że dieta grahamkowa da wynik
A grahamke z naklejką?
Chyba kto jest mniej chory* a nie bardziej zdrowy...
Obie są niezdrowe
Największy Graham Świata😂🎉
mięsoooooo!!!!!!!
Odpowiedź na 1 pytanie to grahamka
O chuj chodzi z tymi grahamkami
Zapomnial ze moze obu im brakowac zelaza.
I grahamek
z co z witarianami?
Michał musisz przestać się tak wkurwiać bo na czole zmarszczek przybyło pozdrawiam cieplutko ❤
Grahamkanie są zdrowsi
Grachamka jest zdrowsza
Ja tam wolę tylko grahamki jeść
Wysyp komentarzy o grahamce, ciekawe.
grahamka
To tak jakby porównać depresję i schizofrenię.
I to zjebane i to XDDDD?
Wsm racja
@@jestemzinternetu1497 obie to choroby psychiczne i takich ludzi trzeba izolować od społeczeństwa i im pomóc
Weganie wyglądają jak po chemioterapii
No naklejka raczej nic by nie zrobiła😅😅
Nie wspomniałeś jak brak białka pochodzenia zwierzęcego wpływa na rozwój mózgu, a bardziej jego brak;)) więc powinieneś wspomnieć że diety te mogą być dobre jedynie dla osób dorosłych :3
dla nikogo nie sa dobre XD
Dieta wegetarianska czy wegańska może być bezpieczna dla dzieci. PTGHIZD zaleca, aby dzieci były pod obserwacja dietetyka. Różna strukturę mają białka pochodzenia roślinnego, więc wystarczy jeść różnorodnie np. łączyć strączki z produktami zbożowymi. Jedynie trzeba pamiętać, że witamina b12 musi być suplementowana. Biorąc pod uwagę ile suplementów przyjmują Polacy, to nie powinien być problem...
Zdrowszy jest mięsożerca
A miesozercy?
*smaczniejszy 💀