비타민 영양제 먹는 시간 방법 고민되셨죠?식전, 식후 언제가 좋을까요?영양제 이렇게 먹어라!^^

[@이창희-t7c]

아연구리 셀레늄영양재좀추천해주세요 오드리선생님항시감사해요

[@user-gf6kl2bq2]

루테인은요?

[@chukboksori]

너무 아름다우십니다 구독 추천 박았어요^^다름이 아니라 설명을 봐도 제가 잘모르겠어서 질문드리는데..제가 지금 프로바이오틱스.밀크시슬.홍삼스틱.탈모약,비오틴 어떤순서대로 먹는게 좋을까요?지금은 그냥 순서정하지 않고 막 먹는중이거든요..

[@Jerry-uh5ix]

마그네슘은 언제먹는게좋을까요?

[@daejechoi8889]

교수님.
비타민씨
밀크씨슬
루테인지아잔틴아스타잔틴
칼슘마그네슘아연비타민D
오메가3
프로폴리스
비오틴
아침에 밥먹고 조금이따
한번에 먹는데 상관없는지요?

[@세라손]

아침 식전 유산균 ㆍ비타민B군
식후 오메가3 + 루테인
점심식후 비타민C
저녁 식후 오메가3 + 코큐텐
이렇게 먹는데 괜찮은 조합인가요~?

[@cho041]

먹고 바로밥먹으면요?

[@김세진-e4e5j]

좋은 영상 감사합니다 약사님! 궁금한 것이 있는데 공복에 유산균을 먹고 바로 아침식사를 해도 되나요? 그럼 공복에 먹는 의미가 없어지지 않을까 걱정이네요. 아니면 밤에 자기 전에 4시간 공복일때 먹는것도 괜찮나요? ^^

[@bori7624]

플레인요거트(그릭요거트)에 가루형 유산균들 넣어서 먹어도 좋을까요

[@오드리약사의영양상담]

넣어서 바로 섭취하시면 되겠습니다.😄

[@finnokio]

약사님 안녕하세요!, 비맥스, 임팩타민 같은 영양제는 인터넷에선 안 팔던데, 법적으로 약국에서만 살 수 있는 건가요..? 인터넷에서 파는 센트롬같은 종합, 멀티 비타민이랑은 어떤 다른 점이 있고, 다르게 분류되는건지 궁금합니다.!!

[@레밍아웃]

종합비타민과 오메가 3를 식후에 같이 먹어도 되나요?

[@오드리약사의영양상담]

네 괜찮습니다🙂

[@NO-np3il]

아침에 운동할때 활동량이 좋으려고 아침에 공복에 비맥스 먹었는데 너무 속이 안좋았네요
시간이 없어서 공복대신 콘푸라이트+우유로 먹고 먹어도 되나요?
우유가있어서 안좋을까봐 공복에 먹었는데
우유콘푸라이트 먹고 먹는게 난가요??

[@오드리약사의영양상담]

그렇게라도 빈속에 드시는 것보다는 낫습니다🙂

[@NO-np3il]

@@오드리약사의영양상담 고맙습니다 👍🏻😆

[@weq9345]

약사님 영상에관련된건 아니지만 질문이잇는데 코대원프르테 를먹고 1 2시간후에 다른진해거담제인 투에이치원을 먹엇는데 괜찮을까요 지금뭔가 눈이좀아픈거같아요

[@전보현-v4k]

1.비타민D이랑 락토픽유산균 아침 저녁으로 나눠서 복용 해도 상관없나요
2.락토픽유산균이랑 화애락 에너지틱홍삼이랑 같이 먹어도 상관없나요?

[@오드리약사의영양상담]

1.네 됩니다.
2.함께 드셔도 되요^^