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오드리약사의 영양상담
Южная Корея
Добавлен 22 апр 2019
두아이의 엄마이자 20년 경력 약사에게 듣는 건강이야기.
건강상담과 영양소, 영양제 추천을 비롯해 연령별, 증상별 영양제 효과 등 다양한 건강정보를 다룹니다.
약사에게 묻고 싶었던 약과 영양제 구성 등 모든 것을 상담 받으실 수 있어요~~^^
상담 카톡 아이디 : sp1132
블로그 : blog.naver.com/ckato772
밴드 : band.us/@odriyakssa
건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr
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비타민A 과다섭취시 폐암, 임산부 최기형성😭 먹지 말아버릴까?
20년 경력의 엄마약사가 전하는 건강이야기^^
비타민A를 지속적으로 고용량 섭취할 경우 폐암 발생의 위험도 있고,
임산부가 고용량 섭취시 기형아 출산의 위험도 있다는데..
이러한 비타민A 그냥 먹지 않는게 낫지 않을까요?
▶오드리약사
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- 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr
#비타민A과다 #비타민A 효능 #임산부비타민A
비타민A를 지속적으로 고용량 섭취할 경우 폐암 발생의 위험도 있고,
임산부가 고용량 섭취시 기형아 출산의 위험도 있다는데..
이러한 비타민A 그냥 먹지 않는게 낫지 않을까요?
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주의력결핍, ADHD 아이에게 칼슘과 오메가3가 중요합니다!!
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20년 경력의 엄마약사가 전하는 건강이야기^^ ADHD의 주증상인 주의집중력결핍을 완화하는데 칼슘과 오메가3가 매우 중요합니다. 신경체계를 정상화하고 정상적인 대뇌피질의 작용을 위해 필수적인 칼슘과 오메가3(DHA)에 대해 확인해 보시기 바랍니다~ 산만하고 충동적인 기질의 아이들, 어른들에게도 필수!! ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #주의력부족 #산만한아이 #집중력높이는방법
콜레스테롤 수치 정상되면 고지혈증약 중단할 수 있을까?
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20년 경력의 엄마약사가 전하는 건강이야기^^ 고지혈증약을 먹고 콜레스테롤 수치가 정상이 되었어도 고지혈증약을 중단할 수 없는 경우가 있습니다. 어떠한 경우가 해당되는지 영상에서 확인해 주세요~ 고지혈증약 중단해도 될까? 01:40 ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #고지혈증약중단 #콜레스테롤높은이유 #콜레스테롤약
[오드리약사]50대 갱년기 여성 영양제 이렇게 드시면 됩니다. 만성두통, 무기력, 불면증, 어지럼증
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오늘은 50대 후반 갱년기 여성분의 문의 내용입니다. 평소 무기력증과 불면증, 만성통증(두통) 등으로 일상생활이 어렵다고까지하신 분으로 50대 여성이라면 많은 분들이 공감할 내용이라 보여집니다^^ ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #불면증 #만성피로 #갱년기
[오드리약사]밥 잘 안먹는 아이👨👩👧👦 고민만 하지 말고 이렇게 해 보세요!!
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20년 경력의 엄마약사가 전하는 건강이야기^^ 음식을 잘 먹지 않아서 걱정인 우리아이.. 어떻게 하면 밥을 잘 먹게 할 수 있을까?도 중요하겠지만 잘 먹지 않아 부족해질 수 있는 영양소를 보충해 주는데 촛점을 맞추는 것도 필요합니다~!! ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #유산균 #종합영양제 #칼슘
비타민B 영양제 하나하나 따로 먹지 말고 복합체로 드세요~
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20년 경력의 약사가 전하는 건강이야기^^ 비타민B는 그 종류가 많습니다. 하나하나의 효능도 중요하지만 서로 협력하여 효능을 나타내므로 비타민B는 함께 먹는 것이 중요합니다. ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #비타민B효능 #피로회복 #구내염
직장인 눈 피로, 안구건조증에는 어떤 영양소들이 좋은지 알려드릴게요^^
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20년 경력의 약사가 전하는 건강이야기^^ 컴퓨터 모니터를 종일 들여다보는 직장인들.. 눈 많이 피로하시죠? 이럴 때 도움이 될 수 있는 영양소들에 대해 알려드릴게요~ ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #눈영양제 #항산화비타민 #오메가3
10대 청소년기에 필요한 영양제는?
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20년 경력의 약사가 전하는 건강이야기^^ 10대 청소년기 아이들의 성장발육, 학업 증진 및 체력, 면역관리에 필요한 영양소들을 확인해 보세요~ ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #청소년키크는영양제 #청소년필수영양제 #10대영양제
당뇨약 끊을 수 있을까? 당뇨약 없이 당뇨치료 가능할까?
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20년 경력의 약사가 전하는 건강이야기^^ ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #당뇨병 #당뇨관리 #당뇨생활
당뇨약, 혈압약, 위염치료제 먹을 때 보충해 줘야할 영양소는? 약이 내 몸 속 영양소를 빼앗아 간다!ㅠㅠ
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20년 경력의 약사가 전하는 건강이야기^^ 건강을 유지하기 위해서는 약으로 인한 영양결핍을 바로잡아야 합니다. *약종류에 따라 보충이 필요한 결핍 영양소 1)고혈압약-이뇨제(라식스);비타민B1, B6, C, 마그네슘, 칼슘, 칼륨, 아연, 나트륨 베타차단제;코엔자임Q10, 멜라토닌, 비타민B12 2)당뇨약-메트포르민;비타민B12, 엽산, 코엔자임Q10 3)고지혈증약-피브레이트;비타민B2, B6, B12, 엽산 스타틴 계열;코엔자임Q10, 비타민D 3)진통제-아스피린;비타민C, B12, K, 엽산, 철분 스테로이드;비타민C, D, 엽산, 칼슘, 마그네슘, 아연, 칼륨 4)위염치료제-위산분비 억제제;비타민B12, 베타카로틴, 단백질 제산제;비타민B12, D, 엽산, 칼슘, 철분, 아연, 단백질 5)피임약,...
두통약, 진통제 자주 먹으면 내성 생길까?ㅣ이런 진통제는 내성 생기지 않습니다.
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20년 경력의 약사가 전하는 건강이야기^^ 진통제를 자주 복용하면 어느덧 약이 잘 듣지 않게 되는 것 같다고.. 내성이 생긴 거 아니냐고.. 질문하시는 분들이 많아요. 진통제 중에도 내성이 생길 수 있는 종류와 아닌 종류가 있습니다. 내성 없이 건강한 진통제 복용을 위해 영상 시청해 주세요~ ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #두통약먹어도두통 #진통제내성 #내성없는진통제
칼륨이란 무엇인가? 칼륨 효능ㅣ칼륨은 심장건강을 지켜줍니다!! 부족해도 너무 많아도 않되는 전해질 균형
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20년 경력의 약사가 전하는 건강이야기^^ 칼슘, 나트륨, 칼륨 등 전해질이 중요하다던데.. 칼륨의 효능과 결핍증상, 과잉증상 그리고 칼륨 섭취시 주의해야하는 점 등 영상에서 확인하세요 ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #칼륨과다 #칼륨부족 #칼륨용도
관절에 좋은 영양제 이렇게 드세요~ 무릎 관절염, 손가락 관절염 모두 해당!!
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20년 경력의 약사가 전하는 건강이야기^^ 나이가 들어가면서, 여타 상황에 의해서 망가지는 관절.. 관절의 염증과 통증을 조절하고 부드럽게 보호해 줄 수 있는 영양소들을 알아보고 미리미리 보충해 관절을 보호해 주세요~!! 영양소 소개 1:20 ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #손가락관절염 #퇴행성관절염 #류마티스관절염
회충약(구충제) 꼭 먹어야 할까? 네 왠만하면 드세요~ 기생충 감염 증상ㅣ회충약 복용법
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20년 경력의 약사가 전하는 건강이야기^^ 아직도 회충약(구충제)를 먹어야 할까? 우리 주변에 기생충은 여전히 존재합니다.. 기생충에 감염되면 나타나는 치명적인 증상들과 회충약 효과 원리까지 확인해 보세요^^ ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #회충약꼭먹어야하나요 #회충약주기 #구충제
비타민C 효능과 함께 비타민C를 빼앗아가는 약물에는 어떤 것들이 있는지 알아보아요💊 위장부담 없이 먹을 수 있는 비타민C는?💊💊
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20년 경력의 약사가 전하는 건강이야기^^ 비타민C를 훔쳐가는 약물(드럭머거)이 있습니다. 어떤 것들이 해당되는지와 비타민C의 역할, 위장부담 없이 먹을 수 있는 비타민C종류까지 영상에 담아보았어요~ ▶오드리약사 - 상담 카톡 아이디 : sp1132 - 블로그 : blog.naver.com/ckato772 - 오드리약사 운영 상담형 건강쇼핑몰 케어팜 : www.icarepharm.co.kr #비타민C추천 #비타민C피부 #비타민C효능
위장약 장기 복용으로 소화불량 더 심해진다ㅠㅠㅣ위장약 부작용ㅣ제산제 장기복용 하면 안되는 이유
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항생제 내성 없이 먹는 방법~!! 항생제의 흔한 부작용은 설사.. 항생제 복용시 유산균이 필요한 이유
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부신기능저하증 만성피로치료 영양제 50대 폐경 여성의 만성피로는 이렇게 극복해 보아요~!!
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어지러움 없애는 방법! 어지러울 때 철분제 먹으면 될까? 어지러움증 원인
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질염 원인과 증상, 종류, 관리, 예방법까지!!😊 세균성질염, 칸디다질염, 트리코모나스질염, 위축성질염
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알약 잘 먹는 법!!💊함께 연습해 보아요. 알약 쉽게 넘기는 법ㅣ알약이 커서 삼키기 어려울 때 목에 걸리지 않게 먹기
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40~50대 여성 갱년기 극복 필수 영양제 어떤 것들이 필요할까?🏃♀️ 갱년기 불면증, 우울증 영양제로 극복해 보아요!!💘🛍👗
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다이어트약에 우울증약이 들어가 있다?? 펜터민 나비약 식욕억제제 다이어트약 효과 부작용 장기복용 NoNo!
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40~50대 피곤하고 술담배를 많이하는 남성분들~ 이 영양제소들 챙겨드세요!!
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당뇨라면 이 영양소들 꼭 드세요! 당뇨에 좋은 영양제ㅣ 당뇨합병증 예방
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피곤하고 간 안좋을 때 어떤 게 더 효과적일까? 우루사vs밀크씨슬ㅣUDCA vs 실리마린
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변비약 매일 자주 먹으면 안되는 이유!! 변비약 다이어트?🤔똥이 질질 샐 수도..ㅠㅠㅣ변비약 부작용
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선생님. 고지혈증 좋은응식은 비트도 갠찬아요?😊
구매방법은요
이가탄, 인사돌 불매운동까지 가야하나요??
PPD 가 없다는 제품도 마찬가지입니다 머리피부가 붓고 진물이 뚝뚝 떨어지고 ㅠ
아로나민실버 먹으니 피곤함이 덜한거 같네요.꾸준히 먹어야 되겟네요.실버가 비싸긴해도 제값을 하는거 같네요.
50대이상은 실버가 좋다고하네요 감사합니다^^
감사합니다. 변비(便祕) 완치(完治)를 간증(干證)입니다. blog.naver.com/ilsang1932/223569260826 변비(便祕)에서 구원(救援)의 은혜(恩惠) 베풀어주세요.
살 안찌는데요
인사돌 이가탄 전부 허위 가짜라메요 왜 그러세요?
전 3년간. 대학병원 가서 데사메타손 정맥주사 맞았어요 온몸이 가려워서 죽었다가 살아난 기분이예요 지금은 90% 정도 낳은상태지만 정말 무서워요. 진짜 한번 염색 했거든요
60대 중반 뭘 먹어요
무좀 완치할 수 있는 간단한 방법!! 1. 드라이로 발 무조건 건조하게 해주기 2. 병원에서 주블리아 처방 받기 3. 집에서 닥터스유 클리어빔 끼워두기 이렇게 세 가지만 꾸준히 해도 무좀 좋아집니다. 저도 5년 동안 힘들었는데 확 좋아졌어요. 도저히 차도가 없다면 병원 가서 먹는 약 병행하시면 좋습니다 ㅠㅠ
가장 많이 팔리는 영양제의 이유는 무엇일까.. 키가 가장 잘 커서일지 맛이 좋아서일지...
딸 성장판이 닫히고 있다는데 영양제를 지금 먹이면 도움이 될까요?
비타민 D도 챙겨주세요 햇볕을 충분히 쬐는 것도 중요하지만, 부족할 땐 비타민 D 보충제를 먹이는 게 좋아요. 저희 아이는 비타민 D와 함께 성장판운동기 병행했더니 1년에 14cm가 자랐어요. 자연스러운 방법으로 키를 키우는 것이 훨씬 효과적입니다!
영양제가 넘 달아도 문제인거같아요,, 요즘 맛있게 먹으라고 정말 맛나게 만들더라구요
쌍둥이 아들 체력 발산 겸 키도 좀 크라고 농구교실 등록했는데 6개월동안 3cm정도 컸네요 더 클 시기아닌가요?
매일 아침 유산소 운동 30분씩 꼭 해주세요. 저희 아이는 수영을 했는데, 1년 만에 12cm가 자랐어요.성장판운동기 처럼 성장판을 자극해주는 운동과 영양 관리가 정말 중요하다고 느꼈습니다. 호르몬 주사보다 건강한 방법을 추천드려요.
키때문에 엄청 고민이 많아서 호르몬 주사를 맞아보려했는데, 그게 호르몬 결핍인사람한테 효과적이라 저는 해당이 안돼서 차라리 그냥 성장판운동기를 해보자해서 했는데 1년에 15cm 컸어요 결핍이 아니라면 주사는 비추
영양제 후기 많이 봤는데, 거기서 거기더라고요 딱히 좋아지는 것은 잘 모르겠어요 어찌해야할까요
지금은 고3 올라갔는데 180 넘었습니다. 성장판운동기 덕분에 참 힘들고 맘고생 심했던 시기가 지나가니 이젠 키 걱정은 안해서 다행이에요..
단일 칼슘도 정말 중요하더라고요, 하루 1알씩 꼭 챙겨 먹이시구요, 하루 2시간씩 줄넘기 아니면 성장판운동기 15분씩이라도 써주세요.
저도 원래 염색약 알러지가 없었는데 갑자기 알러지가 올라와서 놀랬어요.. 엄청 심한 정도가 아니라서 샴푸 후에 모미래 핑크솔트 쓰면서 독소 다 빼주니까 괜찮아졌어요.. ㅠㅠ 이렇게한 번 경험 하고 나니까 이제 염색하기 무서워졌어요 ㅠㅠ
아노나민실버
이뻐라
탈모약먹으면 부작용때문에 입에 대지도 못해서 너무 걱정입니다 점점 빠져가는 제 머리 어찌해야할까요,,샴푸나 영양제가 효과가 있을까요
탈모는 그냥 늦추는게 약이고 정답이에요 그러다 운이 좋거나 약빨이 잘받으면 머리 나는 사람도 많고요 누구나먹어도 머리가 자라고 이제 안빠진다! 이런건 없다고 생각합니다.
원형탈모가 생겨서 병원에서 주사를 맞고있어요..근데 너무아프고 힘들어서 계속 맞아야하는걸까요 좋아지는것도 모르겠고.. 우울하네요
친구가 트레오닌 성분이 들어간 두피모공샴푸쓰고 머리가 다시 굵어졌다는데 많이 효과가 있는 성분인가요?
영상감사합니다. 저는 꾸준히. 약먹으면서. 머리가 자라는날을 기다리고잇내요.. 부작용없습니다
전 산후탈모때문에 미치는줄알았어요 그리노엘 쓰고 지금은 머리가 완전 자라났습니다!!
탈모때문에 매일같이 모자쓰고 다니는데 가발도 하기싫고 그냥 우울증걸릴거같아서 하루하루 힘드네요 조금이라도 도움되는 영상 올려주셔서 감사합니다.
저는 지루성 두피염 때문에 스트레스를 많이 받았는데, 트레오닌 성분 샴푸를 사용하고 나서 두피에 기름기도 많이 없어져서 도움을 많이 받았네요
붉은 두피가 탈모의 신호라고 하더라고요. 그 신호를 알았어야하는데 지금은 예방도 못하고 탈모때문에 하루하루 머리감기가 무섭네요ㅜ
저는 붉은 두피 때문에 가렵고 머리빠지고 난리였어요.. 트레오닌 성분이 들어간 샴푸하나 추천받아서 매일 머리를 감는데 두피 붉은기도 사라지고 머리카락도 덜 빠지네요.
허위는 안지만. 치로는 안되고 관리정도 라고보시면됩니다.
약사들이야 약파는게 목적이지 효과잇든없든
인사돌 이가톤 원료가 옥수수입니다 비타민c도 옥수수로 만듭니다 인사돌 비싸고 효과없습니다 비타민c 고용량드세요 하루 6000mg
인사돌 이 잇몸은 현역이라던 영감. 이젠 잇몸에어쩌구? 늙으믄 당연잇몸도 잇빨도 약해지는건 당근이지 영감좀 빠지면. ..생각해보겠다.
선생님 복합 우루사와 대웅 우루사랑 같이 복용 해도 될까요? 하루 1알씩요?
요샌 수술 안한 사람이 엄네
생리일때 건식반식욕해두돼나요?
스마트폰 유트브에 정법강의가 1~13,400강이상 있습니다 모든 어려움 궁금하신점을 검색하세요 가족지인과함께 공유하세요
스테로이드 비추 진물이 난다면 반드시 항생제 한 달 동안 진물 나 왔는데 병원 가서 항생제 주사 처방 받아서 먹었더니 그날 바로 효과 봄 안나옴 병원에 꽂은 항생제 항히스타민 하루만 먹고 안먹음 치료제가 아니라 못 느끼게 하는 거임
솔직히 이약이 조금이라도 질환치료에 도움이 된다 생각합니까? 제발 양심껏 대답해 주시면 감사하겠습니다
개구리밥추출물 발라보세요. 개구리밥은 맵고 차가운 성질을 가지고 있어 염증을 제거하는데 좋고 발산력이 있어 가려움증을 해소하는데 도움이 되며,개구리밥을 활용하여 아토피를 치료한 사례도 있습니다. 우리가 개구리밥을 구하거나 가지고 다닐수는 없어 개구리밥추출물을 수시로 바르는것을 추천합니다.
저는별로 효과없었어요
저는 바르는 약으로 푸스킬라 제품 사용중이예요 7개월정도 사용했는데 지금은 다 완치했어요
저는 라미실크림 효과 잘 모르겠더라구요 ㅠㅠ 저도 이것저것 방법 많이 찾아봤는데 다 실패하고 체념하고 답답했었는데 지인추천받아 푸스킬라 사용한 후로는 다 완치했어요 ㅎㅎ
감사 합니다ㅡㅡ
저도 이런 저런 무좀약 다 사용해봤는데 이번에 푸스킬라로 바꿨어요 효과가 정말 좋고 주변에 효과본 지인들도 많아서 정착하려구요