कंबरदुखी मणक्यातील गॅप करा बरी घरच्या घरी सोपे उपाय Iकंबर दुखी घरगुती उपाय I kamber dukhi upay
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2021
- अनेक जणांना कंबर दुखी,मणक्यात गॅप होणे , कंबरेत लचक भरणे असे त्रास होत असतात. अशी वेळ आली असताना जर आपण काही घरच्या घरी सोपे आयुर्वेदिक उपाय केले तर निश्चित तुम्हाला आराम पडू शकतो.
या विडियो मध्ये कंबरदुखी ची कारणे, आयुर्वेदानुसार कंबर दुखी का होते ? आयुर्वेदात कंबर दुखी साथी उपचार कसे केले जातात या संदर्भात माहिती दिली आहे.
आपल्या शरीरात वात का वाढतो हे जाणून घेण्यासाठी विडिओ पाहू शकता. खाली लिंक वर क्लिक करा.
• तुमच्या शरीरात वात वाढ...
#कंबर_दुखी #कंबर_दुखी_घरगुती_उपाय #kamber_dukhi_upay
#मणक्यातील_गॅप #कंबर_दुखी_ची_कारणे #कंबरदुखी_साठी_घरगुती_उपाय
#कंबर_दुखीवर_घरगुती_उपाय #कंबर_दुखी_साठी_उपाय #kambar_dukhi_che_upay
#low_back_pain
Amazon वरुन ऑनलाइन खरेदी करण्यासाठी खाली लिंक वर क्लिक करा
ऑनलाइन देशी ए2 गाईचे तूप खरेदी करण्यासाठी
amzn.to/3ILOG40
शांत झोपेसाठी औषध सारस्वतरिष्ट गोल्ड
amzn.to/3wPZT0Z
पायाला लावण्यासाठी तेल चन्दन तेल
amzn.to/3JUtvOA
पायाला लावण्यासाठी शतधौत घृत मलम organic
amzn.to/3J5zPlf
पायाला मालीश करण्यासाठी काश्याची वाटी
amzn.to/36GZsLJ
Best chyavanprash
amzn.to/3NyleC9
Organic Jaggery
amzn.to/383f8t6
Buy good quality honey
amzn.to/383f8t6
आपल्याला या व्हिडिओमध्ये दिलेल्या माहिती संबंधी काही शंका असतील, आपल्या आजारासंबंधी काही विचारायचे असल्यास खाली कमेंट बॉक्स मध्ये टाईप करून जरूर विचारा. आपल्या प्रश्नांची समर्पक उत्तरे दिली जातील.
युट्युब वर आमचे विविध आजारांवर माहिती पूर्ण व्हिडिओ उपलब्ध आहेत. ते पाहण्यासाठी खाली लिंक देत आहे. त्यावर क्लिक करून आपण आमचे व्हिडीओ पाहू शकता.
हे पथ्य पाळा युरिक ॲसिड आपणच कमी व्हायला लागेल . खाली लिंकवर क्लिक करा.
www.youtube.com/watch?v=uEtaw....
100 टक्के आराम देणारी गाऊट या आजाराची ट्रीटमेंट कशी केली जाते हे समजून घेण्यासाठी खाली लिंक वर क्लिक करा.
www.youtube.com/watch?v=vWpcL....
हे पथ्य पाळा सांधेदुखी लवकर बरी होईल. तुमची औषधे कमी होतील लवकर . लगेच खाली लिंक वर क्लिक करा आणि विडियो पहा.
www.youtube.com/watch?v=pTxwP....
उतारवयात फिट राहायचे आहे का ? या करोना युगात आपले वृद्ध व्यक्तींनी आपले शरीर कसे स्वस्थ ठेवावे हे जाणून घ्या. म्हातारपणासाठी एकदम बेस्ट विडियो पहा. खाली लिंक वर क्लिक करा.
www.youtube.com/watch?v=8mA-0....
🏥 FOR CONSULTATION WITH DR. RAMESHWAR RAORANE OVER PHONE: 🏥
CONSULTATION FEE - 500/
WhatsApp No - 9820301922
DISCLAIMER -
Any information on diseases and treatments available at this channel is intended for general guidance only and must never be considered a substitute for advice provided by a doctor or other qualified healthcare professional. Always seek the advice of your physician or other qualified health care professional with questions you may have regarding your medical condition. Our channel shall not be liable for any direct, incidental, consequential, indirect or punitive damages arising out of access to or use of any content available on this channel.
Wishing you good health, fitness and happiness.
Thanks & Regards
आयुर्वेदशास्त्र
आयुर्वेदिक क्लीनिक ऍन्ड पंचकर्म सेंटर
डॉक्टर रामेश्वर रावराणे
फ्लॅट नंबर 004 ग्राउंड फ्लोअर बिल्डींग नंबर c-16
अनमोल शांती नगर कोऑपरेटिव सोसायटी शांतीनगर सेक्टर 4
राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी ऑफिस च्या मागे , नाना नानी पार्क जवळ
मीरा रोड पूर्व ठाणे 401107
वेळ सकाळी 11 ते 1.30
सायंकाळी 7 ते 9
दुसऱ्या आणि चौथ्या शनिवारी बंद राहील
रविवारी संध्याकाळी बंद राहील
अपॉइंटमेंट साठी संपर्क करा 9820301922
सर फार दिवसानपासुन कबंरेचा मनक्याचा त्रास खहे त्यामुले डाव्या पायाला फार त्रास होतो त्यामुले झोप अजीबात लागत नाही पायाला मुग्या येतात कृपाकरुन उपाय सुचवावा ही विनंती
Sem problem
P@@kamalakarburande6117🎉🎉😢 ee
मासिक पाळी बंद झाली आहे
कंबर दुखी झालेली आहे
आणि मणक्यांचा त्रास होतो
कंबर मुळे उजवा पायाला खुप कळ लागते.
Same
Khup chan mahite dilie sar tumhi Thanks🙏
खूप छान माहिती सर 🙏
खूप छान माहिती दिली सर धन्यवाद🙏
खूप छान माहिती मिळाली . धन्यवाद सर .
Khup chhan mahiti milali thank you
Doctor saheb tumachi mahiti faarch Sundar aahe , dhanyawad
Very correct informention dr. Saheb this is usfull inf.given.
खूपच उपयुक्त माहिती दिलीत याबद्दल 🙏धन्यवाद
खुप छान माहिती दिली आहे, आभारी आहोत. साहेब धन्यवाद
मला लंबर ४/५ च्या मधे ग्याप आहे आणि वेग वेगळे उपचार करून पहिले, पण तेवढ्या पुरता फ़रक पडतो
सर खुप छान माहिती दिली आहे धन्यवाद सर
साहेब खुप छान माहिती दिली धन्यवाद
धन्यवाद डॉक्टर
खूप छान माहिती दिलीत.
डॉक्टर आपण खूप सुंदर माहिती दिली, मुंबईत आपली उपचार पद्धती कुठे मिळू शकेल
थोडक्यात पण सुंदर माहिती!
धन्यवाद!
खूप आवश्यक माहिती मिळाली .धन्यवाद.
अतिशय महत्वपूर्ण माहिती दिली.. मला माहीत नव्हते की हा त्रास वातदोषामुळे हाेताे.. धन्यवाद डॉक्टर साहेब
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
खूपच छान माहिती दिली सर💐🙏 धन्यवाद
धन्यवाद डॉक्टर साहेब खूप छान माहिती दिली आहे.
सर मला १वर्षापासून कमरेचा त्रास आहे आणि मला ऑपरेशन करायला बोलतात l४/l५ मधे नस दबली आहे काय केलं पाहिजे
फारच छान माहीती मिळाली डाॅ. साहेब आभार धन्यवाद ❤
Very good
आज सकाळी बादली उचलताना कमरेत चमक भरली वाकता, चालता येत नाही उपाय सुचवा @@bapupatil3967आपली
❤
धन्यवाद सर माहिती खुप छान आहे
खूप छान व महत्वपूर्ण माहिती, धन्यवाद सर
Sir please advise me how to treat my neck pain and back pain L4 L5
मला ही खूप त्रास आहे कंबरदुखी
कंबर देखील
छान माहिती, धन्यवाद आपल्याला शुभेच्छा
Thanks. God bless you 🙏
Back pain morning pain
सर माझ्या मणक्याची झीज झाली आणि माझे कंबरेची चकती सरकणे आहे तरी मला याच्यावर योग्य असा उपाय किंवा सल्ला सांगा या कुठले आयुर्वेदिक औषध असेल जे आपल्याकडं मला मिळू शकेल कृपया मार्गदर्शन करावे
Very nice information thank you
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
Sir mala L 3,4 ani 5 ya madhe gap ahey so kamber khoop dukate pz upaay sanga
खूप छान माहिती दिली धन्यवाद
khup sunder mahiti dili sir
सर मला l4 l5 मणक्यात गॅप आहे माने मध्ये सुद्धा गॅप आहे
Khup chan mahiti sangitli sir mala kamreche snayu aakhdnyacha tras aahe
फारच उपयोगी माहिती दिली आहे सर, पन्नास च्या पुढे सर्वांना हा त्रास होतच असतो 🌷🌺🙏🪴🙏
सर छान माहिती सांगितली तुमचे असेच नवनवीन व्हिडिओ आम्हाला मिळावे त. धन्यवाद
डॉ . धन्यवाद
फार मोलाची मदत माहिती करत आहात,🙏
Hii
Mla kanbrecha tras aahe mla
Uthay basay hot ny kamber chamkle pn treatment gheoun pn farak ny aa uthay geli ki chamk marte sir pliz mla sagal ka ya vr upay
खुप छान माहिती सांगितली सर
खूपच छान माहीती दिली धन्यवाद सर
खूप छान माहिती मिळाली
फारच उपयुक्त माहिती दिली सर, आपले खूप खूप धन्यवाद
खुप छान माहिती दिली आहे
खुप छान माहिती दिलीत त्याबद्दल धन्यवाद सर
खुप छान माहिती,
संस्कृत शुध्द बोललात,
लकवा या आजारावर औषधाची माहीती द्या.
Khup chaan mahiti hoti
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
सर माझी कंबर फारचं दुखत आहे मला टिच कायम कायम भरत उपाय सांगा 🙏🙏
फार छान माहिती आपण,,, आपलं कि्लीनिक मुंबई मध्ये असेल तर सांगा dr
@@ayurvedshastra57057:53
धन्यवाद सर खुप छान माहिती दिली 🎉
अतिशय माहितीपूर्ण व्हिडिओ.मला दोन महिन्यांपासून एकाच बाजूला वेदना होतात.right side lower back pain.
खूप छान माहिती दिली सर 🙏
Khup chan mahiti dilit sir,thank you very much sir,🙏🙏
खुपच छान माहिती दिली सर धन्यवाद जयश्री राम 🙏🙏🙏🙏🙏
Kup Chan mahiti Dila sar
I am suffering from siatica cinnce last six month and having burning scence in left leg please explain treatment.
आयुर्वेदिक औषध शरीरात वाढलेले दूषित रक्त बाहेर काढणे वाताची ट्रीटमेंट बस्ती अशा पद्धतीने ट्रीटमेंट प्लॅन करायला हवी
होय
@@ganpatpalve4713 नमस्कार सर मला कमरेत ग्याप आहे व नस दाबली गेली आहे सायटिका चा प्रॉब्लेम आहे यावर उपाय सांगा ही नम्र विनंती
खूप उपयोगी माहिती सांगितली सर. मला खूप मक्याचा त्रास आहे
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
@@ayurvedshastra5705 9
@@ayurvedshastra5705 खूप छान माहिती सांगितले
सर माझे पाय गुडघ्यापासून ते कंभर दुःखते खूप औषध केले पण आराम येत नाही नसा कडक होतात आणि तुटतील असे वाटते तरी चमका मारतात उपाय सांगा
धन्यवाद सर खूप छान माहिती सांगितलीत
Thank you sir ...
Thank you
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
गॅप असेल तर काय करावे
नस दबली तर काय करायचं ते सांगा
. तुम्ही खूप माहिती छान दिली
खुप छान माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद सर 🙏🏻
खुप छान माहिती दिली सर धन्यवाद माझी सर पिशवी काढली तेव्हा पासून खूप कंबर दुःख ती
माझी पण खुप कंबर दुखते
अतिशय महत्त्वाची माहिती दिली आहे, आभार,
खूपच छान माहिती धन्यवाद !
खूप छान माहिती दिली धन्यवाद सर
धन्यवाद सर🙏
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
कंबर मध्ये गॅप आहे खाली लवता नाही येत नाही
Thank you for the information,👍🙏
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
@@ayurvedshastra5705 Ŝur
मी शितल गुंजाळ मला सकाळी चक्कर येत
सर माझ्या दोन्ही पायांमध्ये खूप आग होते तळ पायांमध्ये त्या त्रासामुळे मी खूप त्रस्त आहे प्लीज मला तुम्ही काही माहिती देऊ शकता का कमरेची चकती सरकलेली आहे माझी आणि त्याचा त्रास माझ्या तळपायांना आग होते सर त्यामुळे तुम्ही मला काहीतरी विलास सांगा प्लीज
No please
आपले video माहितीपूर्ण व समजतील असे मांडलेले आहेत!
खुपच चांगली माहिती दिली आहे
धन्यवाद सर खूप छान माहिती मिळाली
Good information sir. May God bless you 🙏🙏🌹🌹
कमरेचे óperation झाले पायला सूज व टाईट
तुमचा दवाखाना कुठे आहे, पत्ता आणि नंबर पाठवा
छान,माहिती,नं,पाठवा
खूप छान माहिती दिली डॉ. साहेब. धन्यवाद
खूप छान पद्धतीने समजावून सांगितले 🙏धन्यावाद 🙏🙏🙏
मी नांदेड येथे डॉ कत्रीवार हास्पीटल मधे फोटो काढला गॅप वगेरे नाही गोळ्या दिला पाठीचा मणका आता दुखत नाही परंतु कंबर व पाशोळ्या दुखतात काय करावे लागेल सर.
खूप छान माहिती दिली सर
Thanks for your Treatment
God bless you
From Rajyoga Centre Pachal
Mangesh Goa
Good guidelines thanks
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
@@ayurvedshastra5705 सर नमस्कार माझ्या कमरेच्या मणक्यात गॅप आहे व सायटिका चा प्रॉब्लेम यावर उपाय सांगा
खूप खूप धन्यवाद छान माहिती दिली
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
सर माझा ही उजव्या पायाला मुंग्या येतात व 10/15 मिनिटे उभे राहिल्यास मांडीच्या वरती खुब्याच्या भंयकर कळ लागते व वेदना होतात डाॅ. दाखले MRI देखिल केले त्या त कमरे तिसऱ्या व चौथ्या मणक्यातून गादी सरकली आहे असे दिसतेय .त्यासाठी गोळ्या सुरू आहे थोडा फरकही पडला आहे पंरतु थोडा त्रास होतोच आहे मार्गदर्शन करावे
@@ushagunjal4075 या विडिओ मधले सांगितलेले उपाय करू शकता जवळ आयुर्वेदिक डॉक्टरांना भेटा औषध पंचकर्म करा
@@ayurvedshastra5705 mala slip dish cha problem ahe payat kala jatat kay upay ahet
खूप छान धन्यवाद सर
Thank you doctor very nice information 🙏
खूप छान माहिती मिळाली मनपूर्वक धन्यवाद सर . माझ्या माकड हाडाजवळचा भाग खूप दुखतो , सोबतच त्वचा रुक्ष असून जॉइंट पेन होत राहते उपाय सांगा.
Good information
सर नंबर पाटवा प्लीज
सर मला sayetikach a त्रास खूप होतोय काय करायला हवे मला sndivatpn आहे
@@ssinamdar1852 oo9llololool
खूप सुंदर माहिती सांगितली सर धन्यवाद
खूप छान माहिती दिली सर आमच्या सुद्धा मणक्याचेगप आहे
धन्यवाद डॉ खुप छान माहिती सांगीली आहे
धन्य वाद डॉक्टर माहिती खूप छान सांगितली❤😊😊🎉
Maji kambar khup dukhte...aakhdun yete.. aani ujava payacha gola khukhto...ha saytika prakar aahe ka....tyala kay karave
तुम्हाला आयुर्वेदिक उपचार घ्यायचे असतील तर आमच्या दवाखान्यात येऊ शकता आमचा दवाखाना मुंबई जवळ मिरा रोड या ठिकाणी आहे येणे शक्य होत नसल्यास स शुल्क पेड ऑनलाईन कन्सल्टिंग होते अधिक माहितीसाठी या नंबर वर संपर्क करा 9820301922
Meri umar 17 sal thi tab hi muze vat ki shikayat hi aur mere hath ki unglìya dhili pad gai fir maine u_tube pe yah rumatol capsule, rumatol oil and livcon capsule ke bare me jana. Yah dwa khane se meri tedi aur dhili padhi ungliya ab sidhi ho gai. Yah dwa maine flipkart se mangwai hai.
@@:::
खूप छान सांगितले
खूपच उपयुक्त माहिती सांगितलीत 🙏धन्यवाद सर
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत. हा व्हिडिओ व्हाट्सअप फेसबुकच्या माध्यमातून अधिकाधिक लोकांपर्यंत शेअर करा. आमच्या व्हिडिओजचे अपडेट्स रेग्युलर मिळवण्यासाठी हा व्हाट्सअप चा ग्रुप जॉईन करू शकता
chat.whatsapp.com/70RtfSIqwFm2MkLcNTZvq5
Thank you Dr
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
@@ayurvedshastra5705 सर शांत झोपेसाठी कोणते औ शध नाकात टाकावे
खूप छान माहिती दिली
खूप छान माहिती दिली सर धन्यवाद. पण समुद्राची वाळू कुठुन आणायची सर
माकड हाडाच्या वरचा दोन मनके खूप दुखतो.
Thanks kup chan mahithi dili
अप्रतिम माहिती धन्यवाद सर
Thanks khup chhan mahiti
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
खूप सुंदर माहिती सांगितली
डॉ म्हणतात मणक्यात गॅप ' गादी सरकली आहे कंबरेपासून खाली उजव्या पायातील नस ताणते खूप त्रास होतो चालताना पायात ताकत कमी जाणवते कृपया घरगुती विलाज सांगासाहेब
.❤️
Mh
Dr आपण महिति खुपच उपयुक्त
दिली धन्यवाद
माहिती खूप खुप छान आहे मला दोन महिने पूर्वी पडली आहे म्हणुन पुढें उजव्या बाजूला पोटात व उजव्या बाजूला पाठीत खूप खूप दुखत आहे काही उपाय सांगावेत. मूळव्याध पण त्रास आहे
माझ्या कंबरे ची चकती सरकली आहे
छान माहीती मिळते धन्यवाद
Khup chhan mahiti dili thank you sir
My legs have become weak and stiff I am suffering from sciatica
खूप छान guidence, Thank you 🤗
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
Verygood information
खूप छान
कमरखूप वेळ बसला वर किंवा खाली वाकून काम केले तर खूप दुखत तेवढा उपाय सांगा
खूप छान माहिती सांगितली डॉ. साहेब
तुम्ही जे माहिती दिली आहे ते खूप चांगले आहे त्याबद्दल धन्यवाद
Thanks for good information 👍
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
सर मी पाण्याची बादली उचलल्यापासून मला त्याचा त्रास आहे त्याच्यासाठी उपाय काय मला जास्त वेळ उभा राहता येत नाही त्याच्यावर उपाय काय मालिश केलं पाहिजे किंवा काय केलं पाहिजे तर मला उपाय सुचवा
👏💐
आपल्या प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वपूर्ण आहेत .
माहिती आवडल्यास व्हाट्सएपच्या माध्यमातून अधिक लोकांना share करा .
खाली लिंक वर क्लिक करून चॅनेल वर आपल्या उपयोगी जवळपास 150 विडिओ आहेत पाहू शकता .
ruclips.net/channel/UCMeJ223QKZ1x9LLo2MNTOcA
खूप धन्यवाद
@@ayurvedshastra5705 माझे दोन्ही खांदे रात्री खुप दुखतात
Thanks for information