一週簡易雞蛋早餐，減脂超有效！15分鐘就OK，戒掉早餐店的肥滋滋早餐吧🍳！

[@janet9276]

最喜歡起司雞肉歐姆蛋 看起來好豐盛又營養

[@芙玥]

最喜歡今天的三明治！希望以後也有更多這種輕食類食譜 ＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@沈杏芬-y4g]

最喜歡歐姆蛋/想看早餐料理+想試吃十八養場的雞肉，謝謝小冰的分享

[@ellenlai6745]

最喜歡雞胸肉溏心蛋三明治/想看健康方便的蔬食料理+想試吃十八養場的雞肉

[@guluangel]

最喜歡歐姆蛋食譜/想看懶人早餐食譜+「想試吃十八養場的雞肉」

[@小敏-u3s]

最喜歡超澎湃的雞蛋雞胸肉三明治／想看微波爐快速料理+〔 想試吃十八養場的雞肉 〕😃😃😃

[@雅雯葉-i9r]

最喜歡雞肉歐姆蛋/想看減脂快速料理+想試吃十八養場的雞肉

[@sweetkuo5520]

謝謝小冰的營養滿分食譜分享，讓忙碌的媽媽可以快速上早餐～
最喜歡歐姆蛋食譜/想看減脂早餐食譜+「想試吃十八養場的雞肉」

[@Cassie.514]

最喜歡歐姆蛋食譜/想看減脂微波爐料理+想試吃十八養場的雞肉!謝謝小冰的分享，新年快樂~🎉

[@elaine54]

最喜歡
爆漿起司雞肉歐姆蛋+
「想試吃十八養場的雞肉」
謝謝小冰每集影片都拍出豐富且實用內容❤

[@張小綺-o7z]

最喜歡歐姆蛋料理😊想看快速早餐料理~想試吃十八養場的雞肉❤

[@tingyulin2671]

最喜歡雞蛋雞胸肉三明治/想看氣炸鍋食譜 ＋「想試吃十八養場的雞肉」
謝謝分享

[@林豊喬]

謝謝小冰分享這麼棒的食譜，口水都流出來了👍👍👍

[@happyeatfit]

謝謝你～～
之後再分享更多💪🏻💪🏻 ❤️❤️

[@yunlife-r3e]

喜歡蒸蛋料理\還有超想試做高蛋白爆漿起司歐姆蛋！
感覺都好好吃唷!想看一些減脂的食譜 ＋「想試吃十八養場的雞肉」😍

[@所長-s5h]

最喜歡溏心蛋雞肉三明治/想看烤箱料理+想試吃十八養場的雞肉

[@曾心渝-x9f]

最喜歡雞胸肉蛋三明治 / 想看烤箱食譜＋想試吃十八養場的雞肉

[@tacochang9368]

最喜歡歐姆蛋早餐食譜/希望可以看到更多懶人減脂料理+想試吃十八養場的雞肉

[@wanchenlee4878]

最喜歡起司歐姆蛋食譜，想吃十八養場的雞肉🐔

[@董宜柔-u3m]

最喜歡歐姆蛋/最想看氣炸鍋食譜+想試吃十八養場的雞肉

[@黃庭珍-i5x]

小冰～新年快樂❤❤最喜歡歐姆蛋食譜/想看減脂微波爐料理+想試吃十八養場的雞肉🥰

[@sugarking77]

最喜歡今天的燕麥粥, 我想再看一些減脂的食譜 ＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@allenwu2308]

喜歡歐姆蛋料理，想看微波快速料理，想試吃十八農場的雞肉❤

[@yianlu7534]

我最喜歡歐姆蛋的食譜～想試吃十八養場的雞肉❤

[@v.w.9220]

歐姆蛋看起來很讚！！想試吃十八養場的雞肉！

[@盈如陳-t3n]

喜歡燕麥粥，想看甜點類早餐+想試吃十八養場的雞肉

[@劉筱柔-f4o]

超想來試做高蛋白爆漿起司歐姆蛋！
想看懶人快速減脂食譜～～
想試試十八養場的雞肉❤

[@lisachao920]

最喜歡雞肉歐姆蛋，也想看小明友早餐料理+想試吃十八養場的雞肉

[@icelin0605]

歐姆蛋感覺好讚❤
想試吃十八養雞場的雞肉

[@zmuu777]

最喜歡歐姆蛋食譜/想看一週簡單減脂料理的食譜＋「想試吃十八養場的雞肉」～

[@hellojacky0710]

我最喜歡多蔥蛋餅-看起來好美味 / 想看健康快速一餐到底料理-很適合上班族＋「想試吃十八養場的雞肉」🤩

[@silviadancer0926]

最喜歡歐姆蛋食譜/想看一週簡單備餐的食譜＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@lisaleung9089]

請問歐姆蛋， 食材有多少份量？謝謝

[@Sue-v9g]

最喜歡雞蛋雞胸肉三明治😋／想看氣炸烤箱食譜/想試吃18養場的雞肉😍

[@劉佳玗-l6b]

最喜歡爆漿起司雞肉歐姆蛋+想吃十八養場的雞肉😆

[@jieqqqqq4769]

每一道都好喜歡！！要選的話就是雞胸肉三明治，看起來真的太好吃 / 還想看更多健康飲食的料理 ＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@Flora_cheng]

我喜歡歐姆蛋的食譜~　想試吃十八養場的雞肉

[@yoyo-vm1yi]

謝謝小冰分享食譜❤
最喜歡爆漿歐姆蛋 🤤
想試吃十八養場的雞肉！！

[@Selenec._.c]

最喜歡雞胸肉溏心蛋三明治食譜/想看懶人早餐食譜+想試吃十八養場的雞肉

[@陳雅琴-y3h]

最喜歡燕麥粥。簡單方便又營養，小冰分享的食譜都喜歡因為食材簡單料理快速方便❤、（想試吃十八養場的雞肉）

[@陳Fox-m5c]

歐姆蛋看起來很好吃，想試吃十八養雞場雞肉

[@魏嬿庭]

我最喜歡歐姆蛋的食譜，超愛歐姆蛋❤想試吃十八養場的雞肉😊

[@KopherBit]

最喜歡雞蛋雞胸肉三明治
想試吃十八養場的雞肉~

[@蘇詠卉]

最喜歡蔥蔥蔥蛋餅，「想試吃十八養場的雞肉」！！！

[@vivianyong3351]

新年快乐🎉 最喜欢番茄鸡蛋饼！很喜欢早餐吃蛋饼 可是热量真的太高哈哈 🎉
想看更多方便简单快速料理的菜 因为我自己上班带饭 菜色吃的有点迷糊了 😂
想试吃十八养场的鸡肉🍗

[@jessicaeai]

最喜歡歐姆蛋/想看低醣食譜+「想試吃十八養場的雞肉」

[@nickytunickytu0623]

最喜歡爆漿款
想試吃十八養雞場的小福蛋跟雞肉
謝謝小冰分享低醣食譜❤

[@林慈鈺-o2y]

對剝皮辣椒蛋餅最有興趣～！！！
想試吃十八養場的雞肉❤

[@施裴芬]

最喜歡高蛋白爆漿起司雞肉歐姆蛋❤，希望小冰多多介紹減醣料理+「想試吃十八養場的雞肉」🤤🤤🤤

[@LinLin-ft6oz]

歐姆蛋很吸引❤也想試看看十八養雞場的產品！

[@小廷-n1y]

最喜歡毆姆蛋爆漿三明治/想看越南米紙食譜+想試吃十八養雞場的雞肉~❤

[@jestar1115]

哇 起司歐姆蛋 改天來做做看 看起來超好吃的 滿滿的蛋白質 就是👍
想試吃十八養雞場的雞肉😍

[@陳家茹-b7w]

最喜歡爆漿起司雞肉歐姆蛋+想試吃十八養場的雞肉

[@H雲來]

最喜歡歐姆蛋&想試吃十八養場的雞肉＆試飲滴雞精～～

[@a0973100421]

最喜歡歐姆蛋和減脂餐+「想試吃十八養場的雞肉」

[@chenlesley9884]

最喜歡爆漿吐司/想看雞蛋變化料理/想試吃十八養雞場的雞肉

[@蔡詩薇-v8j]

最喜歡爆漿起司雞肉歐姆蛋!!!看起來料多健康又美味><
我也想試吃十八養場的雞肉~~

[@許月芳-v4s]

喜歡今天的剝皮辣椒蛋餅 /想看越南米紙食譜 ＋「想試吃十八養場的雞肉和滴雞精」

[@郭栩彤]

超級實用的影片，用雞蛋做的料理看起來真好吃
最喜歡歐姆蛋，可以加上滿滿的蔬菜
想試吃十八養場的雞肉

[@happyeatfit]

謝謝你～
哈哈！雖然我每個配置都不簡單
但做起來都只是一下下就好了！

[@賴儀盈]

我最喜歡蔬菜豆腐蒸蛋+想試吃十八養場的雞肉還有滴雞精

[@Tiffany-ie2ps]

最喜歡溏心蛋雞胸肉三明治 / 想看烤箱食譜＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@毛毛-o2r]

我最喜歡微波爐蒸蛋/想要歐姆蛋食譜
「想試吃十八養場的雞肉」
謝謝小冰

[@邱麗蓉-f9b]

最喜歡雞蛋雞胸肉三明治/想看氣炸鍋食譜+「想試吃十八養場的雞肉」

[@sch92011]

最喜歡糖心蛋三明治/想看一周減脂料理＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@張涵珺]

最喜歡爆漿雞蛋雞胸肉三明治/想看烤箱料理+「想試吃十八養場的雞肉」

[@Lee-i3j]

最喜歡爆漿吐司/想看雞胸肉食譜 ＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@楊宗儒-h3i]

我最喜歡溏心蛋三明治，想試吃十八養場的雞肉！

[@符美琴-w9z]

最喜歡蒸蛋料理／想看電鍋或微波爐料理+想試吃十八養雞場雞肉

[@chend.d6620]

最喜歡雞蛋雞肉蔬菜三明治
想看微波爐各種食材健康料理
想試吃十八養場的小福蛋
想試吃十八養場的雞胸肉
想試吃十八養場的滴雞精
謝謝小冰用心的分享👍
兩個寶太可愛了❤

[@吳沂瑾-l6s]

謝謝小冰給了滿滿分享～
最喜歡歐姆蛋食譜❤
我想看雞肉減脂食譜
想試吃十八養場的雞肉🍗
想試喝十八養場滴雞精

[@巴豆夭夭學姐吃喝玩樂]

最喜歡溏心蛋雞胸肉三明治 / 想看健康烤箱食譜＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@doris7923]

我最喜歡爆漿歐姆蛋，想看微波爐快速料理＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@詹珮君-x9v]

最喜歡爆漿歐姆蛋想要滿滿的❤🎉微波雞蛋料理食
譜想試吃18養雞場的雞肉

[@張嗨嗨-r7m]

最喜歡爆漿雞蛋雞胸肉三明治😻，想試吃十八養場的雞肉

[@snowsnow4750]

我喜歡爆漿三明治，想試吃十八養雞場的雞肉

[@蕭君婷]

最喜歡歐姆蛋🥚爆漿款🎉想試吃十八養雞場的小福蛋跟雞肉❤

[@Ritarita-hp2tj]

我喜歡蔥蛋餅/豆腐蒸蛋🎉🎉🎉我想試吃十八養場的雞肉&小福蛋

[@bbhsiu888]

我最喜歡醣心蛋三明治,像試十八養場滴雞精

[@張世樺-h7q]

我最喜歡爆漿三明治，想試吃十八養雞場的雞肉❤❤

[@Candy-fx1wv]

最喜歡爆漿吐司和歐姆蛋/想看雞蛋料理變化，「想試吃十八養場的雞肉」

[@羅于珺]

喜歡超澎湃的雞蛋雞胸肉三明治／想看氣炸鍋快速料理+〔 想試吃十八養場的雞肉 〕

[@bei0630]

最喜歡剝皮辣椒鮪魚蛋餅／想看一周快速三明治早餐+想試吃十八養場的雞肉

[@宛錘呂]

我最喜歡剝皮辣椒蛋餅+想試吃十八養雞場的雞肉🐔🐔🐔

[@tracykoo276]

我最喜歡歐姆蛋 🥚🍳+ 想試吃十八養場的雞肉🍗

[@ccpan6067]

我最喜歡蔬菜豆腐蒸蛋/想看各式雞湯料理+「想試吃十八養雞場的雞肉」

[@ivan750130]

我最喜歡爆漿三明治，想試吃十八養雞場的雞肉

[@方昱文]

最喜歡雞蛋雞胸肉三明治 / 想看懶人晚餐食譜＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@MyTheAmy]

我最喜歡雞肉歐姆蛋+想知道減脂食譜+想試吃十八養場的雞肉

[@yokolam2484]

好豐富

[@happyeatfit]

哈哈！我配得很豐盛⋯
但做起來不會久😉

[@shalintsao]

我最喜歡歐姆蛋 +「想試吃十八養場的雞肉」

[@mendychen8883]

請問您三明治用的白色抹醬是什麼呢

[@happyeatfit]

那是希臘優格唷～

[@emmalee8586]

最喜歡溏心蛋版三明治/想看氣炸鍋料理+想世吃十八養場的雞肉❤🎉

[@happyeatfit]

氣炸鍋料理收～～來排拍！

[@amiluswang3936]

最喜歡高蛋白爆漿起士歐姆蛋/想看快速便當食譜+「想試吃十八養場的雞肉」😊

[@ritawu8126]

請問最後做三明治是塗什麼抹醬，吃起來是什麼味道

[@ritawu8126]

全聯買得到嗎

[@moetsasa]

最喜歡雞胸肉三明治/想看ㄧ鍋到底的ㄧ人餐料理+跟想試吃18養場的雞肉❤❤

[@simigayo]

我最喜歡爆漿三明治🥪想試吃十八養雞場的雞肉😊

[@陳筱玫-t5y]

我最喜歡「歐姆蛋」＋「想試吃十八養場的雞肉」

[@chiccowang427]

我最喜歡那個自製蔥抓餅，我也很愛蔥抓餅，想試吃十八養場的雞肉

[@happyeatfit]

蔥抓餅真的又愛又恨😆

[@林淑芬-l8f]

最喜歡雞胸肉溏心蛋三明治/想看健康快速的便當料理+「想試吃十八養場的雞肉」

[@bonniesung5663]

最喜歡豆腐蔬菜蒸蛋/想看微波減脂料理+想試吃十八養雞場的雞肉和滴雞精😍

[@happyeatfit]

我也想拍微波減脂料理❤️

[@林秀津-v7j]

小冰的蔥蔥蔥蛋餅看起來很好吃欸❤覺得我兒子會喜歡那個起司歐姆蛋，改天來試試，謝謝分享

[@happyeatfit]

哈哈哈！
蔥蔥蔥蛋餅～～謝謝你有投入看😆