【 7天★5分鐘早餐】慳錢+省時!在家歎早餐太舒服了!不用出街捱貴又無營養早餐!材料&步驟超簡單,極速5分鐘高營養早餐★提升全日活力! 找數雞蛋食譜~

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 127

  • @nonoyes4196
    @nonoyes4196 6 месяцев назад +3

    有施清呢位媽媽 小朋友真幸福❤

  • @ipronald1268
    @ipronald1268 3 месяца назад

    多謝施清分享❤❤ 睇妳哋嘅片好開心 又學到嘢🎉🎉

    • @cchingmi
      @cchingmi  3 месяца назад

      多謝你支持❤️😊

  • @no.one.here...
    @no.one.here... 6 месяцев назад +3

    ❤快靚正!🎉

  • @moonyeechan9839
    @moonyeechan9839 6 месяцев назад +2

    好正🙌嘅ideas.
    如果有light lunch dinner 也很好😂

  • @kwwaich
    @kwwaich 5 месяцев назад

    Beauty and well done. Thanks for your share 🎉

  • @disneytangwy
    @disneytangwy 6 месяцев назад

    好正呀👍🏻成日唸整咩早餐唸到爆😢。你整既好吸引又慳時間 高營養,真係要試吓❤

  • @aliceshi4540
    @aliceshi4540 6 месяцев назад

    多謝分享🫶🏻不過見到你切酸種包嘅時候有啲困難,我建議你可以買袋麵包返嚟嘅時候切好晒裝喺密實袋先放冰箱保存 咁要食嘅時候攞出嚟就超方便啦 又可以擺好耐🙏🤣

  • @huijessie8194
    @huijessie8194 Месяц назад +1

    這個鍋上淘宝
    (不粘煎蛋鍋)
    內有大把牌子可選擇。

  • @MagMagie
    @MagMagie 6 месяцев назад

    多謝C Ching
    我要bookmark你最後2款甜品,勁簡單易整!(今晚就即刻試整朱古力燕麥餅🫶🏻🤭)

  • @bcy2017
    @bcy2017 4 месяца назад +1

    要買到軟棉滑牛油果她好難,Hass嘅比較核大但要預室溫擺2-3日熟,所以配合呢個早餐時就要夾天時地利人和!有部分頻度多次提及時下麵包唔係想像中屬健康食物,小麥製品嘅麩質會對腸胃產生了敏感及炎症等嚴重問題,可留屬真與假。低卡蛋黃醬雖然低卡,但都係有頻度提及,凡是呢類甜食,都屬糖及加上多種化學調味劑,買前多留意成份表。以前的我都常以麥包麥片做早餐,但都常常出現腸胃問題,自從知道麩小麥真相後己已停吃小麥製品,腸胃敏感問題已解決。大家不妨留意各自身體狀況。

  • @mlwoo3735
    @mlwoo3735 5 месяцев назад

    我都想知4格煎pan邊度買?😁🙏🏻多謝你分享7款早餐😍😍👍🏻🫰🏻 煮食橄欖油應該點選擇?

  • @wongteresa7106
    @wongteresa7106 6 месяцев назад

    ❤❤❤快靓正,一於跟你做😁

  • @suetmuiwong2537
    @suetmuiwong2537 2 месяца назад

    你個煎pan係四格的,好得意呀!我哋香港好少見到有得買,你在哪裏買家?❤

  • @Brenda-eh5qj
    @Brenda-eh5qj 6 месяцев назад +1

    好喜欢这条片啊,那么快就可以搞定美味又营养早餐,只是我做起来应该不止5分钟😅也期待你做多一点这类的午餐和晚餐,快,靓,正又可以减肥的……

    • @cchingmi
      @cchingmi  6 месяцев назад +1

      多動手 只會越做越快, 可能之後你比我做得更加快🥰

    • @Brenda-eh5qj
      @Brenda-eh5qj 6 месяцев назад

      @@cchingmi 好好,试了告诉你哈哈…

  • @judyyeung2478
    @judyyeung2478 6 месяцев назад

    謝謝分享👍👍👏👏🥰🥰

    • @cchingmi
      @cchingmi  6 месяцев назад

      期待你整咗同我分享哦~

  • @ShekChun
    @ShekChun 6 месяцев назад +3

    請問個4格煎pan喺邊度買到?可以有link嗎?謝謝你

  • @mcma7720
    @mcma7720 6 месяцев назад

    非常好的介紹,急不及待想煮給家人吃。
    請問你用的噴裝橄欖油在哪裏買的?用用吓會唔會成條柱咁唧出嚟?😅

  • @bitpoint8661
    @bitpoint8661 5 месяцев назад +1

    奇亞籽可能乾食口感好好,但要提醒觀眾要飲返多D水,因為乾奇亞籽2小匙都可以吸唔少水份,有D人真係飲得少水會倒吸腸的水份引致便秘

    • @lisaho4027
      @lisaho4027 5 месяцев назад

      而家先知道食奇亞籽要有呢個常識 多謝分享

    • @kwwaich
      @kwwaich 5 месяцев назад

      Agree

  • @greenfield148
    @greenfield148 6 месяцев назад

    點樣㨂橄欖油🙏🙏🙏
    謝謝你教啲簡單易煮又好味嘅蛋早餐,我好鐘意食雞蛋🙏🙏🙏

    • @cchingmi
      @cchingmi  6 месяцев назад +2

      整咗可以同我分享哦~
      ✅instagram : instagram.com/cchingmi
      ✅facebook :facebook.com/cchingmi

  • @januscheung100
    @januscheung100 6 месяцев назад

    請問咁多糖替代品,如何選擇那種煮食用呢?
    Erythritol
    Stevia
    Xylitol
    Allulsoe 謝謝🙏

    • @januscheung100
      @januscheung100 6 месяцев назад

      Sorry Cching,還有如何選擇煮食用油?例如米糠油,牛油果油,橄欖油。謝謝你❤

  • @bbcheung9900
    @bbcheung9900 6 месяцев назад

    多謝分享雞蛋早餐idea! 請可以解釋橄欖油,牛油果油, grapeseed oil 怎樣選擇嗎?

  • @pearlchong2726
    @pearlchong2726 6 месяцев назад +1

    謝謝❤

  • @manmanmanfong
    @manmanmanfong 6 месяцев назад

    橄欖油點揀❤

  • @dorasmlam
    @dorasmlam 4 месяца назад

    很喜歡你煎蛋那一個用具及爐,請問是什麼牌子?謝謝。

    • @cchingmi
      @cchingmi  4 месяца назад

      我見HKTVMALL有售 ~

  • @lailittlef6227
    @lailittlef6227 6 месяцев назад +1

    我都想買4格煎pan,甚麼牌子,喺邊度買到?謝謝你

  • @elizachan5594
    @elizachan5594 6 месяцев назад +1

    怎樣揀選 olive oil?

  • @cecileung7264
    @cecileung7264 6 месяцев назад

    怎樣揀選 olive oil? 😁

  • @meiyinglu6749
    @meiyinglu6749 6 месяцев назад +1

    谢謝分享👍👍👍

  • @disneytangwy
    @disneytangwy 6 месяцев назад

    想個點樣揀橄欖油?咁牛油果油又好唔好?🫶🏻

  • @amytong4360
    @amytong4360 5 месяцев назад

    我想知油點選吖,謝謝你

  • @socoool
    @socoool 6 месяцев назад

    How too choose olive oil

  • @laiying1201
    @laiying1201 6 месяцев назад

    橄欖油點揀?❤

  • @chanjoyce726728
    @chanjoyce726728 6 месяцев назад

    怎樣揀欖欖油🙇🏻‍♀️

  • @infinitycreativeenterprise7305
    @infinitycreativeenterprise7305 6 месяцев назад

    橄欖油點揀?
    坊間話橄欖油只適宜做沙律,不可以煮熱,係咪真㗎 ?😅 Thk q.

  • @elichu2004
    @elichu2004 6 месяцев назад

    橄欖油點揀😊

  • @donaldtang3551
    @donaldtang3551 6 месяцев назад

    請問橄欖油點揀? 謝謝

  • @yokolam2484
    @yokolam2484 5 месяцев назад

    請問pancake 機是什麼brand?

  • @laucat4837
    @laucat4837 4 месяца назад

    橄欖油選擇

  • @AnitaShek
    @AnitaShek 6 месяцев назад

    橄欖油點揀🙏

  • @sandylee4387
    @sandylee4387 6 месяцев назад +1

    橄欖油點揀?

  • @Ken-rj5qn
    @Ken-rj5qn 4 месяца назад

    這個煮旦器是咩牌子

  • @cocobob14
    @cocobob14 6 месяцев назад

    橄欖油點選擇?❤thx

  • @niclala764
    @niclala764 6 месяцев назад

    請問煎蛋pan邊度可以買

  • @amytong4360
    @amytong4360 3 месяца назад

    請問你隻橄欖油邊處買?

    • @cchingmi
      @cchingmi  3 месяца назад

      Tops supermarket

  • @TiffanyLee-t9k
    @TiffanyLee-t9k 6 месяцев назад

    請問影片中煮蛋pan and 爐在哪兒買及牌子?謝謝

  • @mickeynicole1053
    @mickeynicole1053 5 месяцев назад

    請問4格煎pan ,同埋下面個電腦喺邊度買?係咩牌子?請問有冇link ?謝謝你🙏🏻

    • @cchingmi
      @cchingmi  5 месяцев назад +1

      你也在泰國的嗎?

    • @mickeynicole1053
      @mickeynicole1053 5 месяцев назад

      @@cchingmi不是呀

    • @cchingmi
      @cchingmi  5 месяцев назад +1

      @@mickeynicole1053 我是在泰國網購的

  • @niellecallaway
    @niellecallaway 6 месяцев назад

    Olive oil ❤!

  • @anniechan1698
    @anniechan1698 6 месяцев назад

    橄欖油點揀

  • @SkSk-su2cw
    @SkSk-su2cw 6 месяцев назад

    橄欖油點棟😊

  • @CodLamCod
    @CodLamCod 4 месяца назад

    欖油, 樽上面已經有教

  • @pattsang190
    @pattsang190 6 месяцев назад +15

    怎樣選擇橄欖油? 謝謝

    • @cchingmi
      @cchingmi  6 месяцев назад +1

      🥰

    • @ris168
      @ris168 6 месяцев назад +1

      冷榨,黑樽

    • @michelleli9099
      @michelleli9099 6 месяцев назад +1

      怎樣選擇橄欖油?

    • @manyeeau6567
      @manyeeau6567 5 месяцев назад +1

      請問點揀橄欖油。

    • @phoebeluitszpui
      @phoebeluitszpui 5 месяцев назад +1

      Hello 施清Olive oil 請問點揀🙏🏻☺️

  • @vickylau9651
    @vickylau9651 6 месяцев назад

    點樣㨂橄欖油

  • @sandyszeto3565
    @sandyszeto3565 6 месяцев назад +1

    怎樣選擇橄欖油

  • @adriankan6970
    @adriankan6970 6 месяцев назад

    有興趣知怎選橄欖油,有沒有又可做沙律,又可中火煮食用的,-枝兩用,不想買太多枝佔位🙏🙏

  • @yammiecheung6161
    @yammiecheung6161 3 месяца назад

    👍🏼👍🏼👍🏼

  • @manfonglam3729
    @manfonglam3729 6 месяцев назад

    橄欖油點楝

  • @yiumanyan8712
    @yiumanyan8712 6 месяцев назад

    英式鬆餅喺邊買架😆

    • @cchingmi
      @cchingmi  6 месяцев назад

      百佳惠康都有, 超市都有

  • @connieyeung9371
    @connieyeung9371 6 месяцев назад

    橄欖油點解

  • @EmilyNg-w1w
    @EmilyNg-w1w 6 месяцев назад

    想問吓個爐同埋煎pan係咩牌子?

  • @waityicheung5570
    @waityicheung5570 6 месяцев назад

    怎樣選橄欖油?

  • @waiwacheng234
    @waiwacheng234 6 месяцев назад

    選擇橄欖油?

  • @Brenda-eh5qj
    @Brenda-eh5qj 6 месяцев назад

    橄榄油怎么选?

  • @曾惠苓
    @曾惠苓 5 месяцев назад

    還好吧 ...
    酪梨本身一點味蕾都沒有..
    ???.

  • @yeungconnie9901
    @yeungconnie9901 6 месяцев назад

    糖尿病可吾可以食

  • @gonglian1246
    @gonglian1246 3 месяца назад

    .

  • @sarac338
    @sarac338 6 месяцев назад

    有冇人話過你似洪天明老婆??你同佢兩個真係好超似,唔知嘅真係以為係同一個人😅😅

    • @cchingmi
      @cchingmi  6 месяцев назад

      哈哈, 呢度有答案facebook.com/share/p/9WM6Q5ZD1EofxS5K/?mibextid=WC7FNe

  • @yukchuntsang5046
    @yukchuntsang5046 4 месяца назад +1

    想請問整套4格Pan那處可買到。謝謝

  • @evafung1789
    @evafung1789 Месяц назад

    橄欖油怎樣選擇

  • @siusiuchan1301
    @siusiuchan1301 5 месяцев назад

    怎揀橄欖油?謝謝

  • @puipuiconnie
    @puipuiconnie 6 месяцев назад

    橄欖油點揀🙏

  • @yokolam2484
    @yokolam2484 5 месяцев назад

    怎樣揀選 olive oil?

  • @kpkg6511
    @kpkg6511 5 месяцев назад

    橄欖油點揀?謝謝!

  • @doraauyeung0120
    @doraauyeung0120 6 месяцев назад

    橄欖油點揀

  • @Purple2390
    @Purple2390 6 месяцев назад

    橄欖油點樣揀?

  • @gonglian1246
    @gonglian1246 3 месяца назад

    .

  • @limf9539
    @limf9539 6 месяцев назад

    橄欖油點揀🙏

  • @tangathena4700
    @tangathena4700 6 месяцев назад

    橄欖油點揀

  • @5D6-vu5vp
    @5D6-vu5vp 6 месяцев назад

    橄欖油怎樣揀?

  • @junewong8440
    @junewong8440 6 месяцев назад

    橄欖油點揀?

  • @gonglian1246
    @gonglian1246 3 месяца назад

    .

  • @ivana5874
    @ivana5874 6 месяцев назад

    橄欖油點揀?

  • @peggylau7795
    @peggylau7795 6 месяцев назад

    橄欖油點揀

  • @moonyeechan9839
    @moonyeechan9839 6 месяцев назад

    橄欖油點揀呀?

  • @simplejojoju
    @simplejojoju 6 месяцев назад

    點揀olive oil?

  • @gonglian1246
    @gonglian1246 3 месяца назад

    .

  • @mayteng5385
    @mayteng5385 6 месяцев назад

    橄欖油點樣揀?

  • @jasminrrng5598
    @jasminrrng5598 6 месяцев назад

    橄欖油點揀

  • @blackpinkinyourareahk
    @blackpinkinyourareahk 6 месяцев назад

    橄欖油點揀

  • @Angela-dl6rz
    @Angela-dl6rz 6 месяцев назад

    橄欖油點揀

  • @laicarol402
    @laicarol402 6 месяцев назад

    橄欖油點揀?

  • @michelleli9099
    @michelleli9099 6 месяцев назад

    橄欖油點揀

  • @conniefung6350
    @conniefung6350 6 месяцев назад

    橄欖油點揀?

  • @zoelau3525
    @zoelau3525 6 месяцев назад

    橄欖油點揀

  • @evakkp
    @evakkp 5 месяцев назад

    橄欖油點揀?

  • @lowching41
    @lowching41 6 месяцев назад

    橄欖油點揀