ENERJİK ☀ 15 Dakikada Canlan ve Tazelen | AKIŞ15

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 271

  • @Khayal.B21
    @Khayal.B21 Год назад +92

    Tamam şimdiye kadar yüzlerce ünlünün hayranı oldum, ama hiç birine Elvin Levinler'e duyduğum hayranlıkı duymadım. 10 yıldır tanıdığım bu isim özellikle hayatımın bu döneminde ruhuma ışık tutuyor. O benim gerçekten ruh parçam, o benim ilham perim. Kendisinin bile haberi olmadan, hayatımda iz bırakan güzel bir kadın... 🧚‍♀️✨💙

  • @Crnnn99
    @Crnnn99 Год назад +4

    Elvin sen hem yoga eğitiminle hem dünyayı geziyor olmanla benim çok imrendiğim bir kadınsın.Bende dünyayı gezmek çok istiyorum.Bugün bu akışı uyguladım ve bir gün bende yoğa eğitmeni bir gezgin olmayı buraya niyet olarak bırakıyorum.Umarım herkesin gönlünden geçen niyet gerçekleşir.Teşekkürler Elvin❤

  • @seldaozturk3491
    @seldaozturk3491 Год назад +7

    Yogayı yaptırırken aynı zamanda da akışın felsefesini, derinliğini ruhumuza anlatan, hem bedenimize hem de kalbimizdeki maneviyata iyi gelen ve her pratik sonrası vaooovvv iyi ki yapmışım dedirten muazzam bir kadınsın. İyi ki sen 🌼🥳🥰

  • @firdevsselcuk6460
    @firdevsselcuk6460 Год назад +4

    İnan bu günlerde en çok ihtiyaç duyduğumuz şeylerden biri de enerjik hissetmek iyi ki yoga yapmaya başlamışsın ve seninle yoga yapmanın ne kadar iyi geldigini tahmin bile edemezsin 🩷

  • @mervenur9526
    @mervenur9526 Год назад +3

    Yoga akışları en sevdiğim 💙

  • @NiluferBaysal-rr7zt
    @NiluferBaysal-rr7zt Год назад +2

    Şahane bir akış, akış 15 dk. ama hissedilen zaman 5 dk. İnanamadım ne zaman bitti. Çok teşekkürler Elvin 🥰🙏💐🦚

  • @pnarbuyurgan2904
    @pnarbuyurgan2904 Год назад +19

    Kalbimin pır pır attığını hissederek sonlandırdığım bir akış oldu :) Ruhum bedenim zihnim canlandı, iyi ki yoga var, iyi ki sen varsın Elvincim

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  Год назад +5

      Ayy iyi ki siz de varsınızz🎉

    • @mlkcdaily
      @mlkcdaily Год назад

      ​@@ElvinileYoga Abla yoga yapmak günah mı? Ona göre başlamayı düşüyorum. Bence bir esneme sporudur ama yinede soruyorum.

    • @tasolerva
      @tasolerva Год назад

      ​@@mlkcdaily hayir tabikidee

    • @eysanaltun3250
      @eysanaltun3250 Год назад

      ​@@mlkcdailydeğil öyle olsa yapar mı

  • @songulasel7433
    @songulasel7433 Год назад +3

    Enerjim zaten çoook yüksekti bu akışı yaptım enerjim çoook daha yükseldi seni gerçekten çok seviyorum ve hayranınım diyebilirim . Yaşam tarzına bayılıyorum İyi ki varsın Elvin ablacım😃🤍🤍🤍

  • @haticedogan5473
    @haticedogan5473 Год назад +2

    aslında sadece günü yogasız bitirmeyim diye açtım videoyu ama şu an sırt ağrımda inanılmaz bir rahatlama hissettim bu videoyla süper geldi

  • @ecemyilmaz5117
    @ecemyilmaz5117 Год назад +9

    Bu akış yerlerde olan enerjimi hop tam zirveye taşıdı 🏃🏽‍♀️❤️‍🔥 1 ay önce headstand videolanla karşılamamla yoga yolculuğama başladım 💖🪬 Şuan tam headstand yapmasamda sabırla ve bedenimi güçlendirip ona zaman tanıyarak hedef poza ulaşıcam. İyiki varsın Elvin 🦋

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  Год назад +3

      Sabırla her pazar matta buluşalımm❤

  • @azimekuzay4478
    @azimekuzay4478 Год назад +1

    Sıfırdan başlıyorum yogaya geçen sene biraz yaptım ama yanlış yerden başladım bence şimdi esneme hareketleri ile birlikte bu akışı yapıyorum Elvin'im ❤ seni çuuuukk seviyorum çok iyi geldin bana

  • @mervenur9526
    @mervenur9526 Год назад +3

    15 dk akışın ikinci günüde sona erdi💙✨💙

  • @yarenyldrm9753
    @yarenyldrm9753 Год назад +1

    Enerjiyi kendimize yönlendirme kısmını çok sevdim topuklara dokunarak yaptığımız hareket belimi zorladı ama iyi geldi enerjim yükseldi şimdi smash the day time!

  • @iremnuratalay3
    @iremnuratalay3 Год назад +2

    Hızlıca bie yoga yapmak isterken kendime bu videoyu buldum. Ama başlangıç seviyeleri bitirmeden geçilmemesi gerekiyormuş. Yetişemedim hızınıza ama harika hissttirdi sonunda ❤

  • @sudekaraca363
    @sudekaraca363 Год назад +1

    Elviiiinnn üniversiteden dolayı pratikleri uzun zamandır yapamıyordum ve bu bende tembellik uyandırıyordu bugün uzun zaman sonra ilk defa matıma geldim ve seninle pratik yaptım ne kadar esnekliğim azalmış olsada çoğu hareketi tam olarak yapamamış olsamda mükemmel bir pratikti sonunda kendimi enerjik ve neşeli olarak buldum bunun için sana teşekkür ederimm iyi ki varsııınn🙏🏻💐🧘🏻‍♀️🤍🫂

  • @baglantidakal
    @baglantidakal Год назад +4

    Bu neşeli ve enerji dolu akış için teşekkür ederim. Yeni bir yaz şarkısı ezberlemiş gibi heyecanlı ve kıpır kıpır oldum 😍🥰😇

  • @e.nidacelik3499
    @e.nidacelik3499 Год назад +2

    Hayatımı düzene sokmak için ayırdığım 2023 ün son 5 ayının ilk gününe bu akışla başladım iyiki başlamışım aşırı iyi geldi💪❣️🌟

  • @someonee888
    @someonee888 Год назад +3

    seni görünce zaten enerji geliyor❤🫶🏼

  • @busraatturhan
    @busraatturhan Год назад +1

    Muhteşem bir pratikti, gün içerisindeki koşturmacadan sonra gün sonunda kendime dönmek muhteşem hissettiriyor ❤️

  • @Sengiderkenbendönüyordum
    @Sengiderkenbendönüyordum Год назад +1

    Elvin sen nasıl mükemmel bir detaysın sayende hayatıma güneş doğdu nameste ❣️🙏🙏

  • @esraguven8733
    @esraguven8733 7 месяцев назад +1

    Kollarımı bile kaldıracak halim yokken ne zamandır ara verdiğim akış serisine geldim . Şimdi enerji doluyum her şeyi yapabilirim😂. Elçin harikasın ❤❤❤

  • @turanyazili
    @turanyazili Год назад +1

    Sihir gibi 🥰 böyle bir dey mümkün mü yaa enerji doldum☁️

  • @aaaasssssllliiiiii
    @aaaasssssllliiiiii 5 месяцев назад

    Ay Elvin senin enerjine hayranım gerçekten sesin bile sakinleştiriyor

  • @Prensesmi
    @Prensesmi Месяц назад

    elvin sana bayılıyorum ya tek senin videolarını izleyerekten yogaya başladım keşke durmadan video atsan da izlesek yapsak 4 yıl önceki videolarını dahi izleyip yapıyorum enerjin çok güzel çok teşekkürler videolarının hepsi için

  • @slae0594
    @slae0594 Год назад +2

    😍🤩😘🥰🥳❤işte hislerimm iyi ki varsın canım Elvin💞

  • @mesuttimur1520
    @mesuttimur1520 Год назад +5

    Ben enerji almadım enerjim gitti o nasıl hareketler ama sonda gözümü açtığımda rahatladım yalan yok❤

  • @ebruzeytun566
    @ebruzeytun566 Год назад +4

    Uykulu ve mayışmış bir vaziyette yatakta uzanıyordum. Ama şu an harika hissediyorum yeniden canlandım diyebilirim. Teşekkürler Elvin💛

  • @kimse1264
    @kimse1264 Год назад +4

    Bugünkü videoda ayrı bir enerjiksiniz 🌸🧘🤸

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  Год назад +4

      Yeni serilere başlarken hep böyle heycanlanıyorum❤

  • @Minosett
    @Minosett 3 месяца назад

    Elvin, yoga kanalını pandemide keşfetmiştim yogaya seninle başladım. Yoga esnasında sanki yanımızdaymış gibi sürekli bizimle etkileşime geçmen çok iyi hissettiriyor. Teşekkürler 💓💓

  • @ayaz4500
    @ayaz4500 Год назад

    ne tatlı bir kadınsın! teşekkürler paylaşım için.

  • @berfinasur3800
    @berfinasur3800 Год назад

    gerçekten her defasında iyi geliyor tesekkürler devam et lütfen seninle yogaya başladım ve üç senedir devam ediyorum. ❤

  • @e3naz
    @e3naz Год назад +6

    Video biraz gec geldi benim icin ama yarin okula gitmeden once yapicam.Okul gunleri en iyisi boyle enerjik pratikler oluyor💛

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  Год назад +2

      Her Pazar tam 12:00 videomuz yayında!

    • @e3naz
      @e3naz Год назад

      @@ElvinileYoga 🤓💛

  • @kaan_edidst
    @kaan_edidst Год назад

    senin sayende haftalardir yoga yapiyorum ve kendimi cok daha iyi hissediyorum bu videonun sonunda cok duygulandim agladim cok hosuma gitti iyi ki varsin cok tesekkurler🥹💗🧘‍♀️🤸‍♀️

  • @ily-d4z9s
    @ily-d4z9s Год назад +1

    Ders arasinda buradayim harikasınnnn

  • @lalalakdramaৎ
    @lalalakdramaৎ Год назад +1

    Elvin abla ben seni hala yeni tanımaya başladım aslında yıllardır seni alemin kıralından tanıyodum AMA kanalının olduğunu yeni oğrendim ve seni gerçekten çok seviyorum.Herkese tavsiye ediyorum sizin kanalınızi❤❤

  • @beyza2597
    @beyza2597 Год назад +1

    okulum açıldığı için birkaç aydır yoga yapmıyordum vücudumu o kadar kapalı hissettim ki şu 15 dakikacık bile bana çok iyi geldi gerçekten mutlu hissettim artık her gün yapmaya çalışacağım...

  • @yarenergul8642
    @yarenergul8642 Год назад

    O kkadar kotu bi zamanimda sifa oldun ki tesekkurler elvin

  • @sabiremeherremova2841
    @sabiremeherremova2841 Год назад

    Tesekkur ederim . Iyi ki siz de varsiniz. Tanri sizi korusun. Sonsuz sayqilarla..
    .🎉😊

  • @aysenurciltas1679
    @aysenurciltas1679 Год назад

    Çoğu pratiklerini severek yapıyorum sanki bu bir video değilde beraber aynı ortamdaymış gibi hissettiriyorsun RUclips da yoga pratiklerini en iyi yapan sensin poza girerken doğru bir şekilde ve en açıklayıcı şekilde anlatan sensin 1numarasın benim için🤍

  • @senemayyldz8357
    @senemayyldz8357 Год назад +1

    Güne, hatta pazartesiye bu video ile başlamak çok keyifliydi. Emeğine sağlık, çok teşekkür ederim ❤

  • @eagle4151
    @eagle4151 Год назад

    Aylardır yoga yapmıyorum, ara verdim. Bu sabah çok gergin uyanmıştım ve sırt ağrıları ve çarpıntıyla. Bu 15 dakika çok iyi geldi. Özlemişim bu kanalı da yogayı da. Teşekkürler 💜✌️

  • @fatima2928
    @fatima2928 Год назад +1

    Çox teşekkürler ❤ . 15 dakikada sanki yeniden başladım hayata . Her zor dönemimde yanımda olduğun için minnettarım sana , ruhu da kalbi de güzel Elvin❤️🎀🌹💖💖🌷💫

  • @Andromeda520
    @Andromeda520 Год назад +1

    Bu seri beni çok mutlu etti😊❤

  • @ruveydayalvac6749
    @ruveydayalvac6749 9 месяцев назад

    Ruhumu ve bedenimi çok iyi hissediyorum çokkk❤teşekkür ederim💗

  • @zeynepnzlk
    @zeynepnzlk Год назад

    Çoook güzeldi.
    Günün emojisi ☀️ çünkü her karanlık geceden sonra güneş doğduğunu, her zaman yeni başlangıçlar yapabileceğimizi hatırlatıyor bana.

  • @callmeKhaleesi_21
    @callmeKhaleesi_21 Год назад

    Pamuk gibi oldum 🥲 Teşekkürler Elvin abla

  • @dilaraturkmen5389
    @dilaraturkmen5389 Год назад +1

    Çok güzel bir dersti💛✨

  • @wqlxour_
    @wqlxour_ Год назад

    çok teşekkür ederiz herşey için verdiğin onca emek için

  • @aysehuriye7539
    @aysehuriye7539 Год назад

    Ben de bugün senin dediğin gibi seninle yoga yaparak daha güçlü ve esneğim.İyi ki varsın elvin.Sen bir yıldızsın.Namaste.Bugünki ruh halimi anlatan emojiler:❤✨️🪄🔮🧿😘🤩😍🥰💕💞💓💗💖💝💟💌💚💙💜🤍🖤🤎💛🧡❤🙏🙏🙏💪💪🧘‍♂️🧘‍♂️🧘🧘‍♂️🧘🧘‍♂️🧘🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @safiyenildolen3457
    @safiyenildolen3457 Год назад

    Çok teşekkürler namaste ❤️🙏🙏❤️

  • @gamzee777
    @gamzee777 8 месяцев назад

    Yeni haftaya enerjik başlandı 🥳🥰

  • @irem3693
    @irem3693 Год назад

    Günaydınn güne böyle başladım. Şimdi staj için hazirlanicam. Namaste 🙏🏻🧡 vee emijim bu 😋😋 çünkü çok iyi geldi

  • @PınarKonuk
    @PınarKonuk Год назад

    Namaste 🙏❤️🌺🌺🌺

  • @betterthanrevenge6210
    @betterthanrevenge6210 Год назад

    Sınav haftam başlarken çok iyi geldi. Teşekkür ederimm.

  • @ilknurdurmus
    @ilknurdurmus Год назад

    Thank yu for everything💙

  • @miyu_idol
    @miyu_idol Год назад

    🔥 kesinlikle emojim bu olurdu her yerim yandı ve onun gibi yapamama rağmen lütfen devamı gelsin

  • @aydanyaman002
    @aydanyaman002 Год назад

    🎉🎉 hem haftaya hem de güne sabah 8.30 da seninle başlamak harika ❤❤

  • @mehebbetallahverdiyeva4129
    @mehebbetallahverdiyeva4129 Год назад

    Supersin canimin ici hergun yapicam yapa bildiyim

  • @eszterbartha2665
    @eszterbartha2665 Год назад

    Iyi ki bizimlesin!🤗🥰💕

  • @aysegulyesilmaden3889
    @aysegulyesilmaden3889 Год назад

    Çook güzel bir akış olmuş elvin teşekkürler❤

  • @nurbudak3021
    @nurbudak3021 Год назад

    çok hareketli bir dersti😓 amacına ulaştı emeklerin için teşekkürler

  • @gizematalay3005
    @gizematalay3005 Год назад

    Çok güzel bir pratikti canlandırdı resmen🫶

  • @shahlaismayilova9911
    @shahlaismayilova9911 Год назад

    sabah sabah çook iyi geldi 😍🌹🥳

  • @serifekoyuncu1945
    @serifekoyuncu1945 2 месяца назад

    Çok güzeldi Elvin. Devamını da çek lütfen

  • @ayselnadirsoy0211
    @ayselnadirsoy0211 Год назад

    Bütün bedenine de ki ben burdayım, seninleyim, çünki o bütün gün seninle❤❤ Cook muhteşem yaklaşım, o anda nekadar mutlu hissettim anlatamam❤❤❤ çok teşekkür ederimm🙏🙏🌼🥰

  • @sezimcopuroglu9429
    @sezimcopuroglu9429 Год назад +1

    Tam da hiç enerjim yokken gelen bu güzel video harika oldu ve enerjim yükseldi 😄😄 birde 2 haftadır sizinle yogaya başladım ve gerçekten vücudum çok daha güzel esnek oldu😊 aynı zamanda Gerçekten ruhumada çok çok daha iyi geldi😊 Teşekkürler Elvin Hanım😘😘

  • @siirayoglu
    @siirayoglu Год назад

    Çok iyi geldi🧘🏽‍♀️💖🌸

  • @aleynadogan1757
    @aleynadogan1757 Год назад +2

    Ayy matım geçen geldi, bende katılıyorum bu aileye😇☺

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  Год назад +2

      Olleyy, hoşgeldinizz😊

    • @aleynadogan1757
      @aleynadogan1757 Год назад

      @@ElvinileYoga enerjiniz büyüleyici güzelliğinizle eş değerrr🥰😍😍

    • @aleynadogan1757
      @aleynadogan1757 Год назад

      @@ElvinileYoga hoşbuldummm😘

  • @melisanam
    @melisanam Год назад

    Çok beğendim bana çok iyi geldi. Uzun yoga videolarını daha çok tercih etsem de kısa akışlara bakışım değiştii

  • @samiremahmudova2033
    @samiremahmudova2033 Год назад +1

    En büyük idölüm❤

  • @asyaabangtan
    @asyaabangtan Год назад +1

    Yine her zamanki gibi çok iyi hissettirdi ❤

  • @beautyank
    @beautyank Год назад

    ya sen inanilmazsin mukemmel etkili ❤❤❤😊😊

  • @Pembiikeller
    @Pembiikeller Год назад +1

    Çok iyi hissettiriyor ❤ çok faydalı sayende kendime vakit ayırıp güzel şeyler katıyorum hep böyle Güzel kal samimiyetini taa ekrandan hissediyorum 😊❤

  • @tugcekeskin8643
    @tugcekeskin8643 Год назад

    Peki enerjimin videoyu açtığım gibi Elvini görerek yükselmesi 😍😍

  • @t.leeknow8
    @t.leeknow8 Год назад +1

    Elvin abla boy uzatan yoga egzersizleri yaparmısın....?

  • @esensinem
    @esensinem Год назад

    İyi ki varsın elvinn🌼🌼 yine çok iyi geldin🐣 seni çok seviyoruz💛

  • @aselkoroglu4397
    @aselkoroglu4397 Месяц назад

    uyanır uyanmaz yaptım çook iyi geldiiii❤🎉

  • @anifecelil7758
    @anifecelil7758 Год назад

    Teşekkürler ❤

  • @asiyeilerigelen6114
    @asiyeilerigelen6114 Год назад

    Banada çok iyi geldi bu videodaki yoga akışı harikasınız elvin hanım 🤗😍😍😘

  • @ulviyymmmdova6395
    @ulviyymmmdova6395 Год назад

    Minnetdarım🦋

  • @birincleman8092
    @birincleman8092 Год назад

    Çok iyi geldi❤🌷

  • @hzl1121
    @hzl1121 Год назад

    Adana'nın bu sıcağında enerjim yerlerdeyken kalktım kendim için inanarak bunu yaptım ve şuan ter içindeyim ısım yükseldi ve bana iyi geldi. Çok teşekkür ederim. Umarım günlük rutinime her gün 15 dk ekleyebilirim.💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @Berivan_kırkgzlr
    @Berivan_kırkgzlr Год назад

    Benim için zor bir akıştı demeyeceğim elvin zaten her gün yoga pratiklerime devam ettikçe ve yeni pratikler keşfettikçe kendimi daha da iyi hissediyorum belki zamanla yoga pratikleri daha da zor hale gelecek ama ben de gün geçtikçe tıpkı bugün bu pratiği yaptığım gibi. zamanla kendimi keşfetmeye devam edeceğim!".. bu pozlar ile iyi ki diyorum?"..😊🥰🙏

  • @yaseminseyis1265
    @yaseminseyis1265 Год назад +1

    en fazla ne olabilir ki dedim.. pratiğin sonunda ne olabileceğini gördüm kjdladjkasd

  • @merveterzioglushoots
    @merveterzioglushoots Год назад

    Oh cok iyi geldi ❤

  • @konulxlilova3780
    @konulxlilova3780 Год назад

    Teşekkür ederim❤

  • @kanalimnaznaz441
    @kanalimnaznaz441 Год назад

    Yaşim kücük olsada hep seninle yota yapiyorum çok saol

  • @ancmay536
    @ancmay536 Год назад

    Sevgili ruh parçam bu ışıl ışıl pratiği bizlere sunduğun için teşekküler ve sevgili kendim bedenime bunu hediye ettiğin çin teşekkürler :)

  • @busrabalaban1421
    @busrabalaban1421 Год назад

    Harikasın Elvan❤

  • @nymphegaia
    @nymphegaia Год назад +1

    çoğunu yapamadım ama devam edeceğim olana kadar

  • @AylinYigit-hs3pe
    @AylinYigit-hs3pe Год назад

    çok kalp 🫶

  • @nisake354
    @nisake354 Год назад +1

    İlk abla seni çok seviyorum

  • @yasemin-qk4mq
    @yasemin-qk4mq Год назад

    Sevgili Elvin, enerjim olmadığı için yataktan çıkamadığım bir günde Elvin'in kanalına bakıp bir şeyler yapayım dedim. Yeni video yüklediğini gördüm, sana eşlik etmek istedim ve şu an mattan keyifli ve duygusal yoğunluğu fazla olan biri olarak yazıyorum sana. Yaptığın şey büyülü, özellikle de avuçlarımızı birbirine sürtüp vücudumuza yaydığımız kısımda gerçekten de her şeyi hissettim. Teşekkür ederim, iyi ki varsın🥹♥️🌻

    • @ElvinileYoga
      @ElvinileYoga  Год назад +2

      Bu yorumlarınızı okuyunca yaptığım işe ve burda birlikte kurduğumuz topluluğumuza o kadar minnet duyuyorum ki! İyiki varsınız❤

  • @Havvaled21
    @Havvaled21 Год назад +1

    Yeniyim ama hepsini kolayca yaptım😊

  • @ilknurdurmus
    @ilknurdurmus Год назад

    Offff nasıl iyisin nasıl iyi geldin ❤

  • @hayatbossss
    @hayatbossss Год назад +1

    Bu akış gerçekten harikaa
    7.sınıfa gidiyorum ve seneye LGS olduğu için yoga yapmaya zaman ayıramıyorum bu 15 dakikalık akışları okula gitmeden önce yapabilirim çok teşekkürlerrr İYİKİ varsın Elvin ablaa
    1 hafta bunu yapacağım ruh halimle ilgili emojileri de yazacağım
    1.günün emojileri :☠️🌈😎🎉

  • @edasevincaslan7525
    @edasevincaslan7525 3 месяца назад

    Harika hissediyorum 😶‍🌫️😌💎

  • @sukrusametgurbuz
    @sukrusametgurbuz Год назад

    Şu skandasanlı bacakları yukarı kaldırmalı kısımda koordine olmakta başta zorlandım ama bu tarz akışlara alışınca dans gibi süzülüyor hissi veriyor😅 ben en cok dersin şu daire çizerek ustrasana yaptigimiz kısmını ve devamını sevdim. Teşekkürler elvin❤️❤️

  • @TerfaYiğit
    @TerfaYiğit 8 месяцев назад

    Yogayi sizinle daha cok sevdim sanırım🤓💞

  • @fyzoguzman7465
    @fyzoguzman7465 Год назад

    Stres için bir yoga akışı daha hazırlayabilir misin, her ders sonrası o kadar rahatlamış hissediyorum ki o ders de çok iyi gelecektir