أخطاء الصيام المتقطع التي تسبب وقف حرق الدهون ثبات وزن الجسم
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2021
- عشر أخطاء يجب ان تتجنبهم أثناء الصيام المتقطع حتى يستمر الجسم في حرق الدهون وخسارة الوزن.
أخطاء الصيام المتقطع التي توقف حرق الدهون وتتسبب في تثبيت الوزن
ما يجب أن اتجنبه أثناء الصيام المتقطع
شاهد سلسلة الصيام المتقطع
1- ما هو الصيام المتقطع وطرق وأنواع الصيام المتقطع
• طرق وأنواع الصيام المت...
2- كيف تبدأ الصيام المتقع، المشروبات المسموحة في الصيام المتقطع، عدد الوجبات في اليوم
• كيفية الصيام المتقطع ل...
3- كيف يحرق الصيام المتقطع دهون الجسم ليصل بك الي الوزن المثالي
• كيف يحرق الصيام المتقط...
4- الفوائد الصحية للصيام المتقطع
• الفوائد الصحية للصيام ...
شاهد وجبة الإفطار وعلاقتها بالصيام المتقطع والرجيم وخسارة الوزن
• أهمية وجبة الإفطار في ...
شاهد ازاي تخس بسرعة بتغير نوعية الأكل فقط | بحث علمي جديد وخطير
• الأغذية التي تسبب الكر...
شاهد هل ننصح السيدة الحامل بعمل كيتو دايت (حمية الكيتو والحمل)
• هل السيدة الحامل ممكن ...
شاهد فيديو اللبن الحليب وعلاقته بزيادة الوزن والسمنة ومرضى السكر
• اللبن الحليب وعلاقته ب...
شاهد مقاومة الأنسولين وعلاقتها بزيادة الوزن والسمنة بالتفصيل
• مقاومة الأنسولين وعلاق...
شاهد أضرار دقيق اللوز وأضرار حليب اللوز أو لبن اللوز
• اضرار حليب اللوز أو لب...
شاهد أيهما أفيد صحيا للتحلية عسل النحل أم السكر
• هل عسل النحل افضل من ا...
شاهد فيديو كيف ترفع معدل حرق الدهون طول اليوم حتى اثناء النوم
• أزاي أزود حرق الدهون ب...
شاهد فيديو كيف تحرق دهون الجسم بدون رياضة او دايت - أبحاث علمية جديدة
• طريقة علمية جديدة لإنق...
شاهد كيف تكتشف معلومات التغذية المزيفة على اليوتيوب
• ازاي تكتشف معلومات الت...
شاهد لماذا هذى القناة
• لماذا قناة جديدة عن ال...
أنضم إلى جروب متابعة للصيام المتقطع واللو كارب وكيتو دايت على الفيسبوك
/ lowcarb.keto.fasting
أنضم الي جروب التغذية الصحية على الفيسبوك
/ nutritional.facts
#أخطاء_الصيام_المتقطع
#زيادة_الوزن_مع_الصيام_المتقطع
#ثبات_الوزن_صيام_متقطع
#د_أحمد_متولي
#دكتور_أحمد_متولي
#صيام_متقطع_د._أحمد_متولي
دكتور انا طبقت كل الكلام اللي ذكرته في الفيديو والحمدالله نزل الوزن 👌
شكرا لك من القلب 💐
الف مبروك وتحياتي لحضرتك 🙏
P
عملت كيتو ووزني زاد للاسف ايه السبب
@@dr.ahmednutrition من الناس 😅😅😅
😮
لكل من يقرأ :
أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم
اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل
امين يارب العالمين واياك❤
انا لسه شايفه الفديو ويارب يكون خير فى تحقيق امنيتى ووزنى ينزل
شكرا علي التوضيح دكتور جزاك الله خيرا
شكرا دكتور على هالمعلومات
يعطيك الف عافية يادكتور ويجزيك الخير
شكرا لحضرتك وعلي هذة المعلومات تستحق فعلا الشكر والليك
كل الشكر لحضرتك
شكرا دكتور ماحظاتك جد مهمة الله يوفقني لهذا الرجيم يا رب
فيديو مهم شكرا دكتور❤❤
بارك الله في حضرتك وزادك علما وجزاك الله خيرا
جزاك الله خير الجزاء يا لدكتور
جزاك الله خيرا دكتور
ما شاء الله عنك شرح وافي ومهم
الله يجزيك الخير دكتور
معلومات جدا فيده بارك الله فيك
متابعك من الجزائر ألف شكر على الشرح و التشجيع على الشفاء ربي يبارك فيك دكتور
انا مع صيام متقطع عم انزل في وزن صحي ولكن الي يشوفني يلاحظ في تغير في جسمي غي شكلي صيام متقطع ينحت جسم مع مرور وقت انا بعشق صيام متقطع ❤
نفس الشيء يحصل معايا
بتعملي ايه وازاي بالله عليكي
نزلت 20 كيلو تقريباً ومستمرة إن شاء الله 👍🏻 باقي لي 10 k. دعواتكم 🙏🏻
Merci bcp Dr pour vos conseils
بارك الله في عمركم ❤يادكتور
جزاكم الله خيرا وبارك فيك
نصاءح قيمة شكرا دكتور
🎉ربنا يكرمك دكتور❤❤❤❤
معلومات رائعه حفظك الله
شكراً لحضرتك يادكتور 🌹
كلامك جميل و علمي و على اخر التحديثات...جزيل الشكر
اشكر حضرتك جدا يا فندم 🙏
شكرا دوك بشوف فيديوهاتك اكتر من مره وبستفيد كتير جزاك الله كل الخير
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
بارك الله فيك حضرتك يادكتور
اول مرة اسمعك الان جزاك الله خيرا كثيرا
وبارك الله في حضرتك
باذن الله امشي معاك
جزاك الله خيرا
كنت ابحث عن السبب شكرا جزيلا لحضرتك
عفوا
كل الشكر والتقدير ...
بارك الله فيك
ماشاء الله عليك يادكتور ربنا يجازيك خير
جزيل الشكر لحضرتك
ي سلام ي دكتور اول مره اشوف الفيديو بالصدفه .. شكرا علي الشرح الوافي
تم الاشتراك ❤
كل الشكر والتقدير لحضرتك على المعلومات المفيده جدا
جزيل الشكر لحضرتك
جزاك الله كل خير يا دكتور
جزيل الشكر
شرحك ممتاز ومميز
روعة الكلام
جزاك الله كل خير وجعله فى ميزان حسناتك
أنا عمرى سبعين عام وبصوم من 4العصر حتى8 صباحا بس نزول الوزن بطيئ وتقريبا
متبعه العشر خطوات اللى حضرتك قلت عليهم.
فيديو روعه جزاك الله خيرا يا دكتور
شكرا جزيلا 🙏 🙏
الله يفتح عليك يا دكتور
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
ربنا يعزك يا دكتور احمد يا رب
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزيل الشكر لحضرتك
جميل جدا
جزاك الله خيرا
انا بدي اتابع مع حضرتك
جزاك الله خيرا...رااااائع جدا
وجزاكم الله خيرا
تحياتي للجميع والله اروع شي اروع نضام غداء هوا الصيام التقطع
سبحان الله ...التوسط في كل الأمور سلامة
نعم 👍
تسلم .. تسلم .. جزيل الشكر
عفوا يا فندم 🙏
بوركث دكتور على التوضيح
شكرا جزيلا يا فندم
دكتور محترم ماشاء الله عليكي تحياتي ليك يادكتور 🌹🌹
شكرا جزيلا يا فندم وتحياتي لحضرتك
جزاك الله خير ياذكتور
وجزاكم الله خيرا
جزاك الله خير وبارك فيك
وبارك الله في حضرتك
شكرا جزيلا
شكرا لحضرتك على المعلومات المفيدة
عفوا يا فندم 🙏
Grand merci docteur.
شكرااااااا ممتن اليك دكتور.
عفوا يا فندم
بارك الله بيك دكتور احمد.. نصائح فعلية..
انا أمارس الصيام المتقطع منذ اسبوعين ونزل وزني ٥ كيلو غرام فقط وثبت.. وانا اليوم استمع إلى نصائحك واتمنى ان تساعدني والله كريم
أسلوب في الشرح و توصيل المعلومه أكثر من رائع كالمعتاد أستاذي و معلمي جزاك الله كل خير و دائماً في تقدم و نجاح👏🌹
تسلمي يا رب يا نورهان
🌹🌷🌹
ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله
صلى الله علية وسلم
وحابه بعد اقولك اشكرك جزيل الشكر انك ترد على الناس وتعطينا اعتبار وتجعل من وقتك وراحتك لمتابعيك مع ان هم المستفيدين وانت اللي تكرمهم بردك هذا مااسعدني في شخصيتك
جزيل الشكر والتقدير والاحترام لحضرتك 🙏 🌷
جزاكم الله خيرا 🌹
وجزاكم الله خيرا 🙏
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
ممتاز ربنا يبارك لك
شكرا جزيلا 🙏
جميعا من اجل الوصول الى سن الاربعين بدون تعب بدون امراض لنحول ما بعد الاربعين الى مرحلة الوعي التام بضرورة الحفاظ على ال شباب والصحة وليس بداية لامراض العصر ( الشيخوخة المبكرة(
اخ الاخبار عن زيادات وهل تصب في فيفري
فيديو جميل جدا جزاكم الله خيرا😍
وإياكم إن شاء الله 👍
كلام روووعه احسنت دكتر
شكرا جزيلا
تحياتي من سوريا لحضرتك🙏🙏🙏
ألف شكر ع المعلومات
الله يحميك إلهي
أهلا وسهلا بحضرتك 🌹
متتبغه من الجزاير جزاك الله خيرا🎉🎉🎉
ربنا يحفظك ويبارك فيك على هذه النصائح الغاليه.حضرتك ماشاءالله عندك قدره عاليه علي توصيل المعلومة بسلاسه.ربنا يحميك.
اللهم أمين يارب العالمين أجمعين
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
السلام عليكم دكتور شكرا لشرحك الجميل انا بعمل الصيام المتقطع بيحصلي امساك العفو منك وبطني بيكبر ايه السبب وهل الأدوية بتطخن انا باخد دوى لرجلي خشونة وحبوب المانع وشكرا جزيلا لحضرتك
فيديو مفيد جدا
شكرا على المعلومات
عفوا يا فندم
فيديو ممتاذ
شكرا ❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
شكرا لحضرتك
ممنونه
شكرا دكتور معلومات كتير مهمة و صحيحة ...يعطيك الف عافية
انا اول مره اجربه
انشاء الله هامشى عليه
بالتوفيق إن شاء الله
أنت دكتور محترم جدا
جزيل الشكر لحضرتك
Danke 🙏 cooles Video ✅✅✅🥰
كلامك علمي وعملي بس ...من المستحيل نطبق كل هذه القواعد
شكرا معلومة البروتين
عفوا يا فندم 🙏 🙏
لسة متابعة حضرتك بسبب اني وقف نزول وزني أثناء الصيام المتقطع فكنت بحاول أعرف السبب استفدت كتير جدا جدا 💪 بالتوفيق يا دكتور
أهلا وسهلا بحضرتك
جزيل الشكر
ما شاء الله عليك يادكتور جزاك الله خيرا
وجزاكم الله خيرا
Lollklyeaa numpljres@@dr.ahmednutrition
دكتور رائع فعلا فهمنا اخطاء جسمنا
جزاك الله خير وبارك فيك
وجزاكم الله خيرا 🙏
شكرا داحمد 👍🌹
بعمل معظم الأخطاء إلى حضرتك قولت عليها
بالتوفيق ان شاء الله
اتمنى يادكتور لو تعمل فديو فيه وجبات للرجيم للغداء والعشاء
أول يوم اسمعك واني جد مرتاحة لشرحك كل هذه المعلومات التي كنا في حاجة لها فجزاكم الله خيراً
وجزاكم الله خيرا 🙏
والله يا دكتور انا اول مره اشوف حضرتك برده بس ربنا يبارك لك فعلا
كل يوم نري عظمة الاسلام وعظمة نهج النبي صلي الله عليه وسلم في التغذيه. ثلث لطعامك وثلت لشرابك وثلث لنفسك. نحن قوم لا ناكل حتي نجوع واذا اكلنا لا نشبع . ولم يكن يسرف في الاكل بعد الصيام . ويبدأ بالتمر
صلى الله علية وسلم
كررت الفيديو اكتر من مرة للحصول ع الفائدة وفهمه بشكل دقيق👍👍👍
طيب الحمد الله إنه كان مفيد
بالتوفيق إن شاء الله لحضرتك
وانا كمان
بالتوفيق 👍
انت اثر جميل يادكتور سمعت النقكع عدد من المرات
جزيل الشكر لحضرتك 🙏
Moumtaz. Merci beaucoup
انا متابعتك من العراق واشكرك جدا على نظامك الغذائي والصيام المتقطع نزلت عشره كيلو في ثلاثة اشهر مع الرياضه لكن بعدها ثبت الوزن اريد اعرف السبب واني اشكرك جدا
شكرا لك 🙏♥
عفوا 🙏
كلام في قمه رؤؤؤعاتك
اني من العراق ☺️🌹
أهلا وسهلا بحضرتك
نورت القناة يا فندم 🙏
ما رأيك بشرب الكابتشينو بدون سكر او وضع سكر استيفيا قليل جدا ربع الكيس الصغير فهل يضر الحمية ؟
دكتور احب تمر اكل بكثره مع علم كل نصائحك اتبعهاااا لكن احب التمر صحن او صحنين
جزاك الله خيرا دكتور انا شفت الفيديو وعاوزة اخس من ال٢٠ واحد اشتركت الان
دخلت جديد ماشاء الله عليك
انا بصوم متقطع من يومين زي ما قلت بفطر كمية بشوفها كبيرة شوي انا متابعه لك من الاردن وجزاك الله خيرا على طريقة شرحك رائعة
اتبعي هذا الدايت يا فندم مفصل
دايت لو كارب + صيام متقطع
ruclips.net/video/rFNvcmE57_U/видео.html