Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Dr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
  • Видео 191
  • Просмотров 29 022 501
أحذر شرب القهوة في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 50% | بحث علمي هام جدا لمرضى السكر والسمنة
كيف يمكن لفنجان القهوة أن يرفع سكر الدم بنسبة 50%؟ اكتشف الحقيقة الصادمة!
كان من المعروف أن شرب القهوة لا يؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم، ولكن ماذا لو أخبرتك أن تناول القهوة في وقت معين يمكن أن يرفع مستوى السكر في الدم بنسبة تصل إلى 50%؟! في هذا الفيديو، نستعرض دراسة علمية جديدة تكشف هذا التأثير المدهش وكيف يمكن أن يؤثر على الأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني والذين يعانون من مقاومة الأنسولين. كما سنتحدث عن كيفية تأثير ذلك على محاولاتك لفقدان الوزن والحفاظ على صحة جيدة. لا تفوت مشاهدة هذا الفيديو المهم لتتعرف على نصائح قيمة وكيفية التعامل مع هذا التأثير لضمان صحة أفضل.
#القهوة #قلة_النوم #مستوى_السكر_في_الدم #صحة #تغذية #سكر #صحة_السكري #صحة_عامة #طعام #مشروبات #كافيين #أدوية...
Просмотров: 311 543

Видео

هل البطيخ مناسب لمرضى السكري ومرضى مقاومة الأنسولين | هل البطيخ يرفع سكر الدم | تجربة بسيطة
Просмотров 104 тыс.Месяц назад
هل تعاني من مرض السكري أو مقاومة الأنسولين؟ هل تحب البطيخ؟ في هذا الفيديو، نقوم بتجربة عملية لاكتشاف تأثير البطيخ على سكر الدم ومقاومة الأنسولين. نتناول في هذا الفيديو: المعلومات الغذائية للبطيخ: كمية السكر، المؤشر الجلايسيمي، الألياف، الفيتامينات والمعادن. تأثير البطيخ على سكر الدم: قياس سكر الدم قبل وبعد تناول البطيخ. تأثير البطيخ على مقاومة الأنسولين: اختبار مقاومة الأنسولين قبل وبعد تناول ا...
ما هي كمية الفاكهة الآمنة في اليوم | بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والكبد الدهني
Просмотров 49 тыс.2 месяца назад
هل تعاني من تراكم الدهون في الكبد؟ هل تعاني من مرض السكري أو مقاومة الأنسولين أو السمنة؟ هل تبحث عن نصائح حول كمية الفواكه المناسبة لك؟ في هذا الفيديو، سنناقش الكمية الآمنة من الفواكه لمرضى الكبد الدهني والسكري ومقاومة الأنسولين والسمنة، وذلك بناءً على دراسة علمية مهمة. ستتعرف على فوائد الفواكه لهذه الحالات، وكيفية اختيار الفواكه المناسبة، وكمية الفواكه التي يجب تناولها يوميًا. سنقدم لك خطوات ع...
كيف تتناول حلوى وكعك عيد الفطر بدون ضرر | لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين
Просмотров 35 тыс.2 месяца назад
هل تستمتع بكعك وحلوى عيد الفطر؟ هل تبحث عن طريقة لتناولها دون ارتفاع حاد في سكر الدم؟ في هذا الفيديو، أشارككم 5 خطوات ذكية لتناول الحلويات بشكل صحي! حلوى عيد الفطر بدون سكر كعك عيد الفطر صحي كيف تحافظ على صحة سكر الدم في عيد الفطر خطوات لتناول الحلويات بشكل صحي عيد الفطر صحي حلويات صحية وصفات حلويات صحية كعك بدون سكر كعك صحي حلوى بدون سكر
الصيام للأطفال في رمضان | بحث علمي مهم جدا
Просмотров 1,7 тыс.3 месяца назад
الصيام للأطفال في رمضان | بحث علمي مهم جدا
خطة دايت رمضان 2024: وداعًا لـ 10 كيلو من الوزن واستعادة الصحة | دايت رمضان لمرضى السكر
Просмотров 49 тыс.3 месяца назад
خطة دايت رمضان 2024: وداعًا لـ 10 كيلو من الوزن واستعادة الصحة | دايت رمضان لمرضى السكر
تناول أوراق هذا النبات للتخلص من ارتفاع سكر الدم والانسولين بعد الوجبة | أبحاث علمية مذهلة
Просмотров 330 тыс.4 месяца назад
تناول أوراق هذا النبات للتخلص من ارتفاع سكر الدم والانسولين بعد الوجبة | أبحاث علمية مذهلة
من الأفضل لبكتريا البروبيوتك الكبسولات أم الزبادي؟ | هل زبادي الشركات مفيد؟ | الزبادي من حليب مبستر
Просмотров 9 тыс.5 месяцев назад
من الأفضل لبكتريا البروبيوتك الكبسولات أم الزبادي؟ | هل زبادي الشركات مفيد؟ | الزبادي من حليب مبستر
العدس لمرضى السكري ولخسارة الوزن | هل تناول العدس يرفع سكر الدم
Просмотров 90 тыс.5 месяцев назад
العدس لمرضى السكري ولخسارة الوزن | هل تناول العدس يرفع سكر الدم
نظام الطيبات ورسالة هامة جدا للمتابعين | تحذير ونفاصيل هامة
Просмотров 19 тыс.5 месяцев назад
نظام الطيبات ورسالة هامة جدا للمتابعين | تحذير ونفاصيل هامة
بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام
Просмотров 581 тыс.6 месяцев назад
بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام
أسباب الجوع وشراهة الأكل قبل الدورة للسيدات والحل | تجربة سريعة
Просмотров 4,6 тыс.7 месяцев назад
أسباب الجوع وشراهة الأكل قبل الدورة للسيدات والحل | تجربة سريعة
بشرى لمرضى السكري - غذاء مشهور جدا يخفض السكر التراكمي والصائم والكولسترول | بحث علمي مدهش
Просмотров 1,2 млн7 месяцев назад
بشرى لمرضى السكري - غذاء مشهور جدا يخفض السكر التراكمي والصائم والكولسترول | بحث علمي مدهش
سكر مشهور يسبب تكون حساسية للأطعمة والالتهابات ومرض السكر ومقاومة الأنسولين | بحث علمي حديث
Просмотров 11 тыс.8 месяцев назад
سكر مشهور يسبب تكون حساسية للأطعمة والالتهابات ومرض السكر ومقاومة الأنسولين | بحث علمي حديث
هل ترفع التونة سكر الدم؟ | التونة ومرضى مقاومة الأنسولين التونة | النونة والمعادن الثقيلة | بحث علمي
Просмотров 13 тыс.9 месяцев назад
هل ترفع التونة سكر الدم؟ | التونة ومرضى مقاومة الأنسولين التونة | النونة والمعادن الثقيلة | بحث علمي
تناول هذا الخضار لخفض سكر الدم وعلاج مقاومة الانسولين ودهون الدم بدون أدوية | بحث علمي حديث مفاجأة
Просмотров 1,5 млн9 месяцев назад
تناول هذا الخضار لخفض سكر الدم وعلاج مقاومة الانسولين ودهون الدم بدون أدوية | بحث علمي حديث مفاجأة
أبسط طريقة لخفض سكر الدم بعد الأكل - بدون اي دايت أو رياضة
Просмотров 288 тыс.10 месяцев назад
أبسط طريقة لخفض سكر الدم بعد الأكل - بدون اي دايت أو رياضة
مشروب سحري يقضي على 40% من مقاومة الأنسولين | بحث علمي هام على مرضى السكري والسمنة
Просмотров 230 тыс.10 месяцев назад
مشروب سحري يقضي على 40% من مقاومة الأنسولين | بحث علمي هام على مرضى السكري والسمنة
هل الحليب البودرة له نفس فائدة الحليب الطازج؟ هل اللبن البودرة مفيد؟ هل اللبن البودرة بيتخن؟
Просмотров 40 тыс.11 месяцев назад
هل الحليب البودرة له نفس فائدة الحليب الطازج؟ هل اللبن البودرة مفيد؟ هل اللبن البودرة بيتخن؟
الجزر وسكر الدم | لا تأكل الجزر بهذه الطريقة | هل يمكن لمرضى السكر ومقاومة الانسولين تناول الجزر؟
Просмотров 44 тыс.11 месяцев назад
الجزر وسكر الدم | لا تأكل الجزر بهذه الطريقة | هل يمكن لمرضى السكر ومقاومة الانسولين تناول الجزر؟
احذر شرب الماء في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 33% - بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والسمنة
Просмотров 2,4 млн11 месяцев назад
احذر شرب الماء في هذا التوقيت يرفع سكر الدم بنسبة 33% - بحث علمي مهم جدا لمرضى السكري والسمنة
العلاج النهائي لضغط الدم المرتفع | الدايت الأفضل لخفض ضغط الدم بدون أدوية وعلاج السكري | بحث علمي
Просмотров 270 тыс.Год назад
العلاج النهائي لضغط الدم المرتفع | الدايت الأفضل لخفض ضغط الدم بدون أدوية وعلاج السكري | بحث علمي
ارتفاع سكر الدم بدون أكل | هرمونات التوتر وعلاقتها بسكر الدم | أرتفاع سكر الدم في الصباح
Просмотров 12 тыс.Год назад
ارتفاع سكر الدم بدون أكل | هرمونات التوتر وعلاقتها بسكر الدم | أرتفاع سكر الدم في الصباح
تقرير خطير من منظمة الصحة العالمية عن المحليات الصناعية والسكر الدايت | مرضى السكري وخسارة الوزن
Просмотров 20 тыс.Год назад
تقرير خطير من منظمة الصحة العالمية عن المحليات الصناعية والسكر الدايت | مرضى السكري وخسارة الوزن
تخلص من الكبد الدهني نهائيا | بحث علمي جديد | هام جدا لمرضى السكري والسمنة وضغط الدم
Просмотров 370 тыс.Год назад
تخلص من الكبد الدهني نهائيا | بحث علمي جديد | هام جدا لمرضى السكري والسمنة وضغط الدم
أفضل أنواع كعك العيد وحلوى العيد للرجيم ولمرضى السكري | كعك عيد الفطر دايت
Просмотров 7 тыс.Год назад
أفضل أنواع كعك العيد وحلوى العيد للرجيم ولمرضى السكري | كعك عيد الفطر دايت
أسهل طريقة لخفض سكر الدم بعد الوجبة بدون دايت او رياضه | حلقة إجابة أسئلة المتابعين
Просмотров 122 тыс.Год назад
أسهل طريقة لخفض سكر الدم بعد الوجبة بدون دايت او رياضه | حلقة إجابة أسئلة المتابعين
هذا المشروب أفضل من الماء في منع الجفاف ويساعد في خسارة الوزن وصديق لمرضى السكر | بحث علمي جديد
Просмотров 258 тыс.Год назад
هذا المشروب أفضل من الماء في منع الجفاف ويساعد في خسارة الوزن وصديق لمرضى السكر | بحث علمي جديد
دايت رمضان 2023 الأقوى على الاطلاق | نظام غذائي كامل يضمن خسارة 10 كيلو
Просмотров 124 тыс.Год назад
دايت رمضان 2023 الأقوى على الاطلاق | نظام غذائي كامل يضمن خسارة 10 كيلو
أقضي على ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بدون دايت وبدون رياضة | بحث علمي جديد لمرضى السكر وخسارة الوزن
Просмотров 1,7 млнГод назад
أقضي على ارتفاع سكر الدم بعد الأكل بدون دايت وبدون رياضة | بحث علمي جديد لمرضى السكر وخسارة الوزن

Комментарии

  • @user-kw7nz8fe1g
    @user-kw7nz8fe1g Час назад

    الخطير هو الفركتوز الصناعي اما الطبيعي الموجود في التمر و الفواكه لا ضرر فيه

  • @fatmazohrasouane3424
    @fatmazohrasouane3424 2 часа назад

    ادعولي اضعف يارب ارزقني الارادة

  • @mo_1023
    @mo_1023 2 часа назад

    هل معني ده ان الكافيين بيجهد الجسم او بيعيق عملية حيوية ما ؟ لاني لسة عايز افهم ايه السبب او الالية اللي اتسببت في النتيجة دي وهل ده معناه ان الاكل بعد القهوة في اي وقت عيأدي لنفس النتيجة ؟ ولو لا يبقي ساعتها عقول ايه الفرق ما في الحالتين بتسقبل جلوكوز في وجود الكافيين ف الدم .. ولا يمكن الفرق في ان الجسم بعد الاستيقاظ مش شغال بالقدرة الكاملة

  • @redflower8553
    @redflower8553 2 часа назад

    الله يرضى عنك أنا احب القهوه بس في الساعه ١١او١٢ احب اشربها

  • @myfirstchannel5031
    @myfirstchannel5031 4 часа назад

    من فضلك يا دكتور انا بقى لي ٨ ايام بدأت الريجيم تاعك . اول ٣ ايام نزلت ٢كيلو لكن بقي الوزن كما هو حتى اليوم.الجسم عمل بلوك.. ماذا ينبغي ان افعل؟

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition 3 часа назад

      @@myfirstchannel5031 استمري هذا طبيعي

  • @HanaMohamed-f4m
    @HanaMohamed-f4m 6 часов назад

    شكرا لحضرتك يادكتور وربنا يبارك فى عمرك يااااارب ❤

  • @mahasinyassin3807
    @mahasinyassin3807 7 часов назад

    ي سلام ي دكتور اول مره اشوف الفيديو بالصدفه .. شكرا علي الشرح الوافي تم الاشتراك ❤

  • @nassreenalahmad9591
    @nassreenalahmad9591 7 часов назад

    أنت دكتور شوفه هوه نفسه الدكتور ضياء بسبب نظامه صار لحم على عظم ومافيش كتله عضليه وشعره ابيض ووجهه باين عليه انو عامل بوتوكس ولو مش عامل كان شفت وجهه ضعيف وقد اللقمه هههه

  • @user-hr4wc4ed8n
    @user-hr4wc4ed8n 11 часов назад

    جزاك الله خير الجزاء ،،،، شرح جميل وبسيط ومفيد ،،، شكرا لحضرتك يادكتور

  • @user-je9nh1cq5h
    @user-je9nh1cq5h 14 часов назад

    هل الارز البسمتي مفيد للسكر يمكن اكلة بكميات كبيرة

  • @Yasermzban-jh1gq
    @Yasermzban-jh1gq 16 часов назад

    يعني الكولا سم قاتل

  • @user-bs6bn6vj4r
    @user-bs6bn6vj4r 18 часов назад

    كيفيه الحصول عليه

  • @LaylaKordi
    @LaylaKordi 19 часов назад

    الحليب اكبر ضرر...وافضلهم الماء

  • @medofir4336
    @medofir4336 23 часа назад

    تفصيل جيد لهذه المعلومة التي كانت تطلق دون بيان.

  • @fatqa6347
    @fatqa6347 День назад

    دكتور هل الزبادي الي تتكلم عنه هو زبادي اكتيفيا

  • @abdozoghlof1417
    @abdozoghlof1417 День назад

    دكتور ممكن‌ سؤال تين شوكي بيعلي سكر

  • @awadamer101
    @awadamer101 День назад

    يا دكتور انا فظيعه باكل اكل جامد خالص ونفسي اخس بجد بس مش عارفه نفسي تتسد ازاي عايزه اسد شهيتي

  • @awadamer101
    @awadamer101 День назад

    الخبز

  • @chamandorarwanda12
    @chamandorarwanda12 День назад

    جربت غليه مرة تانية .. مع التقليب المستمر...في جميع الاتجهات .. ورجع سبحان الله لبن عادي

  • @aram575
    @aram575 День назад

    طيب عيش العدس برضه بيرفع السكر

  • @beshirabdelmalak3439
    @beshirabdelmalak3439 День назад

    سلام يا دكتور انا عايش في ألمانيا رجاء محتاج اسم نوع زبادي وشكرا جزيلا

  • @magdyzfouad
    @magdyzfouad 2 дня назад

    فيديو رائع ومعلومات قيمة وكلام علمي وطبي بحت مفيد للغاية ونتائج مضمونة. شكر خاص وتحية حارة للبروفيسور د. احمد.

  • @rimorima5365
    @rimorima5365 2 дня назад

    جزاك الله خيرا جزاء دكتور على كل هذه المعلومات القيمة وفقك الله وشكرا جزيلا

  • @abdrahmanmariam1810
    @abdrahmanmariam1810 2 дня назад

    دكتور محترم و متابع لاحدث الدراسات

  • @AbdulWahab-kh5zg
    @AbdulWahab-kh5zg 2 дня назад

    سبحان الله العظيم

  • @fadhilaarfaoui5554
    @fadhilaarfaoui5554 2 дня назад

    يا جماعة الحليب الذي استحسنه الرسول عليه السلام هو الحليب الطبيعي واغلبه حليب الناقة واما الحليب الموجود اليوم فهو حليب مصنع وفيه اضافات ومواد حفظ اضافة الى ان الحيوات التي تنتج الحليب غير سارحة في الطبيعة بل انهم يغذونها بهرمونات لادرار اكبر كمية وهذا الحيب غير نافع

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition 2 дня назад

      وهل صدقت ان الحليب سم قاتل كما يقال، للاسف هذه كلها دعايه سيئه تقوم شركات بدائل الحليب مثل حليب اللوز وحليب جوز الهند وغيرها، بتشويه سمعه الحليب الطبيعي حتى يتمكنوا من تسويق منتجهم الصناعي. ارجوكم لا تصدقوا هذه الدعايه الكاذبه مدفوعه الاجر مهما سمعتها من شخص مؤهل، طبيب او اخصائي تغذيه او غيره، الابحاث جميعها اثبتت بما لا يدع مجال للشك اهميه شرب الحليب، بل هو يعتبر الغذاء الافيد في الكون. تابع الفيديو التالي لا تتاكد ماذا تقول الابحاث العلميه الموثقة عن فوائد الحليب ودوره في تحسين مقاومه الانسولين وفقد الوزن. ruclips.net/video/rFNvcmE57_U/видео.html

  • @ReemGhanem-u8b
    @ReemGhanem-u8b 2 дня назад

    كم كيلو بالشهر ينزل الوزن؟

  • @user-ol4ce8wt8j
    @user-ol4ce8wt8j 2 дня назад

    المفروض ناكل كام تمرة فى اليوم وشكراً

  • @myasaahmad2653
    @myasaahmad2653 2 дня назад

    Bravo 👏

  • @AbuSultan-qq3pb
    @AbuSultan-qq3pb 2 дня назад

    ❤❤سبحان الله وبحمده 🎉🎉 ❤❤سبحان الله العظيم 🎉🎉

  • @AbuSultan-qq3pb
    @AbuSultan-qq3pb 2 дня назад

    ❤❤استغفروا الله 🎉🎉

  • @AbuSultan-qq3pb
    @AbuSultan-qq3pb 2 дня назад

    ❤🎉🎉لا حول ولاقوه ألا باالله 🎉🎉❤

  • @AbuSultan-qq3pb
    @AbuSultan-qq3pb 2 дня назад

    🎉🎉استغفروا الله 🎉🎉

  • @myasaahmad2653
    @myasaahmad2653 2 дня назад

    Great job, thank you

  • @Fatimaalktire
    @Fatimaalktire 2 дня назад

    السلام عليكم

  • @trezmakram996
    @trezmakram996 2 дня назад

    شكرااا يا دكتور علي المعلومات القيمه❤

  • @user-xl6pd1pg7b
    @user-xl6pd1pg7b 2 дня назад

    وهو حضرتك فى حد فى البلد دى بينام كويس دلوقتى ... اللهم الطف بنا

  • @user-dq8qb2nv2q
    @user-dq8qb2nv2q 3 дня назад

    شكرا اكرر السماع لحلقات. ويجب تطالب نقابة الأطباء بادخالكم في المستشفيات لإنقاذ حياة كثير من ضحية معلومات غلط او قديمه من الأطباء. سؤالي هو هل أدوية الضغط والنوم تزيد من الكبد الدهني . .. انا انشر رابط القناة ونفسي الكل يتعلمون منكم جزاكم الله خيرا

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition 2 дня назад

      نعم بعضها يؤثر سلبا على الكبد

  • @Shokria0
    @Shokria0 3 дня назад

    الله يكتب اجرك

  • @Shokria0
    @Shokria0 3 дня назад

    الله يكتب اجرك

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition День назад

      اللهم أمين يارب العالمين أجمعين

  • @user-tu9gw3bq1b
    @user-tu9gw3bq1b 3 дня назад

    السكر دايت عادي؟

  • @user-vr7ww2yy5x
    @user-vr7ww2yy5x 3 дня назад

    ربنا يجزيك كل خير❤❤❤

  • @tarekalzogbi5820
    @tarekalzogbi5820 3 дня назад

    احسنت

  • @omayakhalil2242
    @omayakhalil2242 3 дня назад

    شكرا يادكتور شرح واف ومفهوم ...

  • @LeilaLeila-em2on
    @LeilaLeila-em2on 3 дня назад

    سلام عليكم دكتور يقال ان الحليب مضر للجسد لانه يحتوي على الكازين و لكْلوتان

    • @dr.ahmednutrition
      @dr.ahmednutrition День назад

      وهل صدقت ان الحليب سم قاتل كما يقال، للاسف هذه كلها دعايه سيئه تقوم شركات بدائل الحليب مثل حليب اللوز وحليب جوز الهند وغيرها، بتشويه سمعه الحليب الطبيعي حتى يتمكنوا من تسويق منتجهم الصناعي. ارجوكم لا تصدقوا هذه الدعايه الكاذبه مدفوعه الاجر مهما سمعتها من شخص مؤهل، طبيب او اخصائي تغذيه او غيره، الابحاث جميعها اثبتت بما لا يدع مجال للشك اهميه شرب الحليب، بل هو يعتبر الغذاء الافيد في الكون. تابع الفيديو التالي لا تتاكد ماذا تقول الابحاث العلميه الموثقة عن فوائد الحليب ودوره في تحسين مقاومه الانسولين وفقد الوزن. ruclips.net/video/SLTjuFUeCIA/видео.html

  • @user-gf2wj7jk3n
    @user-gf2wj7jk3n 3 дня назад

    ممكن تبعتلي اسمه

  • @yugyhgh2202
    @yugyhgh2202 3 дня назад

    دكتور عندي طفله عمرها 7 سنوات معها مقاومة انسولين هل ممكن اعطيها البابونج

  • @faridabrk4682
    @faridabrk4682 3 дня назад

    انا لا اعرف خسيت كثير من كم شهر و عندي السكر في مرحلة الاول اخذ الا دواء مرتين في اليوم

  • @hayammohamed1096
    @hayammohamed1096 3 дня назад

    انا جبت لبن وقطع وكلتو براضو

  • @tarekalzogbi5820
    @tarekalzogbi5820 3 дня назад

    excellent . continue