운동 21일차

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 16

  • @PEPE-xc1os
    @PEPE-xc1os 11 месяцев назад +1

    영상 3일째 안올라오시네요 평소에
    멸치님 보면서 저도 운동하는데
    이정도밖에 안되시나요 빨리 운동하시고
    인증 부탁드립니다

    • @크링-r4n
      @크링-r4n 11 месяцев назад

      ㅇㅈ

    • @moluechi
      @moluechi  11 месяцев назад

      페페님 많이기다리셨죠 ㅠㅠ 요즘 약속이 많이 잡혀서 운동을 쉬었네요 다시 열심히 해보겠습니다 응원너무 감사해요 자극이 엄청되네요 같이 힘내봐요!

  • @이반페리카나
    @이반페리카나 Год назад +2

    식단도 같이 하고 계신가요???

    • @moluechi
      @moluechi  11 месяцев назад +1

      식단은 따로 안하고 삼시세끼 챙겨먹고있어요 ㅎㅎ

    • @이반페리카나
      @이반페리카나 11 месяцев назад

      @@moluechi 답변 감사합니다!

  • @necro1785
    @necro1785 Год назад +1

    멋져요♥

    • @moluechi
      @moluechi  11 месяцев назад

      응원 감사해요 큰 힘이되네용😊

  • @김지민-z2q8y
    @김지민-z2q8y Год назад +1

    걍 헬스장가서 머신쓰자..

    • @moluechi
      @moluechi  11 месяцев назад

      헬스장 가야겠네요!

  • @아서스-d3i
    @아서스-d3i Год назад +2

    스쿼트 자세 좀 고쳐야할듯;; 걍 군대에서 하는 얼차려같음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @김상준-t7c
      @김상준-t7c Год назад +2

      자세 좋은데 지랄좀 하지마세요~

    • @소정수-l8t
      @소정수-l8t Год назад

      저사람의 의지를 중점으로 보는게 좋을거같네요 대단하지않나요?🤨🤨

    • @아서스-d3i
      @아서스-d3i Год назад

      @@김상준-t7c 너도 운동이라곤 전혀 안하는 사람인가봄 ㅋㅋ

    • @umnya_umnya
      @umnya_umnya Год назад

      중량 와이드스쿼트면 저렇게해야 부상 안당한다

    • @moluechi
      @moluechi  11 месяцев назад

      오... 댓글이 많이 달렸네요 유튜브참고해서 자세좀 고쳐보도록하겠습니다!