Gesunde Champignoncremesuppe: Einfach und köstlich
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- Опубликовано: 10 июл 2024
- Köstlich, cremig und gesund: In diesem Video präsentiert dir Felicitas ein einfaches Rezept für eine leckere und vor allem gesunde Champignoncremesuppe. Champignons sind nicht nur köstlich, sondern auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die deine Ernährung bereichern. Ob du eine leichte Mahlzeit für den Alltag suchst oder neue Geschmackserlebnisse ausprobieren möchtest - diese einfache Champignoncremesuppe ist im Handumdrehen zubereitet.
Felicitas zeigt dir Schritt für Schritt, wie du die Zutaten wie Buchweizen und frische Petersilie vorbereitest, Champignons gesund zubereiten kannst und wie vielseitig Champignons Rezepte sein können. Gesund kochen war noch nie so einfach - probiere es aus und genieße eine gesunde Champignoncremesuppe aus der gesunden Küche!
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▬ Inhalt des Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
00:20 Was braucht man für die gesunde Suppe?
02:49 Champignoncremesuppe pürieren
03:08 Champignoncremesuppe anrichten
03:53 Outro
Champignoncremesuppe Zutaten:
500 g Champignons, in Scheiben geschnitten
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
3 EL Öl oder Butter
2 EL Mehl
800 ml Gemüsebrühe, aus dem Glas oder selbst gemacht
150 ml fettreduzierte Sahne oder Soja-Sahne
½ unbehandelte Zitrone
Fünf Stiele glatte Petersilie
2 EL Buchweizen
4 EL Sauerrahm
Salz
Pfeffer
Chiliflocken
Weitere Pilzrezepte findest du hier:
www.aok.de/pk/magazin/ernaehr...
Den Instagram-Kanal von Felicitas Then findest du hier: / felicitasthen
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Braune Champignons.
Champignons, Kräuterseitlinge, Austernpilze, Steinpilze, Pfifferlinge
Ich danke auch für dieses Rezept..toll locker und liebevoll dargestellt 😊
Lecker 👍😋👌
Delicioso, gracias!!!😍
So mache ich das auch!
Geiles Rezept, ich brenne schon darauf, die Suppe nachzukochen😊❤
Teil uns auch gerne mit, ob sie dir geschmeckt hat oder was du abgewandelt hast. Denn wie Felicitias gerne sagt: Ein Rezept ist kein Gesetz.
Für wieviel Personen ist das Rezept gedacht? Ich würde sie gerne als Hauptgericht kochen.
Die Rezeptangaben sind für 4 Portionen.
Aber nicht als Hauptgericht. Haben ja keinen Nährwert. Aber man kann ja geröstetes Brot dazu essen 😊
Chilli in allen! 🤔
Chilli kannst du auch weglassen, wenn du keine leicht scharfe Note in der Suppe haben möchtest. Pass das Rezept gerne nach deinem Belieben an.
Wie macht man eine Championsuppe ohne Creme?
Sonst ist das Rezept toll.
Alternativ kann tierische oder pflanzliche Milch verwendet werden. Das Rezept kannst du leicht nach deinem Geschmack anpassen. Viel Spaß beim Nachkommen und Genießen.
Probieren Sie es mit einer mehlige Kartoffeln und Milch. Ich kenne es so z.B. von einer Vychissoice.
😂😋😋😋👍🧿💐💐💐
K
Mann ey, wie kann man nur so künstlich gute Laune haben? Passt 0 zu diesem Format! Aber selbst wenn sie Animateurin wäre, würde ich schreiend weglaufen. Außerdem guckt sie immer so komisch!!! Ob die beim backen genau so ist? Total abtörnend, nervig und übertrieben. Stellt euch die mal so in einem Filmchen vor😂😂😂😂😂. Nee geh besser in den Kindergarten, da passt du hin!!! So is se eine feine, ja ne feine, ja ne ganz feiiiine😂😂😂
Hey, danke für dein Feedback! 😊 Wir hatten wirklich viel Spaß am Set mit Felicitas. Ihre gute Laune ist absolut nicht aufgesetzt - sie ist einfach ein fröhlicher Mensch, der positive Vibes in seiner DNA hat und das Team damit ansteckt. Schade, dass das bei dir nicht so ankommt. Aber Geschmäcker sind eben verschieden! 🙌✨
Es gibt doch immer wieder undankbare Menschen.
Vielen dank für dein tolles Video, das werde ich morgen nach kochen lecker 😋 👍👍
Ganz schlimm,wenn man so ne schlechte Laune hat. Schau es dir einfach nicht an! Und jetzt mal ein gut gemeinter Tipp ...lass deinen Prass nicht an unbeteiligten aus ...ein Psychologe kann da evtl eher helfen 👌
Bitte nicht soviel mit den Händen „reden“.