건강운동관리사가 속 시원히 알려주는! 운동할때 궁금했던 것들

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  • Опубликовано: 22 апр 2024
  • 건강운동관리사가 속 시원히 알려주는! 운동할때 궁금했던 것들
    00:25 💫 생리 중에 운동해도 되나요?
    01:03 💫 근력운동과 유산소 운동의 차이가 뭔가요?
    02:35 💫 역류성 식도염이 있는데 어떤 운동을 하면 좋을까요?
    03:17 💫 연세가 많은 부모님은 어떤 운동을 하셔야 할까요?

Комментарии • 7

  • @seoyeon-rs9us
    @seoyeon-rs9us 25 дней назад +2

    목 건강까지 챙겨주는 피프티핏👍 구부정하게 영상 보다가 뜨끔하고 자세 고쳐봅니다😅

    • @fiftyfit2021
      @fiftyfit2021  25 дней назад

      😄앞으로도 건강 챙겨드릴 수 있도록 하겠습니다!

  • @jihyunyoo9242
    @jihyunyoo9242 24 дня назад +1

    꼭 필요한, 좋은 정보를 재밌게 알려주셔서 감사합니다~~😊

    • @fiftyfit2021
      @fiftyfit2021  23 дня назад

      재밌으셨다니 기쁘네요! 응원 감사합니다!

  • @user-kb5jj2gl2u
    @user-kb5jj2gl2u 25 дней назад +1

    멋짐폭팔 데조로샘

  • @fiftyfit2021
    @fiftyfit2021  25 дней назад

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