Tenho uma colônia de probióticos do kefir de leite. Chamo - os de meus bebês kkkk. É impressionante como mudou o funcionamento do meu organismo. Amei a forma como você explicou os benefícios do kefir. Tenho muitos pra doar. Mas onde moro, as pessoas preferem comprar kefir no supermercado. Triste.
@@elizabethdarim8806 eu moro em Bruxelas, Bélgica. Eu adoraria doar. Na verdade, eu preciso porque eles se multiplicam rápido.Mas se você estiver no Brasil, creio que é impossível. 😥😥😥😥
Costumo usar o lactobacillus Casei Shirota, compro o Yakult mais forte, despejo no leite integral e horas depois se torna quase um iogurte, muito saboroso. Queria a opinião do Médico sobre isso.
Faço agronomia e tive aulas de zootecnia, certa vez tive uma aula sobre vaca leteira e leite. Eu fiquei impressionada com o tanto de besteira que a professora falou sobre o leite, defendeu com unhas e dentes. Depois fiquei pensando na quantidade de alunos que ela influenciou a ter uma dieta inflamatória, é muito triste. Obrigada por nos dar conteúdo de qualidade que nos beneficiam tanto!
O problema não é o leite e sim a vaca, o como se criam elas. As vacas de mil anos atrás eram puramente saudáveis e o leite que davam. Hoje tá tudo mudado.
Muito bom Dr. suas dicas sempre são bem vindas, eu estou sempre a procuras de boas dicas para minha vida e para que eu possa compartilhar conhecimento também com outras pessoas que me seguem 👍
Gratidão por nos brindar com tantas informações importantes para a nossa saúde. Gostaria de ouvir a vossa opinião sobre os fermentados não-lácteos, especialmente o kombuchá, o kefir de água, o chucrute/picles, e especificamente sobre os derivados de soja como o missô, o tempeh, o natô, etc. A soja fermentada perde os efeitos hormonais negativos? o efeito "soy boys"? e se possível, fazer uma comparação entre os fermentados lácteos e não-lácteos - as semelhanças e diferenças - as indicações e contra-indicações de cada um. Se for possível, é claro. Parabéns!
Uso Kefir quase todos os dias. A gordura do leite não é a parte que tem mais hormônios? Não seria a manteiga e o creme de leite as piores opções? Gostaria de saber a opinião do Dr Gabriel sobre o leite A2.
@@raymoreno9027 meu refluxo é por falta de ácido (e não excesso). Mas os médicos só passavam prazois que diminuía a acidez mais ainda. Só mascarava o problema. Consumo abacaxi após almoço e após o jantar( duas rodelas).
Hoje o médico falou que devo tomar leite tem um ano que não tomo! ele disse que o cálcio está no limite!!! Eu fazia muita coalhada tem esse tempo nada de leite! Não vi diferença!
@@faustoguerrarego9510 só que o kefir de água precisa de alguma mistura de glicose proveniente de açúcares naturais que o coco em si não tem para fermentar a mistura. Já utilizei o kefir de água para fermentar água de coco e não deu certo. Tem um período de adaptação da colonia para que de certo junto aos nutrientes.
Boa tarde Dr.Gabriel tenho aprendido mto com seus vídeos 🙋♀️aos poucos estou deixando o leite de vaca e procurando tomar leite vegetal de côco eu mesmo estou fazendo 😃 já usei kerfi só q o meu morreu e até agora não conseguir outra muda😒Deus lhe abençoe sempre 🙋🏻 sou de Rondônia 😃
Doutor gpsto muito da sua simpatia e como o senhor explica r sabedoria e conhecimento,amém por isso,envio esse vídeos para os USA,Alemanha onde moro,Polônia,França,Holanda,etc,obrigado.
Já deixei de tomar há anos pq tenho doença AUTO imune;Tirioidite de Haschimoto. MUITO OBRIGADO PELAS INFORMAÇÕES PQ NEM TOMAVA KEFIR NEM IOGURTE NATURAL .
Não adianta colocar cultura de bactérias pra consumir a lactose(açúcar do leite) e depois de pronto adicionar o açúcar.🤦🏻♀️Se sua intenção for melhorar a saúde intestinal,não adiantará muita coisa.
@@deborathayanycarvalho1677 eu não alimento o Kefir com o leite e, sim, com o açúcar mascavo. Leite já não tomo, mesmo, há alguns anos, muito menos alimentar o Kefir com o leite e tomar. Não me adaptei.
Isso vc não compra. Vc ganha. Tem muitas pessoas que tem p doação. Procura na sua cidade. Postados nos status, ou em comunidade no Facebook. Sempre tem alguém perto de vc p doar. 😘😘
Entra no grupo no face. Sempre tem alguém por perto que tenha. Ele é doado. Eu tenho. Sou de Nova Iguaçu RJ. Eu entrei no grupo e tinha uma senhora que viria no calçadão e ela marcou comigo e me deu um pouquinho. Ele vem congelado e em casa vc coloca no leite.
Vc sabe quando um médico que fala sobre nutrição é interessado de verdade na saúde, qdo condena esse alimento que só é bom mesmo pro filho da vaca ou cabra...e é inacreditável que mães prefiram não amamentar.
Dr.GGabriel, qual remedio caseiro que posso fazer para tirar essa pigarra da minha garganta, ja fiz gargarejo com agua e sal, agua com vinagre e nao consigo limpar minha GARGANTA esta mim prejudicando muito a noite na ora de engolir a saluva fico sem ar
Ferva uma cebola grande cortada, ferve durante cinco minutos depois deixa descansar por uma hora, após isso coar e acrescentar no líquido dias colheres de sopa de mel, tomo de cinco a sete dias, ajuda limpar os pulmões tbm
@@sylviacravo5284 Eu sou alérgica ao extremo,não posso nada químico, ou industrializado, sou asmática mais creio que estou curada ,em nome de JESUS, comecei me tratar com tudo natural, tenho um médico que me acompanha, não posso nem com remédios de farmácia, eu tinha esse pigarro, enganava até com ar,engasgava dormindo,estou viva por milagre, fora os tratamentos naturais que faço, água oxigenada e ótimo, uso para tudo em casa,nariz ,ouvido,garganta,nebulisacao, e muitas outras utilidades. Eu acho que esse pigarro é alergia, aos médicos não falam ,porque muitos lucram com desgraça alheia.
Fiz com leite integral + 2 sachê de probiótico (farmácia). Ficou no escuro(🙈🤷😂) 48 hs. Ficou igual yougurte🤷 até saboroso 🤷 porém não sei se é benéfico dessa forma..🙈😂🤷
Dr., Uma dúvida: o cultivo e preparo do Kefir demandam bastante cuidado e tempo. Para os parâmetros de vida moderna, dificultam um pouco. Poderia indicar algum outro que seja mais simples, não precise cultivar, ou encontre pronto para tomar?
Bom dia Onde acho esse leite aí kefir Nunca vi Nem leite desnatado é bom Meu Deus o q vou comer... PQ já estou comendo tudo leve pq tive panquiatrite e agora como faço...daqui a pouco não vou poder comer mais nada...e os iougutes qual tomo...pq como os naturais desnatados...por favor me diga agora fiquei preocupada. Obrigada doutor.
Eu estou usando e estou me sentindo muito bem graças aDeus e uma benção natural que Deus deixou
Ótimos esclarecimentos.. profissional super atencioso
Dr.Gabriel,eu uso o Kefir há quase um ano, só gratidão!🙏🌻👏👏👏
Eu uso tenho vários tipos de probiótico, tenho o kombucha Kefir, caspian, iamase e Kefir de leite muito bom.
Como vc conseguiu?
Muito boa a explicação sobre o uso do Kefir!
Que bom que os médicos hoje já explica mais sobre tudo da saúde e alimentos Deus abençoe vocês
Ou vídeo jóia! Abençoada criatura, informações vale mais que ouro! Deus te abençoe filho.
Boa noite
E a coalhada seca Dr.?
Tenho uma colônia de probióticos do kefir de leite. Chamo - os de meus bebês kkkk. É impressionante como mudou o funcionamento do meu organismo. Amei a forma como você explicou os benefícios do kefir. Tenho muitos pra doar. Mas onde moro, as pessoas preferem comprar kefir no supermercado. Triste.
Boa tarde, Lioneide! Em que cidade você mora? Você pode, me doar uma muda do Kefir de leite? 🙏
@@elizabethdarim8806 eu moro em Bruxelas, Bélgica. Eu adoraria doar. Na verdade, eu preciso porque eles se multiplicam rápido.Mas se você estiver no Brasil, creio que é impossível. 😥😥😥😥
Costumo usar o lactobacillus Casei Shirota, compro o Yakult mais forte, despejo no leite integral e horas depois se torna quase um iogurte, muito saboroso.
Queria a opinião do Médico sobre isso.
Eu tomo kefir muito bom e verdade um bem estar tremendo
Dr. Gabriel fala um pouco da kombucha.
Agradeço pela aula........
Valeu amigo
Amo Kefir de leite comprei na internet paguei 20 reais e ganhei o de água muito bom msm obrigado Dr abraço
Eu admiro muito vcs que procura passar informações nutricionais para pessoas sou seu fã gostaria muito de poder mim consultar com vc
Uso a coalhada desde criança!
Estou me sentindo super bem.
Faço agronomia e tive aulas de zootecnia, certa vez tive uma aula sobre vaca leteira e leite. Eu fiquei impressionada com o tanto de besteira que a professora falou sobre o leite, defendeu com unhas e dentes. Depois fiquei pensando na quantidade de alunos que ela influenciou a ter uma dieta inflamatória, é muito triste. Obrigada por nos dar conteúdo de qualidade que nos beneficiam tanto!
O problema não é o leite e sim a vaca, o como se criam elas.
As vacas de mil anos atrás eram puramente saudáveis e o leite que davam. Hoje tá tudo mudado.
Gostaria de saber se no kefir tem caseina
Obrigado pelos conselhos Dr.
Obrigado Dr pelas orientações depois que deixei de consumir o leite me sinto bem melhor.
como fãs o kerfir
Boa dica doutor. Pode ser também o yakut e ótimo também
Eu tenho diverticulite posso usar keffir?
Muito bom Dr. suas dicas sempre são bem vindas, eu estou sempre a procuras de boas dicas para minha vida e para que eu possa compartilhar conhecimento também com outras pessoas que me seguem 👍
Como se faz o Kefir.em casa? Pode me explicar dr.? Obrigada.
O senhor poderia explicar o que é KEFIR? Tem pessoas que ainda não sabem que é
Sim, kefir é excelente probiótico
Gratidão por nos brindar com tantas informações importantes para a nossa saúde. Gostaria de ouvir a vossa opinião sobre os fermentados não-lácteos, especialmente o kombuchá, o kefir de água, o chucrute/picles, e especificamente sobre os derivados de soja como o missô, o tempeh, o natô, etc. A soja fermentada perde os efeitos hormonais negativos? o efeito "soy boys"? e se possível, fazer uma comparação entre os fermentados lácteos e não-lácteos - as semelhanças e diferenças - as indicações e contra-indicações de cada um. Se for possível, é claro. Parabéns!
Ti adoro doutor 👏👏👏👏👏👏👏obrigado por nós ajudar 🙏🙏🙏🙏🙏
Eu uso kefir há alguns anos!
Obrigada pelo vídeo dr!
Excelente vídeo...gratidão Dr. Gabriel!!!
Uso Kefir quase todos os dias.
A gordura do leite não é a parte que tem mais hormônios? Não seria a manteiga e o creme de leite as piores opções?
Gostaria de saber a opinião do Dr Gabriel sobre o leite A2.
Legal. O Sr sabe com qts h de fermentação o kefir deixa de ter lactose?
Obrigada🖒quero receitas para diminuir dores nos pés
Obrigada
Comecei a assistir seus vídeos desde então mudando minha alimentação. Amando obrigada Doutor.🙌🙌 Tenho pressão alta, refluxo artrose.😔
Resolvi meu refluxo com abacaxi e chá de boldo.
@@alexandrefeitosa Oi Em que forma você consumiu o Abacaxi? Obrigado.
@@raymoreno9027 meu refluxo é por falta de ácido (e não excesso). Mas os médicos só passavam prazois que diminuía a acidez mais ainda. Só mascarava o problema. Consumo abacaxi após almoço e após o jantar( duas rodelas).
Eu tomo kfir e queijo colonial lá do sitio
O que e protem?
Boa tarde Dr o pepino é bom para baixar colesterol alto me responde por favor
Gostaria que vc falasse sobre a coalhada. Seria igual ao iogurte?
Eu queria perguntar! Nunca nenhum desses youtuber respondeu!!!
Hoje o médico falou que devo tomar leite tem um ano que não tomo! ele disse que o cálcio está no limite!!! Eu fazia muita coalhada tem esse tempo nada de leite! Não vi diferença!
Hj comprei côco seco, vou fazer o mesmo processo com leite de côco 💋💌❤️
Leite de coco é o Kefir de água
@@faustoguerrarego9510 só que o kefir de água precisa de alguma mistura de glicose proveniente de açúcares naturais que o coco em si não tem para fermentar a mistura. Já utilizei o kefir de água para fermentar água de coco e não deu certo. Tem um período de adaptação da colonia para que de certo junto aos nutrientes.
Parabéns pelo ensinamento 👏
Muito obrigado pelas dicas.
Obrigada dr Gabriel! Eu não tomo mais leite de vaca.
Como faço para o investimento funcionar bem para não engordar
Boa tarde Dr.Gabriel tenho aprendido mto com seus vídeos 🙋♀️aos poucos estou deixando o leite de vaca e procurando tomar leite vegetal de côco eu mesmo estou fazendo 😃 já usei kerfi só q o meu morreu e até agora não conseguir outra muda😒Deus lhe abençoe sempre 🙋🏻 sou de Rondônia 😃
Quando você conseguir você precisa ter algumas porções no freezer pra não perder
Boa tarde,eu tomo na raça,bem forte sem misturar nada.kkk
E a coalhada e benéfica ???
Boa tarde Dr Gabriel
Dr o que 4é quefir?
Muito Bom o conteúdo do seu vídeo
SE leite ñ faz bem, então como se faz mingau?
Iogurte não tem caseína?
Excelente conteúdo! Sanou a dúvida aqui de casa, se o leite é tão prejudicial como preparar o kefir? Muito bom!
Dr Gabriel, estou com pequeno tremor nos lábio, pode ser excesso de algum suplemento. Como posso fazer uma consulta virtual. Grata desde ja
Boa noite, dr. Tenho psoríase a 28 anos e gostaria de saber se o Kefir pode ajudar na melhora das lesões.
Grata dr
Qual leite mais indicado para fazer o kefir
Doutor gpsto muito da sua simpatia e como o senhor explica r sabedoria e conhecimento,amém por isso,envio esse vídeos para os USA,Alemanha onde moro,Polônia,França,Holanda,etc,obrigado.
Dr yakut é bom? Posso tomar? Me responda por favor. Obrigada 😘
É saudável comer uns grãos (bactérias) do Kefir? Obrigada por sua resposta!
Dr. Oque é esse quefi? .
Dr poderia falar sobre o queijo? Como derivado do leite causa os mesmos problemas do leite?
sim
Oi Dr. Gabriel! Afinal de contas, o leite faz bem ou mal pra tireóidite de Hashimoto? Obrigado !🤗
o leite faz mal, o kefir não.
Dr. Eu como queijo de roça aquele verdinho.faz mal também igual o leite?
O que é desbiose intestinal?
Já deixei de tomar há anos pq tenho doença AUTO imune;Tirioidite de Haschimoto. MUITO OBRIGADO PELAS INFORMAÇÕES PQ NEM TOMAVA KEFIR NEM IOGURTE NATURAL .
E o leite de búfala Dr?
A coalhada feita do leite de vaca natural. Só deixando ele calhar. Ou a coalhada feita com o iogurte. Tem os mesmos benefícios do kefir?
E a qualhada é a mesma coisas?
Não querida o Kefir é uma colônia de bactérias do bem a coalhada certamente tem algumas bactérias porque senão não fermentaria o leite
Boa tarde!
Amo probióticos! Obrigada Dr. pelas dicas maravilhosas tudo sempre muito bem explicado!😉
Doutor mas e a caseína no Kefir ?
Eu não me adaptei com o Kefir de leite. Tomo com açúcar mascavo, mesmo! Obrigada pelo vídeo! 🤗
Não adianta colocar cultura de bactérias pra consumir a lactose(açúcar do leite) e depois de pronto adicionar o açúcar.🤦🏻♀️Se sua intenção for melhorar a saúde intestinal,não adiantará muita coisa.
@@deborathayanycarvalho1677 eu não alimento o Kefir com o leite e, sim, com o açúcar mascavo. Leite já não tomo, mesmo, há alguns anos, muito menos alimentar o Kefir com o leite e tomar. Não me adaptei.
Legal. Deixe fermentar bem
@@elianalobo1281 ah tá. Bem interessante. Achei que vc tivesse falado yogurte natural feito em casa com kefir de leite.
@@elianalobo1281 e como vc faz esse com açúcar mascavo? Deixa quantos dias fermentando?
Manteiga ghee e saudável?
De onde é procedente o Kefir
Boa tarde Dr Gabriel. Não gosto de leite mas gosto dos derivados. Não conheço Kefir...vou comprar para experimentar! Obrigada.
Isso vc não compra. Vc ganha. Tem muitas pessoas que tem p doação. Procura na sua cidade. Postados nos status, ou em comunidade no Facebook. Sempre tem alguém perto de vc p doar. 😘😘
Maravilhoso
Iogurte caseiro faz bem ?
Gente por favor onde encontro esse kefir pra comprar? Por favor alguém Pode me dizer, obrigada
Mercado livre, comunidade do Facebook, tem pessoa que vende e tem pessoa que doa
Procure na sua cidade quem tem pra doar, sempre tem alguém doando...
Entra no grupo no face. Sempre tem alguém por perto que tenha. Ele é doado. Eu tenho. Sou de Nova Iguaçu RJ. Eu entrei no grupo e tinha uma senhora que viria no calçadão e ela marcou comigo e me deu um pouquinho. Ele vem congelado e em casa vc coloca no leite.
Vc sabe quando um médico que fala sobre nutrição é interessado de verdade na saúde, qdo condena esse alimento que só é bom mesmo pro filho da vaca ou cabra...e é inacreditável que mães prefiram não amamentar.
Dr.onde.eu. encontro
Terminei um tratamento de câncer tomo kefir todos os dias eu posso
Boa tarde, Dr Gabriel, vc compra o kerfir ou faz, dá pra gente comprar em casa de produtos naturais?! Obrigado!!!
Dr pode ser Yakult?
ONDE COMPRO O KEFIR!?...... OU COMO FAZ?
É doado ,procura no Facebook tem doação de Kefir , sempre alguém perto de você que tenha.
Dr.o Sr nós diz para baixar seu ebook gratuito mas é impossível, ele não baixa volta para a foto do Sr.Como fazer? Obrigada.
Dr.GGabriel, qual remedio caseiro que posso fazer para tirar essa pigarra da minha garganta, ja fiz gargarejo com agua e sal, agua com vinagre e nao consigo limpar minha GARGANTA esta mim prejudicando muito a noite na ora de engolir a saluva fico sem ar
Boa tarde Lucélia , faz gargarejo com água oxigenada 10 volumes com um pouco de água, pelo menos por uma semana. Espero que melhore!!
Ferva uma cebola grande cortada, ferve durante cinco minutos depois deixa descansar por uma hora, após isso coar e acrescentar no líquido dias colheres de sopa de mel, tomo de cinco a sete dias, ajuda limpar os pulmões tbm
@@sylviacravo5284 Eu sou alérgica ao extremo,não posso nada químico, ou industrializado, sou asmática mais creio que estou curada ,em nome de JESUS, comecei me tratar com tudo natural, tenho um médico que me acompanha, não posso nem com remédios de farmácia, eu tinha esse pigarro, enganava até com ar,engasgava dormindo,estou viva por milagre, fora os tratamentos naturais que faço, água oxigenada e ótimo, uso para tudo em casa,nariz ,ouvido,garganta,nebulisacao, e muitas outras utilidades. Eu acho que esse pigarro é alergia, aos médicos não falam ,porque muitos lucram com desgraça alheia.
Uso kefir a anos , nunca me senti mal...com leite de vaca
É melhor o leite integral ?Quem tem hipotireoidismo pode usar Kefir ?Não entendi a lactose sim o bichinho come e fermenta e a caseína ?
Fiz com leite integral + 2 sachê de probiótico (farmácia). Ficou no escuro(🙈🤷😂) 48 hs. Ficou igual yougurte🤷 até saboroso 🤷 porém não sei se é benéfico dessa forma..🙈😂🤷
Tbem queria saber
Whey protey isolado contém lactose correto?
Ela só não tem o soro do leite correto?
so olhar na tabela nutricional a quantidade de carboidrato, se for 4g por exp, essa é a quantidade de lactose.
Depois que comecei assistir seus vídeos parei tomar o leite sou sua fã doutor estou mudando a alimentação obrigado bjsss
O Dr. Juliano Teles , recomenda o leite A2A2 . O q vc acha ?
Esse leite é bom, mas quase ninguem tem acesso.
Dr.bebo leite de cabra,será que ando a fazer bem.obrigado
Dr Azzini mas o leite fermentado, kefir, iogurte..etc....perde a lactose mas continua tendo caseína, não?
Não perde totalmente mas grande parte sim, as bactérias se alimentam da caseína também.
Dr., Uma dúvida: o cultivo e preparo do Kefir demandam bastante cuidado e tempo. Para os parâmetros de vida moderna, dificultam um pouco. Poderia indicar algum outro que seja mais simples, não precise cultivar, ou encontre pronto para tomar?
Toma probiótico em capsula, manda fazer em farmacia de manipulação, esses leites vendidos em caixinhas, nenhum faz bem, nem mesmo os vegetais.
Dr , não sei o q é esquir( ou isquir ou skir). Não conheço. Tem tb a coalhada q o sr não mencionou. Procurei na internet mas não encontrei.
Obrigada.
É kefir😉
O leite de coco em pô é saudável? Eu quando uso este leite de coco em pô às vezes me aparece herpes, tem relação? Seria por causa da arginina?
Se é em pó é processado/industrializado,ou seja,não tem qualidade nutricional nenhuma.
Bom dia
Onde acho esse leite aí kefir
Nunca vi
Nem leite desnatado é bom
Meu Deus o q vou comer...
PQ já estou comendo tudo leve pq tive panquiatrite e agora como faço...daqui a pouco não vou poder comer mais nada...e os iougutes qual tomo...pq como os naturais desnatados...por favor me diga agora fiquei preocupada.
Obrigada doutor.
Vc já retirou a vesícula? Minha irmã teve pancreatite melhorou retirando a vesícula.
Vc já retirou a vesícula? Minha irmã teve pancreatite melhorou retirando a vesícula.