성장이 멈췄던 ‘가슴근육’ 한층 더 넓고 두껍게 만들어 준 운동 방법! (넓은 상체 만드는 가슴운동 루틴 / 안드레이 데이우 X 하디 추판)

【🔥레비아탄 '드롭 세트 핀'🔥】
✅ 단시간에 근비대 극대화 하고 근육량 늘리세요!
👉 shorturl.at/hiAU3
------------------------------------------------
《 🍖미트리🍖》
✅ 닭가슴살 등 다이어트 식품 최대 71% 할인가로 구매 가능!
✅ 추천인 할인 코드 '오머한입' [100816565] 입력 또는 아래 링크로 가입!
👉 url.kr/dtlxeh
《🥤마이프로틴🥤》
✅ 아래 링크로 들어가시면 할인 행사 중인 보충제 구매 가능합니다.
👉 prf.hn/l/jW35xjJ
✅ 가입 시 오머 추천인 코드 [OPRI-RG]를 입력해 주시면 됩니다!
------------------------------------------------
☑️ 오머의 인스타: bit.ly/40rIMhu
☑️ 영상출처: ‪@EvogenNutrition‬ ‪@AndreiDeiu‬ ‪@jeremyeisenhofer7374‬ ‪@musclemonsters‬
※ 협업 또는 비지니스 문의: [e-mail]
#가슴운동 #헬스 #벤치프레스 #드롭세트 #드랍세트

[@musclehanip]

【🔥레비아탄 '드롭 세트 핀'🔥】
✅ 단시간에 근비대 극대화 하고 근육량 늘리세요!
👉 shorturl.at/hiAU3
------------------------------------------------
《 🍖미트리🍖》
✅ 닭가슴살 등 다이어트 식품 최대 71% 할인가로 구매 가능!
✅ 추천인 할인 코드 '오머한입' [100816565] 입력 또는 아래 링크로 가입!
👉 url.kr/dtlxeh
《🥤마이프로틴🥤》
✅ 아래 링크로 들어가시면 할인 행사 중인 보충제 구매 가능합니다.
👉 prf.hn/l/jW35xjJ
✅ 가입 시 오머 추천인 코드 [OPRI-RG]를 입력해 주시면 됩니다!
------------------------------------------------
☑ 오머의 인스타: bit.ly/40rIMhu
☑ 영상출처: @EvogenNutrition @AndreiDeiu @jeremyeisenhofer7374 @musclemonsters
※ 협업 또는 비지니스 문의: [e-mail]

[@musclehanip]

01:19 보이지 않아 (X) 👉 모이지 (O)
오타를 이제 봤네요.. 죄송합니다!😖

[@davidlim6462]

운동법보다도 머신들이 너무 탐나네

[@NothingGhosto]

ㄹㅇㅋㅋ

[@박승기-h2d]

강남 헬스장에 이거 다잇는데요.
파나타 좋긴한데
전 해머스트렝스가 휠씬 잘맞더라구요.
생각보다 파나타 별로에요.

[@sumin0128]

@@박승기-h2d 해머는 묵직한 느낌이라면 파나타는 어떤 느낌인가요?

[@puplesun2883]

@@박승기-h2d ㄹㅇ 파나타가 페라리가죽으로 만들었다해서 좋은거지 라이프휘트니스 싸이벡스보다 머신 안좋다하는사람이 대부분

[@Mystic9908_1]

​@@박승기-h2d 별로예요 자음받침이 없음 다 예요라 보면됨

[@숀-p6g]

진짜 운동도 운동인데 머신 개오지네 보기만해도 근육 뻠핑되는느낌입니다. 해보고싶은데 우리나라엔 저런곳이 없겠죠 ㅠ

[@최준성-w4t]

있음

[@NothingGhosto]

0:57
햐 진짜 이름부터 ㅈ간지네 해보고 싶다 ㄹㅇ

[@이민규-e1l]

안드레이 몸 엄청 기대됨

[@user-uq7oc8qj2w]

와 드롭세트핀? 새로운거알았네요..

[@NothingGhosto]

와 1년 전쯤에 드롭세트 핀이라는 걸 처음 알게 되서
인터넷, 유튜브에 여러 검색어로 검색 해보고 딱 1개밖에 없던 국내 배송 제품이
4만원대라 2개나 사기에는 너무 부담 되서 포기했었는데...
국내 제품이 그거 딱 하나 밖에 없어서 당연히 그 제품 광고인 줄 알았는데 겨우 18000원하는 드롭 세트 핀이 그 사이에 출시됐네요;;
감사합니다 3만원 ㅈㄴ 알차다 ㅋㅋㅋㅋ

[@musclehanip]

알차게 쓰시고 득근 하시길 바랍니다 😉

[@응아니야-f3q]

형~ 수원 율전동에서 운동하는구나?? ㅎ

[@조성빈-l3m]

???: 아 익현이 이 새키 이거 또 뺑끼치네!

[@NothingGhosto]

???: 아 관장님~ 가슴 운동 한다고 했는데 가슴이 커지는 것 같지가 않아요~ 네? 안올드 같은 가슴 근육이요?

[@yoonji7722]

맞스무니다~ 저도 가슴그뉴끄 없어서 개 며루치였습니다~

[@Hoons_Health]

기구 맛있어보인다😲

[@M7.c7.x8.d7]

국내에 저머신 있는곳 있나요?

[@박승기-h2d]

강남제가 다니는 헬스장요

[@GongryongMan]

이런것도다있네 ㅋㅋㅋㅋ

[@coco-su7pl]

관장님: 하~ 익현이 이새끼 완전 개멸치였는데 내가 겨우 인간만들어논거아니야~
익현이: 😊맞스무니다~

[@쥐크샥쓰]

결국 머신..

[@박승기-h2d]

저희헬스장에 다잇는데 저거 잘안맞음
잘안씀.
결론 머신이아니라 결론 아무거나해나해도 잘하는능력이죠.❤