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근육 혼쭐나고 왔습니다 Part3 가슴 (feat. 그저 빛 김성환) 진짜 꼭 보셔야 할 영상 입니다🙏
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- Опубликовано: 25 апр 2023
- 안녕하세요 IFBB PHYSIQUE PRO 이준호 선수 입니다.
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선별하여 다음 영상 업로드때 답변 꼭 해드리겠습니다.
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#김성환 #합방 #가슴운동
저도 아직 운동을 알아가는 입장이고 부족하지만.. 함께한 운동이 이준호프로와 구독자님들께 도움되었으면 합니다😊
형님... 컨디션도 안좋으신날에 귀한시간 내주셔서 너무 감사합니다 ㅠ 열심히 연습해서 다시 찾아 뵙겠습니다 ㅠ 제 운동 인생에 정말 가장 인상깊은 시간이였습니다..
다시 한번 정말 감사드립니다 ㅠ 😭😍🤩🙏👍
갓성환!! 두분 다 잘되시길
바랍니다.
덤벨프레스 버리고 다시 바벨로갑니다
형님 여기서 뭘 더 알아가십니까
갓.....성...환...엄지척❤
김성환 선수 영상은 참 볼때마다 이분이 운동에 대해 깊이 많이 안다고 느껴지네요. 현역 선수인 분들은 지식적인 면에서 떨어지는 분들도 많던데 이분은 참 대단한거 같음.. 😅
진짜 지식이 많이 떨어지는 저는 너무 부끄러웠습니다 ㅠ 그저 빛😭
성환킴 ㅋㅋㅋㅋ찐으로 운동하는 후배찾아오니까 여태 본것중에 제일 엄격하다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그 피드백듣는 이준호선수도 진짜 빛을 본 표정이네요 ㅎ
성환님이 이정도로 섬세하게 설명해주시는거는 몇번못봤는데 ㅋㅋ 이준호선수를 그전부터유심히보고 계셨나봐요
진짜 감동입니다 ㅠㅠ 이영상은 진짜 계속 돌려보려고 합니다..
설명이 진짜 장난이 아니네요 ;;;;;; 김성환 선수님 거의 교수님급 ㄷㄷㄷㄷ
퀄리티가 장난아니죠???👍
보디빌딩과 겸임교수 하셔도 될 것 같네요
보통 저 정도 되면 본인 데이터에 확신이 있을텐데
~하는게 좋은것 같아
~라고 생각해 라는 스탠스의 어미 채용으로
상대방의 데이터를 존중하면서 본인의 의견을 전하는게 너무 멋짐
괜히 빛성환이 아님
와..... 괜히 빛성환 빛성환 하는게 아니네요.
준호님은 겸손하고 예의바른 모습이 너무 보기좋고 둘 케미가 은근 보기 좋네요.
진짜 그저 빛...💥💥💥💥
이준호선수님도 프로지만 김성환선수님께서 저렇게 냉정한것처럼 유연하게 피드백을 주는게 어느분야든간에저런분을만나는분은 무조건성장함
김성환 선수가 개인적으로 애정이 가나봐요, 진짜 드물어요 단점 지적 혹은 칭찬 아닌 피드백을 하는 경우.. 진심으로 많이 알려주고 더 잘되셨음 해서 얘기하는게 눈에 보이네요
준호선수님은 진짜 예의바르고 겸손한모습이 너무 멋지다 빛성환선수님은 역시나역시…최고의조합..👍🏼
진짜 최고... 그저 빛😭
와 이거 역대급 운동 설명 영상인데;.. 설명이 차원이 다르네 해볼 생각에 설렌다..워우
설명뿐만 아니라 운동에 대해 고뇌한것 마저도 빛이네..
그저 빛..🤩
그냥 보고 듣기만 해도 힐링되는 대화들과 운동 영상까지 너무 좋은 것 같아요 !
썸네일 부터 빛이 나는거 같습니다.. 그저 빛🤩
5년이상 봐온 트레이닝영상중에 개인적으로 가장 중요한 팁들이 들어있는거 같습니다!!!!
두분 정말 감사합니다!
역시 운동은 배워야하는데
누구한테 배우냐가 관건인건 확실한듯 하네요
잘보고 많이 배웁니다.
정말 계속 옆에 붙어있으면서 배우고 싶습니다..😭
탑 클래스 이지만 누구보다 열심히 배우시는 자세가 너무 보기 좋았습니다! 선수님 부상 조심하시고 화이팅입니다!!
몸은 큰데 나긋나긋하게 젠틀하게 강의하듯 알려주시는 성환형님 그리고 그걸 최대한 집중하며 경청하고 타겟 부위가 잘 먹었단 느낌을 체험하며 찐으로 기뻐하는 준호형님,, 역시 진짜 헬창들은 뭐가 달라도 다르다! 응원합니다❤
빛성환님 여전하시고 이준호님 자세가 너무 좋네요..
마치 세내기풋풋한 모습도 보이고 배우려는 자세가 진심이신게 느껴집니다
꼭 발전하고 더 좋아지시길 응원합니다🙏🏻
정말 운동 처음 배울때 기분 들었습니다..
아 이번 김성환 선수편 다 너무 유익하고 좋습니다
저도 이영상은 계속 돌려 볼꺼 같습니다 ㅜ
복귀해주셔서 너무 고맙고 감사합니다! 드디어 빛성환님과 가슴! 등도 기대되네요 ㅎㅎ
전 쉰적이 없는데 ㅠㅠ 쉰거 처럼 보였나요? ㅎ
성실한 꾸준함의 아이콘 김성환선수님께 좋은 피드백을 받으셨으니 항상 성실하고 겸손하면서 늘 최선을 다하시는 이준호선수님은 분명 더 좋아지시고 성장하실꺼라 믿어 의심치 않습니다. 두 분의 멋진 몸과 마음의 대화가 참 부러우면서도 너무 보기 좋습니다. 이준호선수님 화이팅입니다~!!!! 레즈고~!!!!!!
말한마디 한마디가 현자의 말씀 같네요
괜히 빛성환이 아니군요
그저 빛... 진짜 빛..🙏
항상 응원하고 있습니다 선수님 노력한 결과를 인정 받으신 것 같아 좋아하시는 모습이 보이네요 화이팅입니다!
노력한 결과를 인정 받아 좋은게 아니라.. 아무도 모르는 제 가장 힘들었던 부분을 알아주셔서 감동 먹었습니다 ㅠ 진짜 울컥 했어요..
@@이준호레즈고TV 제가 단편적인 부분만 보고 판단을 했네요 .. 제가 몰랐던점 한 번 더 말씀해주셔서 감사합니다 앞으로 더 좋은결과 있기를 기도합니다!🙏
왜 김성환 선수가 안티가 별로 없고 많은 사람들이 좋아하는지 알겠네요
설명도 잘해주시고 그냥 타고난 성격 자체도 차분하고 착하신게 느껴짐
그리고 이준호 선수도 예의바르시고 정말 보기 좋네요
보기만 해도 건강해지는 너무 보기 좋은 조합인 것 같아요!!
감사합니다🙏🙏
성환햄 말하거랑 분석이 리얼 교수같네 ㅋㅋ
진짜.. 장난 아니시더라고요..
체형분석과 설명이 진짜 장난아니시네 👍🏻
진짜 퀄리티 자체가 너무 달라서.. 많이 부족하다는걸 한번더 깨닳았습니다..
저렇게 나긋나긋히 귀에 박히게 티칭해주는데 어느 누가 흘려 들으리.. 영상 너무 잘 봤습니다!
진짜 예전에는 그렇게 좋은이미지가 아니었는데 주변환경인탓도 있었지만.. 지금은 응원하게됩니다 노력하는게 눈에보임 이 운동업계에서 뭔가를 이루고싶다는 진실성이 태도에서 보입니다 멋져요
와..... 성환햄은 진짜 지금까지 보디빌딩하면서 계속 고민하고 실험한게 딱 느껴지네... 완전 지능캐였네 ㅋㅋㅋㅋ 준호햄은 너무너무 잘 배우는 학생같은 느낌이라.. 이미 충분히 커리어적으로 성공했지만,더 성공할듯
코칭 진짜 미쳤네 ㅋㅋㅋㅋ
장난아니죠????👍👍👍
진짜신기하다..같은 운동도 저렇게 다르게할수가있구나
진짜 배워도 배워도 끝이 없을꺼 같습니다..
김성환선수님이 이준호 선수님을 아끼고 잘 알려주려고 하는게 너무 멋집니다
개념과 디테일이 어마어마 하시네요 ㄷㄷ 영상하나에 배워갈게 많습니다. 감사합니다.
김성환 선수는 현역이시라 선수 PT는 안하시려나요?
해외코치 통해 올림피안들 사이에 성행하는 탑세트 방식등 해보시는것도 좋지만..
그건 걍 탑선수들 하는거다~ 하면서 준호선수 맞춤은 아닐수도 있으니
의사소통 잘되고, 김성환 선수처럼 박학다식한 더 상위클래스의 분한테 디테일하게 티칭받는것도 보고싶어요👍
김성환 선수가 확실히 디테일하게 코칭 잘 해주네요.
이유나 근거를 바탕으로 잘 알려주시는듯.
프로 세계에서는 작은 디테일이 승부를 가릅니다
두분다멋집니다.겸손과예의
퀄리티와 강도... 미쳤습니다..
진짜 이 정도 코치라면 PT 당장 등록하고 싶네요.
저도요... ㅠ
처음 댓글 다는데
조합이 너무 좋아서....
인성킹. 운동킹 두 분이 모이니 영광 감격 그 자체
제가 제일 좋아하는 두분이 나오다니... 최고최고!
성환형님이 저희 채널에.. 너무 기쁩니다😭
20분짜리 명강의 들은 기분이다...
진짜 차분하시고 점잖게 말씀하시네
이준호선수도 항상 배우는 자세 너무 멋있고
형님, 오늘 하루도 고생했습니다 ㅎㅎ
🙏🤩🥰
언제봐도 예의바르심ㅋㅋ
예의바른게 아니라.. 자연스럽게 그럴 수 밖에 없는 분과의 촬영이라..
두분의 서로를 대하는 모습이 너무 멋지네요👍
내릴때 외회전 느낌.. 올릴때 내회전 느낌.. 명강의 메모 ..
이건 진짜 체크 포인트👍
영상에서 보여지는 선배선수님에 대한 존경심과 예의를 갖추는 모습(손을 가지런히 모은자세) 정말 뜻 깊네여. 예전부터 영상을 쭉 봤는데, 선배선수님에 대한 자세가 갖춰진 이준호프로님의 진짜 인성이 좋아서 계속 영상을 보게됩니다.
그리고 김성환선수님의 지적, 오랜시간 운동하시면서 몸소 느꼈던 바이브에서 나오는 뚜렷한 관찰력과 통찰력등등 진짜 자세하고 상세한 설명까지.. 진짜 요번 영상 넘. 잘 보고 갑니다^^❤
이준호 선수님이 계속 성장하시는 이유가 있네요 김성환 선수님에 에티튜드가 더 더 마음을 열어주면서 정말 신경써서 한마디 한마디 피드백 해주시네요
20:36 이 부분이 킬포인듯 합니다. 이준호 선수님 응원합니다 :)
올해 영혼까지 갈아 넣겠습니다🔥🔥
하,,,역시 갓성환,, 진짜 이준호 선수님도 좋아하는대 두분이 같이 운동이라니!!
무언가 감동이 있어요 이준호 선수 응원합니다 👍
배우는 자세가 되게 좋네요 김성환선수야 뭐 김준호프로와 함께 정상급 보디빌더중 가장 티칭실력이 뛰어나다고 봅니다
이준호 선수님의 가슴 진짜 크다고 생각했는데 빛성환님의 가슴은 와..놀랍네욬ㅋㅋ 이래서 빛성환 하는 구나…
내마음속 빛인 갓성환 갓준호 형님 항상 다치지 마시고 건강하게 운동 오래하는 모습 보고 싶습니다🙏
와 진짜 디테일하게 잡아주시네 ㅎ 이정도는 유투브 촬영을 가장한 개인 pt인데요 ㅎㅎ
이준호 선수는 자신감도 있고 그게 지나쳐서 건방질꺼 같은 이미지였는데, 영상 보면 상대방을 대할때 예의 바른 사람이란게 느껴짐.
본인도 자기분야 운동에서 탑급선수인데 너무 겸손함
두분다 서로에 대한 배려와 겸손이 느껴집니다. 훈훈하네요...
이래서 빛성환 하는거구나..
자막이 빛나는거 같이 보이더라고요..
이준호 선수님 기억하실지 모르겠는데 칼라운지에서 선수님 탑승권 체크인 했던 직원입니다. 그때 사인 받고 싶었는데 피곤해 보이셔서 인사만 드렸네여 ㅎㅎ 멀리서 항상 응원하고 있습니다!! ㅎㅎ
진짜 본인도 올림피아 나갈 정도의 대단한 선수 이신데,,, 겸손함이 끝이 없으시네요 너무 멋져요
와...역시 갓성환 짬바이브
왔다 내 최애 두명! 정말 팬인 두명을 한번에 보니 좋네요!
헉 최애에 저도 들어간다니🤩
준호님 배우러 다니는 컨텐츠 너무 좋아요. 준호님 화법자체가 하나라도 더 알려주고 싶게하는 화법이네요ㅎㅎ 덕분에 너무 유익해요
17:47 성환이형님 뒤에서 살짝 웃고계시네 준효님 그만괴롭혀요 🤣🤣
뭔가 너무 보기좋다. 이 둘의 진중한 대화가 한낱 헬린이인 저에게도 영향이ㅋㅋㅋㅋㅋ
김성환님이야 워낙에 설명을 잘 해주시기로 유명하지만 준호님도 아주 진중하게 받아들이고 최선을 다해 집중하시는 모습이 정말 멋지십니다
빛성환님 여기에서도 뵈니까 너무 좋네요
썸네일 부터 빛나지 않나요??🤩
와.. 오늘 영상 진짜 훈훈합니다요~~!! 계속 레즈고임다 형님!!
레즈고🔥🔥🔥
보는 저도 행복해지는 영상입니다.
진짜 제일좋아하는 두명의 영상
실시간으로 코칭해주는걸 바로 습득하기는것부터 진정한 프로라는걸 느낍니다 👍👍
마지막 클로징멘트때 이준호 선수님 표정보면 진심 좋은시간이였다는게 느껴지네요😊
와,, 진짜 하나하나 꿀팁들이 너무 많이 나오네요. 항상 잘보고있습니다!!
이것이 바로 이론+실기의 완벽한 집합체인 것 같습니다 진짜 많은 도움이되네요...
두분다 몸이 깨끗해서 진짜 이쁘시네.. 김성환님은 모든 운동이 스미스머신같으심..
진짜 보는내내 두분이 주시는 편안함이 확실히 다르네요 힐링 영상 잘봤습니다!
이준호선수님은 운동을 대하는 태도가 너무 좋네.
성환선수님이 준호선수님 정말 아끼는 사람으로 대해주는거 같아 두분너무 따뜻한 분들인것 같아 보는저도 되게 마음이 따스하네요!!두전설분들 응원합니다🤟
딱 맞는 소리긴 하네요 진짜... 타고난 프레임을 탓하지 말고 가슴 같은 포인트를 찾아서 부각되게 하여 그들이 가질 수 없는 볼륨감을 갖는다 이런 게 중요한 말인 것 같아요
겸손 그 잡채.. 이준호 선수를 응원하는 이유 중 하나
6:25 그저 빛
진짜 빛 그 자체👍👍
이제 역으로 초대된 김성환 선수 두 선수의 케미가 은근히 집중되게 만든다 영상 보는 내내
저도 지금껏 영상중에 집중도 1위인거 같습니다..
두분다 킹왕짱😍
진짜 킹왕짱을 뵈니 더욱 겸손해집니다.. 그저 빛!
운동가는 퇴근길 준호형 영상은 못참지
크으👍👍 운동 퐈이팅!!!
정확히 준호형이 덜하는 운동을 많이시킨것도 보임. 준호형님이 어려워 하는것도 보이고.. 연습해서 자기운동으로 만드시면 발전 눈에띄실듯 항상응원합니다
눈에서 왜 하트가나오십니까😊😊
하트와 존경심과 경이로움이 한번에..😍
이준호선수님 좋아하지만 김성환선수님은 늘 최고입니다
김성환님이랑 이준호님은 참 사람이 좋다.
항상 어디서든 응원하고 아껴주고 싶은 마음이 드는 인간이랄까.
인성만큼이나 앞날은 더욱 화창할거라 확신합니다. 화이팅.이준호.김성환.
두분 다 제일 좋아하는 선수님이셔서 재밌게 봤습니다~
겸손의 아이콘 조합ㅎ
와 설명 미첫다..
이런 유투브가 발달된 시대에 젊은 시절을 보내고 있어서 정말 행운입니다
성환선수님 말처럼 지금보다 훨씬더 성장할겁니다 분명히
늘 질좋은 영상 감사합니다 형
최근에 알게 되어서 영상 몇 개 봤는데 운동에 대한 열정도 넘치시고 인성도 너무 좋으시다. 사업 운동 모두 번창하셨으면 좋겠다.
진짜진짜 이준호 선수님 표정에서 행복함이 느껴지는 운동영상이었다😊
와 21분 시간가는줄 모르고 봤네.. 나 왜 이제야 이걸본거야 ㅠㅠ 내일 또 가슴하러갑니다
프로님들의 훈훈하고 진솔한 대화속의 진실함이 녹아있네요…..
레츠고 하실수 밖에!!!!
크 좋은사람끼리 영상 보면서 시익웃어지네요
김성환님은 말씀 하시는게 진짜 선한 인품이 느껴진다.
설명 하나하나에 진심이 느껴집니다. 멋지네요 빛성환 선수님~ 이준호 선수님도 더욱 발전 하실 것 같아 너무 기대됩니다.
영상이 너무유익해서 두번 세번 보는중입니다 ㅜ 저도 말린체형에 가슴이 약점이여서 항상 수축만 생각하고 운동을했는데 관점자체가 다르시네요
선수조차 보지못했던 디테일한 부분까지 캐치해서 보완점까지 마련해주는 와...빛
영상 보면 준호님은 참 겸손한거 같아서 보기 좋네여 응원합니다.
겸손 할 수 밖에 없는 퀄리티의 설명과 운동 강도.. 그리고 세심하신 부분 까지.. 그저 빛입니다🤩