살빠지는 다이어트 요아정 만들기🍦 그릭요거트 땅콩버터 아이스크림🥜 다이어트간식 이거면 다 OK

[@freshfood1004]

재료 : 바나나1개, 요거트, 알룰로스, 땅콩버터
1️⃣ 트레이에 땅콩버터 한 스푼 넣고 바나나를 잘라 넣어주세요.
2️⃣ 그릭 요거트로 채우고 견과류를 올려주세요.
3️⃣ 냉동실에서 5시간 이상 얼리면 완성.
✔️ 땅콩버터는 설탕이 들어가지 않은 100% 땅콩버터에요.
✔️ 바나나는 두껍게 썰어주면 천연 단맛을 올려줘요.
✔️ 땅콩버터의 양은 취향껏 조절해 주세요.