Леночка, Вы мне уже родной стали, я каждый вечер провожу с Вашими практиками йоги и медитациями. И каждый день благодарю Вас за этот труд и любовь, которую Вы вложили в свое дело. Спасибо огромное ❤
время пролетело за 1 минуту, не хотелось выходить. такая глубина, легкость, умиротворение. Лена, не устану говорить спасибо за твои практики, труд, знания, опыт, которыми так щедро делишься.
Всплыли подзабытые ощущения из далекого детства. Эта непринужденность и непосредственность, когда для счастья нужно только побеситься с друзьями, а потом нырнуть под бочок мамочке. Чудесные ощущения. Благодарю за вашу работу
Лена, спасибо вам огромное за это видео!! Страдаю неврозом, когда совсем худо, накатывает такое отчаяние. Шавасану стараюсь практиковать каждый день, даже если нет сил на йогу. Так вот сегодня, во время выполнения, почувствовала такое расслабление, ни одно лекарство такого не даст. А потом всплыли детские воспоминания, почувствовала себя ребенком и такое беззаботное и забытое ощущение лёгкости и счастья, это необыкновенно!!
Да, воздушная тревога, за определённое время, сделала свою работу с нервной системой. Но, мы сильные, мудрые и, очень важно, благодарные. Пройдём, став ещё более выносливее. И этот прекрасный канал нам в помощь!
Ты просто коооотик) спасибо тебе большое что ты есть . Ты умничка , и обязательно продолжай снимать для этого канала , как можно больше , поверь этот канал наберёт миллиооооон.
Шавасана позволила расслабить и тело и ум, очень признательна за такую возможность 🙏🙏🙏❤️❤️❤️! Леночка, пусть ваш потенциал приносит вам бесконечную радость❤️❤️❤️
Огромное спасибо за эту практику! Это самое повторяемое по просмотрам видео на ютубе для меня, очень долго искала "свой" голос и своё ощущение. Каждый раз полная перезагрузка. Удачи Вам и всего самого наилучшего)))
Леночка, привет с Киева! Спасибо Вам огромное! Я Вас очень люблю! Люблю Ваши практики, шавасаны, настроение и энергию! Сегодня получила огромное удовольствие от расслабления с чашами! Желаю Вам всего самого доброго и приятного! НАМАСТЕ!
Добрый день , Елена☀️🙋🏼 Благодарю вас за эту потрясающую Шавасану 👍🏻👍🏻это потрясающе 👍🏻👍🏻👍🏻 Поющие чаши - это так волшебно было и необычно Как же хорошо на душе 👍🏻🔆👍🏻
большое спасибо за такую возможность расслабиться, шавасана итак моя любимая асана, а с чашами, да еще и 20 минут вообще волшебно. спала после шавасаны как младенец. спасибо еще раз!
Моя самая любимая расслабляющая медитация! Такой голос у Вас! Почти каждый день делаю в середине рабочего дня - потом с новыми силами все получается намного лучше :-) спасибо Вам! Было бы здорово, если бы Вы записали ещё медитации и больше поющих чаш ^^
Спасибо огромное!!!! Это просто чудесно! Я теперь почти каждый день занимаюсь с вашими видео. И если раньш иногда было лень, то теперь тело само прсит йоги. Всегда интересно, всегла все новое. Спасибо огромное!!!
Леночка, огромнейшая благодарность за все видео!!! Шавасана просто космос...Иногда очень сильно не хватает практики для успокоения и расслабления именно в таком русле. Удачи и процветания тебе!!!
Лена спасибо большое. Чудесная шавасана! Одна просьба: если можно, переместите ее в плейлист с медитациями, чтобы было легче найти! Ещё раз спасибо и за эту и за все Ваши практики. Занимаюсь с Вами с большим удовольствием и пользой!
Лена, огромное спасибо вы как мысли мои прочитали. Вчера на просторах инета искала музыку для Шавасаны. Вот оно и пришло. БЛАГОдарю, занимаюсь с вами, слушаю вас и жду практик. Хотелось с вами пройти медитацию. Это просьба!🙏😊
![Медитация глубокого расслабления и снятия стресса - Шавасана (25 минут) [Shambala Channel]](http://i.ytimg.com/vi/wMAd_dJ0S-4/mqdefault.jpg)
![Медитация глубокого расслабления и снятия стресса - Шавасана (25 минут) [Shambala Channel]](/img/tr.png)
Леночка, Вы мне уже родной стали, я каждый вечер провожу с Вашими практиками йоги и медитациями. И каждый день благодарю Вас за этот труд и любовь, которую Вы вложили в свое дело. Спасибо огромное ❤
время пролетело за 1 минуту, не хотелось выходить. такая глубина, легкость, умиротворение. Лена, не устану говорить спасибо за твои практики, труд, знания, опыт, которыми так щедро делишься.
Спасибо огроменное ))))
Всем добра и успеха кто прочтет это!
Всплыли подзабытые ощущения из далекого детства. Эта непринужденность и непосредственность, когда для счастья нужно только побеситься с друзьями, а потом нырнуть под бочок мамочке. Чудесные ощущения. Благодарю за вашу работу
Вот это меня прибило .. как никогда . Ощущения напомнили гипноз . Пока не сделала глубокий вдох - тело как будто находилось от меня отдельно. Спасибо!
Ух )))))
Да, такой же эффект: тело отдельно, я отдельно.
Божественная шавасана! Время пролетело как один миг!!!! Спасибо Лена!
Обалденная шавасана, такое расслабление волшебное! Благодарю, благодарю, благодарю!!!❤️
Лена, спасибо вам огромное за это видео!! Страдаю неврозом, когда совсем худо, накатывает такое отчаяние. Шавасану стараюсь практиковать каждый день, даже если нет сил на йогу.
Так вот сегодня, во время выполнения, почувствовала такое расслабление, ни одно лекарство такого не даст. А потом всплыли детские воспоминания, почувствовала себя ребенком и такое беззаботное и забытое ощущение лёгкости и счастья, это необыкновенно!!
Благодарю! И звуков чаш ровно столько, сколько нужно, в середине кому-то не хватило, а мне не хотелось разбивать тишину. Было идеально❤️
Только зазвенела чаша, включилась воздушная тривога 😞 Мира нам всем и в душе, и на Земле...
тримайтеся!
Да, воздушная тревога, за определённое время, сделала свою работу с нервной системой. Но, мы сильные, мудрые и, очень важно, благодарные. Пройдём, став ещё более выносливее. И этот прекрасный канал нам в помощь!
Ты просто коооотик) спасибо тебе большое что ты есть . Ты умничка , и обязательно продолжай снимать для этого канала , как можно больше , поверь этот канал наберёт миллиооооон.
Огроменное спасибо, миллион???? Как оптимистично, спасибо )))))
@@chilelavida я тоже Вас полюбил 💗
Только с Вашим видео мне удалось впервые расслабиться в шавасане и отпустить все мысли! Спасибо
Лена, огромное спасибо за великолепную практику, позитивный настрой, профессиональный подход!
Огромное спасибо, все напряжение как рукой сняло .Просто замечательно.
Шавасана позволила расслабить и тело и ум, очень признательна за такую возможность 🙏🙏🙏❤️❤️❤️! Леночка, пусть ваш потенциал приносит вам бесконечную радость❤️❤️❤️
Спасибо Елене за эту практику
Шавасана супер в вашем исполнения, расслабляет просто замечательно))) спасибо))
Очень приятное расслабление. Хочется уснуть после этой практики. Перед сном рекомендую! Благодарю 🙏
Огромная благодарность Вам, Елена! Удалось отдохнуть за время шавасаны😌
Действенная! Как и все на этом потрясающем канале 😘
Елена ,Шавасана Волшебная🙏🏻💫
Безумно признательна! 20 минут расслабления и приступ мигрени снят)
Огромное спасибо за эту практику! Это самое повторяемое по просмотрам видео на ютубе для меня, очень долго искала "свой" голос и своё ощущение. Каждый раз полная перезагрузка. Удачи Вам и всего самого наилучшего)))
Прекрасный, расслабляющий голос! Меня голос еще, настолько, никогда не расслаблял) Спасибо огромное, Леночка!
Леночка, привет с Киева! Спасибо Вам огромное! Я Вас очень люблю! Люблю Ваши практики, шавасаны, настроение и энергию! Сегодня получила огромное удовольствие от расслабления с чашами! Желаю Вам всего самого доброго и приятного! НАМАСТЕ!
БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏
Спасибо, ваши шавасаны мне очень заходят! Только с вами могу расслабиться и действительно отдохнуть за такое небольшое время!
Леночка спасибо! Шикарная шавасана, выходить не хотелось. Первый раз Так получилось расслабиться. Обожаю ваш канал, спасибо за умение и вашу работу!
Благодарю вас за практику! ОМ 🙏😊❤️
Очень Вам благодарна за доставленное расслабление! Просто вау! 🙏❤️🙏
Спасибо, спасибо, спасибо....! Прошла моя головная боль! Вы волшебница!
Добрый день , Елена☀️🙋🏼
Благодарю вас за эту потрясающую Шавасану 👍🏻👍🏻это потрясающе 👍🏻👍🏻👍🏻
Поющие чаши - это так волшебно было и необычно
Как же хорошо на душе 👍🏻🔆👍🏻
Божественная шавасана!!!Благодарю Леночка 👃👃👃
Cпасибо огромное за практику шавасаны!!! Я сегодня смогла ооочень хорошо расслабиться после долгой практики на вашем же канале!!!
большое спасибо за такую возможность расслабиться, шавасана итак моя любимая асана, а с чашами, да еще и 20 минут вообще волшебно. спала после шавасаны как младенец. спасибо еще раз!
Моя самая любимая расслабляющая медитация! Такой голос у Вас! Почти каждый день делаю в середине рабочего дня - потом с новыми силами все получается намного лучше :-) спасибо Вам! Было бы здорово, если бы Вы записали ещё медитации и больше поющих чаш ^^
Спасибо огромное!!!! Это просто чудесно! Я теперь почти каждый день занимаюсь с вашими видео. И если раньш иногда было лень, то теперь тело само прсит йоги. Всегда интересно, всегла все новое. Спасибо огромное!!!
Очень понравилось, хотелось бы только побольше звучания чаш особенно посередине в самом расслабленном состоянии чтобы прочувствовать вибрацию.
Я сначала подумала: ого, 19 минут, так много, но время пролетело очень быстро и незаметно ) отличная шавасана, благодарю!
Благодарю, удалось расслабиться тело и ум!
На самом деле не хватало этого видео. Чаши - обалденная вещь, захотелось такие. Супер!
Добрый день. Благодарю
Мне тоже очень понравилось) расслабление и умиротворение) и как же я прочувствовала свои ноги!! огонь)
Вот это да! Это королева всех шавасан) Спасибо, мне очень понравилось.
Шавасана улётная, спасибо, Елена!
Благодарю! Очень хорошо расслабилась. Полное умиротворение
Огромное спасибо, Елена!🤗
Леночка, огромнейшая благодарность за все видео!!! Шавасана просто космос...Иногда очень сильно не хватает практики для успокоения и расслабления именно в таком русле. Удачи и процветания тебе!!!
Спасибо огромное!!!
Чаши божественны💞 шавасана очень расслабляющая, огромная благодарность 😊
Делаю шавасаны, когда хочется спать (днём) и становлюсь намного бодрее
Меня так наоборот рубит, особенно после работы.
Благодарю, Лена, за волшебную шавасану❤👍😊🙏
Лена, спасибо дорогая за чудесную Шавассну!☀️ Это чудесная , раслабляющую практика. Благодарю тебя за уроки! 🙌🙌🙌🤩
Спасибо! Прочувствовало каждую секунду
В очередной раз полежала в шавасане под твой голос! Чудесно!
Очень хорошо что уделяете внимание прыжкам, переходу между асанами - это то, чего не хватает многим инструкторам:)
Спасибо за практику!!!
Спасибо за расслабление. 20 минут пролетели быстро, значит я на верном пути.
Елена, отличная техника расслабления! Вы молодец!
Практика просто великолепна!!! Благодарю от души!!!
Спасибо,Леночка,дай Бог Вам здоровья и всего,чего хочется 🙏
Дааа, очень не хватало такого видео! Даже хотела предложить, а оно - хоп! - и появилось!)
Спасибо!
Прекрасно слышно. Благодарю за ваше время)
Wow! Спасибо за прекрасную шавасану! После работы я замечательно смогла расслабиться.
Спасибо, Лена! Голос у Вас очень приятный, шавасана очень понравилась!
СПАСИБО ЛЕНА !!!!
Благодарю🙏🏼 прекрасная практика и звук♥️
Шавасана супер! Отличное расслабление! Спасибо Лена огромное ❤
Спасибо Леночка. Очень комфортно заниматься с тобой. Радости и Счастья
спасибо!! одна из самых лучших медитаций!
Благодарю за практику!!! 🙏❤☀
Благодарю вас за прекрасную практику 🕊️💚
Спасибо, за то что вы есть!
очень ждала отдельную шавасану. Спасибо большое.
Спасибо за вашу работу!
Спасибо, всем друзьям рекомендую ваш канал.
Спасибо 🙏🙏🙏
Благодарю за практику!!!!!!!!
Благодарю вас
удивительно! как будто прошло не больше трех минут, спасибо!
Леночка,спасибо тебе огромное.
здравствуйте, Леночка, спасибо, шикаааарная шавасана 😋 я провалилась на миг, а потом такое спокойствие... 🤗🤗🤗😇😇😇
Спасибо, Лена! С вами все получается легко)
Благодарю, было здорово! Моя самая длинная Шавасана...
Прекрасная шавасана. Спасибо Леночка.
Леночка, спасибо большое! Это просто потрясающе!♥️
Благодарю!!!!!!!!!!!
Супер! Обожаю этот звук! Спасибо!
Не поверила что прошло 19 минут,,,,А Лена наша волшебница. СПАСИБОООО!
Спасибо!!!!
Спасибо ❤😊
Прекрасная шавасана! Спасибо!!!
Ленааааа!!!!!!!!!!!!!!!!благодарю!Намасте!
Намастэ!
топовая практика, одно из любимых видео
Большое спасибо за видео!
замечательная шавасана. невозможно не уснуть )
Благодарю Елена 🙏🙂
После детокс #2, эта шавасана просто сказка
Лена спасибо большое. Чудесная шавасана! Одна просьба: если можно, переместите ее в плейлист с медитациями, чтобы было легче найти! Ещё раз спасибо и за эту и за все Ваши практики. Занимаюсь с Вами с большим удовольствием и пользой!
Это было чудесно, отличная шавасана!
Лена, огромное спасибо вы как мысли мои прочитали. Вчера на просторах инета искала музыку для Шавасаны. Вот оно и пришло. БЛАГОдарю, занимаюсь с вами, слушаю вас и жду практик. Хотелось с вами пройти медитацию. Это просьба!🙏😊
👍👍👍👍спасибоооо
Замечательное расслабление! Благодарю от всей души!
Улёт!спасибо огромное!