Yoga Trước Khi Ngủ, Tập Thử 5 Phút Ngủ Ngon Tới Sáng | Kim Ba Yoga

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 231

  • @ThuTrangVu-vp9jn
    @ThuTrangVu-vp9jn Месяц назад +1

    Mình ở Hà Nam , đã tập 8h 30 tối ngày 24_11_2024,,cảm ơn Kim Ba, tập xong mình thấy rất thoải mái , sẽ cố gắng tập mỗi tối trước khi ngủ

  • @tuananhnguyen-og5cg
    @tuananhnguyen-og5cg Месяц назад +1

    Chị ở HY đã tập bài của Kim Bà 2 tháng rồi. Ngày tập vai gáy , trước khi đi ngủ tập bài này, rất hiệu quả cảm ơn em.

  • @KhangNguyễn-p5f7j
    @KhangNguyễn-p5f7j Месяц назад

    21h40 p TO HCM , rất thoải mái , cám ỏn thầy KB .

  • @yennguyenthi1301
    @yennguyenthi1301 19 дней назад

    TP hà nội, tôi tập bài yoga này xong lúc 21h50', một cảm giác nhẹ nhõm toàn bộ cơ thể, đầu óc sảng khoái minh mẫn, cảm ơn thầy Kim Ba thật nhiều, chúc thầy có nhiều sức khỏe để giúp nhiều người có nhiều sức khỏe

    • @dangkimba
      @dangkimba  19 дней назад

      Chào bạn Yến, Kim Ba rất vui khi biết bạn đã cảm nhận được sự nhẹ nhõm và sảng khoái sau khi tập luyện. Cảm ơn bạn đã chia sẻ cảm xúc này nhé. Mong bạn duy trì tập luyện thường xuyên để tăng cường sức khỏe. Nếu bạn có bạn bè ở Hà Nội, hãy chia sẻ video cho họ cùng tập nhé. Chúc bạn luôn khỏe mạnh! 😊

  • @thanbich3709
    @thanbich3709 12 дней назад

    Tôi 69 tuổi ở Thái Bình đã tập xong bài này vào 9h,17 12,24. Tôi cảm thấy người khoan khoái dễ chịu tốt hơn lên tới càng tập tốt hơn để giữ gìn sức khỏe xin cảm ơn bạn nhiều hơn nhiều hơn nữa

    • @dangkimba
      @dangkimba  12 дней назад

      Cảm ơn cô đã chia sẻ trải nghiệm tập luyện. Kim Ba rất vui khi biết cô đã cảm thấy khoan khoái và dễ chịu hơn sau khi tập. Việc duy trì tập luyện này rất quan trọng cho sức khỏe. Hy vọng cô sẽ tiếp tục tập luyện để thấy được sự cải thiện hơn nữa. Nếu có thể, hãy chia sẻ những điều tuyệt vời này với bạn bè của cô ở Thái Bình nhé. Chúc cô nhiều sức khỏe! 😊

  • @chungmai1839
    @chungmai1839 11 дней назад

    20h40, Phú Thọ, cảm ơn Kim Ba, mình tập đã cải thiện giấc ngủ!

    • @dangkimba
      @dangkimba  11 дней назад

      Cảm ơn chú/chị @chungmai1839 đã chia sẻ niềm vui này. Rất mừng khi biết bài tập đã giúp chú/chị cải thiện giấc ngủ. Hy vọng chú/chị sẽ tiếp tục duy trì thói quen tập luyện để có sức khỏe tốt hơn. Nhắn Kim Ba nếu chú/chị cần hỗ trợ thêm nhé. Chúc chú/chị luôn khỏe mạnh! 🌙✨

  • @tienton6318
    @tienton6318 Месяц назад

    Tien Ton 22:20 SD, lần đầu tập bài này, cám ơn Kim Ba ❤

  • @huongha8793
    @huongha8793 Месяц назад

    Hà nội 20/11co tập xongla22h40roi tập ngủ ngon lắm, cảm ơn thầy nhiều ạ

  • @thuthuytran5463
    @thuthuytran5463 7 дней назад

    Cảm ơn Kim Ba! Mình là Thủy ở Hà Nội, mình vừ hoàn thành bài tập lúc 11 hôm nay 22.12.24 . Kim Ba dạy rất dễ học, luôn nhắc thẳng lưng bằng cách xa cổ, ưỡn ngực, và cảm nhận căng ở ...
    Cảm ơn Kim Ba rất nhiều!

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 дня назад

      Cảm ơn Thủy rất nhiều đã chia sẻ trải nghiệm của mình! 😊 Kim Ba rất vui khi biết bạn đã hoàn thành bài tập và thấy những hướng dẫn hữu ích. Hãy duy trì thói quen tập luyện này nhé, nó sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhớ chia sẻ thêm với bạn bè ở Hà Nội để cùng tập luyện nhé! Hẹn gặp lại bạn trong những video tiếp theo.

  • @LongThanh-w5w
    @LongThanh-w5w 2 месяца назад

    Cô ở ấn Giang 25/10 cảm ơn thầy kim ba.đã hoàn thành bài tập có hữu ích..

  • @hoamoclan7770
    @hoamoclan7770 Месяц назад

    22h ngày 25.11 cảm ơn Kim Ba rất nhiểu. Sau tập thấy khoẻ hơn nhiểu.

  • @haha3578
    @haha3578 2 месяца назад

    Phú thọ 9h50 8/10 tập xong rất thoải mái cảm ơn thầy K B nhiều

  • @phuongoan3288
    @phuongoan3288 Месяц назад

    Tỉnh Bến Tre, xg 19g. Theo dõi Yoga Kim Ba từ Yoga chữa đau cổ vai gáy, tiền đình. Cảm thấy ổn hơn nhiều. Cám ơn em nhiều lắm

  • @vuthituyet5209
    @vuthituyet5209 24 дня назад

    Mình 58 tuổi ở HP tập cùng Kim Ba 16h ngày 05/12:2024 mình thấy rất thoải mái! Cảm ơn Kim Ba

    • @dangkimba
      @dangkimba  24 дня назад

      Kim Ba cảm ơn bạn vuthituyet5209 đã chia sẻ trải nghiệm tuyệt vời! Rất vui khi biết bạn thấy thoải mái sau khi tập. Hãy duy trì thói quen tập luyện nhé. Cũng rất mong bạn giới thiệu cho những người xung quanh ở Hải Phòng cùng tham gia. Nếu cần hỗ trợ thêm, đừng ngần ngại liên hệ nhé! 🧘‍♀️

  • @MsHuyen93
    @MsHuyen93 2 месяца назад

    Tôi mới tập ngày 20/10 nhưng thấy dễ tập, cảm ơn thầy Kim Ba

  • @thamnguyenthi3083
    @thamnguyenthi3083 16 дней назад

    Tôi ở Hải Phòng, cám ơn Kim Ba kết quả tâ😅tốt

  • @DungNguyễn-m9o9m
    @DungNguyễn-m9o9m 2 месяца назад

    Tp móng cái, mình tập vào 21h40, ngày 28/10 mình cảm thấy thư giãn hơn rồi, cảm ơn HLV Kim Ba rất nhiều!

  • @ThúyVũThị-w7o
    @ThúyVũThị-w7o Месяц назад

    Cảm ơn kim ba cô ở hà nội cô đang tập mấy hôm rồi kim ba dạy rất tốt

  • @BìnhVũ-u5v
    @BìnhVũ-u5v 26 дней назад

    Cảm ơn Kim ba tôi ở Thái Bình rất biết ơn tôi đã tập trước khi đi ngủ

    • @dangkimba
      @dangkimba  26 дней назад

      Cảm ơn bạn Bình Vũ đã chia sẻ! Kim Ba rất vui khi biết rằng bài tập thiền ngủ đã giúp bạn thư giãn trước khi đi ngủ. Hy vọng bạn sẽ tiếp tục duy trì thói quen này để có những giấc ngủ ngon hơn. Đừng quên chia sẻ với bạn bè ở Thái Bình nhé! Nếu bạn cần thêm thông tin gì, hãy nhắn tin cho Kim Ba nhé. 🌙✨

  • @oanhlekieu919
    @oanhlekieu919 2 месяца назад

    22h ngày 21.10.24 Hải Phòng bài tập vừa sức, rất dễ chịu. Cảm ơn Kim Ba nhiều❤

  • @lyluu3715
    @lyluu3715 Месяц назад

    Tôi 40 tuổi ở Tây Ninh tập lúc 22h06 rất cảm ơn Kim Ba đã đem đến bài tập thật có ích này. Tôi rất thoải mái sau khi tập

  • @PhuongNguyen-cx3ul
    @PhuongNguyen-cx3ul Месяц назад

    HN- 18/11 Cảm ơn cháu, bài tập rất hữu ích

  • @thimaita3052
    @thimaita3052 3 месяца назад

    18 giờ, 3-9-2024 từ Thái bình, tập xong thấy thoải mái, người nhẹ nhàng. Cảm ơn Kim Ba!

  • @BéHằng-f7o
    @BéHằng-f7o 3 месяца назад

    Tp bắc ninh xin càm ơn kim ba có bài tập. Tuyệ vời giúp dân

  • @thanbich3709
    @thanbich3709 11 дней назад

    21h hôm nay 18 12 tập xong bài này tôi lại thấy người khoan khoái dễ chịu hơn cảm ơn HLV chức vui vẻ vạn sự như ý

    • @dangkimba
      @dangkimba  11 дней назад

      Cảm ơn cô đã chia sẻ cảm nhận tuyệt vời sau khi tập bài này. Kim Ba rất vui khi biết rằng cô cảm thấy khoan khoái và dễ chịu hơn. Hy vọng cô sẽ tiếp tục duy trì tập luyện để luôn khỏe mạnh. Nếu có bạn bè nào cùng chung sở thích, cô đừng ngần ngại chia sẻ video này nhé. Chúc cô luôn vui vẻ và đạt nhiều thành công trong cuộc sống 🌼

  • @ucNguyen-bi6kj
    @ucNguyen-bi6kj Месяц назад

    Ngày thư hai hoàn thành 23.08p cảm ơn kim ba

  • @thithuthuypham5424
    @thithuthuypham5424 10 дней назад

    TP vinh 22h dễ chịu hẳn cam ơn thầy

    • @dangkimba
      @dangkimba  10 дней назад

      Cảm ơn cô Thị Thùy Phạm đã chia sẻ trải nghiệm của mình từ TP Vinh. Rất vui khi biết rằng video đã mang lại sự dễ chịu cho cô. Kim Ba hy vọng cô sẽ duy trì thói quen tập luyện để sức khỏe ngày càng cải thiện. Hãy chia sẻ thêm video này đến bạn bè xung quanh nếu cô thấy hay nhé. Chúc cô sức khỏe và thư giãn! 😊

  • @haha3578
    @haha3578 2 месяца назад

    9h 29 phú thọ tập ngày 2
    Tập xong rất dễ chịu cảm ơn thầy KB nhiều

  • @TrangLe-jt6ei
    @TrangLe-jt6ei 4 месяца назад +1

    20h21/8/24 hôm nay có bài tập bổ ích cảm ơn HLV Kim Ba

  • @MsHuyen93
    @MsHuyen93 2 месяца назад

    Lào Cai;22h, cảm ơn Kim Ba

  • @KimPham-f4q
    @KimPham-f4q 2 месяца назад +1

    8 giờ tối ngày 3/10 cô ở Sài Gòn Q9 vẫn tiếp tục tập với bài của Kim Ba

  • @tieusong420
    @tieusong420 22 дня назад

    Hp ngày 7/12/24 8h tối. Thật dễ chịu. Cám ơn Kim Ba

    • @dangkimba
      @dangkimba  22 дня назад

      Cảm ơn bạn @tieusong420 đã chia sẻ cảm xúc dễ chịu khi tập luyện theo video của Kim Ba. Hy vọng bạn tiếp tục duy trì những thói quen tốt này nhé. Hãy chia sẻ video này với những người bạn ở Hải Phòng để cùng nhau tập luyện và cải thiện sức khỏe nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé.

  • @NgocNguyen-xj8jy
    @NgocNguyen-xj8jy Месяц назад

    Cảm ơn rất nhiều và rất là tuyệt vời vô cùng, , đã tập được hết bài kết thức lúc 22h50p , ngày 18.11.1924

  • @ThúyĐoàn-v9h
    @ThúyĐoàn-v9h Месяц назад

    Mình ở Hải Phòng, mình tập theo Kim ba kết thúc bài tập 22h.Mình cảm ơn bạn rất nhiều

  • @DungDao-mv4dz
    @DungDao-mv4dz 3 месяца назад

    21h 40 c vừa tâp xong c thây thoại mai OK cảm ơn c và chúc c ngủ ngon giấc nhe

  • @haha3578
    @haha3578 2 месяца назад

    Phú thọ 21h40 ngày 20 /10 tập xong rất dễ chịu cảm ơn thầy KB nhiều

  • @PhungNguyen-f3z
    @PhungNguyen-f3z 3 месяца назад

    Chị ở Thái Nguyên năm nay 55 tuổi cảm ơn em rất nhiều rất tuyệt vời video thật nhiều hấp dẫn hơn nữa❤❤👋💯

  • @hiennguyenthi1344
    @hiennguyenthi1344 Месяц назад

    Em rất thích tập theo thầy kim ba

  • @HuyPhan-PNA
    @HuyPhan-PNA 2 месяца назад

    8h30 tối ngày 23/10, Biên Hòa, cảm ơn anh nhiều lắm!

  • @miumiunguyen-e3o
    @miumiunguyen-e3o 3 месяца назад

    Rất thoải mái và cảm ơn kim ba nhé

  • @KimPham-f4q
    @KimPham-f4q 3 месяца назад

    Hôm nay ngày 11/9 cô ở Sài Gòn,Q9 tập lúc 7'30 cô cám ơn Kim Ba nhiều

  • @thangiang-RichMom
    @thangiang-RichMom 23 дня назад

    tuyệt vòi quá, biêt ơn
    Mình ở Tp HCM, tập nằm ngủ ngon luôn

    • @dangkimba
      @dangkimba  23 дня назад

      Cảm ơn cô/chú đã chia sẻ cảm nhận tuyệt vời về video. Kim Ba rất vui khi biết bài tập nằm ngủ ngon đã giúp cô/chú. Hy vọng cô/chú sẽ tiếp tục duy trì tập luyện để có giấc ngủ ngon hơn. Nếu cô/chú có bạn bè ở TP HCM, đừng ngần ngại chia sẻ video này nhé. Chúc cô/chú sức khỏe! 🌼

  • @ngoc1961
    @ngoc1961 Месяц назад

    Tap xong 20h12' Cảm ơn Kim Ba
    Rât thoải mái
    Duy chăn không dăm đang rông vì bị thoại hoa khớp gối và thoát vj bao hoạt dịch gôi

  • @ChungLe-sp4jc
    @ChungLe-sp4jc 2 месяца назад

    Na Uy 22 h32 ngày 21.10.2024 .Theo dõi Kim Ba trên Facebook đã nhiều năm nhưng chỉ xem thôi .Hôm nay mới tập theo .Cảm ơn Kim Ba .

  • @LanLe-fq7sy
    @LanLe-fq7sy 4 месяца назад

    Tập yoga cùng kB song tôi thấy rất thoải mái cảm ơn kb rất nhiều

  • @oanhtranthikieu9872
    @oanhtranthikieu9872 2 месяца назад

    tuyệt vời qus cảm ơn Kim Ba! rất là vui tập cùng Kim Ba!

  • @thuhiennguyen3020
    @thuhiennguyen3020 4 месяца назад

    Tôi ở hà nội ,rất cảm ơn Kim Ba rất nhiều ,đã cho tôi những bài tập bổ ích .

  • @bichphuongtrinhthi6671
    @bichphuongtrinhthi6671 Месяц назад

    Bài này tập xong rất thoải mái cám ơn Kim Ba.
    Cô tập lúc 20h30’…

  • @TinhNguyen-mo5nj
    @TinhNguyen-mo5nj Месяц назад

    Mình ở nghệ An 8 giờ tối ngày 23 /11/2024 cảm ơn Kim Ba đã hướng dẫn, tập xong thấy rất thoải mái dễ chịu, sẽ cố gắng tập thường xuyên để có sức khỏe tốt hơn.

  • @thu7294
    @thu7294 2 месяца назад

    8h ngày 24,10 cô ở Quảng trị cảm ơn cháu tiềp tục tập

  • @dothinhinh
    @dothinhinh Месяц назад

    Hà Nội 21h12 .Cảm ơn Kim Ba

  • @MaiThiThuHa
    @MaiThiThuHa 2 месяца назад +1

    Co tập thấy rất thoải mái

  • @MỹChâuHuỳnhThị-x6r
    @MỹChâuHuỳnhThị-x6r 22 дня назад

    Phú Yên.21h mình rất thoải mái,dễ chịu khi tập xong bài tập này, cảm ơn thầy Kim ba rất nhiều ạ. 7/12/2024

    • @dangkimba
      @dangkimba  22 дня назад

      Cảm ơn Mỹ Châu đã chia sẻ cảm nhận tuyệt vời sau khi tập bài này. Kim Ba rất vui khi biết bạn thấy thoải mái và dễ chịu. Hãy tiếp tục duy trì thói quen tập luyện nhé. Nếu bạn thấy video hữu ích, đừng quên chia sẻ cho những người bạn ở Phú Yên để cùng trải nghiệm nhé. Chúc bạn có những buổi tập vui vẻ! 🌼

  • @nguyenthituyet7185
    @nguyenthituyet7185 4 месяца назад

    22g ngày 21/8 tphcm , cảm ơn thầy có nhieu bài tập trị liệu rất tốt cho sk, rất tiện ở nhà lúc nào có thể tập đc

  • @Huongo-lq6oi
    @Huongo-lq6oi 4 месяца назад

    22h20 Hà Nội cảm ơn cháu cô tập bài này cảm thấy thoải mái và dễ chịu

  • @ThuậnNguyễn-m1h
    @ThuậnNguyễn-m1h 4 месяца назад

    Tôi thái nguyên tập lúc 10h tối tuyệt vời quá thấy kim ba ơi

  • @thoanguyen1407
    @thoanguyen1407 2 месяца назад

    Hôm nay mới tập xong, cảm ơn Kim Ba.

  • @phuongothi9021
    @phuongothi9021 Месяц назад

    Tôi tên phương Nga năm sóc Trăng thực hiện bài tập này vào lúc 7h tối ngày 6/11 xỉn cảm ơn kim Ba rất nhiều

  • @HienNguyen-g7h
    @HienNguyen-g7h 2 месяца назад

    Tôi ở Hải phòng tập xong lúc 21 h rất tuyệt vời và ngủ ngon cảm ơn em nhiều ❤

  • @HienNguyen-pm1mv
    @HienNguyen-pm1mv Месяц назад

    Cảm ơn bạn Kim Ba rất nhìu...

  • @fightingsimulator
    @fightingsimulator 19 дней назад

    Mình ở Hà Nội Mình tập lúc 9h30 ngày 10thang 11 rất vui cảm ơn bạn

    • @dangkimba
      @dangkimba  19 дней назад

      Cảm ơn bạn đã chia sẻ niềm vui khi tập Yoga tại Hà Nội. Kim Ba rất mừng vì bạn tìm thấy sự phù hợp với video này. Hãy duy trì thói quen tập luyện đều đặn nhé! Nếu có cơ hội, bạn hãy mời thêm bạn bè cùng tham gia để cùng nhau cải thiện sức khỏe ❤️. Chúc bạn tập luyện hiệu quả!

  • @HuyTran-w9x3u
    @HuyTran-w9x3u Месяц назад

    Cảm ơn thầy e tập Theo bài tập của thầy rất hiệu quả dup mình ngủ ngon hơn và kog còn đâu nhất chân nữa cảm ơn thầy rất nhiều.vi mình đem nào cũng đâu nhức kog ngủ đc.gio tập Theo thầy rất hiệu quả ạ.

  • @aophan457
    @aophan457 9 дней назад

    Cô đang ở ĐN .
    Tập lúc 10 h tôus
    Cám ơn KIM BA
    rất thư giản

    • @dangkimba
      @dangkimba  9 дней назад

      Chào cô, rất vui khi biết cô đang ở Đà Nẵng và đã tham gia tập luyện vào lúc 10 giờ! Kim Ba cảm ơn cô đã chia sẻ trải nghiệm. Hy vọng cô sẽ tiếp tục duy trì thói quen này và thấy được nhiều lợi ích từ nó. Nếu cô có bạn bè ở Đà Nẵng, đừng ngần ngại chia sẻ video này cho họ nhé. Chúc cô luôn thư giãn và khỏe mạnh! 🌸

  • @ducannguyen6359
    @ducannguyen6359 19 дней назад

    HCM, 11:30 , cảm ơn Kim Ba nhiều nhiều

    • @dangkimba
      @dangkimba  19 дней назад

      Cảm ơn bạn Duc An rất nhiều vì lời khen ngợi ạ! Kim Ba rất vui khi biết video hữu ích cho bạn. Đừng quên chia sẻ cho những người bạn xung quanh nhé. Mong bạn sẽ tiếp tục theo dõi kênh để nhận thêm nhiều video bổ ích khác. Chúc bạn tập luyện vui vẻ! 😊

  • @ngochienbui2753
    @ngochienbui2753 Месяц назад

    Cám on kimba, giọng nói rất sản khoái, mình tâp đươc 3 ngày 9/11/2024

  • @yennguyenthi1301
    @yennguyenthi1301 2 месяца назад

    21h45' ngày 26/10/2024. TP hà nội, cảm giác người nhẹ nhõm khi tập xong bài yoga ngủ ngon giấc. Biết ơn thầy Kim Ba thật nhiều!

  • @xuyenle4063
    @xuyenle4063 2 месяца назад

    9 giờ tối ngày 25/10đan phượng cảm ơn kìm ba rất nhiều

  • @thanhcao4644
    @thanhcao4644 2 месяца назад

    Mình ở hà nội tập lúc 10h tối sau tập giấc ngủ có thấy tốt hơn . Cảm ơn Kim ba

  • @HuongLe-ou8yx
    @HuongLe-ou8yx 4 месяца назад

    27/8/24. 6h sáng . Hòa Bình cảm ơn KB ! Tuyệt vời !

  • @NgocQuyenDang-t5i
    @NgocQuyenDang-t5i 4 месяца назад

    Hk 12 cảm thấy dễ chịu và đang chuẩn bị đi vào giấc ngủ
    Cảm ơn kim ba nhiều nhé ❤

  • @huongha8793
    @huongha8793 2 месяца назад

    Hà nội ngày 30/10toi tập deu deu và thấy ngủ rất ngon, cảm ơn thầy giáo ạ

  • @lamthingochoa1303
    @lamthingochoa1303 2 месяца назад

    tp.hcm 0h 7/10/24. dễ chịu, cảm ơn vì tôi đã có nụ cười tươi , cảm ơn kim ba

  • @thituyetnuo2704
    @thituyetnuo2704 Месяц назад

    Tối nào khung giờ 9h30 tối tôi hay tập theo kim Ba mỗi đêm trong tuần . Cảm ơn kim Ba nhiều .

  • @Tranthianh-n4w
    @Tranthianh-n4w 2 месяца назад

    Cô ở Quãng nam tập lúc 9 h. 10/10. Tập xong. Thấy thật là dể chịu cô rất cảm ơn kim Ba đã dậy cho mọi người đươc. Tập vui lắm

  • @HienLe-wc2jd
    @HienLe-wc2jd 2 месяца назад

    10/10/24, 21h, HCM , vui vì nhờ clip của Kim Ba nên tôi tạo thói quen tập luyện tại nhà. Xin cảm ơn.

  • @themle5631
    @themle5631 4 месяца назад

    Cám ơn kim ba nhiều nhé hv bài này sẽ đc cải thiên giấc ngủ của tôi

  • @yennguyenthi1301
    @yennguyenthi1301 2 месяца назад

    Tp Hà Nội 21 giờ ngày 16/10/2024. Tôi tập đều đặn mỗi tối và thấy ngủ rất ngon. Biết ơn thầy Kim Ba thật nhiều!

  • @thaouyen2206
    @thaouyen2206 4 месяца назад

    Tôi ở Đà Nẵng, tôi tập lúc 11 g tối. Xin cảm ơn Kim Ba

  • @tuyettuyet2175
    @tuyettuyet2175 4 месяца назад

    Bình phước cảm ơn .kim ba rất nhiều

  • @maytran4065
    @maytran4065 4 месяца назад

    Mình ở thành phố vinh,cảm ơn thầy giáo nhiều

  • @huongngo3834
    @huongngo3834 3 месяца назад

    Quá đã với bài tập hôm nay cảm ơn Kim ba nhiều nha

  • @minhchinguyen8043
    @minhchinguyen8043 2 месяца назад

    tx 10 :03 wed oct 2 tập mỗi ngày thật dễ chịu và thoải mái cam ơn Kim ba rất nhiều chuc Kim ba một ngày mới Vui ve mọi sự như ý

  • @thanhhoanguyenthi4972
    @thanhhoanguyenthi4972 2 месяца назад

    ngày 02/10/2024 tại tp đà nẵng , tôi tập vào lúc 18 giờ chiều , tôi thấy rất dễ chịu, khoẻ khoắng, xin cảm ơn Kim Ba rất nhiều đã hướng dẫn bài tập cho mọi người.

  • @KimPham-f4q
    @KimPham-f4q 3 месяца назад

    Cám ơn Kim Ba hôm qua có một giấc ngủ ngon, hôm nay vẫn tiếp tục tập nữa

  • @thingocthuy-truongmnsonca7941
    @thingocthuy-truongmnsonca7941 4 месяца назад

    Tphcm 22giờ ngay 21/8 thoải mái cảm ơn thầy Kim Ba hy vọng có giấc ngủ ngon

  • @TươiPhạmthị-s2e
    @TươiPhạmthị-s2e 4 дня назад

    P t 21h cảm ơn Kim Ba rất nhiều đã hoàn thành bt

    • @dangkimba
      @dangkimba  3 дня назад

      Cảm ơn bạn P t rất nhiều vì đã theo dõi và feedback về video nhé. Kim Ba rất vui khi thấy bài tập phù hợp với nhu cầu của bạn. Hy vọng bạn sẽ tiếp tục luyện tập đều đặn để cải thiện sức khỏe. Nếu bạn có câu hỏi nào thêm, hãy cho Kim Ba biết nhé! 💖

  • @KimPham-f4q
    @KimPham-f4q 3 месяца назад

    Hôm nay 8 /9 cô ở Q9 Thủ Đức, tập lúc 7 giờ tối ,hy vọng sẽ được ngủ ngon, mấy hôm nay bị rối loạn giấc ngủ, cám ơn Kim Ba

  • @nguyenhongyoga
    @nguyenhongyoga 4 месяца назад

    Cảm ơn thầy , bài tập rất tuyệt vời, tập thấy dễ chịu và thoải mái ạ

    • @dangkimba
      @dangkimba  4 месяца назад

      Cô giáo Hồng tuyệt vời quá, chăm chỉ ham học

  • @thithuthuypham5424
    @thithuthuypham5424 Месяц назад

    Tp vinh21h43 bài tập thạt tuyệt thầy ơi!

  • @sunguyenthi8671
    @sunguyenthi8671 Месяц назад

    Cam on kim ba minh o soc son . Ha noi minh tap luc 21h

  • @MoiMay-i5h
    @MoiMay-i5h 4 месяца назад

    Vĩnh Phúc đêm 21-8 tôi 55tuoi 56kg cảm ơn thầy Đkb tập song thoải mái lắm

  • @ThuyTran-f3z
    @ThuyTran-f3z 3 месяца назад

    Bang Xắc xông, nước Đức. 22h40 ngày 18/9/2024. Rất thoải mái dễ chịu. Cám ơn Kim Ba.

  • @totrinhbang4862
    @totrinhbang4862 4 месяца назад

    23h Hà nội 23/8/2024 cô tập bài giãn cơ lần đầu thấy thoải mái lắm,hy vọng có giấc ngủ ngon Cám ơn Kim Ba nhiều

  • @thaobien9718
    @thaobien9718 4 месяца назад

    8h tối tập, cám ơn thầy rất rất nhiều ❤ ,Tôi Phương Thảo TP Biên Hòa

  • @MsHuyen93
    @MsHuyen93 2 месяца назад +1

    Cảm ơn Kim Ba

  • @LiênNguyễn-k1b3i
    @LiênNguyễn-k1b3i 2 месяца назад

    Hải phòng 4/10 .cảm ơn ạ

  • @ThangTrong-s8v
    @ThangTrong-s8v 4 месяца назад

    Sài Gòn 30 /9 cảm ơn Rô ba nhiều nha

  • @DungLe-rt8ny
    @DungLe-rt8ny 4 месяца назад

    Ngày 23/8/2024 Thái Nguyên đã tập bài này vào 20 h . Toàn thân thật thoải mái.Cảm ơn thầy Kim Ba .

  • @ucNguyen-bi6kj
    @ucNguyen-bi6kj Месяц назад

    Mình ơ tuyên quang mình tâp kết thuc 23h20 ngày 28.11 cam ơn kim ba đã chia sẻ bài tập bô ích hơi đau nhưng song thây re chiu

  • @lanvuthi1882
    @lanvuthi1882 Месяц назад

    10h30 ngày 1 tháng 11 năm 2024 Hà nội cám ơn kim ba về bài tập này