効果を最大限に引き出す正しい バトルロープ のやり方【Movement training】

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 47

  • @TT-ld9mt
    @TT-ld9mt 2 года назад +4

    これロープ持ってなくても全身に伝わる感じがします!!
    凄い!!

  • @Y.R6
    @Y.R6 4 года назад +5

    新しく通い始めたジムにバトルロープが置いていたので試してみようとした時に何も知らずにガニ股でしてしまってましたが、この動画を見て素振りをすると、たしかに全身運動で動かせる気がしました。
    早速、明日に試してみたいと思います!
    勉強になりました!ありがとうございます!

  • @ムキムキひのえうま
    @ムキムキひのえうま 4 года назад +11

    ロープの早さ凄い!鬼もびっくりですね!頑張って練習します!🙇

  • @らーら-n5m
    @らーら-n5m 3 года назад +10

    これ10秒やるだけで心臓が口から出る

    • @mickey2076
      @mickey2076 3 года назад +1

      口から心臓でしょ?

    • @らーら-n5m
      @らーら-n5m 3 года назад +9

      @@mickey2076
      同じじゃん
      よく考えてみてください

    • @mickey2076
      @mickey2076 3 года назад +1

      @@らーら-n5m
      ごめん。笑

    • @you-jo4vq
      @you-jo4vq 2 года назад

      @@らーら-n5m たしかに意味同じだ😆

    • @パパイヤン版
      @パパイヤン版 Год назад

      批判するときは猛攻撃するのセコ

  • @suzus1027
    @suzus1027 4 года назад +6

    ロープの動きが早すぎる…!!😹
    もったいない動きになってました。姿勢とても参考になりました。

  • @加藤寿一-e8l
    @加藤寿一-e8l 3 года назад +2

    ただ腰を落とすのではなく、もっとも全方向に動ける姿勢でやる。とてもわかりやすい説明ありがとうございます。
    うまくできてなくて恥ずかしいですが、がんばります。

    • @eitastrength
      @eitastrength  3 года назад

      ありがとうございます!!

  • @bss-lv2rp
    @bss-lv2rp Год назад +1

    ロープ捌き
    予想を遥かに超える速さで
    笑いが出た
    日々の鍛錬って凄いっすね😅

  • @taketori8715
    @taketori8715 3 года назад +3

    最近ジムに入会しました。
    しっかりもったいないやり方でやってました😭
    早速明日から試してみます🪢!

  • @隆介森本
    @隆介森本 2 года назад +1

    参考にさせて頂きます。

  • @バラバラすぞう
    @バラバラすぞう 10 месяцев назад +1

    このロープ自体重たいのにすごいな

  • @アジポンにゃん
    @アジポンにゃん 3 года назад +3

    なるほどー!わかりやすいです!

  • @徘徊-r9s
    @徘徊-r9s 4 года назад +7

    この人チャンネル登録者数本気で伸ばしに行ったら相当伸ばせる実力があるんじゃ…。
    ソフトボール系も野球系も筋トレ系もコラボできるだろうし、どこの界隈にも新たな風を巻き起こせる逸材。。。
    ソフトボールでも野球でもこんなに鍛えたマッチョyoutuberいないし、筋トレ界隈でもスポーツを通してマッチョの凄さを体現している人でyoutuberなのって…ダルビッシュ有がいたか。
    可能性の塊やん…動画見る限りモノマネが得意そうだし、いろんなユーチューバーとコラボして良いとこ吸収してったら凄いことなりそう

    • @eitastrength
      @eitastrength  4 года назад

      S M 様
      大変嬉しいコメントありがとうございます。
      まだまだ勉強中ですが、少しずつ登録者数伸ばしていけるように頑張っていきます!

  • @brandodio1899
    @brandodio1899 2 года назад +3

    今日も20秒3セットやって来ました(^^)
    分かりやすい解説有難うございます♪

  • @あつ-u9h
    @あつ-u9h Год назад +1

    通常のオルタネイトで手をどこまて上げたらよいかよくわかりません。顔くらいまで高く腕をあげてたら肩を痛めました。

  • @z-e-r-o-
    @z-e-r-o- 3 года назад +2

    めっちゃ分かりやすい説明でありがたい!
    しかしバトルロープはめっちゃキツイ!笑

  • @tekken808
    @tekken808 4 года назад +1

    むっちゃカッコいい✨
    ケトルベルとも説明が分かりやすい。

    • @eitastrength
      @eitastrength  4 года назад

      ありがとうございます!🙇🏼‍♂️

  • @etc2605
    @etc2605 3 года назад +1

    勉強になりました!

  • @HK-mg1ms
    @HK-mg1ms Год назад +3

    動画ありがとうございました✨後輩の高校生にロープを送りたい(部活用)のですが、9mだと短いですか?12mのロープの方が良いでしょうか?

    • @eitastrength
      @eitastrength  Год назад +1

      コメントありがとうございます!
      高校生でしたら9mでも充分だと思いますよ!ただスクワットジャンプして上からロープを叩くようなトレーニングだと9mは短くてちょっとやりにくい感じはあります!

    • @HK-mg1ms
      @HK-mg1ms Год назад +2

      @@eitastrength 参考になりました🐱わざわざお返信ありがとうございました✨

  • @村岡亮輔-s2u
    @村岡亮輔-s2u 7 месяцев назад +1

    これは、瞬発力鍛えられますか?

  • @USIsaaan
    @USIsaaan 4 года назад +5

    えっぐ…私なら正しさに到達するまでに腕が無くなる自信あります

  • @HK-mg1ms
    @HK-mg1ms Год назад +1

    卒業した高校にロープを送ろうと思います🐱

  • @Sugar-127
    @Sugar-127 3 года назад +3

    はっっっっっやwwwww
    !?!?!?ってなった笑

  • @よっちゃん-f4w
    @よっちゃん-f4w 3 года назад +1

    サイズ教えて欲しいです!!!!!

  • @muuuuuuuu634
    @muuuuuuuu634 2 года назад +1

    買ったはいいんですけど、固定する所が無くて1人でやりたいんですけど固定できないんですよね笑

  • @dbds7292
    @dbds7292 3 года назад +2

    一般家庭で音問題が不安なのが課題ですな
    パイプにアンカーを使っても音はかなり出るのでしょうか?
    アンカーを使うと効果が減ってしまうのでしょうか?
    ロープを地面に叩きつけないと効果は半減するのでしょうか?

    • @eitastrength
      @eitastrength  3 года назад +1

      遅くなりすみません(汗)
      ロープ自体を地面に叩きつけなくても、小刻みでやることで効果はあります! 動きがダイナミックではない分、時間を長くしてみて下さい!

  • @user-taiyoooooooo
    @user-taiyoooooooo 4 года назад +1

    野球してます! 勉強になるので登録しました

  • @下山-l5i
    @下山-l5i Год назад +1

    自分用めも 3:30

  • @0908MIKE
    @0908MIKE 3 года назад +1

    購入したいのですが、おススメのバトルロープを教えてくださいm(__)m

    • @eitastrength
      @eitastrength  3 года назад +2

      ありがとうございます。
      僕が使ってるのはTRXなのですが、楽天に売ってるものでも全然大丈夫だと思います!
      ただ安すぎると、今度は解けやすくなるので、安すぎないほうが無難です!

    • @0908MIKE
      @0908MIKE 3 года назад

      @@eitastrength ありがとうございます😊
      色々と検討してみます!

  • @sattouu
    @sattouu Месяц назад +1

    早すぎて笑う

  • @ゴールデンレトリバーのピキ

    早すぎ笑

  • @B.sekkotsuki
    @B.sekkotsuki 4 года назад +1

    激しい |゚Д゚)))