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友人から数百 USDT を購入しましたが，e95295df4634a8e08e2a505b89339757ccebc4ea5e87b567140dc9aa09530f83とはどういう意味ですか? OKX に転送するにはどうすればよいですか?

は？ちゃんと最後体立てろよ重量イキり

スイング入ってからの顔似過ぎてて笑てまう

ボクシングの為に　 力　腹圧　体幹　アップさせる為に ミリタリープレスしてて、１０キロで両手とも20回3セットづつできますが、 力　腹圧　体幹　アップさせるには何キロ位で何回何セットが望ましいでしょうか？ 後他にもいろいろトレーニングしてるので、オーバーワークしないように考えると、週1から2回しか厳しそうですが、週1回か2回でも効果ありますが、 ちなみにケトルベルトレーニングに関してはスイングとウィンドミルは週3づつしてます。

凄い!体重70無いですよね？

スプリンタージャンプスクワットのレクチャー動画は過去に公開されておりますでしょうか。 もし、公開されていないようでしたら、スプリンタージャンプスクワットのレクチャー動画を公開していただけたら幸いです。

Eitaさんは足裏はどこに重心を置かれていますか？ 以前パッキングの動画を拝見させていただき真似をしたところ、気持ち踵寄りの方がやりやすく感じました。 Eitaさんの場合、足裏にどのような意識を持たれているのか是非参考にしたいと思いご質問しました。

ビームみたい

早すぎて笑う

果たしてどういった効果があるのかは判らんが、凄い身体能力だなぁ

綺麗なナローデッドですね。素晴らしい！

とても分かりやすい説明ありがとうございます。昨日から始めたのですが、間違ったフォームでやっていました(汗) 振り上げた時の膝なのですが、少し曲げた状態の方が負担がかからない気がするのですが、膝は真っ直ぐの方が良いですか？

この動画3年前に見たけど未だにやってるし呼吸がすっかり癖になった。

パワリフ式DL

最近始めました　TKGチャレンジしまーす

フロントスクワット意味ないって情報を最初に見てしまいトレーニング初めて2年一度もやってこなかったが この前スクワットMaxの65％で初めてやってみたらありえないぐらいにお腹に力はいってすぐに筋肉痛になった(笑) 体幹鍛えるのにこれほどいい種目に巡りあえてよかった。

勉強になりました、ありがとうございました！

スイング中の顔似てて草

吸いながら下げて、はきながら上げるで大丈夫でしょうか？

ケトルベル最近初めたのですが、こちらの動画のお陰で、腰痛がなくなりました！ありがとうございました！！

スイングの質問ですが、今の重量になれたら、２キロ刻みか４キロ刻みどちらであげていけばいいですか❓ 前１０キロでしてて、今１２キロにあげました。

6回戦に紹介したばかりの現役プロボクサーです。動画に助けられました。チャンネル登録しました。今ミリタリープレスみてます。　よかったら他にもいろいろケトルベル動画アップしてください。

この動画みてしたら、より一層1分間に多い回数で尚且つ臀部体幹意識できました。別の動画でのケトルベルを折るイメージで胸を張るなどわかりやすくて今までおしい練習してたと気付きましたありがとうございます

初見です。こちらを拝見してケトルベルのトレーニングをしようと選択肢が増えました！ 新しい更新も期待してます！応援してます！

ソフトボールの経歴がかなりすごい方ですが、今はトレーナーなのですか？

前腕似てる

走り幅跳びの時に役立つの？

ウエイトリフティングをやっております。 フォームに悩んで色んな動画を見てきましたが、パッキングのやり方、ビック３のやり方等で、eitaさんの動画が一番しっくりきました。 ありがとうございます🙇‍♂️

これは、瞬発力鍛えられますか？

デッドするときは破れてもエエジャージとサッカーソックスはいてますが、其れでもすね じっ　てなって　血がでます。 サッカーレガースもいるんかな

35のおっさんですが、やってみます😊

ベンチプレス も同じパッキングですか？

振り出す瞬間がマジ似てる

めっさカッコいい

このトレーニングを行う時にフォームで意識する事や注意点を教えてもらえませんか？

このロープ自体重たいのにすごいな

わかりやすい解説ありがとうございます。 ただ、自分のフォームを動画に撮ってみると何度やっても股関節を曲げるタイミングが早すぎます…… 難しい

岡林に似てる

ワイドスタンスにおいても同様でしょうか？

通常のオルタネイトで手をどこまて上げたらよいかよくわかりません。顔くらいまで高く腕をあげてたら肩を痛めました。

テイクオフという動作は初めて見ましたけどカッコいい!　ハーフバーピーに近い動作ですがより難しそうなのでチャレンジしてみます。

動画ありがとうございました✨後輩の高校生にロープを送りたい(部活用)のですが、9mだと短いですか？12mのロープの方が良いでしょうか？

卒業した高校にロープを送ろうと思います🐱

すげぇ…

初めてコメントさせて頂きます。 いつもトレーニングの動画参考にさせて頂いております。 最近、ナロウデッドでも、ストロングマン系のフォームがあることを知りました。 ファーストプルで体重を後ろに投げ出すイメージでかけるんですか？ 私もこのようなフォームを修得したいです。

スイングスピードめっちゃ早い

体幹強すぎです。 次回山川穂高お願いします。🙇

狩野英孝に見える

スゲェな笑 これに耐えれるその膝が羨ましい！

10人ニキやるなぁ