⭕️ ¿Cómo bajar tu SQUAT? Fácil y sin lastimarte : Flexibilidad (SPAGAT) ⭕️

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  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @BalletTIPS
    @BalletTIPS  4 года назад +34

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  • @mayradelrosariomartinezher5470
    @mayradelrosariomartinezher5470 4 года назад +42

    Chicas y chicos, el dolor es inevitable pero ustedes esfuersense aunque les duela pero si sientes que no pueden dejen ese estiramiento y vallan a otro, esto no es fácil pero si lo quieren lo lograrán. Échenle muchas ganas y fuerza no será nada fácil

  • @doradoluckydragon9029
    @doradoluckydragon9029 5 лет назад +651

    Hace tutorial para principiantes tiesos

  • @brayanmelendrez8804
    @brayanmelendrez8804 5 лет назад +1304

    Like si te gustaría que te saliera el split

  • @melaniealejos9342
    @melaniealejos9342 4 года назад +390

    Puessss, como estamos en cuarentena y no se que hacer haré esto después de entrenar:v xd.

  • @piapia4040
    @piapia4040 5 лет назад +86

    Practique todos los días y ya me sale!!! ♥

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад +7

      que bueno! felicidades!

    • @caramelmin5857
      @caramelmin5857 5 лет назад +3

      Cuánto tiempo te llevó?

    • @jeonsatelite
      @jeonsatelite 5 лет назад +1

      Cuanto tiempo te llevó? X2

    • @piapia4040
      @piapia4040 5 лет назад +12

      @@jeonsatelite holaaa , me tomo 1 semana :3

    • @8.itsvale_
      @8.itsvale_ 4 года назад +7

      @@piapia4040 omg lo voy a intentar gracias por darme animo jajaj

  • @juliettelluberes3967
    @juliettelluberes3967 4 года назад +263

    Yo en la cuarentena:volviéndose más flexible para ganarle a la flexible de mi salón xd

  • @pilisalinasc6339
    @pilisalinasc6339 4 года назад +233

    Like si lo ves en el 2020 en la cuarentena porque no tienes nada q hacer

  • @DonTigre360
    @DonTigre360 5 лет назад +1119

    Yo hice los ejercicios y ya estiré al máximo :v el problema es que ya no siento las piernas!! :'3

  • @eddymora9898
    @eddymora9898 5 лет назад +285

    Sólo vine a este video, para aumentar mi flexibilidad y poder dar patadas las altas en Karate, pero igual me gustó mucho y dejo mi like.
    Saludos!!

    • @teorodriguez3016
      @teorodriguez3016 5 лет назад +24

      Yo para dar patadas altas en taekwondo

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад +13

      Genial me encanta el Karate 😍🥋 yo también practico 💪 animo seguro te darás una patada espectacular

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад +8

      teo Rodríguez genial qué tal van esas patadas? 🤗

    • @aranzapezan5960
      @aranzapezan5960 5 лет назад +3

      Me pasa lo mismo poder manejar el ura ushiro y doblarlo más jaja

    • @marielahistoriadoram.a5172
      @marielahistoriadoram.a5172 5 лет назад +1

      Increíble

  • @danielasalinas4464
    @danielasalinas4464 5 лет назад +1226

    Yo lo hice y es muy fácil
    PD:saludos desde el hospital 😥

    • @Alee.hxn127
      @Alee.hxn127 5 лет назад +26

      estas en el hospital?! :o

    • @danielasalinas4464
      @danielasalinas4464 5 лет назад +52

      Yimi M SCD tranquila no estoy en el hospital quiero decir q es difícil de intentarlo 😊

    • @danielasalinas4464
      @danielasalinas4464 5 лет назад +24

      Si yo lo puedo hacer pero solo un poco y tengo un año menos q tú tengo 10 pero tú puedes lograrlo con mucho cuidado 😊😊

    • @franciscomaluenda5288
      @franciscomaluenda5288 5 лет назад +16

      @@danielasalinas4464 yo tmb tengo 10 años y lo logre yo de chica bailaba ballet y eso me lo hizo mas facil ya no me gusta pero quiero hacer gimnasia artistica y para eso necesito mejorar mi flexibilidad
      Psdt: suerte

    • @mellomelly4185
      @mellomelly4185 5 лет назад +2

      Jjjaja

  • @europa659
    @europa659 5 лет назад +17

    Hola, tengo 41 años, y soy nueva en ballet, aunque me encanta obviamente me está costando mucho pues no tengo suficiente flexibilidad. Seguiré tus consejos ojalá lo logré! Saludos

    • @irene__113
      @irene__113 5 лет назад

      Tienes los años como mi madre

  • @niniluvsuga
    @niniluvsuga 5 лет назад +8

    Todo muy genial, este vídeo ayuda mucho.
    Mucho a romperte las piernas.
    Les envió saludos desde el hospital.

  • @zatanaz1
    @zatanaz1 4 года назад +23

    Soy profesor de artes marciales y estoy investigando ejercicios de danza para mejorar mi técnica. Admito que me dan ganas de meterme a la danza.

    • @kendryartesana
      @kendryartesana Год назад +1

      Hágalo!! Seguro ya con lo que sabe de artes marciales le iría muy bien :D

    • @CamperoChile
      @CamperoChile Год назад +1

      Yo no conozco ningún artista marcial con piernas mejor trabajadas que una bailarina o bailarín clásicos

  • @gabrielabriceno7942
    @gabrielabriceno7942 6 лет назад +546

    Holaaaa,me gustaría que subueras un tutorial sobre como obtener flexibilidad en la espalda para conseguir posturas como el escorpión .. Gracias :3 ❤

    • @Yunasuna107
      @Yunasuna107 6 лет назад +3

      Gabriela Briceño x2

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 лет назад +34

      perfecto! gracias por la sugerencia

    • @reenii1._
      @reenii1._ 5 лет назад

      Amiga, tener hipelordosis es horrible, se te dobla mucho la espalda y para poner la espalda recta cuesta mucho, ademas dicen que cuando estes embarazada te dolera mucho

    • @paoviv7229
      @paoviv7229 5 лет назад +6

      Yo sí tengo flexibilidad pero no fuerza en los brazos y siempre me voy :'v

    • @xif.1839
      @xif.1839 5 лет назад

      @@paoviv7229 2

  • @youtubercat6776
    @youtubercat6776 5 лет назад +4

    Explicas súper bien... Gracias por tus concejos ya soy más flexible

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад +1

      Que bién! te mando un abrazo

  • @celesteencina9635
    @celesteencina9635 5 лет назад +828

    Like si mientras que miras el video ves los comentarios 💖💕❤

  • @BalletTIPS
    @BalletTIPS  5 лет назад +62

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  • @BalletTIPS
    @BalletTIPS  5 лет назад +69

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  • @yoyipimentel9469
    @yoyipimentel9469 5 лет назад +979

    like si vinistes a ver los comentarios a ver si funsiona..

  • @movistar9341
    @movistar9341 2 года назад +15

    He comenzado con Danza clásica hace menos de un mes. Y les digo, si lo hacen bien, les va a doler, pero nada duele más como hacerlo mal.
    Tengan paciencia. Eso estoy haciendo y me falta poco para llegar al piso. :D
    Y no se rompan. XD

  • @aileenarica2455
    @aileenarica2455 4 года назад +1

    Yo estaba en clases de ballet cuando era niña, ya perdí mi flexibilidad bastante, pero quiero recuperla y volver con el ballet, me gusta mucho tu canal, nueva sub

  • @melo-chankawai9692
    @melo-chankawai9692 5 лет назад +55

    Yo esta recién haciendo el primer paso y vi como cada vez dolía menos asta un punto que la estire por completo 😁

  • @arieljosetorrejon8541
    @arieljosetorrejon8541 5 лет назад +3

    Pense que era para las artes marciales. Pero me encanto los concejos, con una profe tan simpática seguro podría avanzar mas rápido.

  • @nestorlovato1218
    @nestorlovato1218 4 года назад +32

    Yo estoy leyendo los comentarios y disen que "yi ni sienti lis piernis" esos ejerciocios valen y la chica a esfuerza mucho aprendan a valorar eso que ella se esfuerza :3

  • @natalytejedaguzmanuwu5685
    @natalytejedaguzmanuwu5685 4 года назад

    Eres muy linda graciosa como a las 5 veo este vídeos todos los días te quiero y muchísimas bendiciones 😘saludos desde la República Dominicana

  • @lamorusalife740
    @lamorusalife740 5 лет назад +1195

    Se supone q era sin dolor y yo casi me muero 😵😵

  • @milicardozo1363
    @milicardozo1363 5 лет назад +3

    Yo lo practique todos los días y me salió muchas gracias por subir este vídeo ❤️❤️

    • @mafer7282
      @mafer7282 5 лет назад +1

      Practicas ballet o algo asi?

    • @milicardozo1363
      @milicardozo1363 5 лет назад

      @@mafer7282 no, solamente Ise los pasos que dijo la chica por una semana todos los días y me salió y ahora lo hago todos los días jajaja 😹

  • @efectonaimth3095
    @efectonaimth3095 4 года назад +10

    Tengo 16 y no soy flexible pero intentaré seguir este video por un mes, cuando lo haga pondré otro comentario con mi progreso

  • @0831santos
    @0831santos 2 года назад

    Gracias a Dios que me ban a ayudar a depastillarme 😍Saludos desde República Dominicana

  • @lucianafuminaya5436
    @lucianafuminaya5436 5 лет назад +7

    yo estoy en porrismo y el video me sirvio mucho.... GRACIAS

  • @heidyparedes8816
    @heidyparedes8816 5 лет назад

    Es increíble cómo explicas éstos ejercicios. Yo lo estaba haciendo mientras hablabas y fue muy divertido y relajante hacerlo y mientras más estiraba mis piernas más sentía cómo iba ganando flexibilidad. Quiero que expliques también cómo aprender a hacer todos los tipos de piruetas

  • @victoriaurquiza8180
    @victoriaurquiza8180 6 лет назад +72

    Hola cómo están? Me gustaría que hagas un video de flexibilidad para tener un sissonne attitude y un développé más alto. Gracias por todos los vídeos. Un saludo desde Argentina!

    • @sofiilabanca7029
      @sofiilabanca7029 5 лет назад +2

      Traduzcan plis

    • @maholyvalle7126
      @maholyvalle7126 5 лет назад

      Lo

    • @sofialancioni6241
      @sofialancioni6241 5 лет назад

      Un que que?????

    • @lunaticaloovegod4929
      @lunaticaloovegod4929 3 года назад

      P.d Tienes q estar parado
      ESPERO AVER RESUELTO TU PREGUNTA :÷P.d o lo q preguntaste se traduce a "desembolber que es teniendo tu penita doblada y la vas subiendo poco a poco hasta q llegue arriba de tu cabeza
      P.Deplore k

  • @fax434t
    @fax434t 5 лет назад

    Me pidió mi amor, y se lo entrego; la información que ha compartido es muy útil. Estudié matemáticas, y si necesita ayuda al respecto, le ayudaré en todo lo que pueda.

  • @boystoryboss4191
    @boystoryboss4191 5 лет назад +74

    Yo pense que el tutorial lo iba a dar la girl de la miniatura JAJAJAJAJ MAE,ESTOY BIEN MECA

  • @dorasol3194
    @dorasol3194 5 лет назад +1

    Hola
    Hoy descubrí tu canal porque me llamó la atención la gimnasia y siento que este es el mejor canal que me ayudó
    Gracias

  • @faon2271
    @faon2271 5 лет назад +446

    Y yo tratando de tener flexibilidad para dar patadas a la cabeza en taekwondo

    • @EdgarVelazquez
      @EdgarVelazquez 5 лет назад +12

      Para lograrlo, no hay de otra amigo, entrenar flexibilidad como bailarín para alcanzar tu meta, saludos

    • @jimenaortegal.7889
      @jimenaortegal.7889 5 лет назад +9

      Yo antes era flexible en taekwondo pero deje de ir y perdí mi flexibilidad

    • @EdgarVelazquez
      @EdgarVelazquez 5 лет назад +6

      @@jimenaortegal.7889 pues entrena de nuevo tu flexibilidad, y verás que si recuperas mucho, el cuerpo tiene memoria muscular, saludos

    • @karenlorenahernandezrojas8471
      @karenlorenahernandezrojas8471 5 лет назад +1

      X2

    • @EdgarVelazquez
      @EdgarVelazquez 5 лет назад +1

      @@karenlorenahernandezrojas8471 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Sophia-ko3pj
    @Sophia-ko3pj 4 года назад +2

    Yo era bailarina y gimnasta , pero llevo unos tres años sin bailar , gracias a ti ahora recuperé mi elasticidad 😊

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  4 года назад +1

      Que padre!! Me encanta 😍

  • @guadalupealvarez3871
    @guadalupealvarez3871 5 лет назад +11

    Yo voy en danza y se hacer el Split y el scuat lo veo porque necesito estra haciendo estiramientos y estar flexible para los Festivales tienes un like y suscriptores nueva

  • @katiathebunny-bun4326
    @katiathebunny-bun4326 4 года назад

    A pesar de que yo no practico ballet, sigo estos consejos y tips, ya que practico artes marciales, taekwondo para ser especifico, ya que tenemos modalidades como el sparring y fórmula, que implicar flexibilidad y precisión en las piernas, son muy buenos los consejos, saludos

  • @beigo362
    @beigo362 5 лет назад +220

    Solo vine a este vídeo porque mi meta de este verano es abrirme de piernas para bailar tuerk en clases de hip hop😂
    Like si tú también
    No?...solo yo...ajam

  • @valeriamontserrathsanchezp6147
    @valeriamontserrathsanchezp6147 4 года назад

    Holis yo tengo 14 años y antes(de muy pequeñita) practicaba ballet pero realmente no estaba interesada.
    Hoy en día me encantan estas cosas y de tanto practicar me salió un split,pero se que puedo más haci que quise empezar con el split lateral,he buscado demasiado y su canal es el que más me ha ayudado.
    Lo adoré,muchas gracias por compartir esto con nosotros.Quede fascinada.
    Ya cuentas con una suscriptora más.😁😁

  • @domxtt322
    @domxtt322 5 лет назад +101

    Like si siempre buscas tutoriales de como hacer el esplit y nunca te sale

  • @AdrianaGonzalez-bb7lc
    @AdrianaGonzalez-bb7lc 2 года назад +1

    Gracias en verdad me gustó eres la más amable porque los demás vídeos me mandan a hacer el spagat de una ves😒😢 y si duelen😢😭 pero tus ejercicios no duelen nada te prometo que todos los días are tus ejercicios te quieeerooo 😚😚😚😚😙😙😙😘😘😘😘😊😊😊😊😊😘😘😘😘😘😘😄😄😄😄😄😄😄😁😁😁😁😀😘😘😘😘😘

  • @hellomyfriendsholamisamore6544
    @hellomyfriendsholamisamore6544 5 лет назад +46

    hola lo estoy viento en el 2019 pero eres la mejor super, funciona

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад +5

      Hola soy Jabnia del futuro 2019 y si lo lees después del 2020 Jabnia del Pasado...
      Y por supuesto que sirve jejeje
      Un abrazo.

  • @4r71c0
    @4r71c0 4 года назад

    Excelente maestra y explicación, se nota que ama lo que hace; muchas gracias!
    Vengo por Kung fu, vi el del split y este, intentaré ir dejando mis resultado en los comentarios.

  • @kpinnavaria2077
    @kpinnavaria2077 5 лет назад +3

    Hola!!! Me gusta tu didáctica. Resulta que estoy retomando ejercicios de danza y necesito fortalecer mis abdominales. Abrazo desde Argentina

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад

      que bueno, revisa todos los videos que estamos subiendo, además también tenemos un programa Online :)

    • @movistar9341
      @movistar9341 5 лет назад

      @@BalletTIPS grasias por este video ;)no soy flexible y me ayudas mucho 😀

  • @angycapri3101
    @angycapri3101 4 года назад

    Hola te felicitó explicas súper bien ahora k estamos en cuarentena m sirve mucho tus explicaciones Gracias x ser como eres mi deseo k logres todas tus metas , te li dice alguien k sabe k la danza es una disciplina férrea pero tiene su recompensa besos y abrazos virtuales

  • @muselinalv
    @muselinalv 6 лет назад +3

    Extraño mucho tus clases, en especial las puntas. Espero regresar pronto, pero mientras pondré en práctica tus tips. 😊👍

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 лет назад +1

      Marina te espero!! 💪 deseo que regreses pronto un abrazo 🤗 😘

  • @maribelperez8751
    @maribelperez8751 3 года назад +1

    Muchas gracias
    Muy bien explicado

  • @josedelcarmendiazhernandez3559
    @josedelcarmendiazhernandez3559 5 лет назад +9

    Gracias Nena por compartir..... excelente video 👏🏼👏🏼👏🏼, lo pondré en práctica.. saludos desde Honduras.👍

  • @gracielaremetich9535
    @gracielaremetich9535 5 лет назад

    Gracias mi vida! Tengo a mi hijo que baila ballet

  • @fenixthelight5045
    @fenixthelight5045 5 лет назад +94

    Yo lo hice a la primera y me espante :v y no soy flexible :v sepa la bola como le hice

    • @chg6362
      @chg6362 5 лет назад +3

      Y cuántos años tienes

    • @xyzxyz-ym8ih
      @xyzxyz-ym8ih 4 года назад +10

      Noticia de último minuto: has sido flexible toda tu vida y a penas te has dado cuenta

    • @xyzxyz-ym8ih
      @xyzxyz-ym8ih 4 года назад +1

      Que padreeeee!!!

    • @ixchelcolon5779
      @ixchelcolon5779 4 года назад +2

      A lo mejor eres flexible por naturaleza

    • @LFT-zz3bx
      @LFT-zz3bx 4 года назад +1

      Estoy empezando a ver el video espero que a mi también me pase porque soy muy flexible

  • @mercheaguilar812
    @mercheaguilar812 4 года назад

    No hago ballet pero tus tips me están ayudando muchísimo para hacer pole fitness ^^ muchas gracias

  • @patrisiasierra2829
    @patrisiasierra2829 5 лет назад +9

    Yo lo hice que fácil XD:saludos desde el hospital perdón por copiar Daniela 🤗🤐saludos desde Colombia 🇨🇴

  • @carloshumbertourdanetaurda3183
    @carloshumbertourdanetaurda3183 5 лет назад

    me encanto lo ise y me parti sin dolor muschas grasias por este viedeo

  • @frasessuicidasqueen7727
    @frasessuicidasqueen7727 5 лет назад +86

    Y si no soy flexible?
    Aun así cuenta?

  • @brayanlivera7588
    @brayanlivera7588 5 лет назад

    Muy bueno ya llevo un tiempo haciendolo y ya soy mas flexible

  • @vegarodriguezrocioazucena3515
    @vegarodriguezrocioazucena3515 6 лет назад +84

    Ufff gracias ya me hacia falta un video haci sigue asi hermosa 😍

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 лет назад +2

      muchas gracias! platicamos cómo te fue

    • @vegarodriguezrocioazucena3515
      @vegarodriguezrocioazucena3515 6 лет назад +3

      @@BalletTIPS de hecho apenas ayer tome mi clase de jazz y estavamos haciendo lo ee spagat y me salio a la primera hasta mi profesor me felicito 😊😊

    • @arturosalazar3072
      @arturosalazar3072 5 лет назад +1

      @@vegarodriguezrocioazucena3515 ya se verdad flexibilidad en la ezpalñda

    • @arturosalazar3072
      @arturosalazar3072 5 лет назад +1

      @@vegarodriguezrocioazucena3515 inpulsarsep les falta por eso no lo bajñan ni lo pasan

    • @arturosalazar3072
      @arturosalazar3072 5 лет назад +1

      @@BalletTIPS si caro

  • @vivianabarrientosbaldeon5690
    @vivianabarrientosbaldeon5690 4 года назад

    Muchísimas de verdad muchísimas gracias sos la mejor gracias a todos tus videos estoy aprendiendo mucho más 😁😊😊😊😁😊 gracias por todo

  • @lasvecinas6828
    @lasvecinas6828 5 лет назад +182

    LIKE si lo ves en el 2019

  • @adrianaecheverry2199
    @adrianaecheverry2199 5 лет назад +1

    Muy linda tu labor, y tú también Gracias 😊
    Porque me encanta 🥰 el ballet gracias 🙏

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад

      Que bien! muchas gracias por tus palabras; te mandamos un abrazo y también revisa este video 👉 bit.ly/rutina-brazos

  • @KarateFriki
    @KarateFriki 6 лет назад +4

    me encanta! simplemente eres la mejor :)

  • @charosalgado553
    @charosalgado553 5 лет назад +2

    Excelente explicación....me gustó.
    Estoy tratando de hacer estos ejercicios muchas gracias

  • @Maichu85
    @Maichu85 5 лет назад +14

    Me encantó la explicación, Te recomiendo una música más suave porque tapa tu voz que es muy clara al explicar el ejercicio. Saludos!

  • @odatialbazhar3932
    @odatialbazhar3932 2 года назад

    Hola. Muy interesante tu vídeo. Me gustaría que hicieras uno explicando cómo mejorar la araña. Gracias.

  • @margaritaucan6147
    @margaritaucan6147 4 года назад +8

    Yo anterior Hiba a ballet pero lo tuve que dejar por las tareas 😭😭like si te paso lo mismo 👍👍👍

  • @leidycruz2657
    @leidycruz2657 5 лет назад +2

    Aveces se gana aveces se pierde pero siempre se aprende yo ya lo pude hacer gracias se los agradezco🏅🏆

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад +1

      Que bueno! te mando un saludote!

  • @sandra.saverio
    @sandra.saverio 5 лет назад +125

    Là musica muy fuerte no deja escuchar à concentrarse

    • @xif.1839
      @xif.1839 5 лет назад +2

      Cierto

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад +7

      😱😱 saludos lo tomaremos en cuenta para próximos videos 🤗

  • @isismartinezcruz1526
    @isismartinezcruz1526 4 года назад

    Yo voy a hacer ballet pero quiero tips y visite su canal pero me encanta y me suscribi

  • @MegaODEMARIS
    @MegaODEMARIS 5 лет назад +48

    Noy soy tan flexible pero lo estoy intentando ,muy bien

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад

      Sigue adelante 💪 seguro pronto lo logras un abrazo 🤗

  • @estivensilvestre6334
    @estivensilvestre6334 3 года назад

    Coñoooo muchachos esto sirveeeeee me suscribooooooo!!!! No mames en un día me salió !!! No mames no sé si era que yo como entreno artes marciales ya estaba maso menos preparado , lo intente hacer hoy y hace dos días con amigos y solo por joda y no me salía para nada , pero hice esto y me saliooooooooo !! Graciasssss señoritaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa un nuevo paso :"3 que felicidad carajo :"( .... Yo sé que podrán lograrlo!!!

  • @carlakatilima647
    @carlakatilima647 4 года назад +7

    Yo viendo esto en cuarentena :v eh estado así ya una semana :3 y ya lo logré uwu jsjsj ya quisiera :'3

  • @dalysluciamosqueragonzalez4579
    @dalysluciamosqueragonzalez4579 5 лет назад +2

    yo hice todos los ejercicios pero ya casi no siento las piernas ya no podia mas pero me esta funcionando bien
    ya he visto mas de 7 videos para estirar y son muy buenos y practicos me gusto mucho el video
    gracias a Dios y los ejercicios no me mandaron para el hospital

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад

      que bueno! ya viste todos nuestros videos? bit.ly/2VurSNQ

  • @gustavos.rendon7818
    @gustavos.rendon7818 4 года назад +6

    Extraño ir al estudio de baile por la pandemia, pero, en mi casa hago los ejercicios. Aún así extraño bailaaaar.
    Pd: gracias por los videos! ❤️

  • @silvina_insaurralde9788
    @silvina_insaurralde9788 4 года назад

    Hola. Me encantó el vídeo🤩... Me gustaría que hicieras un vídeo de cómo hacer un salto en el aire o como girar ...

  • @angelel3417
    @angelel3417 5 лет назад +55

    Olovorgo soy el unico hombre que está aquí
    (Supongo) :v

    • @lauragallardo111
      @lauragallardo111 5 лет назад +5

      Agua de horchata, no te sientas mal, el ballet le hace a los hombres unos cuerpazos mejores que el gym, hechale conejo !!!!🐰

    • @angelel3417
      @angelel3417 5 лет назад +1

      @@lauragallardo111 no me siento mal, pero me sorprende que casi ningún hombre le intereze como bajar un squat

    • @nashitopop8543
      @nashitopop8543 5 лет назад +2

      @@angelel3417 ami si estoy en una academia pero no me sirve de mucho y este video fue fuaah

    • @angelel3417
      @angelel3417 5 лет назад

      @@nashitopop8543 (:V)

    • @hugodiazcastaneda6579
      @hugodiazcastaneda6579 5 лет назад +1

      @@angelel3417 como no,... Yo si

  • @velaswan5398
    @velaswan5398 5 лет назад +1

    Soy nueva en esto!!! Hice los ejercicios y casi me quedo sin vida, podrías dar más consejos. Porque me encantó tu video

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад

      claro, revisa uno que tengo sobre el DOLOR en los estiramientos, te puede funcionar

  • @evermorets13
    @evermorets13 6 лет назад +34

    Amo la danza

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  6 лет назад +2

      Yo también ❤️🤗

    • @gio8058
      @gio8058 5 лет назад

      Yo también :3

    • @esmeraldacamacho1049
      @esmeraldacamacho1049 4 года назад

      @@gio8058 yo también soy ARMY a no eso verdad a mí también me gusta mucho la danza pero lo malo es que tengo dos pies izquierdos :-(

    • @gio8058
      @gio8058 4 года назад

      @@esmeraldacamacho1049 x2

    • @mia_migu00
      @mia_migu00 4 года назад

      @@esmeraldacamacho1049 a

  • @normitaaparicioaparicio2682
    @normitaaparicioaparicio2682 4 года назад

    Woo me gusto mucho el video un abrazo ahora puedo bajar más muchas gracias 😊

  • @mariareynavizuetvizuet697
    @mariareynavizuetvizuet697 5 лет назад +9

    Explicas muy bien me gusto😎😍🤩🤩🤩🤩🤩🦄🦄👍

  • @michelledenisserojas9850
    @michelledenisserojas9850 5 лет назад

    Que agradable persona😊

  • @emanuelacevedo5181
    @emanuelacevedo5181 5 лет назад +20

    Soy muy principiante que ejercicio. Me recomienda para hacer un split

    • @aqls9800
      @aqls9800 5 лет назад +1

      Has estiramientos a secas, de todo tipo.

    • @emanuelacevedo5181
      @emanuelacevedo5181 5 лет назад

      @@aqls9800 muchas gracias... como se llama lo de la pierna para hacer un estiramiento Je así lo busco

    • @aqls9800
      @aqls9800 5 лет назад +2

      Mariposas (yo las conozco asi) necesitas sentarte y pegar nas plantas de tus pies y mover las piernas de arriba, hacia abajo muchas veces

    • @armandohernandezhernandez7258
      @armandohernandezhernandez7258 5 лет назад +2

      Yo tambien soy principiante

    • @ludmilatissera2629
      @ludmilatissera2629 5 лет назад

      X2

  • @MetricAnteater
    @MetricAnteater 5 лет назад +1

    jajaja soy un chico de taekwondo y vengo aquí porque necesito la increíble elasticidad de una bailarina, me sirvió muchísimo buen vídeo muchas gracias

  • @Kirdlx3EXO-L
    @Kirdlx3EXO-L 5 лет назад +170

    como me he sentido??
    Yo: Dolorida xd

    • @cristinabasurco324
      @cristinabasurco324 5 лет назад +3

      Jsjsjsjs gracias por el spoyler xd

    • @nagisafurukawa5158
      @nagisafurukawa5158 5 лет назад +2

      Si no duele no ganas

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад +4

      😳 ve poco a poco hasta donde soportes la tensión y tu cuerpo irá poco a poco soportando más saludos 🤗🤗🤗

  • @joellopezacosta5060
    @joellopezacosta5060 5 лет назад

    Hola buenos días joven le agradezco su vídeo y sus consejos. Me.sirvio de mucho.

  • @anniepark6176
    @anniepark6176 4 года назад +3

    Aqui practicando para dar patadas altas en ninjutsu :D

  • @pasteslosangeles
    @pasteslosangeles 5 лет назад

    Necesito prácticar mucho me gustó tu vídeo fue claro y corto no como otros vídeos largos

  • @madelinmorales2578
    @madelinmorales2578 5 лет назад +3

    uff Ya Asia falta Un video asi

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад

      muchas gracias, te mando un abrazo

    • @fridiuxsanchez7485
      @fridiuxsanchez7485 5 лет назад

      Pensé que eras de Asia como estoy leyendo los comentarios rápidos no lo ví bien pero tienes razón no te lo tomes a mal :v

  • @melissaxenia
    @melissaxenia 5 лет назад +1

    Genial! Muy bien explicado y muy buena actitud me encantó!^^

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад

      gracias! todas las semanas subimos videos con mucho cariño; suscríbete

  • @doraliacruzcamacho4717
    @doraliacruzcamacho4717 5 лет назад +3

    Hola yo lo hice y es muy fácil
    Edit: saludos desde el hospital

  • @saralovechaparrocabrera8464
    @saralovechaparrocabrera8464 4 года назад

    Ya casí k me sale el split pero necessito hacer un sueño realidad y tu me estas enseñando ambas cosas te seguiré graciass😅😁😄😄😄😃😘😗😗😗

  • @sugarpolie4238
    @sugarpolie4238 5 лет назад +25

    Soy la única (me recordó a 8cho senpai jajaja), ¿Soy la única que ve este vídeo porque quiere flexibilidad para Taekwondo y no para ballet y eso?

  • @hugohumbertofarfanquinonez9807
    @hugohumbertofarfanquinonez9807 4 года назад

    Yo soy profesor de artes marciales y i elongación no es tan buena pero llego arriba ahora que estamos en cuarentena quiero aprovechar para lograr lo que en años siempre he querido esa gran elongación que tienes muy agradecido con tus enseñanzas aprendo más cada vez tengo ahora mi meta de llegar hasta abajo en un mes y medio crees que se pueda lograr?

  • @val_chan2681
    @val_chan2681 4 года назад +33

    Yo lo veo porque en karate me piden hacerlo :"v
    Q sad y si no nos sale el profe con el pie nos empuja y el pecho obligadamente toca el suelo
    >='"v

    • @saraguillermo6045
      @saraguillermo6045 4 года назад +1

      Hay que dolor comprendo amiga lo mismo nos pasa a nosotros pero ya ni me duele

    • @Tokito_Muichiro1902
      @Tokito_Muichiro1902 4 года назад

      F

    • @honeypop01
      @honeypop01 4 года назад

      Hahahahah mi profe de karate hacía lo mismo, a veces hasta se sentaba encima de nosotros o nos pisaba con una pierna hasta abajo🤣🤣🤣 .

  • @johanapilarmiramdamaldomad8020
    @johanapilarmiramdamaldomad8020 4 года назад

    Gracias por tus clases

  • @akemigamerriosmedina8813
    @akemigamerriosmedina8813 5 лет назад +6

    Te quiero eres la mejor

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад

      Muchas gracias Akemi, te mando un abrazo :)

    • @Luvv_valen
      @Luvv_valen 5 лет назад

      Amo tu foto de perfil

  • @maholyvalle7126
    @maholyvalle7126 5 лет назад

    Me gusto muchísimo él vídeo un gran abrazo saludos 😍

  • @martaquintero1292
    @martaquintero1292 6 лет назад +8

    Haz un tutorial de como hacer el suples adelante

  • @adyking-ki4xm
    @adyking-ki4xm 5 лет назад +1

    Soy bailarina y es súper fácil👍😍😁😎

    • @BalletTIPS
      @BalletTIPS  5 лет назад +1

      jejeje que bueno!

    • @adyking-ki4xm
      @adyking-ki4xm 5 лет назад +1

      @@BalletTIPS Gracias deséame suerte mañana interpercto a gisel