8 Estiramientos que deberías hacer a diario para Mejorar Tu Postura (con una silla)

[@RuchiiyAnjenn]

Tengo fotos del antes y después y en verdad que cool que descubrí este canal 😩😭💗

[@RuchiiyAnjenn]

Ha mejorado mi escoliosis, gracias 😩😭
10 años con eso y ya estoy derechita

[@jennibirdseye5924]

Excellent stretching for people unable to do floor exercises 🙌 thank you

[@carmenceciliagaleanol196]

Gracias,me gustaron mucho esos ejercicios,bien explicados y descomplicados.

[@waldonunez8311]

Excelente , gracias desde Sudamérica 😀

[@pilararregui5061]

Rapidito y bien explicado. Me gusta.

[@ClinicaQO]

Gracias, saludos☺️

[@mayelarangel6749]

Gracias, era lo que buscaba.

[@anderlogin145]

Gracias por las didácticas esplicaciones y por explicarlo tan bien,sois muy útiles y agradables los dos.gracias

[@luzgladyscardonamarin4515]

Muy oportuno para mí. ¡Gracias, buenísimo!

[@Isarober]

Muchas gracias por los consejos, ejercicios y el esfuerzo de todo en conjunto.Hacéis mucho bien🥰

[@ixiafernandezsanchez3703]

Super ejercicios buenos para mi columna q tengo hiperlordosis y escoliosis a la derecha
Gracias Denis Bendiciones 💞

[@Cynana-1950]

Muchísimas gracias desde Chile. No saben cómo he aminorado mis malestares con sus ejercicios. Gracias, gracias.!!!

[@jorgedelgado5414]

Se siente muy agradable. Muchas gracias

[@monicaberruezo4909]

Muy bueno el estiramiento integral.

[@elcanmayor6900]

Hola, desearia saber que ejercicios recomienda para personas que permanecen sentadasmucho tiempo, gracias.

[@silviaponcedeleon6099]

Muchas gracias!! Excelentes ejercicios!!

[@user-ms7wz3wi9s]

Muy agradecida😍

[@yanelliclaudiavazquezsuast4000]

Los empezaré a hacer está semana. Gracias

[@andersoncarloseliezerdecar7633]

Top top obrigado

[@albertobartolomemoglia9190]

Muy bueno

[@doraantoniavides7295]

Muchas gracias!

[@elbanoemi3079]

MUY BUENO!!!!🙌

[@cecyfernandez5244]

Buen video 😃

[@mileidycarolinapalma9118]

Gracias..

[@mariabeltran4213]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🇦🇷✌🖐💯👍✅