10 MIN INTENZIVAN TRENING ZA ZATEGNUTI DONJI STOMAK- intense lower abdomen workout/ Ksenija Krstic

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 60

  • @Петра-ж3н
    @Петра-ж3н 3 года назад +11

    Svaka čast bravoooo!
    Veliku motivaciju daješ svimaa Ksenijaa ❤️❤️

  • @bllaaablaaablaa12
    @bllaaablaaablaa12 3 года назад +3

    Vrhunska motivacija za apsolutno svee😘

  • @sarajenic7713
    @sarajenic7713 3 года назад +5

    svaka čast, odlična motivacija za nekog poput mene ❣️

  • @jovanajovanovic4922
    @jovanajovanovic4922 3 года назад +4

    sjajna motivacija!💪❤

  • @lanaloncarek207
    @lanaloncarek207 2 года назад +1

    Hvala na vježbama ❤️❤️❤️

  • @tomislavmaras4671
    @tomislavmaras4671 3 года назад +2

    Hvala ti na vježbama❤️❤️

  • @jovanastanojkovic6225
    @jovanastanojkovic6225 3 года назад +1

    Kako do savrsene linije ❤️

  • @sarabasic4219
    @sarabasic4219 3 года назад +2

    Najbolja!!❤

  • @marijanasosic515
    @marijanasosic515 3 года назад +8

    Bravo Ksenija!
    Prava si motivacija!
    Idemo jako 💪🏻♥️♥️

    • @xendzoo
      @xendzoo  3 года назад +3

      Hvala draga za podrsku ❤❤

  • @marijaradoicic1471
    @marijaradoicic1471 Год назад

    Девојко, вежбе су ти ФЕНОМЕНАЛНЕ!!!!!❤

    • @xendzoo
      @xendzoo  11 месяцев назад

      hvala puno

  • @anja240
    @anja240 3 года назад +2

    super motivacija ❤

  • @petrastojilkovic7204
    @petrastojilkovic7204 3 года назад +1

    Preporucujem💪🏻💪🏻💪🏻❤❤

  • @lucija805
    @lucija805 2 года назад +1

    Pre dobro!Svima preporucujem💪❤

  • @majamitrovickuzmanov6181
    @majamitrovickuzmanov6181 3 года назад +2

    Hvalaaa🥰 sjajna mitivacija
    Poslato sa mog Huawei

  • @teonashaleva4820
    @teonashaleva4820 3 года назад +1

    Bravo i hvala

  • @elmanichturkic5563
    @elmanichturkic5563 3 года назад +1

    Svaka čast bravoooo
    🥰🥰🥰

  • @marijamaksimovic6284
    @marijamaksimovic6284 3 года назад +1

    5 dana vec treniram uz tvoje vezbe, super su, obozavam te!

  • @emabrale4549
    @emabrale4549 2 года назад

    Svaki put izadje u susret♥️

  • @alemazahirovic4737
    @alemazahirovic4737 3 года назад +2

    bravoo

  • @miljanstanojevic1401
    @miljanstanojevic1401 2 года назад

    Hvala ti punooo, pree dobra sii❤❤❤

  • @kalinasokic420
    @kalinasokic420 2 года назад

    Bravo svaka časttt❤️❤️❤️

  • @emabacevac449
    @emabacevac449 3 года назад +1

    Super video 👍🥰🥰

  • @ksenijadoncic4530
    @ksenijadoncic4530 3 года назад +2

    bravo svaka cast,sve me boli

    • @marijalazic281
      @marijalazic281 3 года назад

      Isto,ali nadam se dobrim rezultatima😊

  • @danijelamartinovic8196
    @danijelamartinovic8196 3 года назад

    Svaka čast...sve pohvale🥰💝

  • @isidorajocic9518
    @isidorajocic9518 3 года назад +1

    Bravooo! ♥️😍

  • @danijelasirotic326
    @danijelasirotic326 2 года назад +1

    Imam pitanje, ako smo puniji od djetinstva moze li to salo na donjem trbuhu doci do zategnutog trbuha?

    • @xendzoo
      @xendzoo  2 года назад

      Naravno. Niko se nije rodio sa viskom kilograma. Sve je stvar ishrane i treninga. Budite disciplinovani i doci cete do rezultata

  • @jovanadesic2882
    @jovanadesic2882 3 года назад +1

    bravoo❤️

  • @lanamatos5958
    @lanamatos5958 3 года назад

    Hvala!❤

  • @nikolinaadamic2791
    @nikolinaadamic2791 3 года назад +1

    Meni je danas prvi dan i odlicno je trbuh ubija tokom vjezbe..zanima me koliko se mora vjezbati to da se skine salo?i dal moze uz samo te vjezbe? Hvala ti

  • @Maki-mx3xy
    @Maki-mx3xy 7 месяцев назад

    Umirem😂😂👌👌🔥🔥🔥

  • @marijadeleva3688
    @marijadeleva3688 3 года назад +2

    Za koliko dana dobijamo rezultete od treninga?

  • @tomasjovana4
    @tomasjovana4 3 года назад +1

    Ако смо један дан прескочили тренинг сутрадан радимо два или један?Хвала💕💕

    • @xendzoo
      @xendzoo  3 года назад +1

      Preporučujem minimum 2, najbolje 3 videa dnevno

  • @hana-vp4yr
    @hana-vp4yr 2 года назад

    Super💗

  • @Jenny-ux7uk
    @Jenny-ux7uk 2 года назад

    Kako da skinem visak sa stomaka, a da dodatno ne smrsam..Iskreno kad izgubim kile, izgubim i grudi, i zadnjicu da ne pricam kako u licu bukvalno propanem.Ne smatram da imam viska kg osim tog stomaka koji je kritican..Pozdrav

    • @xendzoo
      @xendzoo  2 года назад +1

      Redukuj ishranu, i redovan trening. Zdrave recepte imas u XFE aplikaciji

  • @jovanaveric5696
    @jovanaveric5696 2 года назад

    Ćao imam pitanje da li mogu smrašti 2 3 kile uz ovaj trening za 14 dana pozdravv 🥰

    • @xendzoo
      @xendzoo  2 года назад

      Uz pravilnu ishranu da ❤

    • @jovanaveric5696
      @jovanaveric5696 2 года назад

      A sta sve podrazumijeva pravilna ishrana mislim sta smem jest i do kada

  • @anabarjaktarovic7756
    @anabarjaktarovic7756 2 года назад

    Koliko nam ako svaki dan radimo ovaj trening treba do ravnog, stomaka zategnutog stomaka?

    • @xendzoo
      @xendzoo  2 года назад

      Zavisi od pocetnih faktora 😊
      Vec posle 14 dana se primecuju promene

  • @melanispanicek3944
    @melanispanicek3944 3 года назад +2

    👌👌

  • @isidora_1436
    @isidora_1436 3 года назад +2

    ❤🌎

  • @minalazaric2330
    @minalazaric2330 3 года назад +3

    Bas je dobar ali i tezak

  • @nevenapajic1646
    @nevenapajic1646 2 года назад

    Koliko puta da radimo po danu,i koliko dana se treba raditi💕

    • @lukicnikolina
      @lukicnikolina Год назад

      Pa jednom svaki dan po jednom

    • @lukicnikolina
      @lukicnikolina Год назад

      Mislim mozes i vise puta ali jednom je sasvim dovoljno

  • @aestheticswithamna3813
    @aestheticswithamna3813 3 года назад +2

    🥰🥰🥰🥰🥰

  • @nejranekyy8045
    @nejranekyy8045 3 года назад +2

    👌👌❤❤

  • @dijanapecanac6990
    @dijanapecanac6990 3 года назад

    Da li mi mozes pomoci kako da smrsam

  • @anastasijadodevska1145
    @anastasijadodevska1145 3 года назад +1

    😍

  • @sladjanasladjanaa7409
    @sladjanasladjanaa7409 3 года назад +1

    ❤️🥰

  • @minaa170
    @minaa170 3 года назад

    ❤👍❤