Jolin pues con lo que me gusta la leche!! De hecho puedo beber 2-3 vasos al día! Y encima desnatada! Jajajajaja gracias por los consejos, a partir de ahora la compraré entera :)
es verdad sobre los zumos el especialista en obecidad y metabolismo Frank Suàrez èl tambièn decìa lo mismo contiene mayor glucosa, que los nutricionistas estàn mal cuando recomiendan esto para bajar de peso
@@efisicas Buenas! En el vídeo te abstienes de entrar en el tema de los lácteos porque no es la temática. Lo dejo como sugerencia para un futuro vídeo. Lácteos sí, lácteos no? Un saludo. Pedazo de contenido!!!
Q tontería más grande decir que hay q quitar los zumos naturales de la dieta..... Eres médico o dietista???... Eso es solo un estudio q a saber que interés tiene..... Y quien lo ha echo....
Hola Tomy. Gracias por el comentario. No soy ni médico ni dietista. Simplemente leo bastante literatura científica y me apoyo en ella para afirmar ciertas cosas. Si tu piensas que es igual comerse una naranja que beber su zumo pues perfecto... es tu elección. Yo no lo llamare tontería. Si quieres indagar un poco descubriras que la carga glucemica es mucho mayor en el zumo... muchos médicos opinan como tu pero ya te digo que consenso de sobre en los investigadores. Saludos
@@efisicas me parece estupendo pero decir q no se beban zumos naturales o sacarlos de la dieta me parece totalmente desproporcionado.... Conozco dietistas q ponen zumos naturales como parte de la dieta adelgaza nte... No todo lo q se lee tiene q sentar cátedra amigo.... Luego la gente no bebé zumo natural y consume bebidas isotonicas q tienen muchos más azúcares..... Un saludo y me gusta tu canal en cuanto a preparación oposiciones policía!!!...
@@tomynavas ok. También hay muchos que dicen lo contrario... todos a los que sigo y que más publican. Ante la duda solo nos que da la ciencia y de verdad que hay evidencia a patadas... La universidad de Harvard esta claramente posicionada y en nutrición son la mayor influencia en el mundo. Si te parece lo dejamos aqui... pero te puedo asegurar que una tonteria no es. Saludos.
![Como Debes COMER [🍟][ 🥦] para las PRUEBAS FISICAS](http://i.ytimg.com/vi/JJkQt-fTO8o/mqdefault.jpg)
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![Los 13 ALIMENTOS que no Debes COMER si quieres BAJAR PESO [Según la ciencia] #Segunda Parte](/img/1.gif)
Soy el unico que lo ve para engordar lol
No sos el único yo también quiero engordar un poquito
Yo también quiero subir y engordar. A ver cómo me va
No eres el único, bro :c
Yo
No
2:48 empieza el video
Perfecto, ahora voy a poder engordar 🖤
Kiciera ser más recio
Ya aumentaste?
X2
Aumentaste?
Cada vez estoy más "in love" contigo y con tus vídeos. Ya te comenté que sigo alimentación cetogénica así que ¡Fantástico! y muy currado.
Aquí las personas que quieren engordar para que ya no les digan palo :v
Aki toy:(
Soy
Kdd yoo
@@candeok6304 Tamos :/
Holi😞🤌
Habláis mucho en vano: nos ayuda mucho que vayáis más directos. No vemos lo que sobra
Gracias por la información
Jolin pues con lo que me gusta la leche!! De hecho puedo beber 2-3 vasos al día! Y encima desnatada! Jajajajaja gracias por los consejos, a partir de ahora la compraré entera :)
Hola MsSixun. Me alegra que te guste el video.
Ten claro que si tomas leche entera es para que te sacie más... ese es el objetivo.
es verdad sobre los zumos el especialista en obecidad y metabolismo Frank Suàrez èl tambièn decìa lo mismo contiene mayor glucosa, que los nutricionistas estàn mal cuando recomiendan esto para bajar de peso
Yo quiero engordar para poder jugar con mi papá fútbol sin que nos anoten 12-0 jajajaja 😂
Los lácteos por favor :)
Hola Cesar... que le pasa a los lácteos???
@@efisicas Buenas! En el vídeo te abstienes de entrar en el tema de los lácteos porque no es la temática. Lo dejo como sugerencia para un futuro vídeo. Lácteos sí, lácteos no? Un saludo. Pedazo de contenido!!!
@@cesita TOmo nota
Like si te mando aquí la profesora Gloria
?
Le doy pecho ami bb y estoy mas seca que el de cierto. Asta pena meda salir. Xq doy lastima😥😥
Tranquila eres hermosa ok? Yo estoy súper flaquita y me siento así ánimo no dejes que nadie te quite tu valor como persona
Listo quiero engordar
A comer cereal papas fritas
Mi peso es44 kilos
Pues olvídate de este video
Q tontería más grande decir que hay q quitar los zumos naturales de la dieta..... Eres médico o dietista???... Eso es solo un estudio q a saber que interés tiene..... Y quien lo ha echo....
Hola Tomy. Gracias por el comentario.
No soy ni médico ni dietista. Simplemente leo bastante literatura científica y me apoyo en ella para afirmar ciertas cosas.
Si tu piensas que es igual comerse una naranja que beber su zumo pues perfecto... es tu elección. Yo no lo llamare tontería.
Si quieres indagar un poco descubriras que la carga glucemica es mucho mayor en el zumo... muchos médicos opinan como tu pero ya te digo que consenso de sobre en los investigadores.
Saludos
@@efisicas me parece estupendo pero decir q no se beban zumos naturales o sacarlos de la dieta me parece totalmente desproporcionado.... Conozco dietistas q ponen zumos naturales como parte de la dieta adelgaza nte... No todo lo q se lee tiene q sentar cátedra amigo.... Luego la gente no bebé zumo natural y consume bebidas isotonicas q tienen muchos más azúcares..... Un saludo y me gusta tu canal en cuanto a preparación oposiciones policía!!!...
@@tomynavas ok. También hay muchos que dicen lo contrario... todos a los que sigo y que más publican. Ante la duda solo nos que da la ciencia y de verdad que hay evidencia a patadas... La universidad de Harvard esta claramente posicionada y en nutrición son la mayor influencia en el mundo.
Si te parece lo dejamos aqui... pero te puedo asegurar que una tonteria no es.
Saludos.
Cuando la ignorancia hablan, decian.....
:v