Пилатес, тренировка из упражнений базового уровня, сильная спина и глубокие мышцы живота 🙌☺️

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
Упражнения для спины и растяжка на17:00Упражнения для спины и растяжка на
Упражнения для спины и растяжка наSmart Ballet
Просмотров 219 тыс.
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Просмотров 3,5 млн
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль10:30Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и больДелайТело
Просмотров 503 тыс.
Are We Witnessing The Greatest Peak In NBA History?16:29Are We Witnessing The Greatest Peak In NBA History?
Are We Witnessing The Greatest Peak In NBA History?JxmyHighroller
Просмотров 1,2 млн
You’re Getting Screwed By Free Returns | Climate Town (feat. @Danny-Gonzalez)52:41You’re Getting Screwed By Free Returns | Climate Town (feat. @Danny-Gonzalez)
You’re Getting Screwed By Free Returns | Climate Town (feat. @Danny-Gonzalez)Climate Town
Просмотров 253 тыс.
skibidi toilet multiverse 04506:37skibidi toilet multiverse 045
skibidi toilet multiverse 045DOM Studio
Просмотров 1,4 млн
Kraven The Hunter - Movie Review08:20Kraven The Hunter - Movie Review
Kraven The Hunter - Movie ReviewJeremy Jahns
Просмотров 629 тыс.
Пилатес для спины и пресса. Пилатес для похудения и стройности. Тренировка пресса за 20 минут.21:25Пилатес для спины и пресса. Пилатес для похудения и стройности. Тренировка пресса за 20 минут.
Пилатес для спины и пресса. Пилатес для похудения и стройности. Тренировка пресса за 20 минут.VVPROFITNESS
Просмотров 220 тыс.
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates28:52ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilatesAnastasia Kuzhovnik
Просмотров 35 тыс.
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях15:05Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях
Тренировка Для Гибкой Спины и Здоровой Осанки За 15 Минут в Домашних Условиях22X22
Просмотров 585 тыс.
ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ50:17ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ
ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТSMSTRETCHING
Просмотров 209 тыс.
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут14:53Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минутneofit
Просмотров 308 тыс.
ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения10:54ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения
ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряженияДелайТело
Просмотров 584 тыс.
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет27:13Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нетАнтон Алексеев
Просмотров 25 тыс.
Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях - Реальный Опыт15:16Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт
Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях - Реальный ОпытPavel Kostin proSport
Просмотров 2,1 млн
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома25:5425-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес домаIMAGINE fitness
Просмотров 2,8 млн
КУПИЛА СЕБЕ ДОМ И КВАРТИРУ А МУЖА ПОСЕЛИЛА С СОБАКАМИ.23:11КУПИЛА СЕБЕ ДОМ И КВАРТИРУ А МУЖА ПОСЕЛИЛА С СОБАКАМИ.
КУПИЛА СЕБЕ ДОМ И КВАРТИРУ А МУЖА ПОСЕЛИЛА С СОБАКАМИ.ВАСЯ НА СЕНЕ
Просмотров 230 тыс.
УТОНУВШИЙ Porsche Cayenne после долгого простоя. Новый проект.50:32УТОНУВШИЙ Porsche Cayenne после долгого простоя. Новый проект.
УТОНУВШИЙ Porsche Cayenne после долгого простоя. Новый проект.Яковлев Миша
Просмотров 235 тыс.
Курахово: украинские войска в окружении, команды на выход из окружения пока нет! | Арестович | Центр17:57Курахово: украинские войска в окружении, команды на выход из окружения пока нет! | Арестович | Центр
Курахово: украинские войска в окружении, команды на выход из окружения пока нет! | Арестович | ЦентрЦЕНТР
Просмотров 196 тыс.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Просмотров 1,1 млн
ВСЕ ГОВОРЯТ МЕНЯЙ RANGE ROVER НА Li 9. А МОЖЕТ И ПРАВДА ?44:57ВСЕ ГОВОРЯТ МЕНЯЙ RANGE ROVER НА Li 9. А МОЖЕТ И ПРАВДА ?
ВСЕ ГОВОРЯТ МЕНЯЙ RANGE ROVER НА Li 9. А МОЖЕТ И ПРАВДА ?AcademeG
Просмотров 902 тыс.
Скрытый смысл фильма Форрест Гамп #shorts #фильмы00:29Скрытый смысл фильма Форрест Гамп #shorts #фильмы
Скрытый смысл фильма Форрест Гамп #shorts #фильмыMysteryForce
Просмотров 19 тыс.
📱🪢 درس الأم المجنون: الهاتف مربوط بالخيط! شاهد ماذا سيحدث بعد ذلك! 😱00:18📱🪢 درس الأم المجنون: الهاتف مربوط بالخيط! شاهد ماذا سيحدث بعد ذلك! 😱
📱🪢 درس الأم المجنون: الهاتف مربوط بالخيط! شاهد ماذا سيحدث بعد ذلك! 😱PuffPaw Arabic
Просмотров 1,8 млн
TOYOTA GT86 за 200 000 РУБЛЕЙ... Оживляем КУВАЛДОЙ!1:10:25TOYOTA GT86 за 200 000 РУБЛЕЙ... Оживляем КУВАЛДОЙ!
TOYOTA GT86 за 200 000 РУБЛЕЙ... Оживляем КУВАЛДОЙ!Мастерская Синдиката
Просмотров 1,1 млн