🔴 La DIETA INTEGRATIVA Nutrición, y SALUD. [ELISA BLÁZQUEZ]
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- Опубликовано: 24 июл 2024
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Fragmento de la clase impartida por Elisa Blázquez "Módulo VI: Nutrición, dieta y salud (II). Aplicación Clínica. Dieta Integrativa" dentro del programa formativo Máster y Experto en Suplementación Nutricional Integrativa basada en la evidencia durante el curso 2017/2018.
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¹¹ñ¹
Sentí bien bonito cuando dijo los adventistas del séptimo día🥰
Gracias Elisa.
Excelente manejo del tema
Gracias Elisa por encaminar lo óptimo sobre la alimentación para tener una buena influencia en nosotr@s 🙂 🙂
Excelente, gracias y bendiciones
Gracias Excelente informacion
Muy interesante tus charlas, me gustaría saber sobre la alimentación en personas con síntomas de colon irritable con diarrea.
eres la mejor
Hola, gracias por toda la información que nos dan , si desde hace años nos hubieran enseñado todo lo necesario para vivir bien otra cosa sería, pero nunca es tarde para aprender, .
Excelente muy ilustrativo
Gracias por dar la conferencia tan bien explicada me encanto
Muchas gracias Dr Elisa..me encantan tus charlas.aprendo mucho ..ahora como mejor.aunque toda la vida me cuido.pero ahora con tus consejos mucho mejor.un fuerte abrazo! Vivo en california saludos y bendiciones para ti!🙏🌹
Que maravilla de conferencia. Cada vez que la escucho aprendo algo nuevo. Mil gracias Dra Elisa.
@.MarthaDiaz me gusta tus consejos nutrición gracias
Estas bella Elisa como siempre, cada vez que te veo mejora mi alimentación y nutrición.
Buena explicacion
Me encanta como explicas, quisiera saben cuando vienes para NY muy interesante el tema.
Un comentario informativo. En las zonas azules, en Costa Rica mencionó Nicoya. La mayoría de esas personas centenarias están en Sámara. Es una población costera, al nivel del mar y otras áreas circunvecinas de poca altura. Muchas gracias por esas excelentes charlas de nutrición. Un saludo desde Costa Rica.
Gracias, por la información, soy adventista gracias a Dios
Hola puedes hacer un video explucando q deberiamos comer en desyuno . almuerzo y cena ? Gracias
Love it❤❤
Me encantó, aprendí bastante
Gracias buen aporte
Excelente explanación!! Adoro seus videos, explica muito bem, ya soy apaixonada por la salud y nutrición y ahora viendo tus vídeos más aún!
Parabens!!! 👏👏👏👏👏👏
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Amén 🙏 Gracias a Dios por darme la sabiduría para aceptar su Divina Voluntad 🙏😇🌹 Bendiciones Abundantes caigan en todos vosotros 🙏 🙏🌎🙏🔥🎁🙏
Excelente!
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Hola me gusto mucho ver este video, quisiera ver si tiene algun video para diabeticos!
TE paso un par de ellos: ruclips.net/video/y_7T1Y9Mtiw/видео.html y ruclips.net/video/rKvVKI6EWLs/видео.html Muchas gracias!
Las emociones y no tanto lo que se come es lo que hace desequilibrar el cuerpo y producir la enfermedad
50-50 creo yo
Hola. Buscando información sobre dietética encontré este video. Soy médico y necesito aprender más de este tema ya que enfrento mucho este problema con mis pacientes. Cómo puedo contener todos los módulos de este curso?
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Una pregunta cómo debe hacer una persona que sufre de los riñones que tiene mala filtración,T.A.alta y le han quitado muchísimos alimentos
que alimentos se le puede recomendar ah y aparte de todo sufre de inflamación abdominal estreñimiento .
Me podria decir si tendria que llevar por la endrometrocis
Hola buen día. Muy buena información. Gracias.
Mi pregunta es ¿tienen cursos en línea? Soy de ciudad de México.
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Buenas noches.. Como se puede ver lo faltante al video
Cada uno sabe lo que le hace bien o mal.
Cuando vea a una nutricionista hablando de las industrias carnicas, lacteos, etc mostrando sus daños,hormonas, quimicios, etc.. ese dia me quitare el sombrero.. Eso deberian hacerlo no para volverse vegano ni nada parecido..sino para que la gente sepa mas, y conozoca la realidad... depende mas del estilo de vida, hay gente aca que cree que solo comiendo se obtiene salud,,,esa es la falacia que muchos nutricionistas enseñan, craso error
Entonces como crees que se obtiene la salud?
Exacto
Exactamente de verdad. Todo eso. Que. Dices. Cuánta. Razón. Yo. Lo. E. Comprando. Conmigo. Misma. Tengo. Todos. Mis. Males. Que. Me. Aquejaban. Solo. Lo logré. Comiendo. Comida. Cruda. Vegetariana. Y. Me. Base. De. La. Bíblia. En. Genisis. 29 Dice. Y dijo. Dios. Yo les. Entrego. Que. Se. Alimenten. Con. Toda. Clase. De. Semillas. Y. Toda. Clase. De. Plantas. Y toda. Clase. De. Árboles. Frutales.
que opinas de la leche? es perjudicial? yo no la tomo.
Muy interesante la charla pero cómo se puede ver la parte que falta?
jajaja siempre es lo mismo
hablan de todo menos lo que importa
Dieta en la conciencia colectiva, quiere decir pasar hambre, quitar, eliminar. Asi no resultan los cambios porque es un lenguaje negativo.
Hola yo sufro mucho de gases y se me inflama mucho el estómago con todo lo que cómo
Ve los videos de metabolismo TV
Me interesa este te
tema
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El consumo excesivo de algunos alimentos, como hamburguesas y papas fritas con grasas saturadas es peligroso debido a la acumulación de grasas en el cuerpo.
Las hamburguesas de pollo,pavo carne de vacuno magras elaboradas en carnicería de confianza no tienen ningún tipo de problema. Si te refieres a las del McDonald's esas tienen un impacto negativo directo en la salud.
Combinar en las comidas cualquier hidratos de carbono junto con grasas no es lo mejor ya que al activar la insulina la grasa entra directamente en el adipocito y se acumula. Lo mejor es separar carbos y grasas en diferentes comidas
Yo quiero tomar classe. Como le ago me refiero aser nutriologa
Pues lo primero, sería importante que aprendieras a escribir correctamente.
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Cuál es el nombre de la charlista.
Elisa Blázquez. Un saludo!
no soy Dr. pero según mi sentido común me dice que la dieta depende del tipo de actividad que realices
Qué son omnívoros ejemplos?
Los animales omnívoros son aquellos animales que se alimentan tanto de plantas como de carne de otros animales. Por ejemplo: avestruz, oso, ratón.
Pregunto: PORQUE NO MENCIONO LOS LÁCTEOS?? Leche queso yogurt kéfir??? PORFAVOR DÍGAME YA Q A MI ME ENCANTA LA LECHE . GRACIAS..👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
La leche es pro inflamatoria , pero se puede kefir , leches vegetales
Buenas noches mi nombre es Leticia soy diabética tengo los niveles super alta tengo miedo de comer frutas y me disen que tengo que comer de todo 340 se hase muy alto según yo me cuido no se que hacer gracias
Fíjate en metabolismo tv frank suarez suerte y exito
340 miligramos por decilitro es una barbaridad. No debes comer carbohidratos almidonados: arroz, macarrones, panes, patatas fritas, etc. No tomar azúcar de ningún tipo. Cuidado con las frutas , como máximo una diaria en el postre. Beber SOLO agua, para evitar problemas. Hacer ejercicio diario: caminar rápido es bueno. Y todavía mejor hacer ejercicios de fuerza, para aumentar los músculos del cuerpo. Lo he aprendido de los grandes doctores actualizados y modernos. Nombro algunos que están en Internet: Carlos Jaramillo, Edgar Barrionuevo, Borja Bandera, Sebastián la Rosa, y muchísimos más. Saludos cordiales.
Se puede ser vegetariana y tambn comer proteína ...
La proteína están en animales y vegetales, si eres vegetariano consumes legumbres, cereales integrales, frutos secos, semillas y todas tienen proteínas vegetales , con una buena combinación logras obtener optima calidad de proteínas.
@@shirleymejialopez1003 sii exacto, pero también recuerda que las proteínas presentes en las carnes solo son proteínas recicladas; ya que, las proteínas que tienen las sacan de los vegetales:D
Tonterías, la proteina ni se asimila, mas produce mucha mucosidad porque el cuerpo ni la soporta, al igual que el almidón, si no me crees, hazte una colonoscopia o come solo dos veces al día para que veas todo el moco que te sale por el ano a causa de almidón y proteínas. Son peligrosisimas
@@shirleymejialopez1003 Quisiste decir, con una buena mezcla vas a tener una fusión entre las sustancias y reacciones químicas que inducirán al cuerpo a protegerse de ella sacando moco, colesterol y subir la presión en la sangre por medio de fricción en todo el organismo.
Debes de saber mas sobre las mezclas y las transformaciones de las sustancias quimicas, porque si te das cuenta, NINGÚN animal mezcla sus comidas, solo comen en monodieta. ¿Por que será? Los humanos somos tantísimos, esa es la respuesta sin ofender a nadie.
Puedes comer todo de lo que nos entrega la naturaleza. Y no consumir nada procesado, eso es veneno para tu organismo.
A todas las personas no se les puede recomendar algunos alimentos por saludables que sean.
Antes de poner una dieta a un paciente se la debería de hacer una analítica de intolerancia alimentaria a más de 200 alimentos y ahí se verá que no a tod@s les viene bien algunos alimentos clasificados como saludables.
Calmacion. Sé Vegetariana y serás bendecida.
Somos herbívoros la proteínas las producen la plantas no los animales que la toman de las plantas error desdé principió
Estimada Eliza NO SOMOS OMNÍVOROS...
Que somos ? Dilo tú que sabes tanto
Hiroshirochan, estás muy equivocada/o los seres humanos no fuimos creados para comer animales, menos tomar su leche. Deberíamos comer todo lo que nos entrega la naturaleza.
QUE WEBAAAA ESCUCHARTEEEE
Que! que venimos del mono? Si el libro de Génesis nos indica que las especies fueron creadas, no convertidas a otra.
Un perro siempre tendrá perro como descendencia, no gato o mono😂
Qué lastima que la nutricionista pase por el alto el hecho de que la CIENCIA ya comprobó que se puede ser vegano en todo momento de la vida y estar saludable.
Cual ciencia? Las compañias que quieren vender sus productos veganos, y los empresarios que las apoyan pero que ellos mismos no llevan dietas veganas 🤔
Me pareció entender que si pueden algunas personas, solo que recalco que bien asesoradas y haciéndose chequeos para suplementar en caso de alguna deficiencia…..
Los veganos son unos santos que han preferido no comer animales, aunque se resienta su salud. Los esquimales no pueden ser veganos, es imposible.
Falso necesitas mucha asesoría y orientación por lo tanto mucha inversión para ser vegano con una dieta sana de lo contrario el riesgo es muy grande y puedes terminar con muchas enfermedades hay varios estudios y experiencia de varios veganos
@@JAVIER_8 Cualquier cosa que quieras hacer bien en la vida requiere de inversión de lo contrario, sin ser vegano, también comerías mal (y de esto también existen miles de casos).
Como fuente de alto nivel nutritivo al rededor del minuto 23,56 después de insectos....¿Puede ser que ha dicho "PERRO"???
Primero me indigné, pero prefiero consultar ¿Habré oído mal? ¡¡Muuuy mal! seguramente ¿Verdad?
¡No puede haber dicho "perro" la nutricionista, así con esa frescura! Ya era bastante con lo de "insectos"... Quiero pensar que he entendido mal...
Siii dijo " el perro 🐕 " y se rio ...🤨🤨🤨🤔🤔🤔🤔😕🫤☹️ no vuelvo a ver sus vídeos, habla muyyy rápido y sin convencer nada.
@@alexs.l4188 ¡Muchas gracias! Pensé o más bien quise pensar, que había oído mal.😑
¡Un horror esa sugerencia!
Entonces disimuladamente está promoviendo la ""Agenda 2030" de Klaus Shwab, la que dice: "En el 2030 no tendrás nada, no tendrás dinero, pero serás feliz" ... Y el tal Schwab, le paga a actrices de renombre, como Nicol Kidman y Angelina Yoly, para hacer campañas de adoctrinamiento, donde se muestran enseñándole a comer insectos a los niños...!
Por lo visto el siguiente paso en "los juegos del hambre" que nos quiere imponer la élite que domina el mundo, es que comamos a nuestros perros y gatos como ya lo hacen en muchas partes de la China comunista. Tal vez hasta poner criaderos de estos animalitos, como ya lo denuncian los rescatistas chinos en varios documentales.
¿Tendrá perro esta mujer?...
¿Tendrá abuela???
Yo opino que la información es muy buena, pero si va carreras , pareciera que no podremos nutrirnos de su sabiduría.
LA GENTE NO LE DICE ALTO...RESPIRA Y EXPRESATE CON CLARIDAD
Jajaja así es buen aporte pero su voz toda temblorosa
En ningún momento escuché que comer en cada caso . Mucho bla bla bla y no supe que comer
Me parece que habla mucho
Sugerencia ..vaya mas al grano sra....no de tantas vueltas para explicar algo....el video aburre....
Wow hablaste mucho pero no dijiste nada en si, el decir muchas palabras no significa comunicar una idea así era Cantinflas además fue rapidísimo como si se te acabara el tiempo desde el principio
No saves nada dices lo mismo y lo mismo
BLABLA BLABLA BLABLA HABLA DEMASIADO Y DICE POCO!!!!
🤨
Pobre se ve q d chica no le dejaban ablar...con alguien q abla tanto me suicidio..perdon.
PORQUE ESTA TAN NERVIOSA? SOLO SEPARA LAS PALABRAS Y RESPIRA ...PUNTO!!