같이 먹어도 혼자만 살쪘던 전성애를 위한 미자의 특급 관리! 2주 만에 4kg 감량한 비법은?
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- Опубликовано: 11 дек 2022
- 모녀의 후덜덜한 아침식사..! (아침이라 적게 먹었다는 학계의 정설...)😂
식단 유지(?) 와 함께 최고 정점의 무게를 찍었다는 전성애를 위해
딸 미자가 특급 관리에 나선다!❤️😘
✔ 냉장고만 4개! 먹방 집안의 위대한 아침식사
✔ 인생 최대 몸무게 찍은 전성애를 위한 미자의 관리 서비스!
✔ 2주 동안 다이어트를 위해 챙겨먹었던 락토페린!💕
MBN 221128방송
여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
: / 바른건강
#미자 #전성애 #다이어트 #먹방 #아침 #삼겹살 #냉동삼겹살 #내장지방 #락토페린 #다이어트 #몸무게 #체중 #체중감량 #건강관리 #건강 #한번더체크타임 #mbn 
Развлечения
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보기만 해도 기분 좋아지는
모녀❤❤
엄마.딸 완전 보기만해도 흐뭇합니다
미자씨 엄마
은근 유머가 좋음
연예인 가족이네요 오래오래 건강하고 행복하세요 항상 잘보고있어요
언제봐도 기분이 좋아지는 모녀~
귀여우시네요 ^^~ 저도 갱년기 오고 살 엄청쪘는데 딸래미가 모로오렌지가 좋다고 안티옥사민 영양제 주더라고요. 몸에 노폐물 싹 빼준다고 ~~
1키로도 빼기 힘든데
대단해요~~저도 4키로만 빼도 좋을것같은데..역시 탄수화물이..
미자씨 친구같은 딸
보기좋네요~~\
전성애님 넘 귀여우세요~^^
이 프로그램 시청중 홈쇼핑채널 에서 락토페린 판매중일 확률 높아요
미자씨는 좋겠다 많이 먹어도 살이 안쩌서 부럽네요 허지만 미자씨도 조심해요 갱년기오면 여자들은 살찌게 되 있어요
천사채 1봉이 1kg 인데 냄비에 물을 끓을때 넣고 베이킹소다 1숟가락 넣은후 2분정도 휘~휘~저어준다음 바로 찬물로 씻어낸다.
그럼 딱 꼬들꼬들한 잡채형 천사채가 되는데
그걸로 잡채나,비빔면소스,붉닭소스 등등을 첨가해서 한끼로 먹으면 다이어트 굿~! 임.
아침인데 저케먹는다고 나두식탐좀잇는데 아침에 고기는 대단하다~
다욧 보조제는 안 먹는것 보다 먹으면 어느정도 도움은되요 ~ 두분 친구같은 모녀라 보기 좋네요
저도 57세인데 먹고있어요 👍😁😁😁
탄수화물보다 고기가 혈관을 망가뜨려 당뇨의 원인이 된다는데. 왓더헬스 다큐에 다 나왔어요. 양질의 탄수화물은 몸에 좋지만 과잉의 동물성 단백질과 그 안에든 포화지방이 참 몸에 해롭습니다…
개소리야
미자씨가 밥은 안먹어도 유투브보면 국물을 좋아하시던데~ 이제 곧 남의 얘기가 아닐겁니다
😊
잘 짜여진 각본같다.... 이게 건강프론지 코믹인지 예능인지 연극인지 드라마인지.......... 광고인지........
그러면 뭐가 문제일까요
@@user-nz3co9hw7c 아ᆢ
근데 자연식품ᆢ 예를들면 과일 채소ᆢ 그런거 먹는다고 하는 출연자들도 많쟎아요ᆢ 그런거보고는 광고라고 안하쟎아요ᆢ? 락토페린 특정회사 선전하는건 아닌것같은데 뱃살에 좋다는건 검증된것같던데 출연자가 경험 사실을 말하는걸 뭐라할순 없는것같네요
컨텐츠재미없다 말이야 단순 무식하게 먹방보단다른컨텐츠로
맞아요단순무식하게 먹는거 싫증나요
천사채로 국수 해도 되나요?
락토페린이 어디제품인가요?
미자씨 건강 관리하시네요
잘하십니다
미자주막집 보고 먹방 넘 많이드셔
걱정도 되면서ㅈ
참 지혜롭지 못하다 생각했는데ㅈ
잘하시네요
그럼 그렀지
전성애 여사님 미자씨 반갑습니다
락토페린 협찬받아서 방송하는거
그 회사와 협상을 방송중에 락토페린을 몇 번 말해야 하고 먹는장면이 몇 번 나와야 하는지를 했나봅니다 저런게 지켜보는 시청자들은 많이 불편하거든요
많이먹어도살이덜찌는체질인가. 아님운동하나ㅋㅋ술까지먹음 똥배에 나이먹으면배살도 붙을텐데 날씬하다 부럽다ㅋㅋ
딱 저인데요 심지어 몸무게까지두요 ㅎㅎ
미자네 주막에서 고기먹고나면 항상 라면 2개씩 때려먹더니 뭔소리여 탄수화물 안먹는다고 ??
방송할때만 그러나보지 매일 먹방하는것도 아닐텐데 가끔씩은 먹을수 있지
유틉보면 미자씨 라면 두개는 기본이고 고기 먹고 거의 면을 꼭먹던데 무슨ㅋ
미자네 주막에선 늘 마무리를 라면으로 하시던데ㅋ 것두 2개나
고기 먹으면서 라면 엄청 때려먹는거 봤는데..ㅋ
이번년도에는 술도 줄이시고 좋은소식 기대할께요.
미자주막에서 탄수화물 엄청 먹던데여~여기서 딴소리하네
그건 아마 촬영할때 일주일에 한 두번일듯. 나머지는 엄청 관리하겠죠. 저정도로 날씬한거면.
그건 방송이라서 오바하는 게 많죠ㅡㅋ 먹방이며. 방송이나 유튜브에서나 다 똑같음. 오바해야 재밌으니까. 밍밍한것보다도 자극적이게 ㅘ고.
@@devolee8302맞아요. 히밥도 그렇고 잘 먹는데도 날싼러인 사람들은 알게모르게 신경을 다 쓴다는. 관리하고. 무지막지하게 먹기만 하는데 날씬한 사람 세상에 없음. 저도 165에 48임. 말라보이지만 지방이 있고. 단거 좋아파에, 20대때는 완전 푸파였는데 점점 체질보다도 세월 이기는 장사 없다고 살이 붙음. 그래서 언젠가부터 빵과자 도넛같은거 먹어도 양심상 음료는 제로칼로리로 마시고 신경쓰는 부분들이 은근히 있음.
정치가 재밌다.
잡곡밥은 너나먹어 스트레스받으면 더 건강에 해로워 .
애기가져야되는데
술은이제그만
장로님따님
광고인듯..
거실에서 고기 굽는데 연기는 어디로 가는지 안보이네요
물론 자본주의 이고 내돈 내산 이라지만 2식구 살림에 냉장고 4대 그것도 고기로 꽉꽉채우는 거는 아니라고 본다
전력낭비에 필요이상으로 쟁여져있는 생물들의 사체ᆢ
먹방 없어져랏!!!!
2식구가 아닌데
똑바로 알자
돈이많은가봐
미자네 주막에서
맨날 라면 먹더구만
탄수화물 안먹는다니
개구라네
적당히 해요
둘중 하나는 뻥이라는 거지
둘다보기싫다 좀 티비에서 꼴불견행동 그만해라
무슨 꼴불견까지?
예전 미스때 세련된 미자씨가 훨 나아요
양주마시던 분위기있었던
미자씨가 더 좋아요
ㅠㅠ굳이…. 아이고…
이런사람들은 왜 들어와서 헛소리를 정성스럽게 하노.
왜 보는지 한심한사람들 많네요.