Nach "Gesund trainiert" und "Arm Power" heute wollte ich nur noch einen Durchgang dieser Challenge machen,habe dann doch alle drei gemacht. Bin stolz auf mich.Und ich liebe alle Übungen, außer Lunges(waren zum Glück nicht dabei) 😅.Für heute bin ich fertig, bis morgen, 💜lichen Dank.Du und deine Workouts sind ein Segen für mich. 🧘♀️🏃♀️🤸♀️💪
Diesen tollen Zirkel habe ich soooooooo lange nicht mehr gemacht. Dabei finde ich ihn so klasse und super ausgewogen. Ich bin jetzt total verschwitzt und muss dringend unter die Dusche. Die Krabbe ist nach wie vor meine Lieblingsübung. Vielen Dank für dieses schöne Training liebe Gabi 😘
Super tolles Zirkeltraining. Sehr abwechslungsreich, anspruchsvoll und fordernd. Ich liebe Plank-Übungen! Generell sind deine Videos für jedes Alter, Level, Lust, Tageszeit und Wetter - für alle etwas dabei. Vielen Dank!
Puh geschafft! Heute haben meine Tochter und mein Schwiegersohn mitgemacht. Wir haben alle drei geschwitzt, aber nach den Übungen waren wir froh, soviel gemacht zu haben. Vielen Dank und einen schönen Abend. L.G. und bis morgen.😅👍🙋♀️
Toll wie immer! Die vorletzte Übung mochte ich am liebsten, Squat mit Bremsen. Die Übungen am Boden fallen mir am schwersten. Die Krabbe mag ich gar nicht, aber habe beim dritten Durchgang gemerkt, dass die Koordination viel besser geworden ist. Genauso bei der letzten Übung, Plank, dachte ich, ich schaffe den letzten Durchgang ganz sicher nicht. Habe aber den Gedanken nicht zulassen wollen und konnte tatsächlich bis zum Ende durchhalten. Da ist man am Ende so stolz, wenn man etwas geschafft hat das kaum möglich schien. Vielen Dank, Gabi!!
Liebe Gabi, immer noch einer meiner liebsten Zirkel 😅. Danke für deine motivierenden und freundlichen Ansagen während des Trainings. Und Danke, dass du dir -bis heute-immer neue Übungsvariationen einfallen lässt. So wird’s nie langweilig und ich freue mich immer auf neue und alte Videos von dir zum Mitmachen . Einen guten Rutsch ins neue Jahr und viel Gesundheit wünsche ich dir
Bin noch nicht lange dabei. Dafür komplett begeistert von Gabis Übungen. Mittlerweile habe ich Gabi Fastner abonniert und gönne ihr den Cappuccino im Monat 😉 meine Lieblingsübung in diesem Zirkeltraining ist die Vorletzte (Squats mit Landung). Vielen Dank liebe Gabi du machst das echt toll.
Die 2. und 5. Übung haben mir am besten gefallen. bei der 4. Übung bin ich nur bis zum Knie gekommen. Sonst ging alles sehr gut. Es ist ein intensives Training, und hinterher fühle ich mich richtig gut. Vielen Dank für die vielen unterschiedlichen Möglichkeiten sich fit zu halten.
Liebe dieses Power-Zirkel Training und ich kam ganz schön ins Schwitzen. Je nach dem können die 55 Sek. ziemlich lang werden.... LOL. Mit z.T. bekannte Übungen aber mit neuem Twist. Herzlichen Dank für die motivierende Stunde!
Danke liebe Gabi, ich liebe Dein Zirkel Training. Es ist immer kurzweilig und macht einfach nur Spaß. Meine Stützkraft wird von Mal zu Mal besser, krabbeln wird aber glaube ich, nie meine große Leidenschaft 😉 viele Grüße Dagmar 🤸♀️
Das Zirkel Training vorgezogen, weil es heute besser in meinen Alltag passt als das indoor walking. Falsch gedacht - beim strecken und räkeln kriege ich nicht mal mehr die Arme hoch 😅. Das war sehr sehr fordernd. Am meisten Spaß hat mir die Krabbe gemacht, weil ich da tatsächlich die normale Version mit machen konnte und das nicht erwartet hatte. Darauf erstmal ein Magnesium. 😊 Danke für den guten Start in den Tag
🙋♀️Liebe Gabi, ich muss dich nochmals ordentlich loben.👏👏👏👌Ich mache zur Zeit immer Zirkel Training und musste wieder einmal feststellen was für wunderbare Einheiten dabei sind. Das macht soooooo viel Spaß. Natürlich öffne ich auch jeden Tag ein Türchen. Liebe Grüße 😘
Hab heute noch mal den Power-Zirkel gemacht, da merkt man das tägliche Training mit dir. Hat super geklappt und war super anstrengend. Vielen Dank und liebe Grüße
Tolles Cardiotraining, ich bin völlig durchgeschwitzt und man kann mich jetzt auf dem Boden aufwischen 😅😅😅 super gekräftigt und herrlich erschöpft starte ich in den Tag, danke liebe Gabi, das war ganz wunderbar 🌶️🌶️🌶️💪💪💪🏃♀️🏃♀️🏃♀️😊👍🌸
Liebe Gabi, ich schwitze ganz schön nach. Danke für die Glücksgefühle. Beim 3.Durchgang habe ich überlegt welche Übung mir gefällt und welche weniger. Also die zweite Übung finde ich richtig super. Da spürt man wirklich gut die Spannung im ganzen Körper. Die Krabbe ist ganz schön herausfordernd. Ich habe durchgehalten - obwohl so toll wie bei dir hat sie sicher nicht ausgesehen. Die Stützkraft wird wirklich schon besser seit ich bei dir mit trainiere. Ach ja, danke für einen herrlichen Muskelkater von vorgestern. Die Taille und der Po lassen grüßen. lg Monika
Super super , richtig ins schwitzen 🥵gekommen ,dachte mir nicht dass ich alle drei Runden schaffen werde, nun noch Yoga 🧘♀️und dann kann der Tag starten . Lieblingsübung 3,4,9
Liebe Gaby, gestern habe ich geschwänzt, deshalb war es seeehr nötig heute. Lieblingsübungen: 1, 3, 5, 7, 9 - am liebsten hätte ich jede 2. ausgelassen. Ich sollte die Übungen immer rund um 21 Uhr machen, denn dann wird hier in Genf abends immer für das Pflegepersonal geklatscht - ich habe mich dann innerlich verbeugt ;-) Bis morgen.
Zirkeltraining war ganz super. Habe sogar durchgehalten Mir gefällt immer bei Dir, das Deine Übungen nicht so ewig lang sind. Sehr abwechslungsreich. Mir haben am besten die Übungen 1, 3 + 5 gefallen. Freue mich schon auf Morgen. vlg
Ich habe alle Übungen gerne gemacht. Bei der 2. Übungen rutschen ab und an die Füsse weg :-) tolles Training und ebenfalls Hut ab. Danke Dir und viel Spaß an diejenigen, die noch in den Genuss kommen dürfen ;-)
Ein anspruchsvolles Training,das meine Arm/Schultermuskulatur ordentlich geärgert hat😉Meine Lieblingsübung ist tatsächlich der Seitztütz.Der Rückstütz hat ordentlich gewackelt,hat aber niemand gesehen😂Vielen Dank liebe Gabi für diesen Zirkel💓🙏
Liebe Sabine, freut mich sehr wenn Dir der Zirkel gefallen hat 👍 Das mit dem Seitstütz darfst Du hier nich laut sagen 😝😂 Viel Spass und Erfolg weiterhin. LG Gabi
Ich habe gerade der Zirkel mit gemacht. Ich fand es heute schwer. Ich habe durggehalten. Aber manche übungen habe ich vereinfacht. Meine Knie waren heute besonders hart. Pfff...Morgen früh die Faszien-strech... wird mir gut tun. Schönen Abend Gabi und danke schön 👍
Also alles, was mit Stützen und Hüpfen zu tun hat, ist für mich immer brutal, weil ich zu schwer bin. Aber ich habe manchmal die von dir empfholene leichtere Variante gewählt oder schon mal die Pause ein paar Sekündchen länger gemacht, bis ich wieder schnaupfen konnte bzw. meine Puddingarme wieder zu gebrauchen waren. Aber so habe ich durchgehalten. Und es wird alles schon vioel besser durch ds Training mit dir, Gabi!!!
Puh, jetzt bin ich geschafft und habe einen riiiesigen Hunger!!! Das hat Spaß gemacht :) Mir haben glaube ich die Liegestütze am besten gefallen. Vielen Dank!
Hallo Gabi, ich sehe, die Krabbe hat noch mehr Mitturnern gefallen. Seit Corona trainiere ich regelmäßig mit dir. Das hat die Zeit ohne Turnverein doch sehr erträglich gemacht. Vielen Dank für immer wieder neue Ideen. Liebe Grüße, Veronika
Schwitz..., habe bis zum Schluss durchgehalten. Meine Lieblingsübung war Nr: 2 der Seitstütz, die Krabbe war meine "mag ich nicht Übung", da bin ich mit den Armen nur bis zu den Knien gekommen. Aber es war wieder eine tolle Stunde, vielen Dank liebe Gabi !!!!!!!!!!!!
Uiuiuiui deine Bodenübungen!!!! I BREAK TOGETHER....!!!! Danach waren die Beinübungen meine Lieblings- übungen!!! Dein Zirkeltraining ist immer wieder sooo WOW!!!! Danke für's schwitzen...!!! 😅🥰
Hab den Zirkel grad eben gemacht und dachte noch in Runde 1, das halte ich nicht durch. Bin aber doch bis zum Schluss drangeblieben, musste aber einige Übungen in der letzten Runde stark vereinfachen. Meine Lieblingsübungen sind die Nr. 5 und 7, weil es die einzigen sind, die ich bis zum Schluss orginalgetreu machen konnte. 😅 Super abwechslungsreicher Zirkel, der mich an meine Grenzen brachte.
Lieben Dank Gabi für das heutige Workout. Alle Übungen waren für mich recht streng aber ich habe durchgehalten. Die Krabbe war super auch wenn ich frühzeitig aufgeben musste. Freue mich schon auf morgen und schönen Abend 🌺🌸🌼🌷
War ein klasse Zirkeltraining. Ich bin toll zum Schwitzen gekommen. Die Übungen waren alle super; vor allem so aufeinander abgestimmt, dass ich zwischendurch immer wieder zum Luft holen kam. Leider komme ich zur Zeit nicht täglich zum Trainieren, mache aber die Challenge mit großer Freude mit. Bis morgen, hoffentlich 😉🤸♀️
Liebe Gabi, wiederum so ein tolles Rundumtraining, ich liebe diese Übungen! Meine Stützkraft hat sich enorm gesteigert, darüber freue ich mich ganz besonders! Sende dir viele Sonnenstrahlen aus der Südsteiermark, alles Liebe und vielen Dank ❤️❤️❤️
Wow, man sieht deutlich seine Grenzen und was grundsätzlich schon besser geworden ist! Gut geschwitzt. Wollte eigentlich nach 2 Runden aufhören, aber gegen Ende der zweiten Runde war noch Kapazität da und dann noch deine mutmachende Art...Durchgehalten! Danke für alle Motivation und auch die Möglichkeiten zwischen leichtere und schwerer Variante. Lieblingsübung: 3
Liebe Gabi Herzlichen Dank für diese super Übungen- meine Lieblingsübungen- seitliche Planke, die Krabbe ( Übung 4 ) sowie der Liegestütz und die Planke Freue mich schon auf das das Dehnen . Ganz liebe Grüße Sylvia
Hallo Gabi,merci für dieses spitze Zirkeltraining....war aber auch ganz schön heftig.😁trotzdem konnte ich bis zum Ende mithalten....sooo schöön kaputt💟einen sonnigen Tag wünsch ich dir😘
Lieb Gabi, super gute Zusammenstellung der Übungen 👍aber auch sehr streng! Ich bin total verschwitzt fühle mich aber richtig gut. Meine Lieblingsübung ist die drittletzte für den Bauch. Einen sonnigen Tag wünsche ich dir ,liebe Grüße ☀️🤗
Ich hatte erst was Schiss als Du die Übungen vor gestellt hast. Aber ich bin im Stütz richtig gut geworden. Die zweite Übung mag ich sogar. Liegestütz ist noch verbesserungsfähig. 😂. Super ein anspruchsvolles Training.
Es ist vollbracht! Nach der zweiten Runde dachte ich schon es reicht. Aber Du lächelst so herausfordernd aus dem Tablet, dass ich dran geblieben bin. Für das "sehr fleissig" am Schluss mache ich fast alles😜. Übung 1,3,5 und 8 war easy, hab ich sch oft mit Dir gemacht. Übung 2 und 9 ging auch ganz gut und die 8 war schon anstrengend. Übung 6 ist die Hölle, da schreien meine Schultern um Hilfe. Am schönsten fand ich Übung 4, weil ich die Bewegung nach und nach immer sauberer ohne rumeiern hingekriegt habe. Und beim Hüftbeugerstretch habe ich gestanden wie ne eins 👍. Gabi, Du bist die Beste und ich wünsche Dir noch ganz viele treue Unterstützer 🤗
Also ich bin ganz schön ins Schwitzen gekommen. Meine Favoriten sind die Übungen 1, 3, 5 und acht. Obwohl die Stützkraft der Arme wirklich nach der 2. Einheit besser wird. Wieder eine sehr effektive Callenge. Freu mich schon auf morgen. Danke 😘 Gabi
Jau, das war heftig! Als wir die Übungen an der Wand sahen, dachten wir: „Das schaffen wir nie!“ Ein bisschen mussten wir dann auch vereinfachen, aber wir haben durchgehalten! 😊✌️Ein Ergebnis deines Trainings in der letzten Zeit! Danke für die tollen und super ausgewählten Trainings! Nr. 5 war die Lieblingsübung! Freuen uns auf das Faszientraining morgen! 👋
hallo gabi, deine videos sind ganz toll und du machst das Training wirklich super. Es macht viel Spaß und hat mir bis jetzt sehr geholfen. Durch die schließung der Fitnessstudios bin ich über you tube auf dich aufmerksam geworden. Aber auch nach Öffnung der Studios werde ich dir auf jeden Fall treu bleiben.
Guten Morgen, im Gegensatz zu vor 7 Monaten habe ich jetzt die Einheit komplett geschafft. Bei den Stützübungen habe ich die leichtere Form gewählt . ansonsten alles prima. Jetzt kann kommen, was wolle:)
Tolle 9 Stationen👍. Station 2 war mal was anderes und mir hat diese Übung sehr gut gefallen 😀. Nach der Vorstellung der einzelnen Übungen dachte ich, oh das schaffe ich nicht. Aber ich hab durchgehalten, was auch an dir liebe Gabi liegt. Danke, so machen anstrengend Einheiten Spaß.🤗👍
In der Tat ein Power-Zirkel! Danke! Die Zusammenstellung und Reihenfolge der Übungen waren top, und die Reihenfolge genau richtig. Lieblingsübung Squatjumps mit abbremsen. So auch noch nie gemacht und dazu koordinativ anspruchsvoll. Nicht-Lieblingsübung auf jeden Fall Krabbe ;-) Danke für das Workout :-)
Puh, durchgehalten! Jetzt muss ich erst mal duschen 😅! Hat so gut getan und Krabbe hat mir am besten gefallen. Hab ich schon lange nicht mehr gemacht. Danke für das tolle Training
Liebe Gabi! Vielen vielen Dank für diese tolle Übungen! Die Reihenfolge ist super. Ich habe alles geschafft! Vor 10 Tagen wäre es nicht möglich😅 Aber 10 Tagen mit Dir (habe Urlaub😅) und kleines Wunder ist geschehen☺️ Ich freue mich auf weitere Kurse!
Wow 👍💪 das war mal ne Ansage.🤸 Zwischendurch dachte ich , die 3. Runde schaffe ich nicht mehr, aber es ging doch, bin jetzt ziemlich fertig. Bei ein paar Übungen musste ich vereinfachen. Meine Top Übung ist die Nr. 5 : Kniebeuge mit seitlichem Beinheben, da kann ich meinen Körper so richtig schön strecken, das liebe ich. Ja das Workout war ne harte Nummer, bin froh, das ich's mal wieder geschafft habe. 🙏 Gut das morgen Faszien Strech ist, dies bringt ein wenig Erholung in den müden Körper. Dir und allen Mitstreitern noch einen Zauberhaften Abend. Es grüßt von 💓 die Babs 🙋💕❣️☀️☯️
Liebe Gabi! Herzlichen Glückwunsch zu 300.000 Abonnenten!!! Hammer, wie viele "Dank" Corona auf Dich gekommen sind! Das ist das Gute, dass man sieht, dass sich mehr Menschen zu Hause aktiv bewegen möchten!!! DANKE für Deine Arbeit! Alles Liebe, es hat wieder Spaß gemacht, auch beim 2. Mal dieser Challenge! Liebe Grüße Ruth
...wer gibt denn hier einen Daumen nach unten? Nicht nachvollziehbar. Danke liebe Gaby für die viele Mühe, die Du Dir gibst. Es war heute sehr fordernd. Also die Bauchübung mit Hüfte hoch, ist mitnichten meine Lieblingsübung. Die muss ich wirklich noch tüchtig üben. Bin damit nicht klar gekommen. Gleiches gilt für die Liegestütze. Liegestütz des Todes. Alles was mit dribbeln, Squads etc. zu tun hat, ging prima. Meine Schultern brennen auch ordentlich. Das kann ja alles nur besser werden.
@@GabiFastner.... Ich dachte mir bereits, dass diese Liegestütze nicht spurlos an mir vorüber gehen werden. Heute bin ich mit dem Muskelkater des Todes erwacht... Da kommt Faszienstreching gerade recht.. Schöne Pfingsten für Dich...
Dein intensives Zirkeltraining ist toll! So anstrengend, dass man sich richtig auspowern kann! Jedes Mal hält man etwas länger durch. 😍 Mehr davon für den ganzen Körper!!👍🏻
Liebe Gabi Heute habe ich das Zirkeltraining mitgemacht. Mein Popo wird mich wieder schön grüßen 😁 Meine Lieblingsübung war die erste, wie bei den Footballer und auch das Springen mit Sqad. Muss mehr Arme und Popo trainieren☺👍
War super aber ich hab nur 2 Runden geschafft dann kroch ich am Zahnfleisch. Die Lieblingsübung war Bauch mit Beinen in der Luft. Die schwerste war für mich der Liegestütz. Danke Gabi
Bor, tolles Training! Hab es heute früh gemacht (gestern hab ich Pause gemacht). Hab fast alles durchgehalten! 🤩 Die Übung 2 (Seitstütz mit Austrecken) gefällt mit tatsächlich am besten! Hatte letztes Jahr Probleme im Unterarm wegen verkürzten Muskeln. Solche Übungen sind dafür toll, und außerdem freu ich mich, dass meine Handgelenke inzwischen nicht mehr schmerzen - deine Tipps und die Ausdauer lohnen sich 😍 Bis später! Das Stretching mache ich gleich heute Abend - ICH LIEBE STRETCHING! 😍 😍 😍
Puuuh 😓 das war anstrengend. Aber ich habe durchgehalten, auch wenn ich die Pausen am Ende ein bisschen verlängert habe. Danke nochmals für deine Motivation. Du hilfst mir dabei nach jahrelanger Pause wieder regelmäßig Sport zu machen. Und das alles mit viel Spaß.
Puhh, das war mal ein Zirkeltraining! Mag ich aber immer gerne, da es so abwechslungsreich ist, auch wenn ich bei mancher Übung wirklich geflucht habe 😅 Übungen 3 und 5 mochte ich am liebsten, die konnte ich nämlich ohne Probleme durchhalten 😁 Danke für das tolle Training!
🙋♀️👍Heute nochmal gemacht, kann nicht sagen welche Übung mir am besten gefallen .Sind alle gut und herausfordernd. Find es einfach klasse 😊Gestern hab ich Arme und Brustmuskel gemacht , war auch super . Schönen Feiertag morgen😅😅
Guten Morgeeeeeen Das war sehr gut. Mir hat die 2. und 8. Übung am Besten gefallen. 👌🏻 Und es schwitzt und schwitzt und tropft immer noch. Liebe Grüsse, Rahel
Einfach spitze. Bin fix und foxi und freu mich jetzt zu duschen. Wünsche dir liebe Gabi, frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🎄 🎉 🎊 und bleib gesund 🍀
Oh, oh...das war schon anstrengend aber ich habe durchgehalten, wenn auch zum Schluss etwas langsamer😊Die Liegestützen fand ich gut! Danke fürs motivieren👍😁
Nach "Gesund trainiert" und "Arm Power" heute wollte ich nur noch einen Durchgang dieser Challenge machen,habe dann doch alle drei gemacht. Bin stolz auf mich.Und ich liebe alle Übungen, außer Lunges(waren zum Glück nicht dabei) 😅.Für heute bin ich fertig, bis morgen, 💜lichen Dank.Du und deine Workouts sind ein Segen für mich. 🧘♀️🏃♀️🤸♀️💪
:-) Daaaaaanke Dir! Ich freu mich dass Du mitmachst!
Habe den Zirkel nach einem Jahr wiederholt. Genial! Vielen Dank, liebe Gabi, für dein Engagement!
Sehr gerne 😘
Diesen tollen Zirkel habe ich soooooooo lange nicht mehr gemacht. Dabei finde ich ihn so klasse und super ausgewogen. Ich bin jetzt total verschwitzt und muss dringend unter die Dusche. Die Krabbe ist nach wie vor meine Lieblingsübung. Vielen Dank für dieses schöne Training liebe Gabi 😘
Freut mich Natalie 😘
Super tolles Zirkeltraining. Sehr abwechslungsreich, anspruchsvoll und fordernd. Ich liebe Plank-Übungen! Generell sind deine Videos für jedes Alter, Level, Lust, Tageszeit und Wetter - für alle etwas dabei. Vielen Dank!
Danke Dir Susanne😘
Seit Beginn von Corona bin ich dein Fan und mache verschiedenste Kurse mit. Danke!
Freut mich dass Du dabei bist 😘
Das war super! ...und der Seitstütz ist tatsächlich meine Lieblingsübung😁danke Gabi!
Dankeschön liebe Leila 😘🍀👍 ich befürchte Du bist mit dem Seitstütz in der Minderheit 😉😂 LG Gabi
Puh geschafft! Heute haben meine Tochter und mein Schwiegersohn mitgemacht. Wir haben alle drei geschwitzt, aber nach den Übungen waren wir froh, soviel gemacht zu haben. Vielen Dank und einen schönen Abend. L.G. und bis morgen.😅👍🙋♀️
Super! Liebe Grüße an Euch drei😘
Toll wie immer! Die vorletzte Übung mochte ich am liebsten, Squat mit Bremsen. Die Übungen am Boden fallen mir am schwersten. Die Krabbe mag ich gar nicht, aber habe beim dritten Durchgang gemerkt, dass die Koordination viel besser geworden ist. Genauso bei der letzten Übung, Plank, dachte ich, ich schaffe den letzten Durchgang ganz sicher nicht. Habe aber den Gedanken nicht zulassen wollen und konnte tatsächlich bis zum Ende durchhalten. Da ist man am Ende so stolz, wenn man etwas geschafft hat das kaum möglich schien. Vielen Dank, Gabi!!
Suuuuper! Du kannst wirklich stolz sein😘👍
Egal ob es vor ein Jahr ist oder von heute, es ist einfach suuuuuuuuuuuuuuuuuuuper.unendlich Dankeschön ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dankeschön 🥰🥰🥰
Liebe Gabi, immer noch einer meiner liebsten Zirkel 😅. Danke für deine motivierenden und freundlichen Ansagen während des Trainings. Und Danke, dass du dir -bis heute-immer neue Übungsvariationen einfallen lässt. So wird’s nie langweilig und ich freue mich immer auf neue und alte Videos von dir zum Mitmachen . Einen guten Rutsch ins neue Jahr und viel Gesundheit wünsche ich dir
Das freut mich sehr liebe Claudia, viel Spaß und Erfolg beim Training weiterhin 🤗🌷🍀 und einen guten Rutsch, Gabi😘
Bin noch nicht lange dabei. Dafür komplett begeistert von Gabis Übungen. Mittlerweile habe ich Gabi Fastner abonniert und gönne ihr den Cappuccino im Monat 😉 meine Lieblingsübung in diesem Zirkeltraining ist die Vorletzte (Squats mit Landung). Vielen Dank liebe Gabi du machst das echt toll.
viiiiielen Dank liebe Katja! Schön dass Du dabei bist! Ganz liebe Grüße, auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten!
Die 2. und 5. Übung haben mir am besten gefallen. bei der 4. Übung bin ich nur bis zum Knie gekommen. Sonst ging alles sehr gut. Es ist ein intensives Training, und hinterher fühle ich mich richtig gut. Vielen Dank für die vielen unterschiedlichen Möglichkeiten sich fit zu halten.
Wunderbar 👍immer so mitmachen wie es für dich passt!
Heute habe ich dich ein klein bisschen nicht gemocht, aber ich hab es durchgezogen und bin jetzt echt mächtig stolz.
Danke fürs Antreiben 🤗
:-) Fleissig!
Liebe dieses Power-Zirkel Training und ich kam ganz schön ins Schwitzen. Je nach dem können die 55 Sek. ziemlich lang werden.... LOL. Mit z.T. bekannte Übungen aber mit neuem Twist. Herzlichen Dank für die motivierende Stunde!
Danke Diiiir Erika für Deine lieben Worte 😘
Danke liebe Gabi, ich liebe Dein Zirkel Training. Es ist immer kurzweilig und macht einfach nur Spaß. Meine Stützkraft wird von Mal zu Mal besser, krabbeln wird aber glaube ich, nie meine große Leidenschaft 😉 viele Grüße Dagmar 🤸♀️
Super! Ja, das Krabbeln ist auch eine Herausforderung!
Das Zirkel Training vorgezogen, weil es heute besser in meinen Alltag passt als das indoor walking. Falsch gedacht - beim strecken und räkeln kriege ich nicht mal mehr die Arme hoch 😅. Das war sehr sehr fordernd. Am meisten Spaß hat mir die Krabbe gemacht, weil ich da tatsächlich die normale Version mit machen konnte und das nicht erwartet hatte. Darauf erstmal ein Magnesium. 😊 Danke für den guten Start in den Tag
Suuuuper 😘👍freut mich wenn es geklappt hat!
🙋♀️Liebe Gabi, ich muss dich nochmals ordentlich loben.👏👏👏👌Ich mache zur Zeit immer Zirkel Training und musste wieder einmal feststellen was für wunderbare Einheiten dabei sind. Das macht soooooo viel Spaß. Natürlich öffne ich auch jeden Tag ein Türchen. Liebe Grüße 😘
Das freut mich sehr! Fleissig, fleissig!
Hab heute noch mal den Power-Zirkel gemacht, da merkt man das tägliche Training mit dir.
Hat super geklappt und war super anstrengend.
Vielen Dank und liebe Grüße
Freut mich wenn Du merkst dass Du regelmässig dabei bist! Ganz liebe Grüße, Gabi
Vielleicht bin ich doch noch nicht so fortgeschritten?! Der Zirkel war ganz schön hart für mich! Danke, dass du mich immer wieder aufs Neue forderst.
Immer wieder gerne!
Das hat Spaß gemacht. Heute gefiel mir am besten die Seit-Schritt-Sprung Übung.
Das freut mich sehr!
Tolles Cardiotraining, ich bin völlig durchgeschwitzt und man kann mich jetzt auf dem Boden aufwischen 😅😅😅 super gekräftigt und herrlich erschöpft starte ich in den Tag, danke liebe Gabi, das war ganz wunderbar 🌶️🌶️🌶️💪💪💪🏃♀️🏃♀️🏃♀️😊👍🌸
Wow das freut mich 😘👍
Liebe Gabi, ich schwitze ganz schön nach. Danke für die Glücksgefühle. Beim 3.Durchgang habe ich überlegt welche Übung mir gefällt und welche weniger. Also die zweite Übung finde ich richtig super. Da spürt man wirklich gut die Spannung im ganzen Körper. Die Krabbe ist ganz schön herausfordernd. Ich habe durchgehalten - obwohl so toll wie bei dir hat sie sicher nicht ausgesehen. Die Stützkraft wird wirklich schon besser seit ich bei dir mit trainiere. Ach ja, danke für einen herrlichen Muskelkater von vorgestern. Die Taille und der Po lassen grüßen. lg Monika
;-) freut mich dass du so fleissig dabei bist! Ganz liebe Grüße, Gabi
Super super , richtig ins schwitzen 🥵gekommen ,dachte mir nicht dass ich alle drei Runden schaffen werde, nun noch Yoga 🧘♀️und dann kann der Tag starten . Lieblingsübung 3,4,9
Fleissig, fleissig, Sabine!
Wunderbares Training, bei dem man richtig ins schwitzen kommt und den ganzen Körper auspowert - SUPER! ,
Dankeschön Bettina!
Liebe Gaby, gestern habe ich geschwänzt, deshalb war es seeehr nötig heute. Lieblingsübungen: 1, 3, 5, 7, 9 - am liebsten hätte ich jede 2. ausgelassen. Ich sollte die Übungen immer rund um 21 Uhr machen, denn dann wird hier in Genf abends immer für das Pflegepersonal geklatscht - ich habe mich dann innerlich verbeugt ;-) Bis morgen.
Vielen vielen Dank liebe Andrea! Ganz liebe Grüße, Gabi
Zirkeltraining war ganz super. Habe sogar durchgehalten Mir gefällt immer bei Dir, das Deine Übungen nicht so ewig lang sind. Sehr abwechslungsreich. Mir haben am besten die Übungen 1, 3 + 5 gefallen. Freue mich schon auf Morgen. vlg
Liebe Iris, freut mich wenn Dir der Zirkel gefallen hat, bis morgen 😘🙋♀️
Ich habe alle Übungen gerne gemacht. Bei der 2. Übungen rutschen ab und an die Füsse weg :-) tolles Training und ebenfalls Hut ab. Danke Dir und viel Spaß an diejenigen, die noch in den Genuss kommen dürfen ;-)
Danke Dir liebe Marion😘
Ein anspruchsvolles Training,das meine Arm/Schultermuskulatur ordentlich geärgert hat😉Meine Lieblingsübung ist tatsächlich der Seitztütz.Der Rückstütz hat ordentlich gewackelt,hat aber niemand gesehen😂Vielen Dank liebe Gabi für diesen Zirkel💓🙏
Liebe Sabine, freut mich sehr wenn Dir der Zirkel gefallen hat 👍 Das mit dem Seitstütz darfst Du hier nich laut sagen 😝😂 Viel Spass und Erfolg weiterhin. LG Gabi
@@GabiFastner Stimmt☺😅
Das war super, die Übungen gut aufeinander abgestimmt, bin mächtig ins Schwitzen gekommen.
Danke!
Freut mich Sabine!
Ich habe gerade der Zirkel mit gemacht. Ich fand es heute schwer. Ich habe durggehalten. Aber manche übungen habe ich vereinfacht. Meine Knie waren heute besonders hart. Pfff...Morgen früh die Faszien-strech... wird mir gut tun. Schönen Abend Gabi und danke schön 👍
Fleissig! ja, der Zirkel war herausfordernd!!! Bis morgen, zum Entspannen!
Also alles, was mit Stützen und Hüpfen zu tun hat, ist für mich immer brutal, weil ich zu schwer bin. Aber ich habe manchmal die von dir empfholene leichtere Variante gewählt oder schon mal die Pause ein paar Sekündchen länger gemacht, bis ich wieder schnaupfen konnte bzw. meine Puddingarme wieder zu gebrauchen waren. Aber so habe ich durchgehalten. Und es wird alles schon vioel besser durch ds Training mit dir, Gabi!!!
Wunderbar liebe Gabi, perfekt, immer so mit machen wie es für dich okay ist! Ich freu mich dass du dabei bist!
Supiii, diese Challenge ist grandios.
Besonders dieses Power-Zirkel heute war spitze, komme echt an meine Grenzen.
Weiter so......Danke!!!
Dankeschön Ulrike!
Zweite Session für diese Woche geschafft, Lieblingsübung war Nr.5, danke liebe Gabi!!!!
Fleißig!
Puh, jetzt bin ich geschafft und habe einen riiiesigen Hunger!!! Das hat Spaß gemacht :) Mir haben glaube ich die Liegestütze am besten gefallen. Vielen Dank!
Super! Freut mich wenns Dir gefallen hat! Ganz liebe Grüße!
Hallo Gaby
Nach diesem training läuft mir nur so das wasser :)
Zirkle macht richtig spas
vielen dank
lg sarah
Das freut mich wenn es dir Spaß macht liebe Sarah😘😘
Super tolles Zirkeltraining🤩🤩Übung 1 und 5 sind meine Lieblingsübungen gewesen ☺️
Ich danke dir für so viel Abwechslung! 😘🙋🏼♀️
Sehr gerne 🤗 freut mich 😘🍀
Hallo Gabi,
ich sehe, die Krabbe hat noch mehr Mitturnern gefallen.
Seit Corona trainiere ich regelmäßig mit dir. Das hat die Zeit ohne Turnverein doch sehr erträglich gemacht. Vielen Dank für immer wieder neue Ideen.
Liebe Grüße, Veronika
Schön dass Du dabei bist Veronika😘
Schwitz..., habe bis zum Schluss durchgehalten. Meine Lieblingsübung war Nr: 2 der Seitstütz, die Krabbe war meine
"mag ich nicht Übung", da bin ich mit den Armen nur bis zu den Knien gekommen.
Aber es war wieder eine tolle Stunde, vielen Dank liebe Gabi !!!!!!!!!!!!
Danke Diiiiir Marianne😘
🙋♀️Hatte Lust auf Zirkel Training 🤸♂️Dieses ist einer meiner Favoriten, tolle Übungen 👌👏jetzt noch bisschen dehnen. Schönen Sonntag und liebe Grüße
Super Anne, freue mich sehr wenn es dir gefallen hat!
Wow, bin ich geschafft! Horrorübung Nr.4. Mir fehlte einfach die Kraft. Danke für deine tollen Ideen und die Vielfältigkeit deiner Übungen.
;-) Immer so wie es geht! LG Gabi
Uiuiuiui deine Bodenübungen!!!! I BREAK TOGETHER....!!!! Danach waren die Beinübungen meine Lieblings- übungen!!! Dein Zirkeltraining ist immer wieder sooo WOW!!!! Danke für's schwitzen...!!! 😅🥰
Danke liebe Marina für Deinen tollen Trainingsbericht 😘 Freut mich sehr wenn es Dir Spass macht, liebe Grüße, Gabi
Ich habe sehr geschwitzt. War super. Am besten gefällt mir die Landeübung. Danke
Freut mich wenns Dir gefällt 😘
Hab den Zirkel grad eben gemacht und dachte noch in Runde 1, das halte ich nicht durch. Bin aber doch bis zum Schluss drangeblieben, musste aber einige Übungen in der letzten Runde stark vereinfachen. Meine Lieblingsübungen sind die Nr. 5 und 7, weil es die einzigen sind, die ich bis zum Schluss orginalgetreu machen konnte. 😅 Super abwechslungsreicher Zirkel, der mich an meine Grenzen brachte.
Freut mich wenn Du bis zum Schluss dabei warst! Genau richtig, immer so mitmachen wie Du dich wohl fühlst! LG Gabi
Lieben Dank Gabi für das heutige Workout. Alle Übungen waren für mich recht streng aber ich habe durchgehalten. Die Krabbe war super auch wenn ich frühzeitig aufgeben musste. Freue mich schon auf morgen und schönen Abend 🌺🌸🌼🌷
Freut mich wenns Dir gefallen hat Carmen! Bis morgen!
War ein klasse Zirkeltraining. Ich bin toll zum Schwitzen gekommen. Die Übungen waren alle super; vor allem so aufeinander abgestimmt, dass ich zwischendurch immer wieder zum Luft holen kam. Leider komme ich zur Zeit nicht täglich zum Trainieren, mache aber die Challenge mit großer Freude mit. Bis morgen, hoffentlich 😉🤸♀️
Freut mich wenn Du dabei bist Monika! Bis morgen!
Liebe Gabi, wiederum so ein tolles Rundumtraining, ich liebe diese Übungen! Meine Stützkraft hat sich enorm gesteigert, darüber freue ich mich ganz besonders! Sende dir viele Sonnenstrahlen aus der Südsteiermark, alles Liebe und vielen Dank ❤️❤️❤️
Suuuuper! Sonnige Grüße in die SüdSteiermark!
Wow, man sieht deutlich seine Grenzen und was grundsätzlich schon besser geworden ist! Gut geschwitzt. Wollte eigentlich nach 2 Runden aufhören, aber gegen Ende der zweiten Runde war noch Kapazität da und dann noch deine mutmachende Art...Durchgehalten! Danke für alle Motivation und auch die Möglichkeiten zwischen leichtere und schwerer Variante. Lieblingsübung: 3
Suuuuuper! Ganz liebe Grüße, Gabi
Super Training. Bin durchgeschwitzt. Mag die Brücke absolut nicht. Hab's aber durchgezogen. Danke für die tolle Anleitung
usehr gut! Freut mich wenn Düs trotzdem durchgezogen hast! LG Gabi
Liebe Gabi
Herzlichen Dank für diese super Übungen- meine Lieblingsübungen- seitliche Planke, die Krabbe ( Übung 4 ) sowie der Liegestütz und die Planke
Freue mich schon auf das das Dehnen .
Ganz liebe Grüße Sylvia
Freut mich sehr wenns Dir gefallen hat! Bis morgen😘😘
Hurra 😀 ich hab durchgehalten 🎉...nur beim dehnen bin ich fast umgekippt 🤣🤣🤣...vielen Dank 🙏🏼bis morgen Früh 😍🍀
Suuuuper!
Liebe Gabi, schon der Anfang mit den witzigen Zeichnungen ist extrem motivierend. Ich stürze mich jetzt ins Vergnügen 💪👟🎽
Viel Erfolg!!!
🙋♀️Mein heutiger Einstieg 💪👍Immer wieder schön
Herzlichen Dank liebe Anne, freut mich 😘🌷
Hallo Gabi,merci für dieses spitze Zirkeltraining....war aber auch ganz schön heftig.😁trotzdem konnte ich bis zum Ende mithalten....sooo schöön kaputt💟einen sonnigen Tag wünsch ich dir😘
Freut mich Manuela wenns Dir gefallen hat! Ganz liebe Grüße!
Super Training 👍💪. Vielen lieben Dank dafür. In diesen schlimmen Zeiten wenigstens ein Lichtblick. 🥰
Liebe Tanja, sehr gerne. Bewegung ist immer gut...Lg Gabi 😘
Lieb Gabi, super gute Zusammenstellung der Übungen 👍aber auch sehr streng! Ich bin total verschwitzt fühle mich aber richtig gut. Meine Lieblingsübung ist die drittletzte für den Bauch. Einen sonnigen Tag wünsche ich dir ,liebe Grüße ☀️🤗
Ja, das stimmt, der Zirkel ist wirklich "streng" ;-) LG Gabi
Ich hatte erst was Schiss als Du die Übungen vor gestellt hast. Aber ich bin im Stütz richtig gut geworden. Die zweite Übung mag ich sogar. Liegestütz ist noch verbesserungsfähig. 😂. Super ein anspruchsvolles Training.
Freut mich Monika wenns Dir Spass gemacht hat!
Es ist vollbracht! Nach der zweiten Runde dachte ich schon es reicht. Aber Du lächelst so herausfordernd aus dem Tablet, dass ich dran geblieben bin. Für das "sehr fleissig" am Schluss mache ich fast alles😜. Übung 1,3,5 und 8 war easy, hab ich sch oft mit Dir gemacht. Übung 2 und 9 ging auch ganz gut und die 8 war schon anstrengend. Übung 6 ist die Hölle, da schreien meine Schultern um Hilfe. Am schönsten fand ich Übung 4, weil ich die Bewegung nach und nach immer sauberer ohne rumeiern hingekriegt habe. Und beim Hüftbeugerstretch habe ich gestanden wie ne eins 👍. Gabi, Du bist die Beste und ich wünsche Dir noch ganz viele treue Unterstützer 🤗
Vielen Dank liebe Andrea für Deine motivierenden Worte! Freut mich sehr wenn Du mitgemacht hast...und auch noch so fleissig ;-) LG Gabi
🙋♀️War auch mal wieder schön Schweißtreibend 😅😅🥵Ein klasse Zirkel 😘Schönen Samstagabend 👏
Dankeschön liebe Anne!
Eine wirklich erstaunliche Zusammenstellung von faszinierenden Ideen, Vielen Dank, für Ihre Lehren und inspirierende Videos, Gabi.:D
Dankeschön 😘
Also ich bin ganz schön ins Schwitzen gekommen. Meine Favoriten sind die Übungen 1, 3, 5 und acht. Obwohl die Stützkraft der Arme wirklich nach der 2. Einheit besser wird. Wieder eine sehr effektive Callenge. Freu mich schon auf morgen. Danke 😘 Gabi
Super! Fleissig! Bis morgen!
Jau, das war heftig! Als wir die Übungen an der Wand sahen, dachten wir: „Das schaffen wir nie!“ Ein bisschen mussten wir dann auch vereinfachen, aber wir haben durchgehalten! 😊✌️Ein Ergebnis deines Trainings in der letzten Zeit! Danke für die tollen und super ausgewählten Trainings! Nr. 5 war die Lieblingsübung! Freuen uns auf das Faszientraining morgen! 👋
Super! Glückwunsch!
hallo gabi, deine videos sind ganz toll und du machst das Training wirklich super. Es macht viel Spaß und hat mir bis jetzt sehr geholfen. Durch die schließung der Fitnessstudios bin ich über you tube auf dich aufmerksam geworden. Aber auch nach Öffnung der Studios werde ich dir auf jeden Fall treu bleiben.
Liebe Katrin, vielen Dank für Deine netten Worte. Freut mich sehr wenn Dir das Training Spass macht 👍 Viel Freude und Erfolg weiterhin, LG Gabi
3. letzte Übung.... Lieblingsübung. Die reinste Erholung 😊 Danke, hat richtig Spaß gemacht 👍
Freut mich Saskia!
Guten Morgen, im Gegensatz zu vor 7 Monaten habe ich jetzt die Einheit komplett geschafft. Bei den Stützübungen habe ich die leichtere Form gewählt . ansonsten alles prima. Jetzt kann kommen, was wolle:)
Suuuuper Gesine👍
Tolle 9 Stationen👍. Station 2 war mal was anderes und mir hat diese Übung sehr gut gefallen 😀.
Nach der Vorstellung der einzelnen Übungen dachte ich, oh das schaffe ich nicht. Aber ich hab durchgehalten, was auch an dir liebe Gabi liegt. Danke, so machen anstrengend Einheiten Spaß.🤗👍
Danke Dir Roswitha😘😘
Alle Stützübungen liebe ich . Zirkeltraining hab ich bis zu diesem Workout nicht gemocht. Aber jetzt !! :)
Sehr gut! Das freut mich!
In der Tat ein Power-Zirkel! Danke! Die Zusammenstellung und Reihenfolge der Übungen waren top, und die Reihenfolge genau richtig. Lieblingsübung Squatjumps mit abbremsen. So auch noch nie gemacht und dazu koordinativ anspruchsvoll. Nicht-Lieblingsübung auf jeden Fall Krabbe ;-) Danke für das Workout :-)
Freut mich wenns Dir gefallen hat (ausser die Krabbe ;-)) LG Gabi
Puh, durchgehalten! Jetzt muss ich erst mal duschen 😅!
Hat so gut getan und Krabbe hat mir am besten gefallen. Hab ich schon lange nicht mehr gemacht. Danke für das tolle Training
Danke Dir Sabine😘
Liebe Gabi! Vielen vielen Dank für diese tolle Übungen! Die Reihenfolge ist super. Ich habe alles geschafft! Vor 10 Tagen wäre es nicht möglich😅 Aber 10 Tagen mit Dir (habe Urlaub😅) und kleines Wunder ist geschehen☺️ Ich freue mich auf weitere Kurse!
Super! Das freut mich riesig wenn Du Fortschritte merkst! Ganz liebe Grüße!
Wow 👍💪 das war mal ne Ansage.🤸 Zwischendurch dachte ich , die 3. Runde schaffe ich nicht mehr, aber es ging doch, bin jetzt ziemlich fertig. Bei ein paar Übungen musste ich vereinfachen. Meine Top Übung ist die Nr. 5 : Kniebeuge mit seitlichem Beinheben, da kann ich meinen Körper so richtig schön strecken, das liebe ich. Ja das Workout war ne harte Nummer, bin froh, das ich's mal wieder geschafft habe. 🙏 Gut das morgen Faszien Strech ist, dies bringt ein wenig Erholung in den müden Körper. Dir und allen Mitstreitern noch einen Zauberhaften Abend. Es grüßt von 💓 die Babs 🙋💕❣️☀️☯️
😘😘super Babs! Ja, das Workout hats in sich! Wünsch Dir auch noch einen wunderschönen Abend!!!
Ganz genauso ging es mir auch.
Liebe Gabi! Herzlichen Glückwunsch zu 300.000 Abonnenten!!! Hammer, wie viele "Dank" Corona auf Dich gekommen sind! Das ist das Gute, dass man sieht, dass sich mehr Menschen zu Hause aktiv bewegen möchten!!! DANKE für Deine Arbeit! Alles Liebe, es hat wieder Spaß gemacht, auch beim 2. Mal dieser Challenge! Liebe Grüße Ruth
Freut mich sehr und vielen Dank für Deine Glückwünsche 😘😘
Liebe Gabi, vielen Dank, wieder ein sehr schönes Training! Bis auf die „Krabbelübung“ hat mir alles gefallen.
Freut mich!
...wer gibt denn hier einen Daumen nach unten? Nicht nachvollziehbar. Danke liebe Gaby für die viele Mühe, die Du Dir gibst. Es war heute sehr fordernd. Also die Bauchübung mit Hüfte hoch, ist mitnichten meine Lieblingsübung. Die muss ich wirklich noch tüchtig üben. Bin damit nicht klar gekommen. Gleiches gilt für die Liegestütze. Liegestütz des Todes. Alles was mit dribbeln, Squads etc. zu tun hat, ging prima. Meine Schultern brennen auch ordentlich. Das kann ja alles nur besser werden.
Danke Susanne für Deine lieben Worte!!! LG Gabi
@@GabiFastner.... Ich dachte mir bereits, dass diese Liegestütze nicht spurlos an mir vorüber gehen werden. Heute bin ich mit dem Muskelkater des Todes erwacht... Da kommt Faszienstreching gerade recht.. Schöne Pfingsten für Dich...
Dein intensives Zirkeltraining ist toll! So anstrengend, dass man sich richtig auspowern kann! Jedes Mal hält man etwas länger durch. 😍 Mehr davon für den ganzen Körper!!👍🏻
suuuper!
ich liebe Zirkeltraining, alle Übungen sind toll
Super! Das freut mich 😘
Die Krabbe ist auch mein Favorit 😊 schöne Ganzkörperübung!
Ja, das stimmt!
Liebe Gabi
Heute habe ich das Zirkeltraining mitgemacht.
Mein Popo wird mich wieder schön grüßen 😁
Meine Lieblingsübung war die erste, wie bei den Footballer und auch das Springen mit Sqad.
Muss mehr Arme und Popo trainieren☺👍
:-) Freut mich! Bis demnächst!
anderes zirkeltraining als in der schule damals...aber super. du motivierst mich täglich. schönen montag. glg von ulla
Freut mich Ulla! LG Gabi
Ich bin fix und fertig aber es war sooo GUT. Danke vielmals😎😇
Danke Diiiiir!
Selten so gelacht - äh - geschwitzt. Es war super.
;-) Liebe Grüße!
Ich bin wieder mal begeistert!!!😀👍😀
Dankeschön!
War super aber ich hab nur 2 Runden geschafft dann kroch ich am Zahnfleisch. Die Lieblingsübung war Bauch mit Beinen in der Luft. Die schwerste war für mich der Liegestütz. Danke Gabi
;-) Perfekt! immer so mitmachen wie es für Dich OK ist! Liebe Grüße!
Bor, tolles Training! Hab es heute früh gemacht (gestern hab ich Pause gemacht).
Hab fast alles durchgehalten! 🤩
Die Übung 2 (Seitstütz mit Austrecken) gefällt mit tatsächlich am besten! Hatte letztes Jahr Probleme im Unterarm wegen verkürzten Muskeln. Solche Übungen sind dafür toll, und außerdem freu ich mich, dass meine Handgelenke inzwischen nicht mehr schmerzen - deine Tipps und die Ausdauer lohnen sich 😍
Bis später! Das Stretching mache ich gleich heute Abend - ICH LIEBE STRETCHING! 😍 😍 😍
Freut mich Julia wenns Dir hilft!!! Liebe Grüße!
Puuuh 😓 das war anstrengend. Aber ich habe durchgehalten, auch wenn ich die Pausen am Ende ein bisschen verlängert habe. Danke nochmals für deine Motivation. Du hilfst mir dabei nach jahrelanger Pause wieder regelmäßig Sport zu machen. Und das alles mit viel Spaß.
Super Liesa, das freut mich!
Der Zirkel war super...total geschwitzt 👍👍
Freut mich!
Puhh, das war mal ein Zirkeltraining! Mag ich aber immer gerne, da es so abwechslungsreich ist, auch wenn ich bei mancher Übung wirklich geflucht habe 😅 Übungen 3 und 5 mochte ich am liebsten, die konnte ich nämlich ohne Probleme durchhalten 😁 Danke für das tolle Training!
;-) Ja, das war herausfordernd!
Wahnsinn 💪was hab ich geschwitzt, danke Gabi, bis morgen dann 👏 mir machen die Bauch Übungen Spaß, aber toll finde ich fast alle 🤸
Dankeschön 😘
Ja ich mag zirkeltraining! Spitzenmässig wars wieder, danke liebe Gabi 🌞 lg
Sogar mein Sohn hat eine Runde geschafft
Freut mich sehr wenn’s Euch gefallen hat 😘
Danke, da hab ich noch nie nachgesehen,...ich freu mich schon auf morgen
😘👍
Was für ein Training! Die dritte Runde war dann doch die echte Herausforderung, puh....
Bin ich fertig....Übung 1 und 3 fand ich gut, Grüße
Freut mich :-)
🙋♀️👍Heute nochmal gemacht, kann nicht sagen welche Übung mir am besten gefallen .Sind alle gut und herausfordernd. Find es einfach klasse 😊Gestern hab ich Arme und Brustmuskel gemacht , war auch super . Schönen Feiertag morgen😅😅
Super Anne! Wünsche Dir auch einen schönen Feiertag!
Guten Morgeeeeeen
Das war sehr gut. Mir hat die 2. und 8. Übung am Besten gefallen. 👌🏻 Und es schwitzt und schwitzt und tropft immer noch. Liebe Grüsse, Rahel
;-) Freut mich Rahel!
Die Übungen sind super, ich finde Übung 1 und 5 gut.. Vielen Dank
Freut mich😘
Super toller Spaß für die ganze Schulklasse, Spitze!
lg pd10b
Es ist wirklich sehr motivierend
Dankeschön 😊👍
Es ist super anstrengend aber auch super gut gemacht. Vielen Dank bis morgen🤗
Fleissig!
Gut geschwitzt! Meine Favoriten sind Übungen 2, 3 und 4. :) Danke, ein toller Zirkel.
Freut mich wenn’s dir gefallen hat Marina!
Einfach spitze. Bin fix und foxi und freu mich jetzt zu duschen. Wünsche dir liebe Gabi, frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🎄 🎉 🎊 und bleib gesund 🍀
Super Petra! Ich wünsch dir auch wunderschöne Weihnachten und ein gesundes, aktives und positives Neues Jahr! Ganz liebe Grüße, Gabi
Super Training! Und gute Alternativen! Danke Gabi!!! Großartig 🤗👍🏼
Daaaankeschön 😘
Es war ein super tolles Zirkeltraining! Werde ich sicher wieder machen!Danke 🤗!
Freut mich :-)
Oh, oh...das war schon anstrengend aber ich habe durchgehalten, wenn auch zum Schluss etwas langsamer😊Die Liegestützen fand ich gut! Danke fürs motivieren👍😁
Bravo fürs durchhalten 👍 LG Gabi