У меня диабет 2 типа. Я понимаю о чем говорит врач. Когда я ем 3 раза в день , я успеваю проголодаться и топчу вышедозволенного , сразу и ужин и какойто фрукт , например целое яблоко. Происходит резуиц скачек сахара, сразу и я это очень чувствую, бывает и запредельный с учетом что преператы пью стабильно. Я поняла что есть можно все, но по маленькому кусочку. Например мне хояется съесть фрукт который поднимает сахар, я не ем его целиком сразу, режу на дольки и ем в течении дня с перерывами. Нет резкого скачка и так же нет сильного спада, долька фрукта делает баланс, я не чувствую себя ущербной что мне чтото нельзя ( например хочу 🍌, его нельзя), но... По маленьким кусочкам в течении дня , сахар в пределах нормы. И никакой гипергликемии и гипогликемии. Но надо уметь себя сдержать чтоб не сожрать сразу все. Это уже другой вопрос )) срываюсь и тогда резкиц скачек. Встаю прыгать и сжигать сахар 😁🙈
Дробное питание при инсулинорезистентности. Да меня бы разнесло как свинью с таких рекомендаций. Правильное питание - это трёхразовое питание без перекусов.
@@ЕленаЛапина-л4с Диабет 2 типа - это приобретённый диабет как раз от неподвижного образа жизни и частого дробного питания(типа каждые два часа чай с булочкой или банан или ещё что нибудь), в добавок скорей всего и употребление сладкого, мучного и прочих углеводов в больших количествах. От частых перекусов возникает нечувствительность к инсулину. Итог: жирдяй с нарушением метаболизма, кучей хронических заболеваний, уничтоженной в хлам гормоналкой.
Я не перекусовую,делаю инсулин,4 раз. В день,у меня диабет между 1 и 2 типом,но ставят 2 тип,был некроз,операция,поджелудочная на нулю,поэтому с питанием проблемы ,одно можно, другое нельзя,ни как еще не приспособлюсь,очень тяжело
Смотрела очень много роликов на тему диабета и к сожалению - сколько врачей, столько и мнений, такое впечатление,что либо болезнь до сих пор не изучена, либо нам специально "туманят" мозги, в угоду фарм.компаниям , очень много продуктов, которые были запрещены, теперь настоятельно рекомендуют употреблять в пищу и уже давно рекомендуют 3-х разовое питание и никаких перекусов, скорее всего победят ДЕНЬГИ,а мы так и будем жить,как ёжики в тумане, не зная правды,... 21 век, а это заболевание растёт в геометрической прогрессии,значит это кому-то выгодно......
Вы правы,муж выезжает на работу в 5.40 утра и домой возвращается примерно в 18.30вечера ,в столовой не кушает,т.к там только обеды,да и при диабете еда не подходит,все берет с собой в контейнерах,утром уже на работе до начала рабочего дня завтракает,в 10.00 бульон, в15.00 овощи с мясом или рыбой,а ужин дома вечером,по другому не получается,порции небольшие, сахар в норме.Стараемся кушать домашнее из допускаемых продуктов,ну приспосабливается как то,а еда в столовых диабетикам вообще мало подходит и это хорошо есть кому приготовить и собрать контейнеры с едой,сам для себя ,работающий человек в таком режиме,просто физически не успеет приготовить,поэтому и перекусы бутербродами и т.д.Вот так и справляемся с этой болезнью.
@@НатальяПолыгалова-е1ш Если есть продукты, не понимающие сахар, например, салат из огурцов? 2 приема пищи такой салат, остальные три приема - обычная трапеза диабетиков второго типа. Почему нет?
Я тоже не согласна! Инсулинорезистентность растет!!! Кушать 3 р в день не чаще! Убрать все перекусы! Сначала!качественный белок +клетчатка+ мало углеводов гречка и тд убираем все быстрые углеводы! Смотрите Ольгу Павлову 🎉эндокринолог диетолог! И будет вам счастье!лучше ее нету!!! Не благодарите! 😂
Согласно новому исследованию, риск развития диабета 2 типа значительно выше у людей, которые регулярно завтракают после 9 утра, по сравнению с теми, кто завтракает до 8 утра.
Вот тут слушатели ругаются на врача. А ведь сами запутались от противоречивых рекомендаций различных гуру и псевдогуру. Но это не понятно, когда нет ни знания (оно и берётся от других), ни опыта, как может быть и может быть у других. Врач этот правильно говорит, просто коротко и не всё. Ему нужно было бы в одном видео ещё и опровергнуть все ложные теории, чтобы люди поняли. Но это невозможно.
Этот врач живёт советскими рекомендациями дробного питания 7-8 раз в день с несчастными перерывами. Это уже отстала теория, как теория Дарвина. Питание при диабете 2 типа должно быть не более 3х разовое и лучше без завтрака и перекусов. Пить воду между приёмами еды.
Не только можно, но и важно. Понемногу. Иначе скачки сахара слишком сильные. Это очень сложная тема. Не верьте быстро. Сейчас море псевдо-специалистов, даже среди докторов.
Полный бред.пора уже поменять старые установки,следуя обычной логике надо перестать жрать углеводные продукты,которые и являются причиной диабета,убирается источник проблемы,тогда пропадает сама проблема,с таким доктором до диабета очень короткая дорога к диабету.вся проблема в инсулине,а на частые приемы пищи и выделяется много инсулина,который и способствует увеличению веса,а не снижению веса.и врач и ведущая очевидно мало что вообще понимают в проблеме диабета.полный отстой .а чем вам так помежал жир,на него как раз и нет инсулинового ответа.вы вводите народ в заблуждение.
При приеме инсулина, что можно есть?Никак не могу получить ответ.Можно ,прямо список, без лишней болтовни.Дефект речи ваш раздражает.Просто напишите список еды.
У меня диабет 2 типа. Я понимаю о чем говорит врач. Когда я ем 3 раза в день , я успеваю проголодаться и топчу вышедозволенного , сразу и ужин и какойто фрукт , например целое яблоко. Происходит резуиц скачек сахара, сразу и я это очень чувствую, бывает и запредельный с учетом что преператы пью стабильно. Я поняла что есть можно все, но по маленькому кусочку. Например мне хояется съесть фрукт который поднимает сахар, я не ем его целиком сразу, режу на дольки и ем в течении дня с перерывами. Нет резкого скачка и так же нет сильного спада, долька фрукта делает баланс, я не чувствую себя ущербной что мне чтото нельзя ( например хочу 🍌, его нельзя), но... По маленьким кусочкам в течении дня , сахар в пределах нормы. И никакой гипергликемии и гипогликемии. Но надо уметь себя сдержать чтоб не сожрать сразу все. Это уже другой вопрос )) срываюсь и тогда резкиц скачек. Встаю прыгать и сжигать сахар 😁🙈
Дробное питание при инсулинорезистентности. Да меня бы разнесло как свинью с таких рекомендаций. Правильное питание - это трёхразовое питание без перекусов.
Три приема пищи в день это тоже дробной питание. Если недробное - это как советует доктор Берг - один раз в день.
@@СофьяРодина-щ7я Да здравствуют камни в желчном пузыре😱
@@НатальяПолыгалова-е1ш Если это вас так радует, то почему нет? Ни в чем себе не отказывайте.
Мне кажется что мы все такие разные... Я начинаю падать в обморок если не ела последние 3 часа😂 так что не получается 3 раза в день
@@ЕленаЛапина-л4с Диабет 2 типа - это приобретённый диабет как раз от неподвижного образа жизни и частого дробного питания(типа каждые два часа чай с булочкой или банан или ещё что нибудь), в добавок скорей всего и употребление сладкого, мучного и прочих углеводов в больших количествах.
От частых перекусов возникает нечувствительность к инсулину. Итог: жирдяй с нарушением метаболизма, кучей хронических заболеваний, уничтоженной в хлам гормоналкой.
Для здорового питания нужны деньги:рыба,белое мясо/индейка/,овощи,фрукты-всё очень дорого стоит!
Я по Бергу сделал двухразовое питание ,8/16 - что интересно чувство голода пропало + физкультура. Сахар в норме..Рекомендую
полностью согласен,тоже по Бергу сделал двух разовое питание,сахар 5-6
Я много лет слежу за доктора Берга самый правильный доктор.❤
Я не перекусовую,делаю инсулин,4 раз. В день,у меня диабет между 1 и 2 типом,но ставят 2 тип,был некроз,операция,поджелудочная на нулю,поэтому с питанием проблемы ,одно можно, другое нельзя,ни как еще не приспособлюсь,очень тяжело
Полный бред. Дизлайк за дезинформацию
Смотрела очень много роликов на тему диабета и к сожалению - сколько врачей, столько и мнений, такое впечатление,что либо болезнь до сих пор не изучена, либо нам специально "туманят" мозги, в угоду фарм.компаниям , очень много продуктов, которые были запрещены, теперь настоятельно рекомендуют употреблять в пищу и уже давно рекомендуют 3-х разовое питание и никаких перекусов, скорее всего победят ДЕНЬГИ,а мы так и будем жить,как ёжики в тумане, не зная правды,... 21 век, а это заболевание растёт в геометрической прогрессии,значит это кому-то выгодно......
Она от нервов, от стресса, непреодолимых переживаний.
При каждом приёме пищи подымается инсулин ,нельзе кушать часто
А , если мы работаем и нет столовых для рабочых и где икогда питатся, вы об этом не задумивались?
Вы правы,муж выезжает на работу в 5.40 утра и домой возвращается примерно в 18.30вечера ,в столовой не кушает,т.к там только обеды,да и при диабете еда не подходит,все берет с собой в контейнерах,утром уже на работе до начала рабочего дня завтракает,в 10.00 бульон, в15.00 овощи с мясом или рыбой,а ужин дома вечером,по другому не получается,порции небольшие, сахар в норме.Стараемся кушать домашнее из допускаемых продуктов,ну приспосабливается как то,а еда в столовых диабетикам вообще мало подходит и это хорошо есть кому приготовить и собрать контейнеры с едой,сам для себя ,работающий человек в таком режиме,просто физически не успеет приготовить,поэтому и перекусы бутербродами и т.д.Вот так и справляемся с этой болезнью.
Задумываться и приспосабливаться только нам самим.
Главное все равно нервы, не нервничать.
Как слышу частое дробное питание при сахарном диабете 2 типа, то понимаю, что слушать такого доктора нельзя. Ужас.
Сколько народу такие рвачи проведут на тот свет!
Как вы докажете, что этот врач неправ? Спросите у его пациентов, полезна ли его терапевтическая тактика.
Дробное питание при СД,недопустимо,каждый прием пищи,подъем сахара🌚🌚🌚
@@НатальяПолыгалова-е1ш Если есть продукты, не понимающие сахар, например, салат из огурцов? 2 приема пищи такой салат, остальные три приема - обычная трапеза диабетиков второго типа. Почему нет?
Я тоже не согласна! Инсулинорезистентность растет!!!
Кушать 3 р в день не чаще! Убрать все перекусы! Сначала!качественный белок +клетчатка+ мало углеводов гречка и тд убираем все быстрые углеводы! Смотрите Ольгу Павлову 🎉эндокринолог диетолог! И будет вам счастье!лучше ее нету!!! Не благодарите! 😂
Кого вы пригласили в студию?
Картавого балобола, задолбал своим хр рр р.Ничего конкретного
Согласно новому исследованию, риск развития диабета 2 типа значительно выше у людей, которые регулярно завтракают после 9 утра, по сравнению с теми, кто завтракает до 8 утра.
🤦🏻♀️
Вот тут слушатели ругаются на врача. А ведь сами запутались от противоречивых рекомендаций различных гуру и псевдогуру. Но это не понятно, когда нет ни знания (оно и берётся от других), ни опыта, как может быть и может быть у других.
Врач этот правильно говорит, просто коротко и не всё. Ему нужно было бы в одном видео ещё и опровергнуть все ложные теории, чтобы люди поняли. Но это невозможно.
Мне нравится как рассказывает доктор 🤔 все предыдущие видео которые смотрела там прям занудно так рассказывали 😮💨 и там ничего нельзя было...
Этот врач живёт советскими рекомендациями дробного питания 7-8 раз в день с несчастными перерывами. Это уже отстала теория, как теория Дарвина. Питание при диабете 2 типа должно быть не более 3х разовое и лучше без завтрака и перекусов. Пить воду между приёмами еды.
При каждом перекус, выброс инсулина и макароны тоже нельзя это фейк
Он не говорил про перекусы и макароны.
Макароны можно как и крупы и картофель. Пюре.но до четырех ложек готового продукта за один прием и в первую половину дня
Как это разве можно при диабете часто питаться, а как же инсулинорезистентность
Не только можно, но и важно. Понемногу. Иначе скачки сахара слишком сильные.
Это очень сложная тема. Не верьте быстро. Сейчас море псевдо-специалистов, даже среди докторов.
Полный бред.пора уже поменять старые установки,следуя обычной логике надо перестать жрать углеводные продукты,которые и являются причиной диабета,убирается источник проблемы,тогда пропадает сама проблема,с таким доктором до диабета очень короткая дорога к диабету.вся проблема в инсулине,а на частые приемы пищи и выделяется много инсулина,который и способствует увеличению веса,а не снижению веса.и врач и ведущая очевидно мало что вообще понимают в проблеме диабета.полный отстой .а чем вам так помежал жир,на него как раз и нет инсулинового ответа.вы вводите народ в заблуждение.
А Вы хамите. Набрались всякой лжи от псевдоврачей и думаете, что всё поняли и имеете право грубить другим. Не имеете!
А если я худею
Инсулина нет
При приеме инсулина, что можно есть?Никак не могу получить ответ.Можно ,прямо список, без лишней болтовни.Дефект речи ваш раздражает.Просто напишите список еды.
Легко давать советы , но после овощей и нежирных продуктов , опять жрать хочется !
Дробно питаться нельзя !!!!
А Вы кто?
Нудно,затянуто,много лишнего,полез. Информации 0
Бреда много, как раз постное мясо больше нагрушают , жирное мясо полезнее!
Ешьте своё жирное мясо, ВРУНгер.
😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 от для
Все вранье