Если бы половина населения США увеличила ежедневное потребление овощей и фруктов на одну порцию, каждый год предотвращалось бы 20 тыс. случаев рака. Эта оценка была произведена для обычных продуктов, поэтому содержание в них пестицидов обусловит 10 случаев рака в год. Исследователи считают, что если бы половина населения ела на одну порцию овощей/фруктов в день больше, каждый год 19990 человек не заболевали бы раком. Мне такая статистика по душе! К сожалению, исследование проводилось на средства производителей традиционных продуктов, поэтому у учёных были мотивы преувеличивать их преимущества и преуменьшать риски‹‹97››. Тем не менее я думаю, что в целом данные исследования надёжны. Доктор Майкл Грегер
Покупайте капусты, все виды, репка, редька, дайкон, зеленый лук на окне, микрозелень тоже на окошке выращиваю,свекла, морковь, тыква,а наморозить всего можно, наквасить.,было бы желание
Да посоветовали где денег взять на все это такая дороговизна у меня мама жила в СССР им один раз в месяц давали диабетикам бесплатно вот было время а сейчас чтобы соблюдать диету надо быть женой алигарха (сохрани господи)
Меня бесят эндокринологи и диетологи с повышенной массой тела. А они ,что едят,что так выглядят? Я сладкое с детства не переваривала,а диабет 2 типа появился после перенесённого стресса. Дочь заболела и очень серьёзно в то время ,когда училась в вышке и стала инвалидом. Матери меня поймут,а диабет тут ,как тут.
на видео точно врач-эндокринолог? согласна, при втором типе диабета должно быть сбалансированное питание, чтобы держать сахара в норме, но при первом типе можно есть всё, главное правильно подсчитать хе и подколоть инсулин. полностью исключать углеводы, жиры и килокалории тоже не дело, так как человеку нужна энергия. а советы из видео больше похожи на советы какого-нибудь диванного эксперта
Так и есть. Мужу поставили диагноз диабет 2 типа. Из солидарности питаюсь с ним вместе, учитывая особенности диеты. Есть хочу постоянно. Салата из помидоров и огурцов можно хоть тазик, но блюдо это сытным не назовешь.
Вот мы нихрена не кушаем,поэтому откуда у нас будет иммунитет? Наши дедушки и бабушки ели все!!!! Но!!! Нужно не сидеть на месте целыми днями или лежать на диване!!!! Что ели- все что было в подсобном хозяйстве- сало,мясо,жир,подсолнечное масло, яйца,молоко,творог,сметану! Сами пекли хлеб! Не ели всякие тортики,конфетки и колу сверху!!!
Можно молочные и кисломолочные продукты,мясо птицы,кстати это сейчас самый доступный продукт,по стоимости чуть дороже хлеба,хорошо снижают сахар гранаты и мандарины. Овсянка и гречка,можно картошку,только ее нужно вымачивать. Можно макароны только немного и из твердых сортов пшеницы,можно рыбу, зелёные яблоки. Так что голодными не будете. В принципе можно все,кроме продуктов содержащих углеводы. Это мучные изделия и сахара,но обычный сахар можно заменить фруктозой или стевией. Есть ещё сладкий сахар,он так и называется,он экономичный и сделан на основе фруктозы. Другими сахарозаменители лучше не пользоваться, они на печень плохо влияют. Из фруктов в разумных количествах можно все,кроме бананов и винограда. Так что не нужно впадать в депрессию, диабет не приговор. У меня сестра лет 30 так живёт, даже таблетки никакие не пьет. Пьет БАДы на основе алтайских трав, пьет правяные сборы, постоянно конечно меряет сахар. Следит за своим питанием ,а она тоже на пенсии и лишних денег не имеет и много двигается,дабы заставить поджелудочную железу работать.
Владимир Евсютин вы людей то не путайте эндокринолог доморощенный( фруктозу нельзя, картошку вымачивать тоже бесполезно) про сахарозаменитель вы вообще не в зуб ногой🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️единственный вразумительный совет это двигаться, все остальное на уровне диванного эксперта
Наберите:"уголок доктора",вот , очень хорошо и доступно объяснил что и когда есть,как готовить пищу для диабетиков.А здесь- "попрыгали по верхам" и считают что раскрыли тему.
Точно...хочется просто дожить...а нет здоровье не позволит...это нельзя то нельзя...ещё и мнения у всех раходяться не разберёшься...жизнь после всего этого совсем не подарок...ещё и жить-это платно.
аБалдеть от этих советов - разве можно ТАМ что то выбрать? покупать жрачку в мáгазинах просто нельзя!! смотреть дальше не стал, полнейший отстой - и такое впечатление что это скрытая реклама дерьма.
Я лежала в моно госпитале ковидном, так нам давали почти одну картошку!!!(((( А передачи домашней еды не принимали воопще!!! В отделении не было даже термопота или чайника. Ну короче кипятка негде было взять, а хотелось горячего чая!!!(((
Мне 72 года работала до 70 лет ела всю жизнь картошку в любом виде квашеною капусту всю зиму масло подсолнечное и рожки сливочное масло понятия не имела ни шеколад ни конфеты только на новый год правда кильку и мойву очень часто ото еда 60 90годы и работа работа физическая с. 7.и до7 может и. дольше и никакого диабета это миф меньше сидеть меньше кушать больше улыбаться и будешь здоров ниходите по поликлиникам будете Болеть всем здоровья
Да мы бы покупали такие салаты каждый день ну посмотри те сколько они стоят но у меня например пенсия маленькая нужны лекарства заплатить за жкх и остаються копейки очень обидно что мы не можем купить ведь все дорогое😢🙄
Очень хорошая замена это белокочанная капуста в свежем виде . Нашинкуйте с морковью как для квашения , слегка посолите , помните рукой , добавьте чайную ложку растительного масла и приятного аппетита .
2:33 - быстрые углеводы - колбаса ! Вспомнился старый анекдот . - Ой , какая хорошенькая ! А её погладить можно ? Не укусит ? - Доктор , вы точно гинеколог ?
Сначало глистов выведите, и режим питания, и в 7 утра завтрак.кишечник освободите .Касторку пропейте.И меньше возмущайтесь кушать по том мало захочется.Глистов не кормите
Хорошо глядеть и всё что нужно купить а денег нет без их никто ничего не даст приходится питаться что есть пойду хлеб с маслом есть что то аппетит разыгрался и хочется масла подсолнечного
У пациентов, страдающих диабетом, которые в течение 40 дней получали экстракт корицы, ученые отметили заметное снижение уровня сахара в крови после еды, а также улучшение деятельности сердца.
Человек это всеядное животное. У него ещё есть мозги правда не все пользуются. И если человек довёл себя до диабета то уже мозг должен довлеть над вашим неуёмным желудком.
@@sophie_lauretta что вкусовая испорченность, а что нет решаете , конечно, вы. Сколько же вас судей с нимбами развелось , указывающих кому как жить и кому что есть…. А я вот думаю, что правда в умеренности .
А эта женщина точно врач-эндокринолог?!Хотя бы то,что существует понятие о белково-жировой единице она должна как врач знать. И говорить о том,что жиры не повышают глюкозу крови неправильно.Жиры,как и белки, тоже способствуют росту гликемии после приёма их в пищу,длительнее, медленнее,но способствуют.И таких неправильных моментов в её рассказе много....
Тоже задаюсь этим вопросом. Но выход один - вспомнить, чем кормят в больнице диабетиков. Натертая свекла отварная, морковь, котлета раз в неделю, перловая крупа, зелёное яблоко, запеканка творожная раз в неделю, греча, печень, рыба типа минтая....это ужасно, но когда я лежала в больнице месяц на вытяжке, я этим наедалась.
Это как мне эндокринолог , который был полнее меня в два раза: жрите огурцы вёдрами!!!😂 Сижу, нет, можно сказать живу на кето диете ни один уже год. Эту диету, и всё, что связано с диабетом, узнала от доктора Берга!!! Люди! Животные жиры и растительные ( органические)- не повышают сахар в крови!!! Организм работающий на кетонах- улучшает работу всего организма!!! Испробовала на себе!!! Сахар снизился (!!!) Живу и радуюсь! Иногда без таблеток , потому, что бывает нарушаю диету и сьедаю кусок вкусного пирога, но потом переходу на кето, быстро!!! То, что говорят про калории и холестерин- миф! Попробуйте- удивитесь!
То же самое. 15 лет диабет 2, питался таблетками. Год назад уже прописали инсулин, утром сахар до 17 был. Занялся вопросом, месяца 3-4 ставил на себе эксперименты, что можно есть, чего нельзя, что нужно делать, а что нельзя, делал замеры сахара утром, до еды, через 2 часа после еды и перед сном. В итоге остановился на кето диете, через неделю полностью пропал аппетит, даже первое время приходилось себя заставлять что-то скушать. Сегодня утром сахар 5,6 полностью отказался от лекарств, общий холестерин снизился до нормы, давление было 180/120 стало 90/70. Ем только мясо, рыбу, птицу, яйца, сливочное масло без растительных добавок, иногда шалшыки и колбасу. Из растительных 1 огурец и 1 помидор в день, 1-2 зубка чеснока в неделю, смесь орехов 85 грамм в сутки, 1-2 яблока в месяц. Жареной на масле пищи 0% в месяц, только сырые овощи, мясо варёное, птица и рыба печёные, без приправ и соусов.
Ну и эндокринолог у вас😂😂😂 наверное диплом купила😂 Мне эндокринолог сказала даже если ты будешь жевать один лист салата, ты будешь поправлятся тк проблема в гормонах щитовидки.
Такое впечатление, что диабет не совсем изученное заболевание. Некоторые едят все подряд и в любом количестве и не поправляются и с сахором все хорошо.
Значит, это диабет 1го типа. Да, я тоже ем всё подряд, но надо считать углеводы. Диета - для 2го типа диабета, когда лишний вес. Исключение углеводов может вызвать кетоацедоз((
@@НаталаЛисенок а к чему это вы написали? За умную сойти решили, с агрессией пишите? Да, всё подряд - овощи, фрукты, спагетти, мясо, рыбу, сыр, пиво, вино.
@@sophie_lauretta Интересно и в чем моя агрессия проявилась?По-моему вы достаточно агрессивны! Я лишь людей предупредила об опасности диабета,чтоб они слушали проходимцев,а к врачу обращались. Вы можете есть все что хотите,высоких сахаров вам с вашей диетой. У меня на работе года 2 назад умер мужчина,от осложнений диабета,так же рассуждал ,как вы,40 лет не было.
Здраствуйте , на днях узнали что у моей 2 летней дочери диабет я столько ищу информации и не могу понять что можно кушать и что нельзя😢😢 а дочка у меня любит жирные блюда к сладким она не склонна , , она у меня просит покушать я боюсь чего либо ей давать. Не могли бы вы что то посоветовать 🙏🙏
@@мирумир-ш7о6с здравствуйте ! Обратитесь к эндокринологу, она все объяснит. Совсем исключить углеводы нельзя, сахар может упасть. Можно гречку, яйца, черный хлеб, борщ, супы, рыбу, курицу главное чтоб не сладкое (банан, ананас, арбуз, дыня, виноград, рис и т.д.) содержащие углеводы. Это очень трудный путь, очень жаль ребенка, вам терпения!
В одной семье нездоровое питание приводит к диабету, в другой - оно обычно приводит к заболеваниям сердца или особому виду рака, а в третьей семье - к артриту, и так далее. Если вы возьмёте под контроль то, что вы едите, то вы по крайней мере затормозите приход этих заболеваний, или вполне их избежите.
В случае диабета 2-го типа и ожирения «болезнетворный агент» (как мы выразились бы, если бы говорили о бубонной чуме) - это «пищевой рацион с высоким содержанием жиров и калорий», а переносят его не блохи и грызуны, а «реклама и завлекательный образ нездорового образа жизни»‹‹1››.
на сигаретах пищут - вызывает рак легких, бесплодие и тд. А на всех вредных продуктах ничего не пишут. А нужно писать - вызывает инсулинорезистентность, диабет 2 типа, подагру, ишемическую болезнь сердца и тд. Что говорить, если в готовые продукты для диабетиков добавляют фруктозу. Это же вообще вредительство.
Еда это всегда что то особенное, вкусное, а по вашему выходит, что можно и помои сожрать лишь бы не умереть!И ........... сахарный диабет это не приговор,это образ жизни .
Да не в больницах, не в санаториях не соблюдают сейчас не диеты для гастрита #5, не для диабета #9. Вот я поэтому боюсь попасть в больницу, потому что диеты нет, и лекарств потом лечить тоже нет.
@@elenazudina8343 ну, в моём случае, лекарств не надо было. Инсулин отличный кололи, какой надо. Но, его ж надо добавлять, подкалывать на лишние углеводы, а этого не делали.
@@НаташаКотенко-ы9чпотеря веса без изменения питания и образа жизнь может быть опасна. Надо проверить сахар и обратиться к врачу, чтобы выяснить потерю веса
Так мойва дешёвая рыба, а лосось дорогой. Не всем по карману. А заправлять можно горчицей с раст. маслом или нежирной сметаной. Хлеб пеку сама из ц/зерновой муки с добавлением ржаной. От макарон отказалась. Первые блюда готовлю без картошки и зажарки.
Ну неужели вы думаете, что диабетики не знают, как питаться. Но все это так дорого в магазинах, сельдерей зашкаливает по цене. Простой салат замороженный, посмотришь и мимоходом. Так что смотреть вас уже не интересно. Не помогайте нам морально, лучше помогите материально.
Ну во первых у всех разные кошельки.Почему люди старшего возраста не болеют. Они едят впроголодь т к нет лишних денег. А это полезно. Нам не нужна статистика.
Друзья,не теряйте надежду!Клеточное питание помогает снизить сахар без диет и сойти с инсулина.Только не надо кидаться сейчас плохими словами и т.д. Результатов действительно очень много.Поверьте.❤
Советы все правильные. Основа качественной жизни это правильное питание. Жирное, копченое, сладкое, сдоба на все на это запрет при таком заболевании. Моя сестра уже 10 лет с диагнозом диабет 2 типа живет. Принимает лекарства. Травяные сборы, которые помогают держать не только сахар, но и холестерин под контролем. Например, БИО чай при диабете эвалорвский. В составе несколько растений, которые дополняют и улучшают действия друг друга. В аптеках сейчас можно купить различные. На любой вкус и кошелек.
я несколько раз испытала это чувство когвд ела все что захочу я лежала в реанимации 4 раза и один из них я летела на вертолёт из одного города в другой и меня еле откочали
У меня шоколад победа повышает сахар. Там мелкими буквами написано мальтит либо изо альт. А так же вдр продуктах мальтодекстрин. Это все сахар но под др названием.!!! Будьте осторожны!! Читайте мелкие буквы с обратной стороны!!! После слова состав!!!!
У меня очень высокий ,сахар доходит до 22,8 но я худая и худею не знаю от чего сладости вообще не ем ,жаренное жирное бывает поем ту же гречку утром 12,5 просто кашмар
Я читала, хорошо снижает сахар травы: корень одуванчика, листья черники, створки фасоли, манжетка лекарственная. Почитайте. Пить по месяцу , месяц перерыв.
Мне 73 года . сардельки, колбаса и картошка была не у всех. Что вы говорите, о каком жире. Люди старого поколения живут до 80-90 лет. Ели что было. А сейчас Вы морочите людям голову колбасу не есть, семгу можно. Только на что купить.
Молочку вообще из магазина нельзя,это порошок-химия! Овощи со своей грядки-хорошо,из магазина...выращены уже с хим помощью и чтобы перевезти в другие страны обработаны той же химией. К чему не протяни руку,взгляд,все вредно. О каком кусочке колбасы речь,в колбасе вся таблица Менделеева,а как ее производят...лучше промолчать. Где и когда в колбасе было мясо, в ней есть все кроме мяса! Да и мясо....молчу!
Хорошая программа! Знающий и дорожащий своим здоровьем диабетик хорошо знает, что надо купить в магазине и на рынке, что можно максимум одну чайную ложечку варенья, даже если оно на фруктозе! Спасибо, что освежили в памяти нужную информацию!!!!
Нельзя только углеводы,т.е. пшеничный хлеб,сахар. А так молочные и кисломолочные продукты. Каши любые кроме рисовой и манной,яйца,мясо птицы, картофель,только его нужно вымочить в воде, можно рыбу,говядину. Что ещё вам нужно? Так питаются многие.
@@ВладимирЕвсютин-й6п нельзя все только то, что содержит крахмал, сахар и пшеничную муку. Обычный черный ржаной хлеб ем, но только не свежий, а "вчерашний" .Пропаренный рис ем так же без последствий ,картофель очень хорош в мундире запечёный ,не нужно его отмачивать ибо все полезности пропадут вместе с крахмалом, мясо ем любое не жирное в вареном или запеченом в рукаве видах, а сало домашнего посола с морской солью ,даже в обязаловке ем два раза в неделю по 30 гр ,так как оно содержит в себе нужные витамины для диабетиков.Вся еда практически разрешена, все упирается в её количество потребляемое за присест.
@@Porok68 ,ну да,всё так,но ещё зависит в какой стадии заболевания вы находитесь. У меня соседка придерживалась того же принципа,но кончилось все это плачевно. Поэтому я и вымачиваю картофель и не ем свинину. Ещё стараюсь не есть овощи и фрукты красного и жёлтого цвета,за исключением гранат и ежевики. Рис пропаренный или нет, вымоченный или нет, содержит крахмал. Впрочем каждый по своему с ума сходит. Просто питаюсь так,как мне советует мой домашний врач. Питание,как одежда, Вам подходит классический стиль,а кому-то спортивный. Но схожи все в одном, одежда нужна всем.
@@ВладимирЕвсютин-й6п ,так и мне врач прописал режим питания,а у меня сосед придерживался не есть все красное и желтое и он, увы сейчас не с нами.Повторюсь,есть можно все, но в разумных пределах и не жрать,а именно есть.Да и ещё, в свинине находятся витамины группы В больше чем в каком либо другом продукте!
Надпись " STEVIA" на шоколадках и т.п. без сахара - это маркетинговый ход, обманка. Нат. стевии в шоколаде из ролика - 0,03%. Основной подсластитель там МАЛЬТИТОЛ, который обладает почти такими же свойствами как и сахароза. В больших кол-вах имеет слабительный эффект. Так что от треть плитки такого шоколада пронесёт однозначно. )) Плюс мальтитола в том, что он не портит зубы, т.к. не вступает в реакцию с бактериями.
@Уровень сахара У нас есть независимая диагностическая лаборатория. У них очень большой спектр различных видов анализов, которые они делают. Направление не обязательно, можно сдать анализ и по своей инициативе, естественно - всё платно и не дёшево. Кровь берут из вены. Из пальца брали, когда делала Клинический анализ крови. На сахар делаю анализ "глюкоза" и, более точный "гликозилированный гемоглобин" (у меня эти показатели последний раз были одинаковые : 5,4 ). Обычно перед визитом к Эндокринологу сдаю анализы, которые она рекомендовала (на гормоны по щитовидке), С-пептиды (инсулин). Ну, и по своей инициативе то, что я хочу контролировать ( на холестерин - низкой и высокой плотности, калий-натрий и т.п.). У нас был один большой супермаркет Метро (по-моему, немецкий владелец был) , там было много того, чего не было в обычных супермаркетах по городу. Специфической продукцией я, правда, не интересовалась за ненадобностью. )) Во время войны его разбили обстрелами и, конечно, после войны его никто не восстанавливал. Я живу на Донбассе, в ЛНР (в пригороде г. Луганска). Может Вы слышали о таком? )) Сейчас работают, из больших, обычные наши супермаркеты, но ассортимент, конечно стал более скудным, хотя вполне достаточным. В крупных маркетах есть уголок для диабетиков, но тоже с маленьким ассортиментом. Вот буду в городе, специально поинтересуюсь продают ли безлактозное молоко и т.п. продукцию. Я, конечно, сомневаюсь, что оно есть или когда-либо было, но всё же.)) А вообще у нас, и в Донецке (ДНР) , и в Луганске (ЛНР) , много своей пищевой продукции производят, обеспечивая наш рынок, в первую очередь: и птицефабрики есть, и мясокомбинаты есть (ЛД - Луганские деликатесы, Енакиевский мясокомбинат), и молочка своя есть, и кондитерка, и хлебозавод есть, хладокомбинат, ликёро-водочный завод (ЛугаНова, может слышали, их продукция по всему миру распространена), даже табачная фабрика (уже после войны открыли) - это из крупных, не считая мелких производителей и фермеров. У нас в посёлке есть семья фермеров, держат стадо коров. Официально зарегистрированы, вет.контроль, учёт скота - все дела...)) Буквально вчера купила у них домашние творог и сметану. А я больше по мороженку всегда была, горький шоколад - не очень... )) У нас и донецкое, и луганское мороженное очень вкусное производят.
@Уровень сахара Да уж, война - это страшно. Обстрелы - страшно! А самое страшное - это, когда хоронили деток у нас в посёлке, погибших от обстрелов (и на моей улице тоже). Иногда, не верится, что это было на самом деле. И что такое могла сделать, когда-то любимая мною украина... (( Сейчас, подальше от линии соприкосновения, жизнь, более-менее наладилась. Хотелось бы лучше, но лучше не будет, пока мы висим в этом нестабильном состоянии. Но, как говорится, "надежда умирает последней".
@Уровень сахара а если стаж диабета 29 лет,то хоть вы усритесь осложнения будут,я всю жизнь хожу в бассейн_йога и всеипрочее,каждый день 10 15 тыс шагов и что,думаете яинадеюсь на врачей,просто надеешся что то новое услышать от медицины,а то что вы там делаете от диабета это до спаги,какой тоторганивсе равно откажется и бегайте в 80 лет
@Уровень сахара отт7 до 10 и ем из блюдца и строжайшая диета и ни фига_очень тяжело им нейропатия началась ноги пекут огнём,а , все равно хожу бегу,с музыкой и шагомером,ем из блюдца строжайшая диета и ни фига,старайтесь каждые полгода ОБЯЗАтельно пролечиваться капельницами ,а там как повезет
запутаться ещё больше вам поможет данная передача ) ага эта малина конкретно которая в сюжете показана полна сульфатов пестицидом и тд ! кушайте на здоровье
При диа бете надо хорошо питаться. По болше двигаться надо избегать бульено. Хлеб нельзя. Отворное домашные куры, свеж. Мясо, орехи, место сладково сух. Фрук. Зел. Чау с корицей. Чайы ромаш. шипов,. бессмертника, барбариса. И по больше смеяться.
Когда узнала что уменя диабет,так смеялассссс. Диету говорят а мне смешно. Я не когда зря не чего не ела. Здоровое питание свежий воздух посильные нсгрузки. Вопрос откуда эта радость?
@Rambo77 Rambo это вы о себе написали недоумок? Дело не в мозгах "тупой не тупой", а это ОБМАН! Думаю что профи врач прежде чем лечить других от ДАННОГО НЕДУГА, САМ не должен им БОЛЕТЬ! Смешно, когда толстый врач учит, как надо похудеть!!!
Кто вам сказал, что только белая рыба? Жирная морская рыба, особенно красная разрешена при диабете. Я ем и с удовольствием. Ещё делаю малосольную красную рыбу. Вкусно
Надо сушить сухари с хлеба т к в духовке испаряется крахмал который не выводится из организма. А потом их можно намочить в воде есть. Колбасу не нужно есть вообще. Она состоит из чего угодно но только там мясо нет. Посмотрите фильмы про еду знак качество называется и вы поймете многое. Информация одно и тоже у всех т к эти врачи ничего не знают .а в советских книгах написано что и конкретно что нужно пить какие травы а здесь ничего не сказано.
Мои дорогие , вы так сглатываете слюну при разговоре, что мне кажется " берегитесь сегодня сахара" . Силы воли у вас сегодня точно не хватит
Какая к чертям красная рыбка?
Пенсия 10 .500
А ббольше 40 лет отработали на государство
Эх...............
Особенно про огурцы понравилось: ешь сколько хочешь, если голодный🤣 Да хоть тонну с’ешь, чувство голода не пройдет😂😂😂!!!
Если бы половина населения США увеличила ежедневное потребление овощей и фруктов на одну порцию, каждый год предотвращалось бы 20 тыс. случаев рака. Эта оценка была произведена для обычных продуктов, поэтому содержание в них пестицидов обусловит 10 случаев рака в год. Исследователи считают, что если бы половина населения ела на одну порцию овощей/фруктов в день больше, каждый год 19990 человек не заболевали бы раком. Мне такая статистика по душе!
К сожалению, исследование проводилось на средства производителей традиционных продуктов, поэтому у учёных были мотивы преувеличивать их преимущества и преуменьшать риски‹‹97››. Тем не менее я думаю, что в целом данные исследования надёжны.
Доктор Майкл Грегер
Число жертв ожирения превышает число жертв голода.
Это точно 😢
З7@@МарияКузнецова-л7с
А потом от огурцов сидеть в туалете не выходя неделями и ихз дома не выйти.
Салаты из магазина в пакетах...стоят как ракета
Отправлено
Покупайте капусты, все виды, репка, редька, дайкон, зеленый лук на окне, микрозелень тоже на окошке выращиваю,свекла, морковь, тыква,а наморозить всего можно, наквасить.,было бы желание
Мясо, рыба углеводов не имеют -жри не хочу, если денег хватит.
Овощи из магазина, не считая картошки, обходятся дороже. А вот супы с мясом, катлеты, тефтели они экономят бюджет. Если не покупать деликатесы.
Если все это жрать можно заработать подагру или почки посадить,при диабете они сильно страдают,поэтому белок ограниченно должен быть.
Если все это жрать можно заработать подагру или почки посадить,при диабете они сильно страдают,поэтому белок ограниченно должен быть.
@@user-zima2022 о́
Музыка мешает восприятию.
Вот что советует какая красная рыбка ? когда люди на хлеб выкраивают.
Да посоветовали где денег взять на все это такая дороговизна у меня мама жила в СССР им один раз в месяц давали диабетикам бесплатно вот было время а сейчас чтобы соблюдать диету надо быть женой алигарха (сохрани господи)
Не смешите, что у вас только на хлеб хватает. Таких не бывает.
@@nikolas2820 бывают, в Ростовской области люди некоторые получают 12 - 15000, из которых половина - это коммуналка
Не бывает молочки без сахара, все содержит молочный сахар
Меня бесят эндокринологи и диетологи с повышенной массой тела. А они ,что едят,что так выглядят?
Я сладкое с детства не переваривала,а диабет 2 типа появился после перенесённого стресса. Дочь заболела и очень серьёзно в то время ,когда училась в вышке и стала инвалидом. Матери меня поймут,а диабет тут ,как тут.
От стресса очень даже возможно
У меня тоже на стрессе, до этого даже пятёрки на толка не было
В аптеке подошла к стенду с продуктами для диабетиков,процент углевода 67 ,смешно.
@Уровень сахара конфеты леденцы.
К
на видео точно врач-эндокринолог? согласна, при втором типе диабета должно быть сбалансированное питание, чтобы держать сахара в норме, но при первом типе можно есть всё, главное правильно подсчитать хе и подколоть инсулин. полностью исключать углеводы, жиры и килокалории тоже не дело, так как человеку нужна энергия. а советы из видео больше похожи на советы какого-нибудь диванного эксперта
Э
совершенно согласен
Когда говорят, что продукт почти не содержит калорий, я понимаю так: ты ешь такой продукт, а жрать всё равно хочешь! Калорий-то почти нет!
Так и есть. Мужу поставили диагноз диабет 2 типа. Из солидарности питаюсь с ним вместе, учитывая особенности диеты. Есть хочу постоянно. Салата из помидоров и огурцов можно хоть тазик, но блюдо это сытным не назовешь.
Ĺ8
При диабете не калории опасны, а высокий гликемический индекс продукта.
Тут более общая информация. Если диабет 2 типа, то 90% это лишний вес, который нужно сбросить.
@@davedaimos1682 Очень много пациентов с диабетом-2 имеют дефицит веса.
Вот мы нихрена не кушаем,поэтому откуда у нас будет иммунитет? Наши дедушки и бабушки ели все!!!! Но!!! Нужно не сидеть на месте целыми днями или лежать на диване!!!! Что ели- все что было в подсобном хозяйстве- сало,мясо,жир,подсолнечное масло, яйца,молоко,творог,сметану! Сами пекли хлеб! Не ели всякие тортики,конфетки и колу сверху!!!
Послушать, и есть только травку, после таких роликов , диприсняк.
Можно молочные и кисломолочные продукты,мясо птицы,кстати это сейчас самый доступный продукт,по стоимости чуть дороже хлеба,хорошо снижают сахар гранаты и мандарины. Овсянка и гречка,можно картошку,только ее нужно вымачивать. Можно макароны только немного и из твердых сортов пшеницы,можно рыбу, зелёные яблоки. Так что голодными не будете. В принципе можно все,кроме продуктов содержащих углеводы. Это мучные изделия и сахара,но обычный сахар можно заменить фруктозой или стевией. Есть ещё сладкий сахар,он так и называется,он экономичный и сделан на основе фруктозы. Другими сахарозаменители лучше не пользоваться, они на печень плохо влияют. Из фруктов в разумных количествах можно все,кроме бананов и винограда. Так что не нужно впадать в депрессию, диабет не приговор. У меня сестра лет 30 так живёт, даже таблетки никакие не пьет. Пьет БАДы на основе алтайских трав, пьет правяные сборы, постоянно конечно меряет сахар. Следит за своим питанием ,а она тоже на пенсии и лишних денег не имеет и много двигается,дабы заставить поджелудочную железу работать.
Владимир Евсютин вы людей то не путайте эндокринолог доморощенный( фруктозу нельзя, картошку вымачивать тоже бесполезно) про сахарозаменитель вы вообще не в зуб ногой🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️единственный вразумительный совет это двигаться, все остальное на уровне диванного эксперта
А ещё и с туалета выходить перестанете. Расход туалетной бумаги.
Наберите:"уголок доктора",вот , очень хорошо и доступно объяснил что и когда есть,как готовить пищу для диабетиков.А здесь- "попрыгали по верхам" и считают что раскрыли тему.
Точно...хочется просто дожить...а нет здоровье не позволит...это нельзя то нельзя...ещё и мнения у всех раходяться не разберёшься...жизнь после всего этого совсем не подарок...ещё и жить-это платно.
Короче ничего нельзя питаемся воздухом и солнечными лучами
Э5 и 63
аБалдеть от этих советов - разве можно ТАМ что то выбрать? покупать жрачку в мáгазинах просто нельзя!! смотреть дальше не стал, полнейший отстой - и такое впечатление что это скрытая реклама дерьма.
Выбора нет, умереть от голода или диабета.
Я лежала в моно госпитале ковидном, так нам давали почти одну картошку!!!(((( А передачи домашней еды не принимали воопще!!! В отделении не было даже термопота или чайника. Ну короче кипятка негде было взять, а хотелось горячего чая!!!(((
Мне 72 года работала до 70 лет ела всю жизнь картошку в любом виде квашеною капусту всю зиму масло подсолнечное и рожки сливочное масло понятия не имела ни шеколад ни конфеты только на новый год правда кильку и мойву очень часто ото еда 60 90годы и работа работа физическая с. 7.и до7 может и. дольше и никакого диабета это миф меньше сидеть меньше кушать больше улыбаться и будешь здоров ниходите по поликлиникам будете Болеть всем здоровья
@@nataliachizikowa4984 юз
@VETERAN VS
@@nataliachizikowa4984 сахарный диабет развивается не только из-за еды, а из-за нехватки гормонов и др. причин!
@@ludmilasurovtseva4331 главное это стресс
Да мы бы покупали такие салаты каждый день ну посмотри те сколько они стоят но у меня например пенсия маленькая нужны лекарства заплатить за жкх и остаються копейки очень обидно что мы не можем купить ведь все дорогое😢🙄
Завтракать надо до семи утра
Очень хорошая замена это белокочанная капуста в свежем виде . Нашинкуйте с морковью как для квашения , слегка посолите , помните рукой , добавьте чайную ложку растительного масла и приятного аппетита .
Йрй
Летом наморозить в морозилке можно на зиму
@@ИннаЮльевна-ю1ь это нельзя, капусту, при больной поджелудочной.
бесполезное и бестолковое видео
2:33 - быстрые углеводы - колбаса ! Вспомнился старый анекдот . - Ой , какая хорошенькая ! А её погладить можно ? Не укусит ? - Доктор , вы точно гинеколог ?
Спасибо, очень полезное видео. Всего Вам доброго!
ДОКТОР!А ВЫ ИМЕЕТЕ ЛИШНИЙ ВЕС, КАК ЭТО.
При чём калории ?если разговор изначально об углеводах?
У меня 2 тип диабета, но купить то что рекомендует врач, не хватает денег
Это проблема всех тут.зарплаты мизерные,а эти рекомендации только раздражают.берут то,что по деньгам.зачастую,только макаронами и питаются.
@@ЮлляТаратута самое печальное, что именно эти макароны и подтолкнули к такому состоянию
Сначало глистов выведите, и режим питания, и в 7 утра завтрак.кишечник освободите .Касторку пропейте.И меньше возмущайтесь кушать по том мало захочется.Глистов не кормите
Хорошо глядеть и всё что нужно купить а денег нет без их никто ничего не даст приходится питаться что есть пойду хлеб с маслом есть что то аппетит разыгрался и хочется масла подсолнечного
@@ВалентинаШевченко-с4о Валентина...вас в деревне зовут...Валька стакан...😁😂😂
Помидор это ещё и кислота для поджелудки плохо
Конечно мы живём за счёт того что едим а питание диабетикам дорого
У пациентов, страдающих диабетом, которые в течение 40 дней получали экстракт корицы, ученые отметили заметное снижение уровня сахара в крови после еды, а также улучшение деятельности сердца.
Одни советуют перейти на кето , другие говорят жир повышает холестерин. Когда слушать!
Вкусно не полезно, а полезно не вкусно-вот ведь неразрешимая проблема.
Человек это всеядное животное. У него ещё есть мозги правда не все пользуются. И если человек довёл себя до диабета то уже мозг должен довлеть над вашим неуёмным желудком.
@@АНАТОЛИЙДРУЖИНИН-д4т Основная причина диабета -это стресс. Очень жаль, что такой человек с мозгами как вы этого не знает ,да и хам к тому же.
@@АНАТОЛИЙДРУЖИНИН-д4т а вы идиот - это не лечится. Вы даже не довели себя до идиотизма, а родились с ним.
То, что полезно - намного вкуснее. Вопрос во вкусовой испорченности.
@@sophie_lauretta что вкусовая испорченность, а что нет решаете , конечно, вы. Сколько же вас судей с нимбами развелось , указывающих кому как жить и кому что есть…. А я вот думаю, что правда в умеренности .
Не вызывает доверия этот эксперт. Совсем.
А эта женщина точно врач-эндокринолог?!Хотя бы то,что существует понятие о белково-жировой единице она должна как врач знать. И говорить о том,что жиры не повышают глюкозу крови неправильно.Жиры,как и белки, тоже способствуют росту гликемии после приёма их в пищу,длительнее, медленнее,но способствуют.И таких неправильных моментов в её рассказе много....
Ну где же взять деньги на такое питание пенсионерам?расскажите что нам можно.
сериал
Тоже задаюсь этим вопросом. Но выход один - вспомнить, чем кормят в больнице диабетиков. Натертая свекла отварная, морковь, котлета раз в неделю, перловая крупа, зелёное яблоко, запеканка творожная раз в неделю, греча, печень, рыба типа минтая....это ужасно, но когда я лежала в больнице месяц на вытяжке, я этим наедалась.
вот и я хочу сказать....денег нет .......лишь бы болтать.....
Я и хотела сказать, а чем же кормят в центрах диабета? Тот же.суп, борщ, второе из круп, ещё и с подюливой, уже не помню про.мясо и.рыбу
@Уровень сахара к сожалению, сколько бы я не находилась в больнице....дают свеклу отварную и морковь в качестве гарнира...
Это как мне эндокринолог , который был полнее меня в два раза: жрите огурцы вёдрами!!!😂 Сижу, нет, можно сказать живу на кето диете ни один уже год. Эту диету, и всё, что связано с диабетом, узнала от доктора Берга!!! Люди! Животные жиры и растительные ( органические)- не повышают сахар в крови!!! Организм работающий на кетонах- улучшает работу всего организма!!! Испробовала на себе!!! Сахар снизился (!!!) Живу и радуюсь! Иногда без таблеток , потому, что бывает нарушаю диету и сьедаю кусок вкусного пирога, но потом переходу на кето, быстро!!! То, что говорят про калории и холестерин- миф! Попробуйте- удивитесь!
Мне по вкусу вегетарианский образ жизни, вот уж полвека он источник моей молодости.
Джордж Бернард Шоу
1856-1950, английский писатель
То же самое. 15 лет диабет 2, питался таблетками. Год назад уже прописали инсулин, утром сахар до 17 был. Занялся вопросом, месяца 3-4 ставил на себе эксперименты, что можно есть, чего нельзя, что нужно делать, а что нельзя, делал замеры сахара утром, до еды, через 2 часа после еды и перед сном. В итоге остановился на кето диете, через неделю полностью пропал аппетит, даже первое время приходилось себя заставлять что-то скушать. Сегодня утром сахар 5,6 полностью отказался от лекарств, общий холестерин снизился до нормы, давление было 180/120 стало 90/70. Ем только мясо, рыбу, птицу, яйца, сливочное масло без растительных добавок, иногда шалшыки и колбасу. Из растительных 1 огурец и 1 помидор в день, 1-2 зубка чеснока в неделю, смесь орехов 85 грамм в сутки, 1-2 яблока в месяц. Жареной на масле пищи 0% в месяц, только сырые овощи, мясо варёное, птица и рыба печёные, без приправ и соусов.
😊
Ну и эндокринолог у вас😂😂😂 наверное диплом купила😂 Мне эндокринолог сказала даже если ты будешь жевать один лист салата, ты будешь поправлятся тк проблема в гормонах щитовидки.
@@sergeysergeyev4462 у меня тоже сахар растёт, страшно очень, спасибо за ваш отзыв, очень вселяет надежду, что всё еще можно исправить 🙏
На хрена нам эта музыка, с головой не дружишь?
Музыка на нервы действует
Такое впечатление, что диабет не совсем изученное заболевание. Некоторые едят все подряд и в любом количестве и не поправляются и с сахором все хорошо.
Значит, это диабет 1го типа. Да, я тоже ем всё подряд, но надо считать углеводы. Диета - для 2го типа диабета, когда лишний вес.
Исключение углеводов может вызвать кетоацедоз((
А некоторые остаются без почек,ног и зрения,особенно кто ест все подряд.
@@НаталаЛисенок а к чему это вы написали? За умную сойти решили, с агрессией пишите? Да, всё подряд - овощи, фрукты, спагетти, мясо, рыбу, сыр, пиво, вино.
Не изученное даже в Израиле, США, Швейцарии, Германии, где медицина на самом высоком уровне
@@sophie_lauretta Интересно и в чем моя агрессия проявилась?По-моему вы достаточно агрессивны!
Я лишь людей предупредила об опасности диабета,чтоб они слушали проходимцев,а к врачу обращались.
Вы можете есть все что хотите,высоких сахаров вам с вашей диетой.
У меня на работе года 2 назад умер мужчина,от осложнений диабета,так же рассуждал ,как вы,40 лет не было.
Что есть то? Ничего нельзя, сами попробуйте посидеть на такой диете хотя бы неделю ,а не всю свою жизнь как мы диабетики😢
Здраствуйте , на днях узнали что у моей 2 летней дочери диабет я столько ищу информации и не могу понять что можно кушать и что нельзя😢😢 а дочка у меня любит жирные блюда к сладким она не склонна , , она у меня просит покушать я боюсь чего либо ей давать. Не могли бы вы что то посоветовать 🙏🙏
@@мирумир-ш7о6с здравствуйте ! Обратитесь к эндокринологу, она все объяснит. Совсем исключить углеводы нельзя, сахар может упасть. Можно гречку, яйца, черный хлеб, борщ, супы, рыбу, курицу главное чтоб не сладкое (банан, ананас, арбуз, дыня, виноград, рис и т.д.) содержащие углеводы. Это очень трудный путь, очень жаль ребенка, вам терпения!
В одной семье нездоровое питание приводит к диабету, в другой - оно обычно приводит к заболеваниям сердца или особому виду рака, а в третьей семье - к артриту, и так далее.
Если вы возьмёте под контроль то, что вы едите, то вы по крайней мере затормозите приход этих заболеваний, или вполне их избежите.
Спасибо за интересную передачу
Спасибо за интересную лекцию
Послушал меньше пяти минут- ушел на отжимания: pадолбали "музыкой"!
Для ваших советов никакой пенсии не хватит
Майонез яд
В случае диабета 2-го типа и ожирения «болезнетворный агент» (как мы выразились бы, если бы говорили о бубонной чуме) - это «пищевой рацион с высоким содержанием жиров и калорий», а переносят его не блохи и грызуны, а «реклама и завлекательный образ нездорового образа жизни»‹‹1››.
Полно худых диабетиков второго типа .
на сигаретах пищут - вызывает рак легких, бесплодие и тд. А на всех вредных продуктах ничего не пишут. А нужно писать - вызывает инсулинорезистентность, диабет 2 типа, подагру, ишемическую болезнь сердца и тд. Что говорить, если в готовые продукты для диабетиков добавляют фруктозу. Это же вообще вредительство.
А.нельзя.без.музыки.она.мешает
У меня 2 инсулиновый, я работаю, если я буду есть одну траву, то где взять энергию? Ем всего по чуть-чуть, сахар 7,2.
Никогда еда не была для меня чем то особенным.Я ела чтобы жить,а не жила чтобы есть.И ...сахарный диабет.
Еда это всегда что то особенное, вкусное, а по вашему выходит, что можно и помои сожрать лишь бы не умереть!И ........... сахарный диабет это не приговор,это образ жизни .
@Уровень сахара ,вы внимательно читаете посты собеседников когда пишите на них ответы)?
@Уровень сахара, на вопрос вопросом отвечают или дегенераты или идиоты,вы кто ?
@Уровень сахара ,ну понятно,опять в место ответа вопрос 😄😄😄
Может от стрессов быть
Не стало смотреть из-за музыки ничего не слышно
Врачища сама советы дает,а не может сбросить лишний вес,позор!!! Садись на кетодиету
Хахаха, нас в больнице, когда я лежала с диабетом 1 кормили хлебом, картофелем, рисом и т.д.
Да не в больницах, не в санаториях не соблюдают сейчас не диеты для гастрита #5, не для диабета #9. Вот я поэтому боюсь попасть в больницу, потому что диеты нет, и лекарств потом лечить тоже нет.
@@elenazudina8343 ну, в моём случае, лекарств не надо было. Инсулин отличный кололи, какой надо. Но, его ж надо добавлять, подкалывать на лишние углеводы, а этого не делали.
Особенно ооочень полезен генномодифицированый сладкий перец.
От него сахар вверх взлетает (
Сейчас все ген-модифицированное, кроме гречки, которая не поддается генной модификации.
Зачем музыка
При таком раскладе эндокринолог должен быть дистрофиком, но по видео ни в чем себе не отказывает, а нам тут заливают.
,согласна,,сама врач выглядит с лишним весом....
Колбасу нельзя.,рыбу жаренную и хлеб нельзя.Сильно калорийное.Кошмар.Мне кажется понемногу все можно ,а иначе с голода помрешь .
Чем тратить деньги на ГМО лучше снизить сахар при помощи элеф8 и Акселер8.
Мой муж очень похудел от сахарного диабета.
А какой у мужа сахар?И сколько лет?У меня знакомая была полная,а сейчас похудела.Говорит,что ничего не делала для этого.Вот думаю,может у нее диабет?
Я тоже вес скидываю.не знала, чо происходит. Ничего не делая. Диабет 2 го типа. Как узнала села на диету конечно.
@@ДанаМусина-е6ц А какой у вас сахар?
@@НаташаКотенко-ы9чпотеря веса без изменения питания и образа жизнь может быть опасна. Надо проверить сахар и обратиться к врачу, чтобы выяснить потерю веса
Так мойва дешёвая рыба, а лосось дорогой. Не всем по карману. А заправлять можно горчицей с раст. маслом или нежирной сметаной. Хлеб пеку сама из ц/зерновой муки с добавлением ржаной. От макарон отказалась. Первые блюда готовлю без картошки и зажарки.
Какая мука является ц/зерновой? Как узнать, где на упаковке будет указано?
@@НатальяСпиридонова-к8ц в Украине на упаковке так и пишется -цельнозерновая или ржаная.
@@ВалентинаЛебеденко-р8ц спасибо, у нас можно купить только ржаную и пшеничную 1 и высшего сорта, а цельнозерновой ни разу не видела.
@@НатальяСпиридонова-к8ц мелите муку из зёрен льна берите ещё отруби плюс творог почитайте кето хлеб
@@petromarko1814 спасибо
Короче кроме травки жрать нечего нельзя и толку соседка ест по расписанию а без помощи не ходит
Ну неужели вы думаете, что диабетики не знают, как питаться. Но все это так дорого в магазинах, сельдерей зашкаливает по цене. Простой салат замороженный, посмотришь и мимоходом. Так что смотреть вас уже не интересно. Не помогайте нам морально, лучше помогите материально.
В СЕЛЬДЕРЕЕ НЕ НУЛЕВАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ. ГДЕ ВЫ ТАКИХ ЭКСПЕРТОВ БЕРЕТЕ?????
0
Причём здесь калории,надо есть продукты где больше клетчатку,несёте белеберду!
Да здоров не будешь!!!Если живеш в глуши и еще на пенсии.😢
Ну во первых у всех разные кошельки.Почему люди старшего возраста не болеют. Они едят впроголодь т к нет лишних денег. А это полезно. Нам не нужна статистика.
Есть ли оправдания у нездорового питания?
Лучше умереть молодым, но довольным и счастливым, чем на 10 лет старше, но с ужасной ограниченной жизнью?
Друзья,не теряйте надежду!Клеточное питание помогает снизить сахар без диет и сойти с инсулина.Только не надо кидаться сейчас плохими словами и т.д.
Результатов действительно очень много.Поверьте.❤
Вам бы и самой не мешало бы сесть на диету))
Х
Советы все правильные. Основа качественной жизни это правильное питание. Жирное, копченое, сладкое, сдоба на все на это запрет при таком заболевании. Моя сестра уже 10 лет с диагнозом диабет 2 типа живет. Принимает лекарства. Травяные сборы, которые помогают держать не только сахар, но и холестерин под контролем. Например, БИО чай при диабете эвалорвский. В составе несколько растений, которые дополняют и улучшают действия друг друга. В аптеках сейчас можно купить различные. На любой вкус и кошелек.
Ю
Есть можно всё что просит организм но не ОБЖИРАТЬСЯ часто и по немногу вот ивсё
я несколько раз испытала это чувство когвд ела все что захочу я лежала в реанимации 4 раза и один из них я летела на вертолёт из одного города в другой и меня еле откочали
У меня шоколад победа повышает сахар. Там мелкими буквами написано мальтит либо изо альт. А так же вдр продуктах мальтодекстрин. Это все сахар но под др названием.!!! Будьте осторожны!! Читайте мелкие буквы с обратной стороны!!! После слова состав!!!!
У меня очень высокий ,сахар доходит до 22,8 но я худая и худею не знаю от чего сладости вообще не ем ,жаренное жирное бывает поем ту же гречку утром 12,5 просто кашмар
К врачу бежать
Не в ту степь пошла эндокринолог хреновый
Я читала, хорошо снижает сахар травы: корень одуванчика, листья черники, створки фасоли, манжетка лекарственная. Почитайте. Пить по месяцу , месяц перерыв.
Инсулин колоть, а не тупые видео смотреть
@Rambo77 Rambo хороших врачей раз и обчелся. Чаще безграмотные сидят...
Не доверяю полным врачам!!! Самим им к доктору надо......
Как лечить диабет и.как.лечить рак до сих пор не выяснено только на 50 процентов знают как и что нужно лечить
Умничка спасибо,!
Сколько людей столько и мнений
Когда ваше питание наносит вред вашему здоровью, это подрывает вашу самооценку.
Чтобы сделать стакан томатного сока - нужен килограмм помидор. Больше смотреть не стала))
А
Сразу поняла что она его никогда не делала
На стакан сока - килограмм томатов? Треш...
Мне 73 года . сардельки, колбаса и картошка была не у всех. Что вы говорите, о каком жире. Люди старого поколения живут до 80-90 лет. Ели что было. А сейчас Вы морочите людям голову колбасу не есть, семгу можно. Только на что купить.
Молочку вообще из магазина нельзя,это порошок-химия! Овощи со своей грядки-хорошо,из магазина...выращены уже с хим помощью и чтобы перевезти в другие страны обработаны той же химией. К чему не протяни руку,взгляд,все вредно. О каком кусочке колбасы речь,в колбасе вся таблица Менделеева,а как ее производят...лучше промолчать. Где и когда в колбасе было мясо, в ней есть все кроме мяса! Да и мясо....молчу!
Две бабёнки по соточке каждая советуют что есть 👍
Хорошая программа! Знающий и дорожащий своим здоровьем диабетик хорошо знает, что надо купить в магазине и на рынке, что можно максимум одну чайную ложечку варенья, даже если оно на фруктозе!
Спасибо, что освежили в памяти нужную информацию!!!!
На фруктозе - опасно!!! Лучше заменители.
Разве можно фруктозу? Нет.
То
С 1995 по 2006 г. число больных диабетом увеличилось на 90%.
Все можно есть, а вот жрать реально ничего нельзя!
Нельзя только углеводы,т.е. пшеничный хлеб,сахар. А так молочные и кисломолочные продукты. Каши любые кроме рисовой и манной,яйца,мясо птицы, картофель,только его нужно вымочить в воде, можно рыбу,говядину. Что ещё вам нужно? Так питаются многие.
@@ВладимирЕвсютин-й6п нельзя все только то, что содержит крахмал, сахар и пшеничную муку. Обычный черный ржаной хлеб ем, но только не свежий, а "вчерашний" .Пропаренный рис ем так же без последствий ,картофель очень хорош в мундире запечёный ,не нужно его отмачивать ибо все полезности пропадут вместе с крахмалом, мясо ем любое не жирное в вареном или запеченом в рукаве видах, а сало домашнего посола с морской солью ,даже в обязаловке ем два раза в неделю по 30 гр ,так как оно содержит в себе нужные витамины для диабетиков.Вся еда практически разрешена, все упирается в её количество потребляемое за присест.
@@Porok68 ,ну да,всё так,но ещё зависит в какой стадии заболевания вы находитесь. У меня соседка придерживалась того же принципа,но кончилось все это плачевно. Поэтому я и вымачиваю картофель и не ем свинину. Ещё стараюсь не есть овощи и фрукты красного и жёлтого цвета,за исключением гранат и ежевики. Рис пропаренный или нет, вымоченный или нет, содержит крахмал. Впрочем каждый по своему с ума сходит. Просто питаюсь так,как мне советует мой домашний врач. Питание,как одежда, Вам подходит классический стиль,а кому-то спортивный. Но схожи все в одном, одежда нужна всем.
@@ВладимирЕвсютин-й6п ,так и мне врач прописал режим питания,а у меня сосед придерживался не есть все красное и желтое и он, увы сейчас не с нами.Повторюсь,есть можно все, но в разумных пределах и не жрать,а именно есть.Да и ещё, в свинине находятся витамины группы В больше чем в каком либо другом продукте!
Владимир Дроздов Витамины группы в находятся в любом мясе
Бедный доктор,она на еду смотрит и сглатывает часто,поешь ты уже
Надпись " STEVIA" на шоколадках и т.п. без сахара - это маркетинговый ход, обманка. Нат. стевии в шоколаде из ролика - 0,03%. Основной подсластитель там МАЛЬТИТОЛ, который обладает почти такими же свойствами как и сахароза. В больших кол-вах имеет слабительный эффект. Так что от треть плитки такого шоколада пронесёт однозначно. ))
Плюс мальтитола в том, что он не портит зубы, т.к. не вступает в реакцию с бактериями.
Сейчас в аптеках покупаю подсластитель Стевеозид, но навряд ли там есть стевая
@Уровень сахара
Вы знаете, от подсластителя не больше вреда, чем от сахара. А людям с диабетом выбирать не приходится.
@Уровень сахара
У нас есть независимая диагностическая лаборатория. У них очень большой спектр различных видов анализов, которые они делают. Направление не обязательно, можно сдать анализ и по своей инициативе, естественно - всё платно и не дёшево.
Кровь берут из вены. Из пальца брали, когда делала Клинический анализ крови. На сахар делаю анализ "глюкоза" и, более точный "гликозилированный гемоглобин" (у меня эти показатели последний раз были одинаковые : 5,4 ).
Обычно перед визитом к Эндокринологу сдаю анализы, которые она рекомендовала (на гормоны по щитовидке), С-пептиды (инсулин). Ну, и по своей инициативе то, что я хочу контролировать ( на холестерин - низкой и высокой плотности, калий-натрий и т.п.).
У нас был один большой супермаркет Метро (по-моему, немецкий владелец был) , там было много того, чего не было в обычных супермаркетах по городу. Специфической продукцией я, правда, не интересовалась за ненадобностью. )) Во время войны его разбили обстрелами и, конечно, после войны его никто не восстанавливал.
Я живу на Донбассе, в ЛНР (в пригороде г. Луганска). Может Вы слышали о таком? ))
Сейчас работают, из больших, обычные наши супермаркеты, но ассортимент, конечно стал более скудным, хотя вполне достаточным. В крупных маркетах есть уголок для диабетиков, но тоже с маленьким ассортиментом.
Вот буду в городе, специально поинтересуюсь продают ли безлактозное молоко и т.п. продукцию. Я, конечно, сомневаюсь, что оно есть или когда-либо было, но всё же.))
А вообще у нас, и в Донецке (ДНР) , и в Луганске (ЛНР) , много своей пищевой продукции производят, обеспечивая наш рынок, в первую очередь: и птицефабрики есть, и мясокомбинаты есть (ЛД - Луганские деликатесы, Енакиевский мясокомбинат), и молочка своя есть, и кондитерка, и хлебозавод есть, хладокомбинат, ликёро-водочный завод (ЛугаНова, может слышали, их продукция по всему миру распространена), даже табачная фабрика (уже после войны открыли) - это из крупных, не считая мелких производителей и фермеров.
У нас в посёлке есть семья фермеров, держат стадо коров. Официально зарегистрированы, вет.контроль, учёт скота - все дела...)) Буквально вчера купила у них домашние творог и сметану.
А я больше по мороженку всегда была, горький шоколад - не очень... ))
У нас и донецкое, и луганское мороженное очень вкусное производят.
@Уровень сахара
Да уж, война - это страшно. Обстрелы - страшно! А самое страшное - это, когда хоронили деток у нас в посёлке, погибших от обстрелов (и на моей улице тоже). Иногда, не верится, что это было на самом деле. И что такое могла сделать, когда-то любимая мною украина... ((
Сейчас, подальше от линии соприкосновения, жизнь, более-менее наладилась. Хотелось бы лучше, но лучше не будет, пока мы висим в этом нестабильном состоянии.
Но, как говорится, "надежда умирает последней".
Спасибо
Тетенькам самим пора побеспокоиться о своих фигурах.😅
Ау!!!! С нашими зарплатами и пенсиями в пятерочку!!!!!!
Это эндокринолог? Вы с ума сошли?! Она жирнее меня, а у меня диабет 2 степени...
Я пришла к эндокр в поликлинику,а она сидит на двух стульях,вес ,190 ,ну и????????
@Уровень сахара а чем онаив итоге мне поможет,если себяине вылечиоа,какое у меня к ней доверие,а ????????
@Уровень сахара а если стаж диабета 29 лет,то хоть вы усритесь осложнения будут,я всю жизнь хожу в бассейн_йога и всеипрочее,каждый день 10 15 тыс шагов и что,думаете яинадеюсь на врачей,просто надеешся что то новое услышать от медицины,а то что вы там делаете от диабета это до спаги,какой тоторганивсе равно откажется и бегайте в 80 лет
@Уровень сахара отт7 до 10 и ем из блюдца и строжайшая диета и ни фига_очень тяжело им нейропатия началась ноги пекут огнём,а , все равно хожу бегу,с музыкой и шагомером,ем из блюдца строжайшая диета и ни фига,старайтесь каждые полгода ОБЯЗАтельно пролечиваться капельницами ,а там как повезет
Пришёл к кардиологу, а у неё сердце болит !🤔
запутаться ещё больше вам поможет данная передача ) ага эта малина конкретно которая в сюжете показана полна сульфатов пестицидом и тд ! кушайте на здоровье
При диа бете надо хорошо питаться. По болше двигаться надо избегать бульено. Хлеб нельзя. Отворное домашные куры, свеж. Мясо, орехи, место сладково сух. Фрук. Зел. Чау с корицей. Чайы ромаш. шипов,. бессмертника, барбариса. И по больше смеяться.
Сухофрукты-это яд для диабетика .Там намного больше сахара, чем в свежих фруктах.
Когда узнала что уменя диабет,так смеялассссс. Диету говорят а мне смешно. Я не когда зря не чего не ела. Здоровое питание свежий воздух посильные нсгрузки. Вопрос откуда эта радость?
@@НадеждаПлатонова-р4ы 🤣🤣🤣
@@НадеждаПлатонова-р4ы может по наследству?
Очень хороший рецепт!!!
врач индакринолог, а сама толстая и учит нас питаться?!
Громов хуйни не скажет 😁
Мало кто живёт по принципу Practice what you preach
@Rambo77 Rambo это вы о себе написали недоумок? Дело не в мозгах "тупой не тупой", а это ОБМАН! Думаю что профи врач прежде чем лечить других от ДАННОГО НЕДУГА, САМ не должен им БОЛЕТЬ! Смешно, когда толстый врач учит, как надо похудеть!!!
Доктору самой бы задуматься о фигуре.
Остановился на «семга на пару-это полезно». Ну нет же, там омега 3 6 9, а 9 вредная, диабетику только белая рыба
И шашлыки с консерогенами можно капец
Кто вам сказал, что только белая рыба? Жирная морская рыба, особенно красная разрешена при диабете. Я ем и с удовольствием. Ещё делаю малосольную красную рыбу. Вкусно
Кто сказал, что красная рыба вредная для диабетиков?
Миф.
так вы о жире говорите или об углеводах?
С первой минуты поставила лайк. Впервые сразу зашло. Удивительно. Спасибо.
Толком информации ноль, или врач ноль.
Спасибо, Израиль
Надо сушить сухари с хлеба т к в духовке испаряется крахмал который не выводится из организма. А потом их можно намочить в воде есть. Колбасу не нужно есть вообще. Она состоит из чего угодно но только там мясо нет. Посмотрите фильмы про еду знак качество называется и вы поймете многое. Информация одно и тоже у всех т к эти врачи ничего не знают .а в советских книгах написано что и конкретно что нужно пить какие травы а здесь ничего не сказано.
Диабет это грибок надо лечить грибок
Поджелудочная железа передаёт вам горячий привет. Вам 2 по биологии, садитесь
После 4 месяца гормональной терепии сдала сахар он 7 01 это уже сахарный диабед? Говорят гормоны повышают сахар в крови правда ли это?
Да,гормоны повышают сахар.