회전근개강화운동

#푸른청신경과 #어깨충돌증후군 #오십견 #회전근개강화운동
10회 3세트 교대로 꾸준히 운동하시면 통증 완화에 도움이 됩니다!
대상자: 어깨충돌증후군, 오십견 등 어깨 손상 초기 단계의 분들에게 도움이 되는 운동입니다.
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