캐딜락필라테스 50분 풀영상 시퀀스

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 6

  • @mar1go1d-z1h
    @mar1go1d-z1h 2 месяца назад

    선생님 ! 같은 동작인데도 창의적이고, 아이디어가 너무 좋아요. 직접 해보니 여태 해오던 흐름에서 플러스가 되었어요 ~
    늘 감사합니다. 영상 항상 올려주셔서 감사해요 🙏🏻🙏🏻🫧❤

    • @정혜선-e1x
      @정혜선-e1x  2 месяца назад

      @@mar1go1d-z1h 이렇게 함께 공부할 수 있어서 제가 더 감사드립니다 💙

  • @gabiahn9140
    @gabiahn9140 3 месяца назад

    고관절 주변부가 뻐근하고 아팠는데, 따라운동하고나니 통증이 감소했습니다 감사합니다👍👍

    • @정혜선-e1x
      @정혜선-e1x  3 месяца назад

      다행입니다. 더 좋은 영상으로 준비하도록 하겠습니다.
      행복한 추석 명절 되세요 💙

  • @제주로온
    @제주로온 2 месяца назад

    선생님 시퀀스 너무좋아요...🩷

    • @정혜선-e1x
      @정혜선-e1x  2 месяца назад

      @@제주로온 힘이 되네요. 좋은 영상으로 뵙겠습니다 💙