ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ РЫВКА ГИРИ. РАБОТА НОГ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 8

  • @Александр-л2ы8г
    @Александр-л2ы8г 2 года назад +3

    Ещё интересно было бы секреты правильного сброса гири в рывке услышать от вас

  • @Никогданеошибаюсь
    @Никогданеошибаюсь 3 года назад +1

    Неплохо рассказал и показал всё, док! И форма не плохая весьма!💪

  • @АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж
    @АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж 3 года назад +1

    Благодарю. Нужно пробовать

  • @ДмитрийСолодянников-й2к

    Очень интересно

  • @СергейКузнецов-д9ъ8т

    Прыжок вверх, на толчок хорошо помогает, а для рывка надо прыгать в длинну. Я токую версию слышал, ну и в рывке что-то на прыжок в длину есть.

  • @The682409
    @The682409 3 года назад +1

    никогда не замечал прибавки к результату от того, что загружал одноименную рабочей руке ногу

  • @ИгорьГоловцов-й3с
    @ИгорьГоловцов-й3с 2 года назад

    будте осторожней, не ударьте себя грей по ноге

  • @СергейИванов-в7ю1з

    Через год,готовься,тем же составом приезжайте в Белев"складовщики"так легко уже не будет обещаю