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[@hirokiali0605]

相変わらずわかりやすい教え方だと思いました。失敗したときの対処法など事故防止のやりかたまで伝授していて本当に有料級だと思います。

[@kojinasu8000]

中々お尻を上げることができませんでしたが、コツを掴むと本当に1時間程度で出来るようになりました。ありがとうございます。

[@nowrena]

カエルのコツの動画を何個も見ましたが、自分が分かってない部分を1番的確に説明してくれて助かりました！！

[@user-uv8ev2ky2c]

筋力もそんなにない女ですが、指示通りやったら本当に一発できてビックリしました！！！

[@user-di5pv4jf8v]

全然できなかった低学年のこどもができるようになりました❗️感謝です🥺

[@user-yo9yv8dx1z]

2ヶ月間毎日練習したら30秒以上キープ出来るようになりました！
自分は才能ないですが継続は才能関係ないので頑張ります！

[@user-fp9wb9pz1x]

すげ〜できた！
ちっちゃい頃から体操まじで苦手だったので、アクトレさんの動画みて頑張ります！

[@wataamepon80]

カエルから三点倒立が少し難しかったですが、無事できました！
重心の位置も分かりました！
このまま逆立ちも頑張ろうと思います🔥

[@user-hk5nl5vx3r]

壁を使ってですが倒立行けるようになりました！このまま壁なしの倒立まで行けるように頑張ります！ありがとうございました🙇

[@light5676]

これからやろう！
丁寧でわかりやすい...出来るかなあ⁉️😅

[@user-ki4kn9yl7j]

ほんと分かりやすかったです🎶むやみにやってたので、手順を理解して頑張ります✨

[@actre_vlog]

良かったです！
ぜひ頑張って習得して下さい🥳

[@user-gg7zp3ms2v]

倒立が出来なくてこの動画にたどり着きまさた！カエル一瞬でできて感動です😭😭ありがとうございます！！！

[@user-bq4kx4bz2c]

凄い、ほんとにすぐできた。テコの原理ですね。

[@user-cm7nu9jg4b]

今までカエル倒立1回もできたことなかったけど、これのお陰でできるようになりました！！
コツの説明分かりやすかったです！

[@user-iz9xi1qq6c]

練習したら少しずつできるようになってます！嬉しい！

[@user-lp9sl8xf2x]

ホントにすごい人は
すごい体勢でも、、普通に話せるのか😅すごすぎてやべぇ

[@user-gj2io6ib7r]

カエルはできましたが、三点倒立
をする時脚が上がりません！！！

[@user-ui6em2it5h]

初めて、カエルが出来ました！
嬉しいです！！
前は、膝の辺りがか痛くてダメでした…
やっぱり（!?）コツなんですね。

[@user-yy2cm3nn3m]

本当だ！解説通りしたら30秒でできました♪

[@switchtoanotherone]

カエル倒立の時肘はそんなに曲げない方がいいですか？

[@nss7788]

5秒くらいしかキープできないけど
できました！🎉

[@user-hu4ie5ep1v]

今日から自重始めようと思います！

[@user-oe8hj5ih1d]

ほんとに出来た😊

[@user-du2zk5qu8z]

何秒目標にすればいいとかありますか？

[@aporo0917]

三点から倒立の壁が高い

[@user-lk7ie4qk5h]

カエル🐸の姿勢を、1秒間以上、保てんかった。

[@user-rl7ic7ux1k]

肘に膝を乗っけたとこの皮膚がめっちゃ痛いんですけど位置が悪いんでしょうか？

[@user-hk5nl5vx3r]

カエルから頭をつけたあと足が上がらないです😢純粋な筋力不足でしょうか？

[@user-md5rv8mc2x]

この動画見たらさらっとできたwww

[@Chairo_no_inu]

カエルするのに必要な筋肉は腕ですかね？自分の重さが支えられない😭

[@actre_vlog]

バランス力です！
体重を関節に乗せる技なので体重を自分で支える必要はありません！！

[@Chairo_no_inu]

@@actre_vlog 頑張ります😂

[@weare1.575]

最後どうしました？

[@user-mu1us5io4o]

函館？

[@user-jz9vn8uh2s]

床に落ちた落とし物を取ろうとした時に偶然カエル倒立に近い形になって、「あれ？なんか変な技見つけちまったぞ！？カエルみたいでダサいけど安定してるし、これは大発見や！」と思い調べてみたらちゃんと名称がついていてなんか笑いましたw

[@Kai_bike]

前に飛んじゃいました😅

[@user-ey3gk6vt4s]

小学生ぶりにできた！

[@user-md5rv8mc2x]

手首いてーーー