【コロチキ西野】筋肉は残し体脂肪だけ落とすために辞めたこと

‪@100nishino‬
★アクトレ一押しのビタパワーはこちらから
普段の食事から必要なビタミンを摂取するのは難しくビタミン不足は筋肉萎縮や身体能力低下にも繋がるのでダイエットする上でも筋肉をつける上でも欠かせません！
amzn.to/3hy1ReQ
★「MANPUKU」はこちらから
amzn.to/43v1JCb
★Naturecan(ネイチャーカン)
【STRONG10】←セール期間中もコード使用で最安値！
プロテインはこちらから
naturecan-fitness.jp/
★VEATMのウェアはこちら
c.affitch.com/F2ZN5MY77EK2
★LYFTアパレル・プロテインのご購入はこちらから
bit.ly/3wPVQ3u
★低音調理器ボニークはこちならから（最高の鶏ハム作れます）
boniq.store/aku
★お仕事のご依頼はこちらまで
[e-mail]
★チャンネル登録といいねお願いします！！
/ @actre_vlog
#筋トレ#ダイエット#痩せる

[@user-sb4no9xs4g]

自分もダイエットの為に筋トレしてますがやっぱり何より毎日続ける事が本当に大切ですよね！徹底出来てる西野さん凄い！

[@masalu2491]

西野さんの動画を拝見してから筋トレしながらダイエットしてます

[@user-vl1tt4nf8y]

筋肉つくと、顔もイケメンに見える不思議。

[@greenwolf1680]

いい笑顔だと思います。自信に満ちてますね😊

[@user-sentimentalist]

西野絞れすぎててまじでかっけえ

[@user-zj1zx1tw3s]

自分との約束を破らないってとても難しいのに…やり切っている西野さん、かっこよ過ぎますね✨

[@cosmonaut0617_5cm.]

ナダルじゃなくて本当に良かった。

[@Ataama_u_u]

でもバキバキのナダルも見てみたいんよねw

[@user-kn4mt5hx9g]

⁠@@Ataama_u_u天津飯か

[@mikkyK106]

ナダルには無理だと思う。

[@MythologyandFolklore]

@@Ataama_u_u狂気でしかないよあれのバキバキは。

[@sawyertom2394]

1発目このコメントで爆笑

[@user-hv8fq2sp7i]

色々参考になるお話でしたが、ラストの7つ目で笑わしてもらいました🤣

[@na0.rrrree]

人間は筋肉があるとこんなにもかっこいいと改めて感じた

[@higekolove]

めちゃめちゃストイックでカッコいい！
ごめんなさい、今まではコロチキナダルの相方さんってだけでしたが、今は西野さんから目が離せません！！！
応援しています！！！　
ナダルにも筋トレさせて下さい。笑
男女言えることだけど、
筋トレすると顔つきが変わりますよね。
凛々しくなる✨

[@user-dl7yp6qx5y]

そのボディから出る西野さんの笑顔惚れる

[@dj8609]

いやまじで凄い
めちゃめちゃカッコいいやん

[@user-zo5di7sx4b]

魚筋カレーインスタの広告にめっちゃ出てくる

[@liltarzan4755]

西野めっちゃかっこよくなってて草

[@hibiki_arata]

かっこいいー。アルコールやめてみます。

[@actre_vlog]

飲むならタンパク質と一緒に蒸留酒！です！

[@user-rm1be1xu3y]

めっちゃおもろいなー

[@SY-bp8ys]

筋肉という最強の武器を手に入れて、目指せ脱じゃない方芸人！

[@ryodejaneyo6350]

すげえ別人やん

[@user-tu2jk5tj8l]

魚筋サイコー＼(^^)／

[@user-us7yi9tx2o]

顔かっこよ😂

[@sk-bq4kr]

戸郷と吉川尚輝やん

[@akromawrath7353]

Sugoi 💪👍

[@fu1149]

あれ？フォルムと雰囲気だけでなく声も変わってる？

[@nidangasane963]

周り騒がしっ！w

[@actre_vlog]

バクトレというアクロバット教室が大盛り上がりしてます🎉

[@S2019pompom]

ちょっと雑音が気になりました💦

[@user-bg1iy7rd8h]

永瀬廉に見えるのは自分だけ？

[@jya-eg4fk]

そう思います