【コロチキ西野】最速で体脂肪を落としたい人は見てください
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- Опубликовано: 23 июн 2024
- @100nishino
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![History of Rivalry Between Mikuru Asakura and Ren Hiramoto [Yogibo Presents Super RIZIN.3]](http://i.ytimg.com/vi/rfapge4RTeA/mqdefault.jpg)
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#筋トレ#ダイエット#痩せる
トレーニング前にストレッチさせんな
じゃない方芸人完全脱却だよ
自分との約束守りまくってる。かっこいい
仕事やりながらここまで結果出してるのが凄すぎる。こっちも頑張ろうと思えるからこれからも追っかけてみていきます
結果自分で出して自信に変えているのがステキすぎます！
僕も自分のペースで頑張ります！
マジで毎回なんだけど、こっちのモチベ上げてくれるの助かるます
頑張ってください！
「自分との約束を守れてるからメンタルが強い、自信がつく。」名言や！
まじで長い動画ありがたい
逆立ちすごいです！応援してます！！
腕が…やばい…❤❤❤
イケメン度増しすぎです😂😂😂
めっちゃくちゃイケメンになってる！！😂😂
ほんとかっこい
今自分もトレーナーさんがついて、減量に励んでますが、西野さんの成果を見るとモチベになります✨
頑張りましょう！！🔥
TikTokみて自分も頑張ろうとおもえました！今日からですががんばります！
かっこよすぎる
すげぇーわ。
自分も頑張ります🙌
え😮ほんまに西野さんカッコいい‼️‼️‼️
ヤバいです！
昔からテレビで笑わせてもらってましたが、まさかこんな経緯で西野さんのお笑い以外の一面を知ることが出来るとは思いませんでした。
とても明るいオーラで見ててモチベーションも頂けました！引き続き頑張ってください💪
ここまできつい事を継続出来る人は本当に尊敬する！
自分に厳しくできる人ってほんますごい。大会まで残り頑張って、終わったらちゃんと休む時間作ってほしいな、、頑張れ西野さん！！
積み重ねることが
すごい
かっこいいです
西野さん
刺激
ありがとうございます ˚✧₊⁎
自分との約束を守る…西野さんの言葉とても素敵ですね✨
それを支えたジムフィットのトレーナーさんも、きっかけを作ったアクトレさんも皆さん凄い‼️
自分との約束…
深い言葉すぎますー
@@actre_vlog アクトレさんも守る人じゃないですか😊
早く怪我がよくなって自分との約束が果たせたらサイコーですね✨
西野さん移動で疲れそうなのに頑張ってるな〜
めちゃくちゃ頑張ってます！
見てて泣きそうになる😭
西野さん仕上がってきてますね。
アクトレさんとの絡みも面白かったです👍👍
遅ればせながらコロチキの名前とナダルは知ってたけど西野さんは知らなくて😂
筋トレ界隈で知りました！とってもかっこいいです！おしゃれなのも知らなかった笑
頑張ってください！
アクトレさん経由で西野さんの個人チャンネルとコロチキさんのチャンネルも観るようになりました。コロチキさんのチャンネル面白いです。西野さんには常時ネックレスつけててほしい😂
面白いですよね、僕も見ちゃいます
西野かっこよくなったな😂
西野明らかにカッコよくなったな
何かに成功してる人は他のことでも成功する努力が出来る人なんだと改めて思う。
初大会の後からめっちゃ増量して次の大会に出てほしい！
増量期こそ本気で追い込んでもらいます！
@@actre_vlog 期待しかない！芸人？選手ですね！！
初コメです！西野さんめっちゃ凄い✨
でも自分はアクトレさんの動画でめちゃモチベ上げてるので怪我が治ったアクトレさんを楽しみにしてます！昨日も名古屋に会いに行ってめっちゃ元気貰えました！これからも頑張って下さい！
嬉しいです！
頑張ります😍
西野みると筋トレモチベーション上がります
正直、芸人として全く知りませんが。筋トレRUclipsrとしては知ってるし、見習ってます😊食事パターンとか公開してほしいです😊
いい人オーラがすんごい
マジで良い人
グローブがコンビニで売ってるやつで親近感😊
コンビニで売ってるんやw
筋トレと有酸素、食事制限でここまでなるのか！
筋肉は裏切らない。美容の意識。仲間作り。金稼ぎ。料理。ホームジムのためなどあるので清掃と技術向上する。他にも戦術理解度が上がるので頭良くなる。
よく絞れてるなぁ。アスリートのほうにいけるレベル
ステロイドを疑う人って自分よりも成長スピードが早いのをみて悔しいんでしょうね。アクトレさんも言われてた時あっかと思いますが、名誉なことですね。
Sugoi 👍💪
こんなこと言って良いのか分からんけど、芸人よりマジで向いてる。
筋トレってイケメンになるんやな😮😮😮
自分も学校でマスコットキャラ的な枠だけど、いじってくれる人が居るっていうのはある意味ありがたい
器具の重さってどのくらいでトレーニングしてますか？
部位や種目によって違いますが12回前後の重量を設定しています！
@@actre_vlog 例えばですが、背筋の際は何キロの重りですか！？参考までに聞きたいです、、、、
藤原竜也さんみたい😊
カッコいい🎉
西野さんの身長と今の体重は何センチなんでしょうか？
173cm 61kgです！
EAA論争は西野の意見がベストアンサーだと思う
間違いないです
腰にベルト巻く意味はなんですか❓
腹圧を高めるためと腰を怪我する予防です！
これはシンプルに引っ張るために付けてます
時々藤原竜也に見える
何の大会にでるのかな、
M-1グランプリ
西野さん、身体はバッキバキだけど、顔が痩せこけて生気がない、、、大丈夫かな
芸人なんこの人？ナダルってピンやろ？？
まさにちょうどいいモテる体