Hưỡng dẫn tập mewing chuẩn cho người mới bắt đầu

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024

Комментарии • 124

  • @nhakhoa.thuyanh
    @nhakhoa.thuyanh  Год назад +12

    📩 Nha sĩ Tư vấn các vấn đề liên quan đến răng miệng
    Nhắn tin: m.me/thuyanhclinic
    🔺
    Đăng kí kênh RUclips của Nha khoa Thùy Anh để biết thêm nhiều kiến thức
    về nha khoa hơn các bạn nhé www.youtube.com/@nhakhoathuyanh

    • @HuyBui-zf4ii
      @HuyBui-zf4ii Год назад

      Cho hỏi răng trên và dưới có nhất thiết phải chạm vào nhau đúng lằng ko hay răng trên có thể như cũ ko đúng lằng vs răng dướu

  • @hunucandy6916
    @hunucandy6916 Год назад +60

    Bạn nào tập được là tốt nhiều thứ lắm, tốt đường hô hấp, cải thiện độ cân xứng gương mặt, nói chung là cách đặt lưỡi này rất tốt, có nhiều người sinh ra là đã tự đặt lưỡi kiểu này rồi á, còn nếu đặt sai thì lưỡi mình cứ đẩy răng ra dẫn đến hô khiến góc nghiêng không chuẩn

    • @manbat6987
      @manbat6987 Год назад

      Lưỡi dể bth ko có đủ lực để xê dịch răng đâu nói thì tìm hiểu kể cả thời gian dài

    • @manbat6987
      @manbat6987 Год назад +1

      Xin lỗi tui nhầm

    • @edmphimhanhong6070
      @edmphimhanhong6070 9 месяцев назад

      @@manbat6987tui đặt lưỡi ở răng cửa dưới và đang bị hô đây

  • @phamphuongthao6870
    @phamphuongthao6870 Год назад +8

    vẫn chưa biết đặt nhưnnaof😢

  • @ieppham5425
    @ieppham5425 Год назад +9

    S mình tập bị kiểu lúc soi gương đặt lưỡi thì đúng lưỡi áp sát hết lên vòm trên mà lúc khép miệng lại mở ra ktra thì lưỡi lệch sang 1 bên

  • @MiLi_999
    @MiLi_999 Год назад +2

    Gò má cao có nên tập mewing không chị ơi

  • @duongnq3629
    @duongnq3629 Год назад

    Cho mình hỏi có di chuyển lưỡi từ ngoài vào trong không?

  • @haha0421
    @haha0421 Месяц назад

    làm như trên thì đặt được co thân lưỡi vơi đầu lưỡi lên thôi còn gôc lưỡi ko đặt dc

  • @duchoang9218
    @duchoang9218 Месяц назад

    Lúc tập e toàn nằm đc k bs

  • @AliliamNguyễn
    @AliliamNguyễn 25 дней назад

    tập mà nước bọt nhiều quá trời :0, vậy có sao không ạ?

  • @hyeri976kim6
    @hyeri976kim6 9 месяцев назад

    Mình chỉ đặt lưỡi lên chứ ko cần cuộn lưỡi ngược đúng phải ko ạ

  • @HOANGRAVE
    @HOANGRAVE 9 дней назад

    Tập mewing để đẹp trai

  • @Hackerlod-n3l
    @Hackerlod-n3l 3 месяца назад +1

    Mewing tv man:)

  • @yatokami8099
    @yatokami8099 Год назад +8

    Vậy là mình phải cong lưỡi lên r khép miệng lại và thở bình thường phải không?

    • @mikey0_o
      @mikey0_o Год назад

      C áp sát toàn bộ thân lưỡi vào vòng miệng nhé

    • @huh5592
      @huh5592 Год назад

      ​@@mikey0_o khúc đó khó ghê á

    • @thanhvip4663
      @thanhvip4663 Год назад

      @@huh5592 Quan trọng đặt đầu lưỡi đúng thôi r cuối cổ xuống nuốt nước bọt là sc

  • @cuncanh1110
    @cuncanh1110 Год назад +1

    Cuộn lưỡi ngược lên trên ạ

  • @hoanphạm-g3o
    @hoanphạm-g3o 7 месяцев назад

    Tính ra lưỡi mình lúc nào cũng để thế luôn á

  • @dungbeanh2072
    @dungbeanh2072 4 месяца назад

    Bác sĩ mewing 🤫🧏

  • @tamly8503
    @tamly8503 7 месяцев назад

    Cho mình xin facebook bác sĩ này được không

  • @huongpham5861
    @huongpham5861 Год назад

    vân khẩu cái là j vậy ạ? có thể cho em xem ảnh đc ko ạ?

  • @tiennong8663
    @tiennong8663 Год назад +7

    Cho mình hỏi ngu tí là khi mà mình tập được như ý rồi ngưng tập thì cấu trúc xương có trở về như cũ theo thời gian không ạ? Hay là phát triển theo cấu trúc xương mewing ạ?

    • @HuuHoaVN2002
      @HuuHoaVN2002 Год назад

      Sẽ trở lại gần như cũ nhưng mà nó sẽ tàn hơn, như kiểu khi bạn thổi 1 quả bóng căn lên rồi xả hơi ra vậy đó bạn

    • @37vuongthehung9
      @37vuongthehung9 Год назад +2

      Khi mà tập đc rồi thì miệng nó sẽ quen theo cấu trúc mewing chứ sao trở lại được. Nếu nó trở lại như cũ là do bn tập sai cách rồi

    • @Wumingjun
      @Wumingjun 6 месяцев назад

      @@HuuHoaVN2002 bye bye

  • @NguyebHieue
    @NguyebHieue Год назад

    Thấy răng bác sĩ trắng quá

  • @ThuyNguyen-qq1kv
    @ThuyNguyen-qq1kv Год назад

    Bị hàm hô tập được không

  • @dieptruong9060
    @dieptruong9060 10 месяцев назад

    Mình muốn tập nhưng nghe nói nếu lỡ tập sai thì sẽ càng làm hô hàm xấu hơn nên sợ k dám tập

  • @chidang7026
    @chidang7026 8 месяцев назад

    mình ngậm nó nhiều nước miếng, nuốt như nào vậy mng

  • @ÚtTrangTrần-o7k
    @ÚtTrangTrần-o7k Год назад

    33tuoi tập dc k ạ

  • @daipham2004
    @daipham2004 Год назад +1

    dễ hiểu phết kk

  • @hoangcuong7232
    @hoangcuong7232 4 месяца назад

    tự nhiên quên cách đặt lưỡi bình thường :))

  • @uyen6253
    @uyen6253 10 месяцев назад +1

    s ms tập mk cảm giác mỏi hết lưỡi, mỏi cơ hàm và bị đau đầu í nhờ

    • @ThanhTrung-ie8cb
      @ThanhTrung-ie8cb 4 месяца назад

      nếu bị đâu đầu là sai rồi bạn ơi..

  • @SpaceTV504
    @SpaceTV504 Год назад

    Wow mình phải dùng thước đưa vô miệng để đo sao cho 2mm 3mm á 🤯😱😱

  • @Dakymatcuoi12345
    @Dakymatcuoi12345 6 месяцев назад

    mewing + mewing = meowing 🤫

  • @anhnhaccongbenhongcanhga2750
    @anhnhaccongbenhongcanhga2750 6 месяцев назад

    Có tác dụg gì v ?

  • @tonytran154
    @tonytran154 10 месяцев назад

    Con lưỡi ngắn quá tập hăm dc😢

  • @QuỳnhNgọc-d8k
    @QuỳnhNgọc-d8k Год назад

    Có ai tập đc một xíu bị mỏi răng cửa như mình kh ạ
    Hay là do mình đặt lưỡi sai ạ

    • @Kiet_otaku
      @Kiet_otaku Год назад

      Vậy là bạn tập sai rồi nên bỏ ngay , không thì răng của bạn sẽ bị hô đấy

  • @lampham-ho8ls
    @lampham-ho8ls 7 месяцев назад

    Mewing ko thở đc thì có bị sai ko ạ

    • @heloo237
      @heloo237 3 месяца назад

      thở bằng mũi bạn nha

  • @tan_pham_67
    @tan_pham_67 Год назад

    Sao nuốt nước miếng đc ạ

  • @thevinhdinh6839
    @thevinhdinh6839 Год назад +6

    Nhưng khi nuốt nước bọt lưỡi lại phải chạm hàm trên mới nuốt được ạ. Ai có cách khắc phục chỉ giúp mình với

    • @trinhductri2001
      @trinhductri2001 Год назад

      cái này bạn phải chịu khó kìm nó lại rồi

    • @ThanhTrung-ie8cb
      @ThanhTrung-ie8cb 4 месяца назад

      toàn bộ lưỡi chạm hàm trên là đúng nhé bạn

  • @NguyenHaiPhong-z6x
    @NguyenHaiPhong-z6x Месяц назад

    tôi: 🤫🧏‍♂️🗿

  • @anhhaole897
    @anhhaole897 Год назад +1

    ủa khi bình thường thì lưỡi lúc nào cũng nằm ở trên mà

    • @thaonguyen9112
      @thaonguyen9112 2 месяца назад

      Mình lun đặt dưới, đi ngủ sáng dậy lưỡi in hình răng cửa dưới luôn. Mình hô răng cửa dưới😢

  • @tienson7235
    @tienson7235 Год назад

    Mình nhổ 4 răng khôn rồi có tập được không

    • @nhakhoa.thuyanh
      @nhakhoa.thuyanh  Год назад

      Tập được bình thường nha bạn

    • @tienson7235
      @tienson7235 Год назад

      @khamphavatimhieu6259 bạn nên đi khám bác sĩ để có lời khuyên chính xác.mình nhổ răng khôn bác sĩ cho thuốc uống nên cảm thấy nó không đau nhiều sau một tuần nó bắt đầu lành dần

  • @ngoccamle5599
    @ngoccamle5599 4 месяца назад

    Đơn giản 😂

  • @cuncanh1110
    @cuncanh1110 Год назад

    Chỉ đặt lưỡi như vậy thôi ạ .không di chuyển lưỡi phải không

  • @honganh4853
    @honganh4853 Год назад +5

    *Em đã quen với việc tập mewing và tập cả ngày dc, nhưng có phải giữ tư thế cổ thẳng với lưng thẳng cả ngày không ạ hay chỉ cần tư thế lưỡi thôi? Cái này hơi khó và bất tiện*

    • @Baby_girl07
      @Baby_girl07 Год назад

      Nên giữ luôn tư thế cổ thẳng với lưng thẳng luôn nha

    • @honganh4853
      @honganh4853 Год назад

      @@Baby_girl07 mình cảm ơn nhé :^

  • @Ino194
    @Ino194 5 месяцев назад

    ko đc:

  • @Dakymatcuoi12345
    @Dakymatcuoi12345 6 месяцев назад

    Còn thì mewing 100 ngày là

  • @HiểnTrần-i9c
    @HiểnTrần-i9c 5 месяцев назад

    Bye bye 🤫🧏‍♂️

  • @4twoo4
    @4twoo4 4 месяца назад

    Bye bye 🤫🧏‍♂️ 🗣️🔥🔥

  • @conga5321
    @conga5321 4 месяца назад

    Có tạp mewing🤫👈

  • @osrtx2007
    @osrtx2007 Год назад +1

    Sao tập có vẻ khó chịu bsi

    • @nhakhoa.thuyanh
      @nhakhoa.thuyanh  Год назад

      Giống như bạn tập Gym, về cũng bị đau mỏi cơ mà. Bạn chỉ cần lưu ý tập đúng và điều độ, kiên trì nữa thì sẽ có kết quả bạn nhé

  • @FhVo-fg9eo
    @FhVo-fg9eo 3 месяца назад

    Mewing 🤫🤫🤫🤫

  • @YêuhoàbínhHitle
    @YêuhoàbínhHitle 3 месяца назад

    Hi

  • @Pizzza_man
    @Pizzza_man 3 месяца назад

    Bye bye🤫🧏‍♂️

  • @Haitrong-mc
    @Haitrong-mc 5 месяцев назад

    Bye bye 🤫🧏

  • @BaoNamshakrs
    @BaoNamshakrs 3 месяца назад

    🤫

  • @B4LL3R_tv23
    @B4LL3R_tv23 6 месяцев назад

    Shhhhhhh, bye bye

  • @realTheCheemsVN
    @realTheCheemsVN 7 месяцев назад +1

    day 100 of mewing : ☠

  • @thidungha3678
    @thidungha3678 Год назад

    cho mình hỏi mình tập mewing được hơn tháng rồi mà sao mình thấy răng hàm trên hô ra hơn hàm dưới răng hàm dưới tụt vào vào hơn

  • @ThihienPham-ql8mp
    @ThihienPham-ql8mp 4 месяца назад

    Bye bye bye 🤫🧏

  • @hoanghuonggiang5072
    @hoanghuonggiang5072 Год назад

    Động tác này sẽ có những tác dụng gì ạ

    • @nhakhoa.thuyanh
      @nhakhoa.thuyanh  Год назад

      Bài tập này sẽ giúp cho bạn đặt lưỡi được đúng vị trí, loại bỏ được các thói quen xấu như đẩy lưỡi, bên cạnh đó sẽ giúp đường jawline của bạn rõ nét hơn nhé ạ

  • @ahhahajahajjjhahhaajjhj4067
    @ahhahajahajjjhahhaajjhj4067 8 месяцев назад

    bye bye

  • @boidzl2467
    @boidzl2467 6 месяцев назад

    Bye bye🤫🐱

  • @tienthanh-z9c
    @tienthanh-z9c 3 месяца назад

    🧏🤫 bye byeeee

  • @lukeanhemtoi
    @lukeanhemtoi Год назад

    ko hiểu, có ai giải thích toàn bộ cuống lưỡi để đâu ko

  • @tuanstt2605
    @tuanstt2605 Год назад +2

    Bọn mày đừng tập

  • @Moon-12-34
    @Moon-12-34 3 месяца назад

    🤫🧏

  • @xXSteveNotFoundXx
    @xXSteveNotFoundXx 6 месяцев назад

    🤫🧏‍♂️

  • @HuyNguyen-qp9xd
    @HuyNguyen-qp9xd Месяц назад

    🤫🧏‍♂️ Bye bye

  • @Dakymatcuoi12345
    @Dakymatcuoi12345 6 месяцев назад

    Má mày MeWing làm gì không

  • @DucNguyenMinh-xu8qg
    @DucNguyenMinh-xu8qg Год назад

    sai rồi

  • @MinhTrangNguyen-oy6kb
    @MinhTrangNguyen-oy6kb Год назад

    lsao v

  • @NhacTKN
    @NhacTKN 2 месяца назад

    tập làm mẹ gì

  • @T1985ify
    @T1985ify Месяц назад

    🤫🫵🧏‍♂️😂💀

  • @minhoinh5868
    @minhoinh5868 7 месяцев назад

    🤫🧏‍♂

  • @VănĐôPhạm-i3q
    @VănĐôPhạm-i3q 5 месяцев назад

    Có hiệu quả nhe bà nội

    • @LoanThuy-ln1li
      @LoanThuy-ln1li 4 месяца назад

      tác dụng j v ạ

    • @Kophaitentui
      @Kophaitentui 4 месяца назад

      @@LoanThuy-ln1linhưng vậy nè🤫🧏

  • @Ihateluckroll
    @Ihateluckroll 6 месяцев назад

    Bye bye 🤫 🧏‍♂️

  • @chanhtruc
    @chanhtruc 4 месяца назад

    Bye bye🧏‍♂️

  • @Love_plane.
    @Love_plane. 7 месяцев назад

    🤫

  • @linhdavncs576
    @linhdavncs576 5 месяцев назад

    🤫🧏‍♂️

  • @MeGaKillTv12345
    @MeGaKillTv12345 10 дней назад

    🤫🧏

  • @De_thuong
    @De_thuong 6 месяцев назад

    🤫

  • @HuyNguyen-c5g8u
    @HuyNguyen-c5g8u 3 месяца назад

    🤨🤫🧏

  • @baohovlog
    @baohovlog 22 дня назад

    🤫🧏

  • @trahuong7406
    @trahuong7406 3 месяца назад

    🤫🧏🗿

  • @Real-o1n
    @Real-o1n 3 месяца назад

    🧏🤫

  • @LuânLê-e6f
    @LuânLê-e6f 4 месяца назад

    🤫🧏

  • @thienlongphamhoang9267
    @thienlongphamhoang9267 4 месяца назад

    🤫🧏‍♂️

  • @IdkAviationXL
    @IdkAviationXL 7 месяцев назад

    🤫🧏‍♂️

  • @trile64
    @trile64 8 месяцев назад

    🤫🧏‍♂️

  • @NinhNoloadgaming19user-nm7c4s
    @NinhNoloadgaming19user-nm7c4s Месяц назад

    🤫🧏mewing

  • @Skidibitoiletg-man-f6g
    @Skidibitoiletg-man-f6g 6 месяцев назад

    🤫🧏

  • @KiệtPhạmtuấn-j2x
    @KiệtPhạmtuấn-j2x 5 месяцев назад

    🧏🤫

  • @LyTran-b5f1q
    @LyTran-b5f1q 6 месяцев назад

    🧏🤫

  • @baoan7318
    @baoan7318 2 месяца назад

    Mewing🤫🧏

  • @De_thuong
    @De_thuong 6 месяцев назад

    BYE🤫BYE🧏

  • @i_am_black_guy
    @i_am_black_guy 8 месяцев назад

    🤫🧏‍♂️