Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

Podsztanga.pl | Hip shift | Dysfunkcje mięśniowe w treningu siłowym feat. Athletic Development

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 апр 2020
  • zapraszamy na Webinary live!
    / 256690802156010

Комментарии • 7

  • @damiankaca1709
    @damiankaca1709 4 года назад +2

    Bardzo dobry materiał. Dziękuje :)

  • @ADTrening
    @ADTrening 4 года назад +3

    Dla statystyk ;)

  • @renataral952
    @renataral952 4 года назад +1

    Mi tez jest smutno..🤪

  • @adamkriper3830
    @adamkriper3830 3 года назад

    To teraz w ramach wymiany Jurand na kanale Athletic będzie wykonywał fikuśne ćwiczenia Alexa:)

  • @aptfaptf8809
    @aptfaptf8809 4 года назад

    Pytanie, czy w takiej sytuacji aktywować jeden pośladek (ten słabszy), czy przeprowadzić taką samą aktywację (lub całościowe wzmacnianie) po dwóch stronach?
    PS. Super materiał!

  • @tojaddx3492
    @tojaddx3492 4 года назад

    Jak wziąć udział w tym webinarze?

    • @Podsztanga
      @Podsztanga  4 года назад +1

      To Ja Ddx facebook.com/events/internety/webinar-live-dysfukcje-mi%C4%99sniowe-w-treningu-si%C5%82owym-08-1004/256690802156010/

Следующие
Автовоспроизведение
Podsztanga.pl | Przysiad Low Bar - Obręcz barkowa7:52Podsztanga.pl | Przysiad Low Bar - Obręcz barkowa
Podsztanga.pl | Przysiad Low Bar - Obręcz barkowaPodsztanga
Просмотров 9 тыс.
4 Exercises to Fix Your Hip Shift [Stabilize Your Hips!]16:004 Exercises to Fix Your Hip Shift [Stabilize Your Hips!]
4 Exercises to Fix Your Hip Shift [Stabilize Your Hips!]Precision Movement
Просмотров 18 тыс.
Fix Your Squat (CHECK TIBIAL ROTATION)6:08Fix Your Squat (CHECK TIBIAL ROTATION)
Fix Your Squat (CHECK TIBIAL ROTATION)Squat University
Просмотров 178 тыс.
NASCAR Official Extended Highlights : Richmond provides overtime drama in final laps | NASCAR09:24NASCAR Official Extended Highlights : Richmond provides overtime drama in final laps | NASCAR
NASCAR Official Extended Highlights : Richmond provides overtime drama in final laps | NASCARNASCAR
Просмотров 126 тыс.
Win at ALL Costs | NASCAR Richmond Race Review & Analysis17:06Win at ALL Costs | NASCAR Richmond Race Review & Analysis
Win at ALL Costs | NASCAR Richmond Race Review & AnalysisEric Estepp
Просмотров 135 тыс.
Our Son's EPIC 14th Birthday Surprise33:04Our Son's EPIC 14th Birthday Surprise
Our Son's EPIC 14th Birthday SurpriseThe Royalty Family
Просмотров 4,3 млн
Finesse2Tymes & Og Boo Dirty - Real Recognize Real [Official Music Video]03:26Finesse2Tymes & Og Boo Dirty - Real Recognize Real [Official Music Video]
Finesse2Tymes & Og Boo Dirty - Real Recognize Real [Official Music Video]Finesse2tymes
Просмотров 227 тыс.
Wykroki - najlepsze ćwiczenie na dół ciała? | Podsztanga.pl9:55Wykroki - najlepsze ćwiczenie na dół ciała? | Podsztanga.pl
Wykroki - najlepsze ćwiczenie na dół ciała? | Podsztanga.plPodsztanga
Просмотров 12 тыс.
Biodrowo-lędźwiowy - jak go ogarnąć?7:29Biodrowo-lędźwiowy - jak go ogarnąć?
Biodrowo-lędźwiowy - jak go ogarnąć?Podsztanga
Просмотров 15 тыс.
Mięsień GRUSZKOWATY (pseudo RWA KULSZOWA) - skuteczne ĆWICZENIA10:28Mięsień GRUSZKOWATY (pseudo RWA KULSZOWA) - skuteczne ĆWICZENIA
Mięsień GRUSZKOWATY (pseudo RWA KULSZOWA) - skuteczne ĆWICZENIAJacek Suchanowski
Просмотров 45 тыс.
Postawa "Sway back" - zaokrąglone plecy, biodra w przód - co robić?7:03Postawa "Sway back" - zaokrąglone plecy, biodra w przód - co robić?
Postawa "Sway back" - zaokrąglone plecy, biodra w przód - co robić?NieMaLekko Kornel Pęksa
Просмотров 4,3 тыс.
Fixing The Squat Hip Shift (INSTANTLY!)0:57Fixing The Squat Hip Shift (INSTANTLY!)
Fixing The Squat Hip Shift (INSTANTLY!)Squat University
Просмотров 201 тыс.
7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)20:147-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)
7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)The Kneesovertoesguy
Просмотров 1,6 млн
How to Fix a Hip Shift (Start to Finish)8:36How to Fix a Hip Shift (Start to Finish)
How to Fix a Hip Shift (Start to Finish)Squat University
Просмотров 429 тыс.
Co zrobić jak nie czujesz pośladków? | Podsztanga.pl26:25Co zrobić jak nie czujesz pośladków? | Podsztanga.pl
Co zrobić jak nie czujesz pośladków? | Podsztanga.plPodsztanga
Просмотров 7 тыс.
How to Fix a Hip Shift (AMAZING CHANGES)2:07How to Fix a Hip Shift (AMAZING CHANGES)
How to Fix a Hip Shift (AMAZING CHANGES)Squat University
Просмотров 377 тыс.
ВСУ наступают под Курском. Путин требует действий. Эвакуация в Белгородской области. НОВОСТИ21:42ВСУ наступают под Курском. Путин требует действий. Эвакуация в Белгородской области. НОВОСТИ
ВСУ наступают под Курском. Путин требует действий. Эвакуация в Белгородской области. НОВОСТИРадио Свобода. Новости
Просмотров 1,3 млн
Израиль атаковал Газу пока весь мир следил за Олимпиадой в Париже00:21Израиль атаковал Газу пока весь мир следил за Олимпиадой в Париже
Израиль атаковал Газу пока весь мир следил за Олимпиадой в ПарижеTRT на русском
Просмотров 115 тыс.
Путин о боях в Курской области. Эвакуация в приграничье. Губернатор выложил песню «Я Курский»27:21Путин о боях в Курской области. Эвакуация в приграничье. Губернатор выложил песню «Я Курский»
Путин о боях в Курской области. Эвакуация в приграничье. Губернатор выложил песню «Я Курский»Телеканал Дождь
Просмотров 908 тыс.
Державний Прапор України підняли на КУРЩИНІ в рф😍🇺🇦💪🏻 #курськ #прапорукраїни #рф #війна #наступ00:27Державний Прапор України підняли на КУРЩИНІ в рф😍🇺🇦💪🏻 #курськ #прапорукраїни #рф #війна #наступ
Державний Прапор України підняли на КУРЩИНІ в рф😍🇺🇦💪🏻 #курськ #прапорукраїни #рф #війна #наступТелеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Просмотров 395 тыс.
Нельзя смеяться | Смех с водой | 72 #shorts00:56Нельзя смеяться | Смех с водой | 72 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 72 #shortsКоммент.Шоу
Просмотров 1,3 млн
Муж на час 😂00:37Муж на час 😂
Муж на час 😂КАРЕНА МАКАРЕНА
Просмотров 715 тыс.
«K operatsiyasi» davom etadi: Kiyevning rejasi ma'lum05:07«K operatsiyasi» davom etadi: Kiyevning rejasi ma'lum
«K operatsiyasi» davom etadi: Kiyevning rejasi ma'lumKunUZ
Просмотров 583 тыс.
Новая схема обмана - Атака Клонов! Сотни пострадавших!!!40:58Новая схема обмана — Атака Клонов! Сотни пострадавших!!!
Новая схема обмана - Атака Клонов! Сотни пострадавших!!!Максим Шелков
Просмотров 381 тыс.